【爆食】食べすぎたって落ち込んでる皆さんおいで｜Mukbang・먹방

[@じゅん-l8j]

食べ過ぎた後の「これから頑張ろう！」って前向きにいられるのがとってもくらやましいです🥺
我慢してるとご飯のことばっか考えちゃうし、家族にも強くあたっちゃうしよくないことばっかりなんですけど、ちゃんと正しい知識つけて食事するのが今の目標です💪

[@まなも-t7b]

3日爆食で5kg、4日爆食で8kg増えたけど1週間から9日で体重戻したダイエッターが通ります✋
やっぱり罪悪感なく幸せに食べれたらいいですよね😊

[@小坊主一休]

かほちゃんはビジュも美しいけど悩んでる人の気持ちに寄り添う、その心が美しい🫶✨💗

[@serihama7475]

芋けんぴをむしゃむしゃ食べてるの愛おしい🫶

[@しろくま-d8l]

3回目の視聴
もう3回とも大号泣
かほちゃんの一つ一つの言葉が今の私にぶっ刺さる言葉すぎてもう涙が止まらない
かほちゃん大好きすぎる
もうね、摂食障害で通院してるけどそこの先生より全然救われるっていうか分かってくれているなっていう気持ちになる
ああああこの動画をダイエットしてる全国の子に見てもらいたいよおおおお
はああ 大号泣して鼻水も止まらん
とりあえずかほちゃんが好き

[@まにか-v2u]

ちょうど過食症で心が病んでるときでした🥲🥲1人になった時、体型のこととか食べ物のことで頭がいっぱいになっちゃうの大共感です🥹かほちゃんの言葉励みになりました！明日からまた前向きにダイエット頑張ります☺️

[@kanityan0000]

コメントありがとうございます💕
しんどいですよね🥲共感嬉しいです🥹
明日からまた頑張ろうって思えてることがまずえらいと思います😌💭上手くいかない日もあるなら上手くいく日も絶対ある！

[@さくら-i9n9b]

私も爆食よくするけど、4日くらい普通の食事してれば戻る👍てか、みんな戻るよ。1日爆食してリフレッシュしたほうがメリハリつけられて良き。だらだらずーーっと食べ続けちゃうほうが私の場合太る！みんな元気出してこ！！

[@MyMy-m8h]

初コメ失礼します！
私は高1女子で、9月に入ってから過食症に悩んで不登校になりました😢体重は13キロ増えて、見た目もかなり変わってしまって落ちこみました。ですが、ダイエットしようと思うほど上手くいかず過食してしまっていることに気づき、昨日、「もうこの際、体型気にせず、好きなものを食べて人生楽しもう」と思えるようになりました。そして今日この動画に出会い、かほちゃんが家族と楽しそうに食事をしているのを見て、私もこんな風に楽しく笑って生きていきたい！と強く思い、昨日の決心の背中を押してもらったように感じました😊この病気はすぐに治るものではないけれど、少しずつ自分を許しながら、一歩一歩ゆっくり進んでいきたいと思います🍀

[@かのん-o5c]

本当に高校生？って思うくらいすごいなあって思いました、私も摂食障害を高校生～大学生あたりで体験してきた人間だけどこんな寄り添ってくれるような動画に出会えたらなあって思いました。100本目おめでとうございます～！‪‪🫶🏻

[@kanityan0000]

自分の伝えたいことを思うがままに話した動画でそうなふうにいってもらえて本当に幸せです🥲✨
ありがとうございます❣️

[@しろくま-d8l]

待って😭😭
タイムリーすぎるよおおおお😭😭😭ちょうどね、ほんとにちょうど今日過食しちゃって、過食症っていうのは腹パンで苦しくて気持ち悪くて、なのに食べ続けちゃうっていう病気なんだけどここ毎日そればっかりで病んでたところ😭😭😭
食べ過ぎたって毎回毎回後悔して罪悪感でいっぱいになるのにやめられないの😭
かほちゃんありがとうね😢
かほちゃんの動画見て救われてる子沢山いると思う。救われるって言うか気持ちが楽??になる子。
本当に大好きだよ〜🥲💕

[@kanityan0000]

話してよかったって思える、コメントありがとう🙂‍↕️💗
今すぐにかほが辛いの全部取り除きます！みたいなことできたらいいけど
そこまでは不可能なの悲しい、だけどこれだけは言える、1人じゃない！
味方になってくれる人も沢山いるし、おなじように罪悪感でいっぱいで苦しい人も沢山いる！
かほももちろんそう、ずっと上手くいってるわけじゃないし、
話聞くことしかできないけどいつでも頼ってください😌

