مشروبا ت وأطعمة بعد الولادة تجعل المرأة بكامل صحتها وداعا لمشاكل فترة النفاس بعد الولادة فترة النفاس
HTML-код
- Опубликовано: 5 окт 2020
- مشروبا ت وأطعمة بعد الولادة تجعل المرأة بكامل صحتها وداعا لمشاكل فترة النفاس بعد الولادة فترة النفاس
النفاس أو فترة ما بعد الولادة هي الفترة التي تلي الولادة، وتستعيد فيها أنظمة جسم الأنثى حالتها الأصلية قبل الحمل والأسئلة المهمة تتكرر :-
كيف أهتم بنفسي وقت النفاس ؟
ما هي أكلات النفاس المفيدة ؟
أكل النفاس بعد الولادة القيصرية
الممنوعات وقت النفاس هل هناك اكلات ممنوعة للنفاس ؟
✅ نتشرف بزيارة موقعنا الإلكتروني " باقة مميزة من القضايا الصحية
👈 mazensakka.com
✅ تجارب صحية واقعية وقصص شفاء رائعة من وحي عملنا مع آلاف المرضى وأصحاب التجارب الصحية الصعبة، نوثقها في قناة عيادتك لتعم الفائدة 👇
bit.ly/2YnTHMB
✅ للنساء فقط قناة " لك سيدتي " قضايا نسائية خاصة 👇
bit.ly/2zAAWuZ
👈 قناة الدكتور مازن عوني السقا - دكتوراه في العقاقير الطبية مختص في التغذية العلاجية - مؤلف كتاب طرق الاستخلاص للمواد الفعالة من النباتات الطبية .
د. مازن عوني السقا من مواليد الكويت عام 1964، أنهى دراسته التعليمية الأساسية عام 1981 وانتقل بعدها إلى جمهورية رومانيا لاستكمال دراسته الجامعية في كلية الصيدلة - مدينة ياش حيث تخرج منها بعد أن نال درجة الدكتوراه في العقاقير الطبية في أبريل 1990، تم تعينه كمعيد في نفس كلية الصيدلة - ياش - رومانيا، كأول معيد أجنبي يحصل على هذه الرتبة حتى عام نهاية عام 1994 .
محاضر جامعي في كلية الصيدلة بجامعة الأزهر - فلسطين، عضو مؤسس في الكلية حتى الآن، خلال مشرف لمختبرات قسم العقاقير الطبية والمناهج التابعة للقسم.
د. مازن السقا لديه كتابين الأول باللغة الإنجليزية يتناول به طرق الاستخلاص للمواد الفعالة من النباتات الطبية والآخر باللغة العربية يتناول به النباتات الطبية والعطرية والسامة في قطاع غزة.
انا لست مغني ولامطرب فقط اقرأ كتاب ربي فهل أجد من يشجعني وجزاكم الله
اذا كنت كما تقول لم تلجء الى الناس ارجع الى ربك رب الناس يغنيك من فضله بالتوفيق
ماشاء الله
الله يوفقك
مياة معدنيه ،عصائر والأفضل البرتقال،اكل الافوكادو،شوربات العظم ،السمك،الخضار،كبد الخروف والدجاج،شرب يانسون،شمر،حلبه.
