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14日目👀✨✨２週間達成🎉しぶとい目の下たるみはまだ健在ですが、あきらかに目の下の筋肉を軽く動かせるようになりました✌️顔色も良くなり、ほうれい線が消えてきました❗️うれしい😆💖
目の下のたるみがとても嫌で美容整形を考えてましたが、１週間騙されたと思って😂やってみます💪１日目、感想としては見た目は変わらないけど最後、肩を回した後に顔が少し温かく感じました😊これから１週間よろしくお願いします🙇
嬉しいコメントありがとうございますー‼️継続していけば少しずつでも変化が出てくるので‼️諦めずにいきましょー‼️
6日目出来ました✨目のたるみとクマ、かなり改善しました！ゆう先生の励ましのメッセージのお陰で続けられました😆
今日でゆう先生のレッスン1ヶ月目です。眼の下のたるみなんとかしたいです。お願いします 0:08
7日目ー😂1週間チャレンジ完走しました！最後は目の下を上げるのに慣れてきました！涙袋がふっくら復活したような感じで嬉しいです😭ありがとうございました！！
ボイシーから来ました😆今日からやります💪今までなかなか習慣化しない顔トレ😂でしたがこれを機にやります💪一日目‼️「大事やから」が励みになりました😍
うずきさんありがとうございます！！どんどん若返っていきましょー！！！！大事やからねー！！
とうとう7日目🎉肩こり症なんだけど、やっぱり楽❤見た目の変化はまだまだ無いけど‥もしかしたら、これからかもしれないから😂ここまで来たら諦めずに続けてみます1ヶ月やって効果無かったら諦めます😢効果あったら報告します⤴️
今日からです。全部出来ました。1日目です。ありがとうございます😊
3日目 朝もしたので今日は2回目。晩は、はじめに先生の肩こりの動画でストレッチしてから行うと、気持ちよくなって眠くなりました（笑） 実は今朝、鏡を見て「オヤッ？」と思いました。明日も楽しみです！
３日目すごい！！鏡を見るのが楽しくなってくると本当に嬉しいですよね！！このまま継続していきましょうね！！
4日目やりました。今日になって、目のクマがほとんど消えました😊やっぱり継続は大事だと痛感。寝る前もやろうっと💖
4日目ナイスですー‼️👍目のクマが解消されたのはホンマにすごい‼️この調子ー‼️
1日目です。やり始めてから、ほどなく何と❗️頭が、鼻が、スッキリしてきました。このままで、頑張って続けてみたいと思います🙇
ゆう先生の動画を拝見しながら、マッサージ等していたら、顔の皮膚が凄く柔らかくなりました♫血流が良くなったせいでしょうか?赤ちゃんみたいなモチモチ肌の６０歳です✨
今日から一日目です💖いつもありがとうございます🐭🎀✨
素晴らしい！！みんなで１日目スタートをお祝いしましょう！！！😆
7日目やりました😆 目のたるみ、クマだけでなく、頬、肩こりや頭痛など色々効きました！これからも続けたいです💖
今日も朝から首肩軽くなり、呼吸もしやすいです☺️声掛けをしながらエクササイズしてくれるゆう先生に励まされています😊いつもありがとうございます💓
実はこっそり1週間続けました。続けたところたるみもだけど悩みのひとつだった右側のみのゴルゴラインが薄くなりました！✨本当に継続は力なりですね🙌諦めないで続けます！
今日から1日目👀いつもありがとうございます❤
おお！1日目‼️素晴らしいです‼️今が1番若い‼️ぜひやっていきましょう‼️
4日目 今日も2回頑張りました😊毎回、「諦めたら終わりやでー」のメッセージが画面に出ないなーと思いながらやってます😆何となくいつもより顔色がいいかなーと思います！明日もしますよ！
4日目ナイスですー‼️諦めたら終わりやでー‼️がでませんか！笑編集ミスですね笑
三日目終わりましたー🎉先生の「大丈夫やからね 」に励まされてます！！
5日目！なんとか今日も2回できました！続けていると肩こりや首こりは無縁ですね〜目の下はよく分かりませんが肌全体が柔らかくなった感じです😊何とかパーフェクト目指します！
5日目終了です！！身体がほぐれて気持ち良いし、目の下のたるみ解消しつつあって嬉しいです😊