[@TV-jf8jt]

今日7000キロカロリー食べちゃいました😅

[@kanityan0000]

全世界で昨日7000キロカロリー以上食べた人きっと数え切れないほどいる！大丈夫です私もそのくらい食べる日リアルにある😇🫡👍🏻

[@にへいさとし-z7d]

１日で3キロ太った事あります。それからどんどん太り始めてどこまで太りつづけるのか怖くなった事あります。

[@あのね.わかりやすく言うと]

私１日で４キロ太った😂
チートデーを言い訳に今日しか食べれないからと吐きそうになっても掻き込んでた笑
やばすぎた、、学生時代

[@モンブラン-u5g]

まさにわたしもミスドの食べ放題で25個食べて7500kcalくらいたべました😶まぁ人生長いからこういう日くらいそりゃあるよねって開き直ってます！🐷

[@なち-t1f]

タイムリーすぎます
ありがとうございます救われる

[@てぃん-n1m]

すごい、言語化上手すぎる、、なんとなく思ってたことが明確になって気持ちが楽になりました

[@あき-g3t]

体重やダイエット関係はもう嫌なのかと思っていました。今回たくさん話してもらえて安心しましたー😊ありがとうございます。

[@kanityan0000]

今までの経験も今の悩みも皆さんからのメッセージから思うことも、伝えたいことたくさんあります！そう言って頂けると素直に動画を通して伝えていいんだって気持ちになれます✨ありがとうございます🥲💗

[@user-gy7xl1yz2s]

初めてこういう場でいうけど、私は中学の頃から痩せたい！って意識があって、それが高校に入って周り細い子だらけで、より強くなって極端なダイエットして、チートデイを繰り返してたら、いつの日かもういいやってぷちっとスイッチが切れて、過食するようになって罪悪感でいっぱいになって、また極端なダイエットしての繰り返し、、、って感じ。それがもう1年以上は続いてる😖でもいま本当にそれを治したいと思ってて3食しっかりたべて、間食もしたかったらするようにしてる！！今も間食するのは怖いしカロリー、脂質見ちゃうけど食を本当の意味で楽しめるように考えすぎないようにすることを意識してる！！あとは人と比べないこと！！！！
食をおもいっっっきり楽しめるようになりたい！カロリーとか気にしないようになりたい！！！最終的な目標です🥹‼️

[@kanityan0000]

とってもわかります🥲🥲🥲
治そうって前向きに頑張っているのすごく尊敬します！😭幸せな未来がくるだろうなって読んだだけでわかる🥺私が力をもらいましたありがとう😢💗💗💗

[@mpmpwpmpd]

私は過食症で毎日食べすぎては自己嫌悪の繰り返しで辛い😢
けど少し安心しました🥲
今日夏歩ちゃんのチャンネル見つけて登録して良かったなと思った♡ありがとう

[@rame2729]

連日過食で落ちてたところにタイムリー…😌😌

[@ヨーキーLOVE2代目ワンコ]

夏歩ちゃんのお話聞いてたら気持ちが楽になります。
本当に気持ち分かってるぅって
私は中年のおばさんですが５年位前からダイエット初めて
ビリーのプートキャンプ毎日して外にランニング行って10Kg以上落としました
でも今は高年齢で運動が出来なくなり
食べる方が多くなっています
毎日が罪悪感で
朝昼は飲み物だけ
夜に食べますが野菜中心
それでも太るんです。
既婚者ですが主人も最近ダイエットしてるみたいで
食べてくれないんです。
私はモリモリ食べてる姿を見るのが幸せなんですが
周りには誰も居ません。
だから毎日が辛すぎます。
夏歩ちゃん
長々すみません。

[@kanityan0000]

少しでも力になれば嬉しいですありがとうございます！🥲
年齢がなんぼ今より若かろうが10kg以上落とせた事実が本当にすごいと思います…尊敬です
でもその経験があるからこそ、食べること、体重が増えることに罪悪感がよりありますよね、、、
まだまだ人生浅い自分が言えたことではないと思いますが、体重が増えても少しでも美味しい、まあいいかって気楽に食べて心が明るくなれば痩せて暮らすよりいい人生な気がします💭
食べ過ぎた、今日も頑張れなかった、また太った、って苦しい人、ここのコメント欄だけでもこんなにいます！1人じゃないです！きっと人生、世の中そんなもんです！私も含めてコメント主の味方はたくさんいます！