اختصرتي علينا شكراً
شكرا على الاختصار
شكرا
@prince Faycal وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شوربة العظم هو طبخ الحم مع العظم اي لحم
غنم اوبقر اوجمل وتكون مرق لحاله اومع خضار
حسب الرغبه ويجب ان يطبخ جيدا للاستفاده منه
على نار هادئه لمده لاتقل عن ساعتين على حسب نوع الحم اتمنى اكون وصلت المعلومه بشكل صحيح🌸
@prince Faycal 🌹
وَوَاظِبْ على دَرسِ الْقُرانِ فإنَّهُ
يُلَيِّنُ قلبًا قاسيًا مثل جلمدِ
سبحان الله
الف شكر لك يادكتور وكله كلامك صحيح ربنا يطول عمرك ويجعله في ميزان حسناتك يارب وجعله علم نافع يارب
انا والدة جديد اشرب الحلبة لأنها مفيدة جدا وطبعا اللحوم والالبان والخضار
الحمد لله ولدت ولادة طبيعية وعندي بنوتة اسمها راوية
جازاكم الله خيرا وجعلها في ميزان حسناتكم 💞
برك الله فيك يادكتور لقد ساعدتني ارشادتك على التحكم في سكر الحمل ولقد وضعت طفلتي على خير الحمد الله انا من الجزائر
و عليكم السلام ورحمة الله و بركاته جزاك الله خيرا
جزاك الله خيرا على هذه المعلومات
شكرا دكتور لاستجابتك لموضوعي هو عن مابعد الولاده
يبارك الله فيك يا دكتور على المعلومات المهمه
ودوما نتمنى لك دكتورنا تمام الصحة والعافية
بارك الله فيك دكتور
بارك الله فيك وزادك علما ومعرفه وتميزا يا دكتور مازن السقا
جزاك الله خير الجزاء يا اخي الدكتور ربنا يبارك فيك
جزاك الله كل خير يادكتور ممكن تتكلم عن تساقط الشعر اثناء الرضاعة وعلاجه
الله يطول ابو عمرك يعطيك الصحه والعافيه حكيت اللي حكيته كلام مهم جدا
جزاك الله كل خير
بارك الله فيك دكتور معلومات قيمه مفيده
جزاك الله خير
"العافية إذا دامت جُهلتْ وإذا فُقدت عُرِفتْ!".
نافورة من #قرطبة...
بوركت وجزاك الله كل خير
جزاك الله خيرآ معلومات قيمة
شكرا جزيلا
جزاك الله خير دكتور
جزاكم الله خيرا يا دكتور من الجزائر نحييكم
Merci infiniment
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين صلوا على شفيع الأمة
جزاك الله كل خير يا رب العالمين.. ربي يسعدك ويوفقك ويحفظك من كل سوء.. من تونس
ربى يسهل لك ويثبتك
الله يجزيك خير ويكتب الاجر لكل ام لانها تتعب في الولاده وتشوف الموت ممكن دكتور تتكلم عن اكتاب بعد الولاده والنحافه مع الرضاعه عوزين لها حل
شكرا دكتور دمت بخير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا استاذ اني اتابع معظم حلقات لك سيدتي لكي أستفيد أكثر وانصح به بناتي وكناتي لله الفضل ولك لأنك تنصح بما هو طبيعي بوركت .
جزاك اللەخیرا
دكتور رائع
Chokran laka doktour
تسلم دكتور
شكرا وبارك الله فيكم.عاى النصايح المهمة .. الحمد لله ولادتي طبيعية تمت على خير .لكن تعبت بعد الولادة رغم الاكل الصحيي .بسبب عدم النوم في النهار ولا ليل وقلة الراحة..لاني اقوم بخدمة نفيي وعايلتي لوحدي.....
الحمد لله ولدت علا خير ولله الحمد
الله يباركلك ويصلحلك في مولودك
بارك الله فيك على هده النصائح
شكرا دكتور على النصائح الجميله حفظك الله❤❤❤❤❤
جزاكم الله خيرا
اللهم صل على محمد وال محمد
دكتور انا عندي السكري واستعمل الانسولين وانا نافس يعني عندي اسبوع من يوم الولادة بالقيصرية وانا في حالة حرجة مند والولادة ولازلت في الفراش مادا تنصحني في تغديتي
بارك الله فيك
يسعدك دكتور مازن ٌالرب يبارك فيك كل الشكر والاحترام.🌹
السلام عليكم يا دكتور ربنا يبارك فيكم و يوفقكم لما فيه الخير و يا ريت تكلمنا عن تجاعيد البطن بعد الولادة خاصة التجاعيد في درجات عالية جدا وجزاك الله كل خير و شكرا 🙂🌹🌹🌹🌹🌹🌹
مالك غير الرياضة و الكمون عالريق
+ لوشن بالمرز لشد البطن بعد الولاده
شكرا جزيلا دكتور
شكرا على الإفادة
سلام دكتور . من فضلك انا مرضعة هل ممكن أن أشرب كل أنواع التيزانات . والعصاير الطبيعية
السلام ماذا عن شاي
سلام دكتور. انا ابغي يبقى وزني بعد الولادة كما هو . مو حابة يرجع مثل ماكان قبل الحمل لانه كنت ضعيفة كثير. .
