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나에게 yes 헤주자
완벽한 어느누구도 없다 ~~미안하다 용서한다~~ 현재 집중할때 자유로워진다~~고맙습니다
오늘도 감사합니다. 오늘의 배움 꼭 명심 하며 살겠습니다. 교수님의 가르침에 하루하루 행복해지는 나날들입니다. ❤
교수님 오늘 너무 예쁘세요!! 늘 좋은 말씀 감사합니다.
오 빨간 드레스 무슨일인가요아름다우십니다❤
발렌타인데이 라서 이어 봤오요^^ 감사합니다!
완벽한 사람은 없다현재에 집중한다.나는 배우고 성장한다.내가 여기서 배울 수 있는것, 성장할 수 있는 건 무엇인가???고맙습니다. 지선생님❤
화장이 아니라 다이어트가 되어서 더 예뻐지셨네용
나는 완벽한 사람이 아니라 실수하며 배우고 성장한다~♡
전전피질이 올라가고 편도체는 내려가고~~ 용서는 좀 어렵긴허나 내마음이 편해진다것은 정말 진리인것같아요교수님 좋은강의 또 예쁜모습 너무 좋아요~~^^
눈물이 많이 났어요. 반복해서 들으면서 저를 온전히 용서하고 따뜻하게 사랑할 수 있도록 연습해야겠어요. 감사합니다.
❤️❤️❤️
😊교수님 말씀이 마음속에 쏙쏙들어와요..
교수님 오랫만에 뵈는데 정말 너무 예뻐지셨어요~~~너무 아름다워요❤교수님 덕분에 요즘 무거웠던 마음이 조금씩 가벼우니지고 있습니다.I take care of myself🎉
감사합니다!
자기한테 솔직해지자
교수님 넘 멋지세요~~~저에게도 절실한 메세지입니다.늘 감사하고 응원합니다~~~♡♡
감사합니다.
오~ 응원 감사합니다!
너~무 후회되는 일이 있어서 영상 다시 복습하고 갑니다....😢 이 영상이 있어서 너무 감사해요
선생님 은 너무 진솔하세요. 배우게 됩니다.
교수님 ~ 이번 영상 정말 힘이 되요 ^^ 자책하는 마음이 들 때마다 다시보기 한답니다 ~ 항상 감사해요 ♥
제가 고민하는 부분을 딱 집어서 해주셨네요 과거 반복 생각형이어서요 후회의 연속인데 선생님 말씀대로 해봐야겠네요
응원합니다
오매 갑자기 왜 이리 예쁘게 변쉰 하셨어용 ㅓ~~~ 예뻐용
지나영교수님~ 점점 더 아름다워지세요❤
명상 큰 도움되어요 감사합니다
좋은 영상 감사합니다.명상시작 33:48호흡명상 41:22
감사 합니다 ❤
감사해요❤
오늘 너무 아름다우셔요~~저도 비슷한 고민을 하고있어서 이번 영상 많은 도움이 되었습니다
❤❤❤
안녕하세요! 선생님 방송을 잘보았습니다.너무 고맙습니다 저는 자책을 잘하는 사람입니다. 선생님 의 솔루션을 듣고 마음이 편하고 안정감을 느꼈습니다 감사합니다.
fight 을 공격적으로 - 싸울태세/준비 혹은 flight- 회피같으누같은 방어 기제로도 생각해도 되는 건가요?? 그리고 이런 짧은 순간에 이뤄지는 선택이 기질과 성격에 따라서도 영향이 있는건지 궁금해요.
심리학적 방어기제일 수도 있지만, 기본적으로 생존 본능에서 오는 신경생리학적 반응입니다. 당연히 성격과 기질도 영향을 주겠고, 또 자신이 그제껏 경험한 것을 어떻게 생각하고 느끼고 해석하고 있는가도 큰 영향을 준다고 봅니다. 관심 감사합니다
이 챌린지에 참여하려면 어떻게 해야하나요?
아쉽게도 이번에는 모집이 마감되었습니다. 다음 기회를 만등어 보도록 노력헐게요~ 2/7, 2/14 2/21 은 공개이니 꼭 참여하세요!
34:00
지사랑 챌린지만 모아놓은 동영상은 어디서 볼수 있나요?
