Como MASTIGAR?
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- Опубликовано: 7 сен 2024
- Nesse vídeo a fonoaudióloga Ludmila Tolentino explica de uma forma simples e divertida a forma correta de fazer a mastigação dos alimentos.
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Deus te abençoe infinitamente por onde você estiver 🙏🙏
Amém! Obrigada 😊
Você explica muito bem sem deixar dúvidas parabéns
Muito obrigada 😊
O bom profissional é aquele que transmite a paixão e encantamento pelo que faz, e você transmitiu! Grata!!!
Ahhh, muito obrigada!!
Agora com 40 anos estou aprendendo a comer corretamente
Ahhhhh, que bom que esse conteúdo te ajudou ❤
Eu tbm! Comecei com 53😪
Eu percebi que eu não sei comer direito se eu não tomar cuidado eu posso engasgar
Como está após 5 meses?
Tenho que aprender urgentemente
Parabéns pelo vídeo, excelente!
Obrigada ❤
Tenho pesquisado vídeos sobre mastigação por conta de linhas de expressão e também por dor na ATM.
Agradeço seu conteúdo.
Como posicionar o lábio para não formar rugas "de código de barra"?
Conteúdo importantíssimo, muitas pessoas devem mastigar errado e nem sabe, eu mesmo mastigo só do lado direito, mas agora vou tentar mastigar dos dois lados, quanto antes tentar corrigir, melhor. +1 inscrito
Obrigada!!!
Eu tenho uma dúvida eu mastigo de dentro para fora ou de fora para dentro com a mandíbula
@@iza5408 Boa tarde Iza! Na verdade o movimento da mandíbula ele deve ser para cima e para baixo e no máximo com movimentos laterais, ou seja, a mandíbula não faz movimentos para frente e nem para trás.
Fui presrar a atençao e realmente a lingua faz essa conduçao da comida para um lado e outro 😊
Que bom que conseguiu perceber 🥰
Adorei esse vídeo, eu tenho Refluxo e uma das minhas maiores dificuldades é comer devagar. Por ironia sou nutricionista, e sempre aprendemos e também falamos para os pacientes sobre a importância de comer devagar, mas nunca aprendi sobre essa questão da fisiologia da mastigação. Agora enquanto paciente que precisa comer mais devagar, comecei a pesquisar e parei aqui, com certeza vai me ajudar muito e irei repassar pra todos os meus pacientes! Obrigada pelo vídeo.
Aaaah, que bom que eu consegui te ajudar! Fico feliz com isso!
Muito obrigada, um abraço!
Maravilhosa! Deus te abençoe ❤️
Ah, obrigada!
Ela explicando e eu derrepente desaprendi a mastigar, realmente é algo muito automático
Hahahaha é bem assim!
Parabéns pela explicação,minha filha tem 10 anos e mastigar muito feio , muito barulho pelo nariz. Mas ela já entendeu muita coisa por vc .
Aahhh, que coisa boa ler isso!
Espero que ela fique ainda melhor ❤
Esse vídeo é muito bom! Tenho o costume de comer rapidamente, mas já estou mudando. Pena que não tem muitas vizualizações
Muito obrigada!
Estou com sérios problemas dentários devido a má mastigação. Estou em tratamento com um dentista. Obrigado pelas informações.
Fico feliz em poder te ajudar! Obrigada!
Excelente vídeo. Frequentemente eu tenho problemas de deglutição já passei em vários médicos e sempre me dizem que está tudo normal. Mas vc me deu várias dicas que me fazem cercar melhor esse problema! Muito obrigado!
Fico feliz que de alguma forma eu tenha lhe ajudado!
Deve ser ansiedade
Vc explica muito bem, qualquer um pode entender claramente. Obrigada pelo seu trabalho, muito bom trabalho.
Muito obrigada!
Sou surda bilateral uso aparelho auditivo ontem levei meu pão e nescau de caixinha com canudo. Foi bom primeira sessão vou agora 2x por semana tratamento da fala por conta de audição
Ah, que coisa boa Lindiane, fico muito feliz que a Fonoaudiologia possa estar te ajudando. Muito sucesso no tratamento! Um abraço.
Muito bem esplicado parabéns ♥️🌻🌹
Obrigadaa!