طيب العسل الطبيعي والسمن اعتقد انه اهم شي🤔
Merci beaucoup docteur
جازاك الله كل خير درس جيد ومفيد
الله لك الحمد ولدت مولولدي الحمدلله والشكر
الف مبروك ربنا يبارك فيه يارب ويجعله ذريه صالحه لو سمحتي جتله الصفرا لا قدر الله ولا حاجه
Merci awi ya docteur
المراه التي فيها خثره اثناء الحمل تاخذ ابر اسمها هيبا رين حسب مقدار الخثره وتحت اشراف طبي وعن تجربه ثلاث نساء اصبح لكل واحده ولد وبنت
وبنت وواحده زوجت ولدي
شكرا على لرد
جزاك الله خيرا دكتور ربي يبارك فيك اذا سمحت دكتور ماهوسبب آلام الظهر القوية في فترة النفاس وماهو العلاج وهل صحيح انه الي بتتحرك وبتشتغل في البيت ماقبل الاربعين يوم يضر ظهرها
انا دائما في فترة النفاس ظهري يؤلمني بقوة ياريت دكتور تعطيني علاج ربي يبارك فيك
مثل مشكلتي والده قيصري الي 5ايام واعاني من الم ضهر وركبه
صح لو تتعبي خلال النفاس وتوقفي كثير رح يكون عندك المهالضهر ضروووري الراحة 15 يوم الاولى و25يوم عمل خفيييف وخاصة تجنب الوقوف
كلي حب الرشاد مع التمر والسمسم والحبه السوداء معجون بالسمن او زيت زيتون
انا ولداني من اسبوعين قيصرية وعندي الم برجلي ليمين من لركبة وتحت بلعظم قالولي هوا لمروحة هل الو علاقة بهشي
جزاك الله خيرا يا دكتور أنا متابعة من جزائر عندي مشكله تخثر الدم أثناء الحمل و اعاني من اجهاض متكرر شو بتنصحني بارك الله فيك
خودي حبوب سيولة لازم لاتوقفيه حتى تولدي اسمو داسبرين الأفال
انا شريت منها بس عملت نزيف و تسبب في اجهاض
تواصلي على الخاص واتس أب
+970599407205
ان شاء الله ابشري
انتي منين من الجزائر نوريلك واحد الطبيب
4لتر ماء
عصائر البرتقال افوكا
شوربات السمك الخضر
كبد الدجاج
حلبة شمر يانسون
انا ولدت الحمدلله
بارك الله فيك الله يحفظك
السلام عليكم ورحمة الله سؤال من فظلك دكتور اختي تشتكي من ديدان البطن وهي ترضع هل من الممكن أن تشرب الشيح هل في خطورة على البيبي جواب من فظلك ضروري شكرا وجزاك الله خيرا
من الممكن شرب الشيح او وضع تحميلة من فص الثوم قبل النوم لمدة ثلاث أيام
@@MazenElSakka شكرا بارك الله فيك وجزاك كل خير
@@MazenElSakka سلام عليكم دكتور انا عندي التهاب في المعده والأمعاء
وحرارة في بطني عندي إمساك شديد وحرارة في لساني
@@user-uj7mg9my6t اكلي تفاح تروح حراره المعده وابتعدي عن مخلل والحوامض
@@user-uj7mg9my6t امساك خلي تين مجفف ومشمش مجفف في كبايه ميا وكعدي صبح وشربي وعدج العافيه
هذاالدكتور الي احس براحه لمن اسمعه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور هل يوجد علاج. للتصلب. اللوحي جزاك الله
لكل داء دواء
تواصلوا على الخاص واتس أب
+970599407205