[@user-pv8zz5hp4m]

自分に正直に生きているかほちゃんは本当に美しい！そして可愛い。魅力的な女の子だと思います！前から可愛い、と思って見ていたけど、ますます好きになりました。今のままでいてくださいね。

[@kanityan0000]

ありがとうございます🥹🩷すごく嬉しいです✨

[@rico-x8l]

私も最近ずっと悩んでました。。一時期ストイックなダイエットをしていて、そのときはストレス感じていなかったつもりなんですけど、ダイエットやめて夏くらいから急に過食スイッチが入って、カショオが癖になってしまいました😢でもこれって周りの人に言えない、！ママに言いたいけど悲しませそうで無理なんです、、これってどうするべきだと思いますか？
かほちゃんの言葉に救われました。💖ありがとう！

[@rico-x8l]

高３の部活引退してから体型きをつけるようになり、そこから今20歳なんですけどずーーっと食と体型のことしか考えてない、！痩せたいと思って断食する日もあればいいやって思った瞬間気持ち悪くなっても食べ続けるみたいな、、ほんとに辞めたいです😭

[@kanityan0000]

食と体型、それしか考えられなくなるのほんとうにしんどいですよね😢
言うまでもたくさん葛藤して葛藤して悩むと思うけど、言ったら絶対人生今よりはっぴーになると思います！こんな私の1つの動画でさえ少しは救うことができたのならお母さんはもっともっと救ってくれると私は思います💭
そして1人じゃないです！自分を責めすぎないでください😌🫶🏻

[@abcdefG.818_.]

高校3年生です！高校2年生の5〜10月で6kg落としましたが、痩せたからこそ太るのが怖くなってしまい過食症になりました。今は、元の体重より1kg太っています💧ご飯を食べるのも怖いし、自分が前より可愛くないんじゃないかと、凄く辛いです。
夏歩ちゃんの言葉一つ一つがすごく沁みました🥹ありがとうございます

[@日向ぼっち-h2g]

めちゃくちゃ可愛いです☺️
なんていうか、、赤ちゃん(嫌な気持ちにさせたらごめんなさい💦)みたいな可愛らしさ愛らしさ☺️

[@user-zi6tz2sn8y]

いつも見てます❤️
去年が痩せすぎていたのもありますが、去年から10キロ太って来年結婚式があるのに、全然ダイエットのスイッチが入らなくて、食べては後悔、鏡を見れば病んでます🥲かわいい服も似合わないし、、
とか色々考えて、とりあえず来年の結婚式までには絶対痩せないとダメなので、この動画を見て食べる時は食べると気長に頑張ろうと思いました☺️

[@kanityan0000]

ご結婚おめでとうございます💗そしてコメントありがとうございます💕
痩せなきゃなのに頑張れなくて苦しい人たくさんいます！ここのコメント欄だけでも同じ悩みを持ってる人沢山いる！人生というか世の中きっとそんなもんです！まだ時間はある！大丈夫です！私も頑張ります！
素敵な結婚式になることを祈ってます🫶🏻✨

[@user-zi6tz2sn8y]

@
返信頂けて嬉しいです😍
ありがとうございます☺️
みんな同じ悩みの人が沢山いるし自分だけじゃないと改めて思いました🧐
これからも動画楽しみにしています🙇‍♀️✨

[@りりー-k1u]

ありがとう気持ちが救われる

[@3ku27rm]

こういうのにコメントするの初めて🥺
私は今までBMI16の台をキープして2週間に1回爆食いチートデイを作ってたのに、最近は3日に1回爆食いしちゃってて、BMIもついに17超えました😭
吐きはしないけど苦しいくらい食べちゃって最近悩んでます、、、。
自分と同じような人がコメント欄に沢山いてちょっと安心しましたありがとう😭

[@妖怪コマさん-o9j]

12:08ここ好き😆

[@wamiffy]

初コメです
まさしく思ってることをかほちゃんが言ってくれてうれしかったです
旦那に言ってもやせてるし食べたきゃ食べればいいじゃんみたいなことしか言わないから余計にストレスで食べちゃったりします。ほんとになった人にしかわからないと思ったし、同性だからわかることもあると思う。
かほちゃんの動画見て少しホッとしました、ありがとう

[@ひきわり-y2d]

私もダイエットの反動で3ヶ月間食べ続けました。食べることが大好きだからやめられなくて悲しいです。ダイエットのモチベが欲しい😢

[@831-x6j]