Nossa que maravilha de aula muito obrigada 🥰❣❣❣🙏
Ah, fico feliz que tenha gostado! Obrigada!
muito bacana ❤ amei
Obrigada ❤
Muito obrigada pelas informações!
Obrigada por nos assistir! :)
Amei a sua aula. Gratidão
Obrigada!!
Amei 💓💓💓
Obrigadaaa!
Que vídeo maravilhoso!! Obrigada
Que bom que gostou!
Obrigada!!
Obrigada pelo vídeo maravilhoso!
Obrigada!!
Excelente video!!! Parabéns !!!
Obrigada!!
Amori suas Explicações Dra , você é 10
Muito obrigada 😊
Gostei muito do vídeo, estou estalos na mandíbula e estou tentando corrigir minha mastigação
Obrigada!!!
Procure também um ortodontista, pois pode ser DTM. Vale à pena a avaliação! 😊
Excelente profissional
Muito obrigada 😊
Aula maravilhosa 😃😃
Obrigada!
Gratidão 🤛
Eu que agradeço!
Muito bom, amei essa explicação
Obrigada!
Perfeito
Obrigada!
Obrigada
Eu que agradeço!
Vc explicou muito bem!
Obrigada!
Obrigada! Video Mara!
Obrigada!
Fiz cirurgia Ortognatica e está difícil, sempre que mastigo com a boca fechada acabo mordendo os lábios inferiores.
Eu tb mastigo tudo torto😔
Olá meninas, sugiro que procurem um Fonoaudiólogo para orientá-las de perto e para que ele possa ver o que realmente está acontecendo, assim ele poderá sugerir algum encaminhamento e o melhor tratamento para vocês.
Olá eu fiz ortognatica a um mês ainda não está liberado dieta sólida que possa mastigar, mas também estou com medo porque minha mordida era cruzada e eu mastigava tudo errado. Você já conseguiu resolver seu problema de morder os lábios inferiores quando mastiga com a boca fechada? Se sim poderia compartilhar?
@@gustavooliveira2558 já sim, agora já faz 1 ano que realizei a cirurgia. Tudo bem, a única coisa é que ainda tenho o queixo adormecido.
@@Elaine.Cristina_ vc fez algum tratamento, fono e etc?
Muito bem
Obrigada!!
nos ajude a salvar o problems💙💙💙💙💙💙💙💙💙
Eu Anthony Gabriel Moreira tenho 9 anos e dificuldade pra mastigar geralmente coloco comida de mais e acabo fazendo barulho
Oie, que bom que percebeu sua dificuldade, esse é o primeiro passo. Converse com seus pais sobre a possibilidade de procurar uma Fono. Um abraço!
👏👏
:)
❤
👏👏👏🎉
Olá Ludmila, tudo bem? Muito bom o seu vídeo. No momento 7:51 você fala sobre a posição da língua no momento da deglutição. Eu tenho a mordida aberta e estou usando aparelho para fechar a mordida, acontece que quando vou engolir um alimento a língua faz uma força considerável entre os dentes, coisa que acredito que não deva acontecer. Existe algum exercício para que isso não aconteça? Em repouso já posiciono a língua no céu da boca.
Você atender em qual estado? E online você atende?
Muito obrigado.
Olá Luan, tudo bem? Realmente não pode haver essa força nos dentes incisivos, isso pode interferir no seu tratamento ortodôntico. É necessário uma avaliação fonoaudiológica para vermos o que realmente está acontecendo, se é um mau posicionamento de língua, se a posição da arcada está dificultando, o formato do palato duro, entre outras questões, mas existem sim exercícios que corrigem a posição da língua no momento da deglutição e/ou em repouso.
Eu atendo em Goiânia/GO, mas também faço atendimentos online, amparada pela Telefonoaudiologia, nova resolução do Conselho Federal de Fonoaudiologia.
Bom dia, tenho uma pergunta. Fui diagnosticado com hipertrofia do masseter unilateral, não existe defeito de formação, provavelmente pode ser por conta da mastigação errada?
Olá Igor, sim, é uma possibilidade. Para respondermos com propriedade teríamos que avaliar.
