বন্ধু বান্ধবী আপনারা যদি ওজন দ্রুত কমাতে এই প্রোডাক্টটা নিতে চান তাহলে নিচের যে কোন একটা লিংকে অনলাইনে অর্ডার করলে কোম্পানি করে পৌঁছে দেবে Amazon : bit.ly/43fatMn Flipkart : bit.ly/43cqT8d Meesho : bit.ly/3qm2COq Website : bit.ly/3NUYxtT FREE HEALTH CONSULTATION :- bit.ly/3waIIGf
Moringa leave means sojne pata..so easily ase pase sojne tree peye jaben...sojne pata rodhe sukia mixi te powder kore kacher sisi te store kore consume korun...
, আসসালামুয়ালাইকুম দাদা আমি বাংলাদেশ থেকে আপনার ভিডিওটি দেখছি অনেক সুন্দর লাগলো ভালো লাগলো আপনার কথাগুলো তো দাদা আমার ওজন 75 কেজি আমি ওজন কমাতে চাই স্মার্ট হতে চাই
আসসালামু আলাইকুম আমার ওজন ৬২ কেজি, আমার শরীর স্বাস্থ্য এমনিতেই ঠিক আছে, কিন্তু ভুড়িটা অনেক বেশি, তাই আমি চাই আমার ভুরিটা যাতে কমে যায়, আমি শুধু ভুড়িটা কমাতে চাই, সে ক্ষেত্রে আমার কি করতে হবে বলবেন প্লিজ
হ্যালো আসসালামু আলাইকুম ভাই আমি আপনার প্রতি দিন ভিডিওটা দেখি ভাই আমার খাওয়া-দাওয়ার শরীরের মধ্যে সবকিছু ঠিক আছে কিন্তু গায়ে অধিক শক্তি পাই না এর জন্য কি করতে হবে কোমর ব্যাথা মাজা ধরা এবং মনে করেন যৌনতার দিকে ও কিছু দুর্বলতা আছে এখন আমার গায়ে অনেক শক্তি কিভাবে আমি পাই এই ধরনের একটা ভিডিও বানান
বন্ধু বান্ধবী আপনারা যদি ওজন দ্রুত কমাতে এই প্রোডাক্টটা নিতে চান তাহলে নিচের যে কোন একটা লিংকে অনলাইনে অর্ডার করলে কোম্পানি করে পৌঁছে দেবে
Amazon : bit.ly/43fatMn
Flipkart : bit.ly/43cqT8d
Meesho : bit.ly/3qm2COq
Website :
bit.ly/3NUYxtT
FREE HEALTH CONSULTATION :- bit.ly/3waIIGf
দাম কতো টাকা
দাম কত
Hi
Bangladesh teke order kora jabe ki
দাম কত
আমি ফাস্ট দেকলাম ভিডিও আমি চেস্টা করবো ওজন কমানোর
👌👌👌
0574015073
Run
Saudi Arabia
দাদাভাই apnar kotha গুলো khub sundor kore bujiye bolen khub sundor kotha গুলো
খুব ভাল। অনেক উপকার হল।অনেক ধন্যবাদ। আজ থেকেই করবো।
Apner vedio dekhe onek motivate holam🥰...Insaallah result pabo❤
খুব সুন্দর হয়েছে মাশাল্লাহ অনেক ধন্যবাদ আপনাকে উৎসাহিত করার জন্য ❤❤❤
MashaAllah
❤❤
আমার ওজন হলো ৮০ কেজি আমার টার্গেট হলো ৬০ কেজিতে আসা সবাই আমার জন্য দোয়া করবেন 🎉🎉
আমার ৬০ কেজি আমি চাচ্ছি ৫০ কেজি
Contact with me, i will guide you
Contact with me,i will guide you
আচ্ছা ভাই তোমার জন্য দোয়া করবো❤
4i8😂😂😅😢8 @@aliahmedsumon5644❤😢🎉🎉😊
আমি 75 কেজি আজ থিকা আমিও এই নিয়ম মেনে চলবো,, ইনশাআল্লাহ আল্লাহ চাইলে আমি অতি তাড়াতাড়ি ওজন কমাবো,,,
Aki obostai apu 75 kg
@@Ritybiswas-r3h ami 5 dine khub vlo aci
ak e obostha... apndar uccota koto...
আমিও 75 কেজি
ojon komse?
Thanks for your information 😊
জাহাঙ্গীর কোভির স্যারের ভিডিও দেখে ভিডিও করতেছেন,, আগে কোথায় ছিলেন আপনারা
Eta Kono Kotha holo
Moringa leave means sojne pata..so easily ase pase sojne tree peye jaben...sojne pata rodhe sukia mixi te powder kore kacher sisi te store kore consume korun...
Sotti?
@@najminsultana2063 yes...
