【秘密のノート術】人生が確実に好転する「一人会議」のコツを全公開します｜目標達成、ジャーナリング

[@kodokuwoaisu]

RUclipsにしてもブログにしてもいきあたりばっかりで、自分が本当に何したいのかわからない状態でしたので、自分会議やってみようと思います。自分への問いかけをしていきたいと常に思いました。ありがとうございます。

[@悦子齊藤-w3d]

自分会議とても参考なりました❤🎉ありがとうございます

[@なみき-z6l]

たけしさん 、こんにちは。
一人会議さっそく実践してみました！
今までジャーナリングやノートを書くときは感情に重点的に目を向けていたので、これからは感情と数字どちらもバランス良く目を向けて書いていきます🖋️

[@takeshi.111]

コメントありがとうございます！
どちらも書いてみて下さい！

[@さし-g5o]

ここまでの人生、ずっとなんとなくその場その場で過ごしてきました。
けれどそれではなんとなくがずっと続いていくだけで大きな変化もなくなんとなく終わってしまいそうな気がしています。
この数日ジャーナリングという形で自分に向き合う方法を教えてくださり、こんな方法こんな手軽にペンと紙だけでやれる方法があったのだと感動しながら取り組まさせてもらっています。
大切なことはこうして書き出すことで自分と向き合うことだったのですね🎵
ここからの人生書くことで自分と向き合ってやりたいことを成し遂げる自分になります。
自分会議早速今日取り組んでみます。
ありがとうございます！

[@takeshi.111]

コメントありがとうございます！
応援しています！

[@tottirowin52]

やってみます。

[@usergoogle1]

『今月どうだったか』
掃除できなかった。
ゆっくり休む時間が取れた。
もっと成長したい。
綺麗に美しく完璧になりたい。
『何が良かったか』
食べ物に気を付けるようになった。
不健康になるのが何故だか、根本理由がわかった。
『何が嫌だったか』
足を組んで足や足の裏を人に向けている人。
電車の中で大股広げて座って足をくっつけてくる人。
失礼で無礼な人。
『何かモヤモヤしていることはあるか』
仕事とは別に自分で稼ぎたい。
部屋を綺麗にしたい。
完璧な自分になりたい。
『改善したいところはあるか』
部屋の掃除。
体を健康に。
もっと思いを言葉にして自由に言語を扱いたい。
『何か気になっていることはあるか』
これからどんどん綺麗に健康になって行くから大丈夫。
『来月どうしたいか』
部屋が綺麗になる。
体も綺麗になる。
『今年残り4ヶ月どうしたいか』
部屋が理想の部屋になる。
食生活が整う。
全ての基礎ができる。
来年からは幸せがどんどん積み重ねられていく。