7日目‼️‼️継続して出来ました🙌🏻💕肩首も顔もいい感じになって来ました🥰楽しく1週間EX.でき、成果も出てきている✨ありがとうございます🥰
ここに来て1ヶ月…ほぼリアルタイムは初めてなので初コメントです！先生の励ましを聞きながら、楽しくできてます。今の見える効果は、若い時からの癖で深くなったおでこのシワが薄くなってきたように思います！次は目のたるみです。これからも頑張ります❤
嬉しいです‼️ありがとうございます‼️^_^これからも最新動画が土曜日にアップされます‼️リアルタイムでやっていきましょう‼️
3日目です🎉最初の首が初日より動きやすく最後の腕を回すのが楽に出来てます❤見た目はまだ変化無し😢でも負けずに頑張ります💪
3日目ナイスです‼️^_^首肩が楽になってくるとどんどん変化が見られるようになりますからねー‼️👍
先生、本当にいつも励まし、引っ張ってってくれてありがとうごさいます！あきらめそうになっては、いいタイミングで励まされ、💓インスタストーリーズの「2日目もやる」からの誘導に感謝です🙏
素晴らしいー‼️Voicyやオープンチャットなど、様々な媒体から継続できる仕掛けをしてありますので👍
今日からです！1日め😊頑張ります！
ナイス1日目です‼️^_^ぜひ継続して健康キレイになりましょうねー‼️^_^
3日目やりました😊諦めないで信じて続けます👍
ナイス３日目です！！１週間継続できたら自分に乾杯ですよ！！
今日も出来ました！！実は昨日できなくて1日飛んで3日目です😅諦めないで大丈夫！！が嬉しいです
3日目ナイスですー‼️昨日できてなくても大丈夫‼️なんとかなるさー‼️
2日目！ボイシーを聴きながらTVの画面でこちらの動画をやるとなんと！ほぼ同じタイミングで終わりました😆明日からこの方法で継続していきたいと思います😍
うづきさん‼️ナイスVoicy &RUclipsです‼️‼️そして奇跡のタイミング‼️笑
4日目やりました！覚えてきましたよ〜ゲップが出るタイミングまて覚えてしまいました😂
4日目ナイスですー‼️ゲップ出るタイミングまで覚えたのはすごすぎる笑
今日から、毎日やってみます先生は、凄く分かりやすく教えてくれます。しばらく、続けていきます。
やった🎉7日間頑張りました😊
4日目来ました🔥大丈夫やからね︎👍🏻 ̖́-心強いです😭継続していく！！！！今日は目がパッチリ👀肩は毎日楽になります✨️ありがとうございます😊
8日目かな！？やりましたー🔥🔥🔥
1週間やってみましたが、顔かわりました。顔にハリが出た気がする。すごい簡単だし、お喋りが上手なので聞きやすい！聞いてて心地よい^_^素晴らしい👍
この動画がアップされて毎日励んでおります😊多い時は、朝プラス夜も。諦めたら終わりやで〜とゲップが上がるところ、言葉を噛んでしまったところ、いつも爆笑してしまいます。目の周囲がとてもスッキリしてきてます！
5日目やりました！続けてますよーもうこうなったら日課ですね😊
先月アップされていた深部はがしの運動は毎朝実施していました。お陰様で鎖骨肩甲骨が剥がれて胸が張るようになりました。これもいいですね😄左眼瞼の腫れぼったさがなくなりました❗
いつもありがとうございます‼️^_^素晴らしいです‼️1週間毎にRUclipsロング動画が出ますので、ぜひ1週間チャレンジをしていきましょう‼️^_^
今朝4日目やりました！！諦めたら終わり❤目の下変化楽しみです😊
6日目やりました！！👀の下のたるみが少なくなってきて嬉しい限りです🔥🔥🔥
３日目です、頑張ります
毎日 先生と楽しくストレッチしています😊ストレス発散です。目の下を上げようとするときに眉間にシワがよるので深く刻まれてしまわないか心配です😢
11日目👀✨顔の筋肉がほぐれて柔らかく動かしやすくなってきました👏👏
4日目です、頑張ります
２日目🎉見た目は変わらないですがやはり顔が少し温かく感じ、明らかに肩や首が楽になりました⤴️頑張って続けます❤
素晴らしいですよ！！！少しずつ見た目も変化していきますからね！！👍諦めずにいきましょう！
いつもありがとうございます😊今日1日目でーす。頑張ります。