지사랑 챌린지 공개된 라이브는 2/7,14,21 영상 3개입니다. 감사합니다^^
노 저지먼트
나에게 yes 헤주자
완벽한 어느누구도 없다 ~~미안하다 용서한다~~ 현재 집중할때 자유로워진다~~고맙습니다
오늘도 감사합니다. 오늘의 배움 꼭 명심 하며 살겠습니다. 교수님의 가르침에 하루하루 행복해지는 나날들입니다. ❤
교수님 오늘 너무 예쁘세요!! 늘 좋은 말씀 감사합니다.
오 빨간 드레스 무슨일인가요
아름다우십니다❤
발렌타인데이 라서 이어 봤오요^^ 감사합니다!
완벽한 사람은 없다
현재에 집중한다.
나는 배우고 성장한다.
내가 여기서 배울 수 있는것, 성장할 수 있는 건 무엇인가???
고맙습니다. 지선생님❤
화장이 아니라 다이어트가 되어서 더 예뻐지셨네용
나는 완벽한 사람이 아니라 실수하며 배우고 성장한다~♡
전전피질이 올라가고 편도체는 내려가고~~
용서는 좀 어렵긴허나 내마음이 편해진다것은 정말 진리인것같아요
교수님 좋은강의 또 예쁜모습 너무 좋아요~~^^
눈물이 많이 났어요. 반복해서 들으면서 저를 온전히 용서하고 따뜻하게 사랑할 수 있도록 연습해야겠어요. 감사합니다.
❤️❤️❤️
😊교수님 말씀이 마음속에 쏙쏙들어와요..
교수님 오랫만에 뵈는데 정말 너무 예뻐지셨어요~~~너무 아름다워요❤
교수님 덕분에 요즘 무거웠던 마음이 조금씩 가벼우니지고 있습니다.
I take care of myself🎉
감사합니다!
자기한테 솔직해지자
교수님 넘 멋지세요~~~
저에게도 절실한 메세지입니다.
늘 감사하고 응원합니다~~~♡♡
감사합니다.
오~ 응원 감사합니다!
너~무 후회되는 일이 있어서 영상 다시 복습하고 갑니다....😢 이 영상이 있어서 너무 감사해요
선생님 은 너무 진솔하세요. 배우게 됩니다.
교수님 ~ 이번 영상 정말 힘이 되요 ^^ 자책하는 마음이 들 때마다 다시보기 한답니다 ~ 항상 감사해요 ♥
제가 고민하는 부분을 딱 집어서 해주셨네요 과거 반복 생각형이어서요 후회의 연속인데 선생님 말씀대로 해봐야겠네요
응원합니다
오매 갑자기 왜 이리 예쁘게 변쉰 하셨어용 ㅓ~~~ 예뻐용
지나영교수님~ 점점 더 아름다워지세요❤
명상 큰 도움되어요 감사합니다
좋은 영상 감사합니다.
명상시작 33:48
호흡명상 41:22
감사 합니다 ❤
감사해요❤
오늘 너무 아름다우셔요~~
저도 비슷한 고민을 하고있어서 이번 영상 많은 도움이 되었습니다
❤❤❤
안녕하세요! 선생님 방송을 잘보았습니다.너무 고맙습니다 저는 자책을 잘하는 사람입니다. 선생님 의 솔루션을 듣고 마음이 편하고 안정감을 느꼈습니다 감사합니다.
fight 을 공격적으로 - 싸울태세/준비 혹은
flight- 회피같으누같은 방어 기제로도 생각해도 되는 건가요??
그리고 이런 짧은 순간에 이뤄지는 선택이 기질과 성격에 따라서도 영향이 있는건지 궁금해요.
심리학적 방어기제일 수도 있지만, 기본적으로 생존 본능에서 오는 신경생리학적 반응입니다.
당연히 성격과 기질도 영향을 주겠고, 또 자신이 그제껏 경험한 것을 어떻게 생각하고 느끼고 해석하고 있는가도 큰 영향을 준다고 봅니다. 관심 감사합니다
이 챌린지에 참여하려면
어떻게 해야하나요?
아쉽게도 이번에는 모집이 마감되었습니다. 다음 기회를 만등어 보도록 노력헐게요~ 2/7, 2/14 2/21 은 공개이니 꼭 참여하세요!
34:00
지사랑 챌린지만 모아놓은 동영상은 어디서 볼수 있나요?
지사랑 챌린지 공개된 라이브는 2/7,14,21 영상 3개입니다. 감사합니다^^
노 저지먼트