Eu sou PCD, em audicao e parece que faço muito barulho
Olá, pode ser por conta da falta do feedback auditivo. Uma avaliação com a Fono pode te ajudar quanto à isso! 😊
Hoje não posso comer mais mastigando pelos 2 lados, desde q coloquei a prótese com 4 dentes . Só consigo mastigar apenas de um lado.
Olá Silvia, tudo bem? Prótese dentária não foi feita para machucar e sim para auxiliar. Se você está com dificuldade para mastigar do lado em que a prótese está, significa que ela não está adaptada da forma correta ou que ela não é adequada para você. Procure seu Ortodontista para uma revisão e um Fonoaudiólogo para uma avaliação. Um abraço.
Quando eu mastigo, principalmente algo mais dificil como uma carne mais dura, eu costumo fazer um movimento com a boca de deslizar um dente sobre o outro lateralmente. Isso me ajuda a cortar esses alimentos na boca. Mas tá correto?
Esse movimento se chama rotação, acontece de forma de natural, pois mastigamos em movimentos rotatórios, tanto de língua, como de mandíbula, se não há a raspagem de um dente no outro está correto, o que não pode é "rasgar" o alimentos com estes dentes, pois os responsáveis por "rasgar" a carne, são os caninos e não os molares.
A mastigação mal feita provoca engasgo?
Olá, sim, uma mastigação incorreta pode provocar engasgos, já que o alimento não será "quebrado" o suficiente para que vire um bolo alimentar adequado, mas engasgos com frequência devem ser avaliados pelo profissional Fonoaudiólogo. Engasgos frequentes podem levar à aspiração. O melhor à se fazer é procurar orientação e avaliação Fonoaudiológica.
Desaprendi a mastigar😢 por causa de um problema dentario. Agora que resolvi, esqueci como se mastica e meus dentes estão se batendo😢
Oie, neste caso, você precisa fazer a adaptação. Recomendo procurar um fonoaudiólogo para lhe ajudar nesse processo.
@@ludmilatolentino4358 obrigada
Sempre mastiguei o alimento pegando nos dois lados ao mesmo tempo. Seria incorreto ?
Olá Renan, está incorreto. O ideal é mastigar girando o bolo alimentar, alternando os lados, ou seja, mastigar um lado de cada vez.
@@ludmilatolentino4358 Obrigado!
Dr ludmina tudo bem?
Na hora da deglutição o certo é a ponta da lingua no palato sem movimento algum?
Olá, tudo bem e com você?
Temos um outro vídeo no canal sobre deglutição, te convido à assistir para saber mais à fundo sobre isso. Mas no momento da deglutição, nossa língua faz automaticamente um movimento em formato de onda, que joga o bolo alimentar para trás, isso ocorre de forma natural, ou seja, se pensarmos, no momento da deglutição, o "trabalho" que temos é apenas o de posicionar a ponta da língua no palato, o restante o nosso corpo faz sozinho. Abraços.
Quando eu tô mastigando fica fazendo um barulho esquisito oq eu faço para esse barulho parar?
Olá, tudo bem? Sugiro que procure um Fonoaudiólogo para que seja feito uma avaliação para que seja detectado o motivo de tal barulho e para que ele te passe exercícios específicos para seu caso. Um abraço.
Muito bacana. A mastigação pode ser bilateralmente e simultaneamente?
Obrigada! A mastigação não pode ser bilateral e simultânea, devemos mastigar de um lado e depois do outro, fazendo movimentos rotatórios.
Olá 👋🏼 Estive a fazer o trabalho de casa e tenho uma questão. Devemos deglotir apenas uma vez por garfada? Notei que enquanto estou a mastigar vou engolindo as partes que estão mais trabalhadas. É normal? Deveria só deglutir 1x tudo junto?
Olá! Devemos engolir quando o bolo alimentar estiver 100% triturado, não há limites de deglutições, apenas precisa atentar-se em engolir quando o bolo alimentar estiver bem triturado.
Boa noite ludimila, tudo bem?