4日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭出来た👍✨目👀の下の筋肉、前より動かせるようになったかも🤩毎日って、思ってるより、すごい…のか⁉️😳
4日目すごい‼️毎日やるとホンマに変化してきますよね‼️👍さすがです‼️
やりました😊首肩から目の下の順にやっていくのがいいんですね。あきらめたらおわりやで❗️信じて一週間続けてみます👍
そうそう！諦めたら終わりやで‼️‼️継続していきましょー‼️
3日目やりました。一日肩が軽くて快適でした。
うわー３日目！！すごい！！首肩が変化してくるとホンマにいい変化が顔に起きてきますからね！！！
5日目🎉今日は首、肩がとても楽になりました❤目はまだ変化無しですが信じて続けます⤴️
3回目、遅くなりました。「大丈夫やからね」この言葉に救われます😊‼️
７日目👀✨一週間続けました👏👏顔が引き締まってきました✌️目の下はまだまだ続けていきたいと思います❗️あきらめたら終わりやで🔥🔥🔥
こんばんは😊65歳😢若返りたく、毎日拝見してます！
２日目👀やりました🔥毎週土曜日更新うれしいです😆❤
ナイス2日目です‼️毎週土曜日更新で行くので、継続しやすいかなと‼️^_^
初日で少し首が楽に回ります。続けてみます。
2日目やりました！明日もやりますよ〜😊
素晴らしいです！2日目ナイス‼️このまま1週間継続していきましょー‼️^_^
5日目！昨日気が付きたのですが左目の下のたるみが軽減した気がします😍
1日目ですなんか顔がスッキリした気がします明日も頑張ります💪
4日目🎉今日仕事でパソコン打ちっぱなしだったので肩が凝ってて💦いつもより痛かったです😂目の下は変わらず…でも諦めずに頑張ります💪
1日目おわりました！わたしも目の下のたるみ、諦めてましたが挑戦してみますね！❤
二日目です、頑張る
6日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭👍✨やった〜🙌🏻ゆう先生の👀笑と励ましのお陰様で続けられました😍顔周りや頭もスッキリするEX、保存したのでまたやりまぁす🤩ありがとうございました🙏✨
2日目 今日も同じ時間に行いました。初めてのストレッチもあり、1週間後が楽しみです！疲れたら目の下にクマとたるみが出るのですごく嫌です。明日は仕事なので夜にします。朝と夜2回やっても大丈夫ですかね？今鏡を見ると、目の下が膨れてない！気がします（笑）なぜか右だけ
2日目ナイスですー‼️^_^1週間継続して変化をみていきましょー‼️朝と夜やっても大丈夫です‼️^_^寝る前と寝起きにやりましょー‼️
3日目です😅少し変化がありますありがとうございます顔も肩もポカポカしてます
3日目ナイスです‼️少しずつ変化していきますからねー‼️‼️ぜひ継続していきましょー‼️
1日目です！明日も頑張ります！
3日目！今更ながらLINE登録させて頂きました🥰私の息子もずっと控えのゴールキーパー🥅でした😆だからか分かりませんが周りに気配りの出来る優しい子のような気がします🤭ゆう先生もそうかな？と微笑ましく自己紹介動画観させて頂きました😆
3日目ナイスです‼️LINE登録も嬉しいです‼️僕は自分大好き人間です笑
やろうやろうと思って今日やっとできました💦1日目。明日もしますね！親指さん小指さんモミモミもやってま〜す😊
1日目ナイスですー‼️やろうやろうと思って今日できたなら大丈夫‼️👍
4日目終わり〜
6日目終わり〜
首のシワが減りました 有り難うございます
みねのりです。3日目やりました！今日で終わったとしても3日坊主達成🎉
6日目！超超超超超大事なエクスサイズを毎日信じて続けております😊もっと前からやればよかったなぁと思います！
今日もありがとうございます😊今日2日目でーす。
頑張りますありがとうございます
1日目です。首が楽になりました。明日は鏡を見ながらやりたいです。
素晴らしいです‼️まずはスタートの日‼️ぜひ鏡見ながらやってくださいねー‼️^_^
毎日何かしら先生の動画を見て色々実践してます👊勇気が出る動画いつもありがとうございます😀