@@MazenElSakka مساء النور دكتور أنا عندي شهرين من الولادة ما عاد عندي حليب
شو السبب و شو الحل لحتى يرجع من فضلك
يوجد بدون أدوية
دكتور انه جنيني مات وانه باسبوع 8. وسويت كرداش شنو اشراب
كل الشكر والنقدير لك
بالله الي تعرف اتفيدني اناعندي بنتين وحاليا في فتره نفاس ونجبت بنت بعمليه توفت وابغاخلطه اوعشبه الانجاب مولود ذكر
ممكن حل للشق الشرجي
اختي تشكي من ديدان في البطن وهي حامل بالشهر الثاني هل تسخدم الثوم تحاميل
اياكم واياكم وشرب الينسون اثناء فترة النفاس والمرمية تسبب مضاعفات خطيرة
شنو السبب ؟؟
اني نفسه او اخذ منه
الي اعرفو انو المرمية تنقص الحليب اما ااينسون لا اعلم عنو شيئ لكن احنا مانشربو اثناء النفاس
الميرميه تمنع ادرار الحليب . لكن اليانسون مفيد جدا فترة النفاس
Li3andha chi wasfa 3dami kolhom mdagdgin ba3da lwilada allah ysmah lina man lwalidin
❤
اني والده جديد ومنطقت الرحم تاذيني ويطكطك مثل كرويطه ماهو السبب
بلا زحمة دكتور الي مسويه عمليه قيصريه شنو تشرب علمود يخف الكرش
تمارين رياضيه
بعد إذنك أجاوب من تجربة قشر القهوة ممتاز لتخفيف الكرش وطريقته أكتبي بقوقل قهوة القشر للدكتور جابر القحطاني وبالتوفيق أختي
من فضلك يا دكتور نريد منك فيديوا يوضح كيفية التخلص من الآم الثدي بعد فطام الطفل؟
اوراق الملفوف ضعيها لو استطعتي باردة كل ما سخنت غيريها ،جيدة حتى لشد الصدرهذه نصيحة اعطتهالي ممرضة نساء هنا باروبا
الطحن وشي اخي العزيز
السلام عليكم خواتي 😭😭علاش مبغتوش تعونوني واش منستهلش أخواتي واش أنا ماشي💔 ختكم عييت😭😭 نطب رغبكوم عير بصمة بابوني💔 متخسرو والو عفكم عونوني 🙏🏼🙏🏼
انتي باايطاليا
والله عنا لكبار مايخلنا نشرب مي كتير قال بتساوي كرش هل هاد صحي
الأفوكادو غير متوفر
سلام عليكم دكتور ارجوك رد عليا هل يعود الشعر كما كان من الرضاعه كلو تساقط
بعد ما توقفي الرضاعة يرجع ان شاء الله،لو قدرتي اشربي مكملات غذائية للرضاعة تساعد جسمك كثيييير وشعرك وبشرتك وامنة للرضيع
واحنا يقولونا الماء يكبر الكرش بعد الولادة
Ana lyoum wladt 9aloli lma yjamad dam f karch hahaha
@@majdoulinemabrouk8686 hhhhh amine
هههه حنا قلونا يدود الكرش
@@afafkheris2012 لما لبارد أختي يصعب نزول الدم
صح كاين منها ناس بكري تعلموها بالخبرة لا طب ولا بحث وبالتجريب مني شخصيا ، اشرب حوالي اربع كؤوس ما باليوم واكثر من العصير خاصة عندما ارضع واحس بالعطش ،وهكذا الكرش متخرجش ،واخذ عصير محلات اعرف انو فيه سكر لكن عادي نحتاجو طاقة ومع الرضاعة جسمنا يحرق اكثر،بالنسبة للاكل كلو الشربات حنا فالجزاير عندنا اكلات خاصة تقوي النافس وتدر الحليب ،ولا انسى شرب الحليب ابيض ،وعمل خليط من الاعشاب يدر الحليب ويصفي الرحم ،هذا كله تعلمتو من امي الحبيبة