Eu mastigo unilateralmente a um tempo, o lado que mastigo o maxilar ficou bem mais definido e a bochecha é bem mais preenchida enquanto que o lado que não mastigo não é. Porém, comecei a notar em fotos que meu rosto está meio torto e parece que o olho do lado do rosto em que mastigo está mais para baixo do que o outro olho, fica bem perceptível em fotos e vídeos. Haveria uma forma de corrigir essa assimétria apenas corrigindo a forma com que mastigo se realmente for esse o problema ou ainda assim seria necessário algum tipo de procedimento?
Olá, tudo bem? Neste caso, eu sugiro uma avaliação fonoaidiológica, assim o fono poderá analisar a força muscular do sistema estomatognático (lábios, língua, etc.), encaminhar, se necessário, ou realizar a terapia. É difícil dizer qual a solução mais adequada ao seu caso sem poder analisar de perto. Espero que tenha lhe ajudado. Um abraço!
Avaliação fonoaudiológica*
@@ludmilatolentino4358 Muito obrigado!
Bom dia! Meu rosto é muito arredondado(musculatura) do lado direito, percebi que mastigo mais deste lado. Será que pode ser isso? 🤔
Oie, existem várias possibilidades e entre elas, o mastigar unilateral. Sugiro mastigar bilateral e alternadamente, para ver se há alguma mudança. Talvez também pensar na possibilidade de ir ao Fono. Um abraço!
E quando a pessoa faz muito barulho para comer e ainda demora quase 1h.
Tem como resolve isso?
É necessário uma avaliação fonoaudiológica para vermos o que está acontecendo, qual a razão deste barulho, se é a ATM/DTM, se é mastigação com a boca aberta, se essa demora é por conta de uma dificuldade. Mas em todo caso, sim, é possível melhorar.
dra eu tenho um lado do rosto que é mais magro que o outro, msm assim eu devo mastigar dos dois lados ?
Eu preciso de ajuda
E se mastigar dos 2 lados ao mesmo tempo e depois pra frente?
Olá, a mastigação bilateral simultânea (dois dos lados ao mesmo tempo) não é recomendada, pois a trituração do alimento não é eficiente, tornando a mastigação ineficiente. Já os dentes incisivos (frente) são apenas para incisão.
Eu nao sei mastigar corretamente e em virtude estou com regluxo..mastigo muito rapido
Meus esposo tá com um barulho horrível quando mastiga ! Ele bate os dentes 🦷 um no outro e pior q ele n percebe !
Olá, provavelmente já se transformou em algo automático para ele e pode estar relacionado até com uma má oclusão. Sugiro uma avaliação fonoaudiológica e com Ortodontista.
Como faz pra ensinar criança de 2 anos e meio a mastigar. Minha filha poe na boca, ajeita e engole. Muitos engasgos e vômitos.
Olá, Anne, tudo bem?
Seus relatos me deixaram um pouco preocupada. Não é esperado engasgos e vômitos durante o ato de mastigar e engolir. Isso é sugestivo de flacidez dos músculos orofaciais. Te oriento à procurar uma Fonoaudióloga para avaliar sua filha!
Sobre como ensinar a criança à mastigar, nós sempre vamos orientando enquanto a criança mastiga, sempre de forma lúdica: iiii amassa esse pão de queijo, vamos fazer uma massinha com ele. Mas olha isso, tem que mastigar dos dois lados, brinca com a massinha dos dois lados, vai. Etc.
Mas é necessário buscar avaliação.
Não consigo mastigar com os dentes da frente
Olá!!
Tudo bem?
Você não irá mastigar com os dentes da frente, apenas fazer a incisão do alimento, ou seja, dar a primeira mordida no alimento com esses dentes.
Eu tenho algumas cherrinha nos dentes ainda. Deve ser pq eu tenho mal oclusão, ortoguinatica
A má oclusão pode sim dificultar a incisão do alimento.
Eu tenho 26 e ainda tenho essas serrinha no dente 😢
Olá, vamos colocar em prática! Fazendo isso já já estará normal essa mastigação!
Tenho medo de perde os incisivos por isso não mordo com ele
O ideal seria dar a primeira mordida com eles, caso não se sinta seguro faça uma revisão com seu ortodontista, assim ficará mais seguro 🥰
Não é bolacha, é biscoito kkkkkkkk
Hahahaha
É bolacha sim kkkk
Bolacha também está correto
Existem as duas formas: bolacha e biscoito 😂
Mastigar só de um lado progidica