とても参考になりますこれからもよろしくお願いします。
嬉しいです‼️ぜひとも一緒に健康キレイになっていきましょう‼️
4日目！編集者さんとのいきもバッチリですね😆字幕カンペキです🤭
みねのりです。2日目やりました！昨日のコメントやVoicyでも宣言したかな？鏡を見ながらできました。
Voicyから来ました！1日目、やったよー❤
ナイス1日目です‼️いつからでもスタートするのが大切ですよね‼️^_^ぜひ継続していきましょー‼️
スッキリするので続けています🔥諦めない！！
顔面地滑り食い止めでクリームやら色試してショート動画よりこちらにたどりついた諦めたくない64才😆9月17日 I日目 とにかく続けてみます9月30日 10日目10月１日 11日目たるみ少し効果あり😊10月４日 12日目
お疲れ様です…目の周りがスッキリしました〜１週間頑張りますいつもありがとうございます
素晴らしいです‼️^_^1週間がんばりましょー‼️
昨日、できなかったんですが今日二回目やりました。なんか効きそうな予感がします。
最終日頑張りました。スッキリしました〜
5日目です😅少したるみが減ったような気がします😅先生のお顔のように張りのある目元に成りたいです😊頑張ります
エクササイズを始めて2週間経ちました。肩凝り、肩甲骨周りのコリがほぐれて、ぎりぎり正常値の血圧が下がり始めています。そして、老化でこめかみの凹みが気になっていましたが凹みが気にならなくなってきました。ずっと続けていきます
何日やったか分からなくなりましたが、3週間目突入です🔥🔥🔥
一週間頑張ります❤繰り返し行う事が一番だと思います😮継続、継続🎉
いつもありがとうございます‼️そうです‼️1週間に一本渾身のRUclipsが出ますので‼️^_^
１日目、やりました！首楽になりました♪
5日目来ました😆大丈夫やからね💕︎やっぱり心強い😍頑張ろうと思えます💪側頭筋の後ろ側柔らかくなって来ました🤩ゲップ…ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!𐤔𐤔𐤔肩首かる～く顔も引きあがった感じありあり❣️いい感じ～😍😍
10日目👀✨目の下の筋肉かなり上げやすくなりました✌️
2日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭できた👍✨先生の大丈夫やから‼️に励まされる💪🏻あきらめへんで😆笑
2日目ナイスです‼️^_^大丈夫‼️諦めないと負けませんよ〜！
初コメです😊今やってみたら首が軽く回せるようになって顔面の動きも軽くなりました！よかった〜と思いました！続けますねー😉
素晴らしい‼️^_^顔が楽になりますよね‼️^_^
５日目👀✨ガチガチだった側頭筋の後ろ側が少し柔らかくなってきました😆👍
5日目すごい‼️‼️側頭筋も徐々に柔らかくなりますよね‼️顔が上がりやすくなりますよー‼️
ありがとう、目が明るく、首回りしても、ギクシャクする音がなくなりました、毎日レッスンわすれずにしますよー、効果みとどけるまでは、80,,,歳私
６日目🎉目の下にはまだ変化ありません💦どこか間違ってるのかなぁ〜😢でももう少し続けてみます👍
3日目です。目の下のたるみ少し減ったみたいです！😊
5日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭👍✨なんと今日もできてしまった😆笑笑自分的快挙です😆笑やっぱり目👀の下の筋肉、動かしやすくなってる😍ので、何気に、気づいた時に、ちょいちょい動かしてまぁす💪🏻効果倍増するかな⁉️
8日目！効果ある気がします。頬痛いし（笑続けてみます。ちなみに首を斜め前方に倒すと肩甲骨の下？がとても痛いです。どうしたらよいでしょうか😅お勧めストレッチあったら教えて下さい。
久しぶりに観ました。1回目
先生が大好きな星野源ちゃんに見えてきて顔晴れます❤身体もぽかぽかしてお目目もパッチリして最高🎉続けて美人目指します😊❤
14日目👀✨✨
２週間達成🎉
しぶとい目の下たるみはまだ健在ですが、あきらかに目の下の筋肉を軽く動かせるようになりました✌️顔色も良くなり、ほうれい線が消えてきました❗️うれしい😆💖