ありがとう！

[@Na-lh7cu]

100本おめでとう〜！🥰

[@itqs1]

ちょうどめちゃくちゃ悩んでた
概要欄🥲🤍ありがとう

[@ナナミ-l7n]

2ヶ月で5kg落として、さっきおからクッキーとか含め1500kcal食べてほんとに明日からどうしようって落ち込んでました。動画みて安心しました。ありがとう( ߹ᯅ߹)

[@ころん-e8m]

8年も拒食でいたのに過食に転じたようでここ一週間くらいずっと苦しいのに食べてて
両親は低体重でいるより食べてる方が安心だからって思ってるからか、だんだん見放されてるように感じて1人で苦しくて苦しくてほんとに今苦しい
どうすればいいのかな

[@you__5526]

周りからは食べてないより良いよねって思われがちだよね…💦
私も同じなのであなたも1人じゃないよ🥹
良くなるって簡単に言っちゃダメだけど、頑張ってるの十分に伝わるし絶対良くなるから大丈夫って一緒に思うように頑張ろうね✨

[@PNT-w1q]

以前から動画楽しませてもらってます！
私も昨日朝から夜まで食べたいもの好きにめーっちゃ食べました！食べたあとってやっぱりちょっとは罪悪感残るけど、かほちゃんの動画を見て前ほどは後悔しなくなりました( ¨̮ )
食べたらその分動くっていうのを決めて週に2回は好きな物食べる日設けて、他の日はウォーキングでストレス発散していっぱい食べる人の動画見て楽しめてます🙆‍♀️
冬は美味しいもの沢山出てくるから罪悪感なく食事楽しみましょ💯

[@user-zl5fg5tn7o]

かほちゃんのおかげで少し気持ち楽になった（т-т）ありがとう‬т т♡

[@user-eg5rt1zv2y]

私もダイエット中は異常なくらいカロリー見ちゃいます完全に囚われてる😓

[@kirafuwa-uy9jj]

爆食してるのになんで肌綺麗なの？！

[@敬子-r1k]

夏歩ちゃんは、大人ですね。
そして思いやりのある女性ですね。
なにしろこの50代の私も20代に全く同じ経験がありましたから、夏歩ちゃんの言いたい事、伝えたい事はわかるし、なんて優しい子なの😢と感動してます🥹
スタイルが良くなって自分に自信がついて、さらによくなっていく場合と、食べた事への嫌悪感でさらに自分に自信がなくなってしまう場合。私もそんな悩める子達の助けが出来たらなぁ….って夏歩ちゃん見て思いました。
本当に素晴らしいです❤

[@user-pv8zz5hp4m]

私も50代で、10代から摂食障害です。そして敬子-r1kさんと同感です！！

[@user-dt8ll3jf3v]

待ってた！！

[@ましゅまろ-p3p]

摂食障害つらいよね。
わたしも１日に1万カロリー以上食べるときある。。

[@よっか-e5w]

そんなに食べてないよ❤️普通だよ❤️今アイス🍦チョコバッキースーパーでも袋入り売ってるからはまってるよ美味しい🎵美味しそうなものあれば食べるし食べないともったいないかな😊体重なんかより食べた満足かな😊❤ミスドにスタバにコメダにケンタめっちゃ美味しいのいっぱい💮

[@yongwondoso__]

韓国語字幕もお願いします！

[@user-gh3li6ll6r]

体重とかご飯のことしか考えられなくなってしまうのほんとにわかる…

[@渡部薫実]

私は1日で３キロは余ゆうです😂😂
なんならこれからお正月くるから5キロは太る

[@白米-y4w]

やった！！❤❤❤

[@にへいさとし-z7d]

１日で3キロ太った事あります。それからどんどん太り始めてどこまで太りつづけるのか怖くなった事あります。

[@dokokanohito.Rchu_MNM]

大丈夫私1日で3kg太ったから🐷でも太った自分も可愛くて好きって思ったら罪悪感まったく感じなくておすすめ🌟💓🫶

[@もののけ-f2s]

かほちゃんチャンネル登録しました！お初です！😊かほちゃんの爆食見てていつも癒される(◦ˉ ˘ ˉ◦)

[@ooooo_3nico___]

この話聞いたら自分て摂食障害な気がしてきた😅

[@SsAa-xv7kq]

可愛いです

[@m-pq1gy]

タイムリー🥹

[@k_js-m5t]

女性の方がたくさん食べれる人多いんですかね。自分男なんですけどこんな食えないです