الحمد لله رب العالمين ولدت البارح بخير وسلامه
من المشروبات المفيده ايظا الزنجبيل والقرفه
كيف اعمل
عصير البرتقال البقدونس و النعناع اعلم أنه مش جيد للمرضعة !؟
من افضل المشروبات
لو سمحتو حدى يفهمني مامعنى الافوكادو ؟؟
لافوكا 🥑
ده نوع من أنواع الفاكهة
جزاك الله خيرا لكن فديواتك طويله تصيب المشاهد بالملل
قال شيخ الإسلام ابن تيمية رحمه الله:
" إذا وجــــــــــد العبد تقصيـراً في حقـــــوق
القرابة،والأهل، والأولاد،والجيران،والاخـوان
فعليه بالدعاء لهم والاستغفار"
مجموع الفتاوى(٦٩٨/١١)
اي صحيح يقولو انو الماء تعمل كرش مابصير النفاس تشرب ماء😔😔 ارجو الرد
هذا شي غلط
مالازم تكون المي باردة
الماء ضروري جدا لها بكل الحالات وتزيل الكرش
😯😯😯اكيد معلومه غلط
اني مرضع وحليبي قليل واخذت حبوب من الصيدليه مدره للحليب لكن راءحتها رائحه الحلبه يعني معقوله طفلي ميتقبلها ومايرضع زين
اشربي مغلي الحلبة بيدر الحليب عن تجربة
@@user-mb2pe5wh7z يسوي تضخم بل كليات
اكلي تمر وشربي ماء كثير
شوصار معك وقفي الحبات و خدي شي طبيعي
كلي تمر وحليب ،
هل تضر الطفل الحلابه
الرضيع تثر الحلبه
لا الحلبه مفيده للمرضع وتدر الحليب للام
انا ولدت بشهر السابع وكانت ولادتي متعسره وكثير تعبت فيها وايضا كنت مصابه بكورونا ومريضه جدا وصلت الى درجة الموت وحتى ابني اختنق من بعد الولاده والى الان وانا تعبانه جدا ومفاصلي وجسمي مأذيني رجلي بتنمل راسي حتى ماعندي طاقه لبيتي واولادي ان اقوم لهم واكمل واجباتي المنزليه ارجوكم ماهو الحل صحتي تعبانه من بعد الولاده والى الان للعلم انا عمري ٢٨ سنه ومو كبيره ولا عجوز بالعكس انا بفترة الشباب اللي لازم اكون فيها بقمة الطاقه والنشاط
اعملي تحاليل فقر الدم وفيتامين د والغدة الدرقية .واستشري الطبيب يجب ان تكوني بصحة جيدة حتى تستطيعي العنايه باولادك وبيتك ..شفاك الله
@@aichamedecine4243 اشكرك حبيبتي ❤
الله اشفيك اكلي التغدية الصحية واشربي المغنزيوم وميغى 3 وعملي التحليل الى كان عندك نقص في الحديد تشربي الحديد حتى انا مثلك والكن في الحمل اتعب كثيرا وخى اشرب الحديد والبثامنات والكن بيدون فاءيدة
لازم تاخدى فيتامينات حديد وزنك وكالسيوم. وحقن فيتامين ب١٢ هيفرق معاكى جدا
عليك اجراء تحاليل للفيتامينات و الغدة حتى تتأكدؤ من صحتك و تعوضي النقص الحاصل لك جراء الحمل
اهم ما يهتم به :
الاكثااار من المااااء
العصائر
التوتيااات ..عصييير البرتقاااال ...عصييير فاكهة الموسم
الاطعمة : الافوكااادو ..التونة ..الشوربااات ...شربة العظم ..شربة السمك...كبد الكبش ..كبد الدجاااج ...