目の下のたるみがとても嫌で美容整形を考えてましたが、１週間騙されたと思って😂やってみます💪
１日目、感想としては見た目は変わらないけど最後、肩を回した後に顔が少し温かく感じました😊
これから１週間よろしくお願いします🙇
嬉しいコメントありがとうございますー‼️
継続していけば少しずつでも変化が出てくるので‼️
諦めずにいきましょー‼️
6日目出来ました✨目のたるみとクマ、かなり改善しました！
ゆう先生の励ましのメッセージのお陰で続けられました😆
今日でゆう先生のレッスン1ヶ月目です。眼の下のたるみなんとかしたいです。お願いします 0:08
7日目ー😂
1週間チャレンジ完走しました！
最後は目の下を上げるのに慣れてきました！
涙袋がふっくら復活したような感じで嬉しいです😭
ありがとうございました！！
ボイシーから来ました😆
今日からやります💪
今までなかなか習慣化しない顔トレ😂
でしたがこれを機にやります💪
一日目‼️
「大事やから」が励みになりました😍
うずきさんありがとうございます！！
どんどん若返っていきましょー！！！！
大事やからねー！！
とうとう7日目🎉
肩こり症なんだけど、やっぱり楽❤
見た目の変化はまだまだ無いけど‥もしかしたら、これからかもしれないから😂ここまで来たら諦めずに続けてみます
1ヶ月やって効果無かったら諦めます😢
効果あったら報告します⤴️
今日からです。全部出来ました。
1日目です。ありがとうございます😊
3日目 朝もしたので今日は2回目。晩は、はじめに先生の肩こりの動画でストレッチしてから行うと、気持ちよくなって眠くなりました（笑）
実は今朝、鏡を見て「オヤッ？」と思いました。明日も楽しみです！
３日目すごい！！
鏡を見るのが楽しくなってくると本当に嬉しいですよね！！
このまま継続していきましょうね！！
4日目やりました。今日になって、目のクマがほとんど消えました😊やっぱり継続は大事だと痛感。寝る前もやろうっと💖
4日目ナイスですー‼️👍
目のクマが解消されたのはホンマにすごい‼️
この調子ー‼️
1日目です。
やり始めてから、ほどなく
何と❗️頭が、鼻が、
スッキリしてきました。
このままで、頑張って続けてみたいと思います🙇
ゆう先生の動画を拝見しながら、マッサージ等していたら、顔の皮膚が凄く柔らかくなりました♫
血流が良くなったせいでしょうか?
赤ちゃんみたいなモチモチ肌の６０歳です✨
今日から一日目です💖いつもありがとうございます🐭🎀✨
素晴らしい！！
みんなで１日目スタートをお祝いしましょう！！！😆
7日目やりました😆 目のたるみ、クマだけでなく、頬、肩こりや頭痛など色々効きました！これからも続けたいです💖
今日も朝から首肩軽くなり、呼吸もしやすいです☺️
声掛けをしながらエクササイズしてくれるゆう先生に励まされています😊
いつもありがとうございます💓
実はこっそり1週間続けました。
続けたところたるみもだけど悩みのひとつだった右側のみのゴルゴラインが薄くなりました！✨
本当に継続は力なりですね🙌
諦めないで続けます！
今日から1日目👀
いつもありがとうございます❤
おお！1日目‼️
素晴らしいです‼️
今が1番若い‼️ぜひやっていきましょう‼️
4日目 今日も2回頑張りました😊
毎回、「諦めたら終わりやでー」のメッセージが画面に出ないなーと思いながらやってます😆
何となくいつもより顔色がいいかなーと思います！明日もしますよ！
4日目ナイスですー‼️
諦めたら終わりやでー‼️がでませんか！笑
編集ミスですね笑
三日目終わりましたー🎉
先生の「大丈夫やからね 」に励まされてます！！
5日目！なんとか今日も2回できました！
続けていると肩こりや首こりは無縁ですね〜
目の下はよく分かりませんが肌全体が柔らかくなった感じです😊
何とかパーフェクト目指します！
5日目終了です！！
身体がほぐれて気持ち良いし、目の下のたるみ解消しつつあって嬉しいです😊
7日目‼️‼️
継続して出来ました🙌🏻💕
肩首も顔もいい感じになって来ました🥰楽しく1週間EX.でき、成果も出てきている✨ありがとうございます🥰