ধন্যবাদ ভাই বাংলাদেশ থেকে 🇧🇩
আমাদের বাংলাদেশের ডক্টর জাহাঙ্গীর কবির স্যার সব সময় একই কথা বলেন।❤
Ay medisin ta link din pls sair
জাহাঙ্গীর কবির কিটোকেই নিজের নামে চালিয়ে দেয়।
True
Thanks vaiya Ami India thake dakhchi 🇮🇳
Welcome to my channel priya
Aj theke suro korbo in sha allah। sobai dua korbhen Amar Jonno
11:56
Result paya6en?
ধন্যবাদ স্যার,অনেক উপকারী একটা ভিডিও
আমি করছি ২-১০-২০২৩ থেকে।টানা কত দিন করা যাবে? আর কাঙ্ক্ষিত ওজনে আসার পর ভাত খাওয়া যাবে?আসা করছি কমেন্টে ওজন কমার পরের প্ল্যানটা জানাবেন।৪ কেজি কমছে
ভাইয়ের কী ওজন কমসে?
স্যার আমিও আজকে থেকে আপনার পরামর্শ মেনে চলব ইনশাল্লাহ
Satti bhai khub vlo laglo dua railo khub vlo thakben
মাশা-আল্লাহ অনেক ধন্যবাদ ভাইয়া আপনাকে ❤❤❤❤
thanks ayta khub opokari videw
welcome 🤗
Sir apni please akta kotha bolun sabzi gulo ki ranna kore khata pari
, আসসালামুয়ালাইকুম দাদা আমি বাংলাদেশ থেকে আপনার ভিডিওটি দেখছি অনেক সুন্দর লাগলো ভালো লাগলো আপনার কথাগুলো তো দাদা আমার ওজন 75 কেজি আমি ওজন কমাতে চাই স্মার্ট হতে চাই
খুব সুন্দর হয়েছে ধন্যবাদ এই রকম একটা কথা শুনে
Digest ar video thakle kindly deben.
আজকে থেকেই শুরু করলাম আপনার পরামর্শ মেনে
Tw results ekn kmn
😊😊😊😊😊
Khub valo holo ami ajke theke tri korbo
রাতে বুড়ি খাওয়া যাবে প্লিজ বলো ❤️
আচ্ছা ভাই সয়াবিন তেল খাওয়া যাবে কি? দয়া করে জানাবেন
Na
ভাত খাওয়া যাবে তবে লাল চাউলেও ভাত অল্প করে খাওয়া যাবে স্যার 🙂
🙏🙏 স্যার ডিম মাছ মাংস, গ্রীন সব্জি কি করে খাবো তেল দিয়ে রান্না করে না অন্য উপায় আছে, দুবার খাওয়ার ডায়েট চার্ট যদি বলেন খুব উপকৃত হবো।
এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল
অথবা নারিকেলের তেল
বা সরিষার তেল রান্না ব্যাবহার করবেন
ভিটাকেয়ার অলিভ ওয়েল
Amar Wait 59 Kg Hight 145Cm Age 17 Ami Ki Eta Suru Korbo Ektu Bolen Na Please 🙏🙏🙏
স্যার আমি কি ডায়েট অবস্থায় দুধ যে কোন ফল এবং খেজুর খেতে পারব কি না জানালে উপকৃত হতাম
Hm prben
Moringa leaf 🌿 kon time a khabo khali pete na ki jikunu tume a khelei hobe
আজ থেকে শুরু করলাম ইনশাআল্লাহ
একটা কথা কি জানো বন্ধু জীবনটা তো কিছুই নেই তারপর জীবনে সবাই ব্যস্ত আপনার কমেন্টের রিপ্লাইও দিতে পারে না, ভাল থেকো।
ওজন কমেছে?
রেজাল্ট কেমন?
মুড়ি খেতে পারি
ওটস খাওয়া যাবে দুপুরে ও রাতে ? জানান প্লিজ ।
Ha jabe
আমার ওজন ছিল 104 কেজি আপনাদের দোয়ায় এখন 86 আছে আরো কমাতে চেষ্টা করতেছি
Alhumdulillah khub vlo
আপনার ভিডিও গুলা অনেক উপকারী ১সসপ্তাহে ৬ কেজি কমছে।
আপনার সাথে যোগাযোগ করা যাবে কেমনে
ভালো বলছেন,, ধন্যবাদ
ঠিক বলছেন ভাইয়া নাইস ভিডিওঠিক বলছেন ভাইয়া নাইস ভিডিও👌👌👌👌
আমি অনেক শুকনা,,তবে বাচ্চা হওয়ার পর,পেঠ টা একটু নরম হয়ে গেছে,,সেটা কি সমাধান করা সম্ভব?