الرضاعة الطبيعية ..الشمر و اليانسون...
الانتباااه للروائح ...الحلبة ..تناول الحلبة بعد الارضاااع
التهااااب حلمة الصدر .. غسل الثدي بمغلي البابونج
❤❤
دكتور بترجاك ساعدني انا ولدت صرلي 40 يوم وجاني امساك قوي جدا وانا ولادتي طبيعيه وشق العجان يألمني ومنطقه الشرخ بترجاك ساعدني 🥺💔
زيت زيتون وعلكه لبان ذكر استمري عليهن وعن تجربه
@@sarsar8031 كيف تستعمليه
صاير فيا مثلك ارجو الحل
زرير
ڜض صح ضض1 صح 1 ضد ضوضاء 1
الماء ٣ إلى ٤ لتر
عصائر الفواكه (التوتيات، البرتقال، أو فاكهة الموسم)
الأطعمة: الأفوكادو( مضاد أكسدة و يحرق الدهون)؛ التونة؛ الشوربات(العظم،السمك،الخضار)؛كبد الخروف او الدجاج و الطحال لتعويض الحديد و فيتامين أ ؛ اليانسون والحلبة( بعد الإرضاع) لإدرار الحليب؛
لإلتهاب الحلمة إغسلي بمنقوع البابونج
الماء ...٢ ل ٤ لتر قدر الإمكان/ العصائر الطبيعيه = التفاح البرتقال التوتيات فاكهة الموسم بشكل عام / الاطعمه الافوكادو- التونه - الشوربه الخضار - كبد الخروف - كبد الدجاج )الينسون - الشمر - الحلبه : ريحة الحلبه النفاذه بعد ارضاع الطفل / البقدونس النعناع / الرضعه كل ٣ ساعات / التهاب حلمه الصدر غسل الصدر بالبابونج ٣ ل ٤ دقايق
اختصرت الفيديو 😂
شي يكثر الحليب المرضع
مشروب الحلبه ...العدس البقدونس
@@user-ec5bn2wi9d جزاك الله خير
اكلي تمر وشربي ماء كثير
@@user-ec5bn2wi9d تسوي تضخم بل كليات الحلبه
ألسلام علبكم ورحمة الله
قبل الحمل واثناء الحمل وبعدالولاده وفي كل وقت
تحتاج المراة الي
الماء واللبن والعسل
العصائر الطبيعيه وليست المعلبات
الفواكه والزبادي ولكن البيتي
الشورب والخضروات
ولتحظر المىاة النباتية من عدم اكل البروتبن الحيواني البلدي الطبيعي البيض الكركم
ولا ننسي التمر
النظافة الشخصبه والعامه باستمرار
الحركه وتمارين ما بعد الولاده الاهتمام بالرضاعه الطبيعيه
العنايه بالدي وحلمه الثدي من الحمل من تشطيف وتدليك الثدي بزيت الزيتون الطبيعي
ملاحظة الخارج من الدم بعد الولاده
خضار الموسم
الحلبه بالعسل الاسمر ومشروب الكركم الخشبي
ولا ننسي وضع الطفل مبكرا علي الثدي لتحفيز الرضاعه الطبيعيه
ودوام الصحه والعافية
معلومات قيمة جزاك الله خيرا الدنيا والآخرة
شكرا للنصائح القيمة
ممكن سوال هل القهوه تضر بعد الولاده
@@nanooshanoor3997 كلش مضره
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين صلوا على شفيع الأمة