ここに来て1ヶ月…
ほぼリアルタイムは初めてなので初コメントです！
先生の励ましを聞きながら、楽しくできてます。今の見える効果は、若い時からの癖で深くなったおでこのシワが薄くなってきたように思います！
次は目のたるみです。
これからも頑張ります❤
嬉しいです‼️ありがとうございます‼️^_^
これからも最新動画が土曜日にアップされます‼️リアルタイムでやっていきましょう‼️
3日目です🎉
最初の首が初日より動きやすく最後の腕を回すのが楽に出来てます❤
見た目はまだ変化無し😢
でも負けずに頑張ります💪
3日目ナイスです‼️^_^
首肩が楽になってくるとどんどん変化が見られるようになりますからねー‼️👍
先生、本当にいつも励まし、引っ張ってってくれてありがとうごさいます！
あきらめそうになっては、いいタイミングで励まされ、💓インスタストーリーズの「2日目もやる」からの誘導に感謝です🙏
素晴らしいー‼️
Voicyやオープンチャットなど、様々な媒体から継続できる仕掛けをしてありますので👍
今日からです！
1日め😊
頑張ります！
ナイス1日目です‼️^_^
ぜひ継続して健康キレイになりましょうねー‼️^_^
3日目やりました😊
諦めないで信じて続けます👍
ナイス３日目です！！
１週間継続できたら自分に乾杯ですよ！！
今日も出来ました！！
実は昨日できなくて1日飛んで3日目です😅
諦めないで大丈夫！！が嬉しいです
3日目ナイスですー‼️
昨日できてなくても大丈夫‼️
なんとかなるさー‼️
2日目！
ボイシーを聴きながらTVの画面でこちらの動画をやるとなんと！ほぼ同じタイミングで終わりました😆
明日からこの方法で継続していきたいと思います😍
うづきさん‼️
ナイスVoicy &RUclipsです‼️‼️
そして奇跡のタイミング‼️笑
4日目やりました！
覚えてきましたよ〜
ゲップが出るタイミングまて覚えてしまいました😂
4日目ナイスですー‼️
ゲップ出るタイミングまで覚えたのはすごすぎる笑
今日から、毎日やってみます
先生は、凄く分かりやすく
教えてくれます。
しばらく、続けていきます。
やった🎉
7日間頑張りました😊
4日目来ました🔥
大丈夫やからね︎👍🏻 ̖́-心強いです😭
継続していく！！！！
今日は目がパッチリ👀肩は毎日楽になります✨️ありがとうございます😊
8日目かな！？やりましたー🔥🔥🔥
1週間やってみましたが、顔かわりました。顔にハリが出た気がする。すごい簡単だし、お喋りが上手なので聞きやすい！聞いてて心地よい^_^素晴らしい👍
この動画がアップされて毎日励んでおります😊多い時は、朝プラス夜も。
諦めたら終わりやで〜とゲップが上がるところ、言葉を噛んでしまったところ、いつも爆笑してしまいます。
目の周囲がとてもスッキリしてきてます！
5日目やりました！
続けてますよー
もうこうなったら日課ですね😊
先月アップされていた深部はがしの運動は毎朝実施していました。お陰様で鎖骨肩甲骨が剥がれて胸が張るようになりました。これもいいですね😄左眼瞼の腫れぼったさがなくなりました❗
いつもありがとうございます‼️^_^
素晴らしいです‼️
1週間毎にRUclipsロング動画が出ますので、ぜひ1週間チャレンジをしていきましょう‼️^_^
今朝4日目やりました！！
諦めたら終わり❤
目の下変化楽しみです😊
6日目やりました！！👀の下のたるみが少なくなってきて嬉しい限りです🔥🔥🔥
３日目です、頑張ります
毎日 先生と楽しくストレッチしています😊ストレス発散です。
目の下を上げようとするときに眉間にシワがよるので深く刻まれてしまわないか心配です😢
11日目👀✨
顔の筋肉がほぐれて柔らかく動かしやすくなってきました👏👏
4日目です、頑張ります
２日目🎉
見た目は変わらないですがやはり顔が少し温かく感じ、明らかに肩や首が楽になりました⤴️
頑張って続けます❤
素晴らしいですよ！！！
少しずつ見た目も変化していきますからね！！👍
諦めずにいきましょう！
いつもありがとうございます😊
今日1日目でーす。
頑張ります。
4日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭出来た👍✨
目👀の下の筋肉、前より動かせるようになったかも🤩
毎日って、思ってるより、すごい…のか⁉️😳
4日目すごい‼️
毎日やるとホンマに変化してきますよね‼️👍
さすがです‼️
やりました😊
首肩から目の下の順にやっていくのがいいんですね。
あきらめたらおわりやで❗️
信じて一週間続けてみます👍
そうそう！
諦めたら終わりやで‼️‼️
継続していきましょー‼️
3日目やりました。一日肩が軽くて快適でした。
うわー３日目！！
すごい！！
首肩が変化してくるとホンマにいい変化が顔に起きてきますからね！！！
5日目🎉
今日は首、肩がとても楽になりました❤
目はまだ変化無しですが信じて続けます⤴️
3回目、遅くなりました。「大丈夫やからね」この言葉に救われます😊‼️
７日目👀✨
一週間続けました👏👏
顔が引き締まってきました✌️
目の下はまだまだ続けていきたいと思います❗️あきらめたら終わりやで🔥🔥🔥
こんばんは😊65歳😢若返りたく、毎日拝見してます！
２日目👀やりました🔥
毎週土曜日更新うれしいです😆❤
ナイス2日目です‼️
毎週土曜日更新で行くので、継続しやすいかなと‼️^_^
初日で少し首が楽に回ります。
続けてみます。
2日目やりました！
明日もやりますよ〜😊
素晴らしいです！
2日目ナイス‼️
このまま1週間継続していきましょー‼️^_^
5日目！
昨日気が付きたのですが左目の下のたるみが軽減した気がします😍
1日目です
なんか顔がスッキリした
気がします
明日も頑張ります💪
4日目🎉
今日仕事でパソコン打ちっぱなしだったので肩が凝ってて💦いつもより痛かったです😂
目の下は変わらず…
でも諦めずに頑張ります💪
1日目おわりました！わたしも目の下のたるみ、諦めてましたが挑戦してみますね！❤
二日目です、頑張る
6日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭👍✨
やった〜🙌🏻
ゆう先生の👀笑と励ましのお陰様で
続けられました😍
顔周りや頭もスッキリするEX、保存したので
またやりまぁす🤩
ありがとうございました🙏✨
2日目 今日も同じ時間に行いました。初めてのストレッチもあり、1週間後が楽しみです！
疲れたら目の下にクマとたるみが出るのですごく嫌です。
明日は仕事なので夜にします。
朝と夜2回やっても大丈夫ですかね？
今鏡を見ると、目の下が膨れてない！気がします（笑）なぜか右だけ
2日目ナイスですー‼️^_^
1週間継続して変化をみていきましょー‼️
朝と夜やっても大丈夫です‼️^_^
寝る前と寝起きにやりましょー‼️
3日目です😅
少し変化があります
ありがとうございます
顔も肩もポカポカしてます
3日目ナイスです‼️
少しずつ変化していきますからねー‼️‼️
ぜひ継続していきましょー‼️
1日目です！明日も頑張ります！
3日目！
今更ながらLINE登録させて頂きました🥰私の息子もずっと控えのゴールキーパー🥅でした😆だからか分かりませんが周りに気配りの出来る優しい子のような気がします🤭ゆう先生もそうかな？と微笑ましく自己紹介動画観させて頂きました😆
3日目ナイスです‼️
LINE登録も嬉しいです‼️
僕は自分大好き人間です笑
やろうやろうと思って今日やっとできました💦
1日目。明日もしますね！
親指さん小指さんモミモミもやってま〜す😊
1日目ナイスですー‼️
やろうやろうと思って今日できたなら大丈夫‼️👍
4日目終わり〜
6日目終わり〜
首のシワが減りました 有り難うございます
みねのりです。3日目やりました！今日で終わったとしても3日坊主達成🎉
6日目！
超超超超超大事なエクスサイズを毎日信じて続けております😊
もっと前からやればよかったなぁと思います！
今日もありがとうございます😊
今日2日目でーす。
頑張ります
ありがとうございます
1日目です。首が楽になりました。明日は鏡を見ながらやりたいです。
素晴らしいです‼️
まずはスタートの日‼️
ぜひ鏡見ながらやってくださいねー‼️^_^
毎日何かしら先生の動画を見て色々実践してます👊
勇気が出る動画いつもありがとうございます😀
とても参考になります
これからもよろしくお願いします。
嬉しいです‼️
ぜひとも一緒に健康キレイになっていきましょう‼️
4日目！
編集者さんとのいきもバッチリですね😆字幕カンペキです🤭
みねのりです。2日目やりました！昨日のコメントやVoicyでも宣言したかな？鏡を見ながらできました。
Voicyから来ました！1日目、やったよー❤
ナイス1日目です‼️
いつからでもスタートするのが大切ですよね‼️^_^
ぜひ継続していきましょー‼️
スッキリするので続けています🔥諦めない！！
顔面地滑り食い止めでクリームやら色試してショート動画よりこちらにたどりついた諦めたくない64才😆
9月17日 I日目 とにかく続けてみます
9月30日 10日目
10月１日 11日目
たるみ少し効果あり😊
10月４日 12日目
お疲れ様です…
目の周りがスッキリしました〜
１週間頑張ります
いつもありがとうございます
素晴らしいです‼️^_^
1週間がんばりましょー‼️
昨日、できなかったんですが今日二回目やりました。
なんか効きそうな予感がします。
最終日頑張りました。スッキリしました〜
5日目です😅
少したるみが減ったような
気がします😅
先生のお顔のように張りのある目元に成りたいです😊
頑張ります
エクササイズを始めて2週間経ちました。肩凝り、肩甲骨周りのコリがほぐれて、ぎりぎり正常値の血圧が下がり始めています。そして、老化でこめかみの凹みが気になっていましたが凹みが気にならなくなってきました。ずっと続けていきます
何日やったか分からなくなりましたが、3週間目突入です🔥🔥🔥
一週間頑張ります❤繰り返し行う事が一番だと思います😮継続、継続🎉
いつもありがとうございます‼️
そうです‼️
1週間に一本渾身のRUclipsが出ますので‼️^_^
１日目、やりました！
首楽になりました♪
5日目来ました😆
大丈夫やからね💕︎やっぱり心強い😍頑張ろうと思えます💪
側頭筋の後ろ側柔らかくなって来ました🤩ゲップ…ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!𐤔𐤔𐤔
肩首かる～く顔も引きあがった感じありあり❣️いい感じ～😍😍
10日目👀✨
目の下の筋肉かなり上げやすくなりました✌️
2日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭できた👍✨先生の大丈夫やから‼️に励まされる💪🏻あきらめへんで😆笑
2日目ナイスです‼️^_^
大丈夫‼️諦めないと負けませんよ〜！
初コメです😊
今やってみたら首が軽く回せるようになって顔面の動きも軽くなりました！
よかった〜と思いました！
続けますねー😉
素晴らしい‼️^_^
顔が楽になりますよね‼️^_^
５日目👀✨
ガチガチだった側頭筋の後ろ側が少し柔らかくなってきました😆👍
5日目すごい‼️‼️
側頭筋も徐々に柔らかくなりますよね‼️
顔が上がりやすくなりますよー‼️
ありがとう、
目が明るく、首回りしても、ギクシャクする音がなくなりました、毎日レッスンわすれずにしますよー、効果みとどけるまでは、80,,,歳私
６日目🎉
目の下にはまだ変化ありません💦
どこか間違ってるのかなぁ〜😢
でももう少し続けてみます👍
3日目です。
目の下のたるみ少し減ったみたいです！😊
5日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭👍✨
なんと今日もできてしまった😆笑笑
自分的快挙です😆笑
やっぱり目👀の下の筋肉、動かしやすくなってる😍
ので、何気に、気づいた時に、ちょいちょい動かしてまぁす💪🏻
効果倍増するかな⁉️
8日目！
効果ある気がします。
頬痛いし（笑
続けてみます。
ちなみに首を斜め前方に倒すと肩甲骨の下？がとても痛いです。
どうしたらよいでしょうか😅
お勧めストレッチあったら教えて下さい。
久しぶりに観ました。
1回目
先生が大好きな星野源ちゃんに見えてきて顔晴れます❤身体もぽかぽかしてお目目もパッチリして最高🎉
続けて美人目指します😊❤