আসসালামু আলাইকুম আমার ওজন ৬২ কেজি, আমার শরীর স্বাস্থ্য এমনিতেই ঠিক আছে, কিন্তু ভুড়িটা অনেক বেশি, তাই আমি চাই আমার ভুরিটা যাতে কমে যায়, আমি শুধু ভুড়িটা কমাতে চাই, সে ক্ষেত্রে আমার কি করতে হবে বলবেন প্লিজ
হুট করে আমার ছয় মাসের মধ্যে জিম বন্ধ করার জন্য হুট করে আমার ওজন বেড়ে গেছে 😢I wish 87 kg থেকে আমি 70 kg হতে পারি। 😔😮💨
OK hoye jabe Amar Ekta video dewa ache apni dekhenin kito diet
Maringa leaf ta kokhon khete hobe?
বাংলাদেশে Keto green coffee নামে একটা ওজন কমানোর জন্য চলতেছে আসলেই কি ওজন কমাই না কী ?
আমাদের কে এই বিষয়ে একটা ভিডিও তৈরী করবেন ভাই ❤
Akdom falto akta products ami nicilam 1kg o kome nai falto keu niben na
ভাই আমি কিটো বুলু টি দুইটা খাইছি ৩৭ টাকায় কোনো লাভ হয় নাইকেউ এই ভুল কইরেন না
মিষ্টি কোন ফল খাওয়া জাবে জেমন আম কাঁঠাল আপেল কলা
Ar sir bolchi breakfast a muri khaoya jabe ki sabzi dis
অনেক অনেক ধন্যবাদ ভাইয়া আমি অবশ্যেই এগুলো ফলো করবো
Tumi khub vlo nice bon dual karbe
@@RadiographerGuruji ধন্যবাদ ভাইয়া
Dada ami apnake 1 ta question korechilm apni uttar den ni .....apni je kotha gulo bolchen sob thik but jader gastric problem ache tara ki krbe ?.....
সকালে ঠান্ডা পানি আর লেবু খাওয়ার পর কী গরম পানি দিয়ে চিয়া সিড খাওয়া যাবে বলবেন একটু🙏
স্যার এটা কি গরম পানি দিয়ে খেতে হবে,মরিংগা লিফ,
দয়া করে উত্তর দিবেন,,
স্যার উত্তর টা দিন প্লিজ প্লিজ
Both are allowed
Atar dam kato please jadi bolen
@@sarbanidebnath8836
দাম বেশি না,,
সৌদি আরবে
@@RadiographerGurujiprice koto
Video ta bala laglo
আমার ৮৪ কেজি ওজন আমিও ওজন আর চর্বি কমাতে চাই, একজন মহিলার ওজন যদি ৮৪ কেজি হয় তখন সমাজে চলা খুব কঠিন হয়ে যায়
Amaro petta besi jhule geche sir.. R thai mota hoeche khub.
আমার 70 কেজি ইনশাআল্লাহ যদি আল্লাহ দেন তাহলে 60 কেজি 😊😊
Khub khub sundor ❤
স্যার চার সাথে চিনি না দিয়ে কি মধু মিশিয়ে খাওয়া যাবে ?
ami o aj theke suru korbo inshallah
Ajk thake suru korlam sobai doya korben 😊
একমাস হলো এখন কি অবস্থা আপনার
❤❤ইনশাল্লাহ
রাতে কি রুটি খাওয়া যাবে
আমি ৫২ কেজি হতে চাই, কি প্রশ্ন হলো আমি কি অসুস্থ হয়ে যাবো এই ডায়েট এ।
আপনার ওজন এখন কত??
Watching from London.
স্যার খুব সুন্দর কথা বলেছেন। আমি চেষ্টা করেছি।
vaya ame to oman thaki to ame ki ayta odar korle akhane pathate parbe akto janaben doya kore
আমার বয়স ২৩ কিন্তু আমার ওজন ৬৯ কেজি,,, আমি খবি চন্তাই আছি,,, 🤔🤔
আল্লহ আপনি সবাইকে সাহায্য করুন,,
চারশো এমএল জল মানে কি দুই গ্লাস পানি?
Khawar er list jodi ekta drive er link add korten tahole bhalo hoto.
আচ্ছা ভাইয়া একটা চর্বি কমানোর জন্য কি কি ব্যবহার করা যাবে
চেনেলে থেকে এই বিষয়ে ভিডিও দেওয়া আছে
স্যারের বাড়ি নিশ্চয়ই সিলেট।❤❤
স্যার আমার নাম পম্পা সাহা বয়স 19 হাইট সাড়ে চার ফুট মত ওজন 55 কিজে কত কেজি আমার শরীরের পক্ষে ভালো দয়া করে একটু বলেন
আপনার BMI কত দেখুন
@@RadiographerGuruji দয়া করে একটু বুঝিয়ে বলুন স্যার বুঝতে
মুড়ি খায়া যাবে কিনা আমি মুড়ি খেতে ভালোবাসি
Hmm khete paren
Kito te honey kowa jete pare?
অসাধারণ video ❤
ধন্যবাদ প্রিয় ভাই ☺️
Thyroid r fatty liver thakle ki kore weight kombe pet khub mota hoye jacche
Moringa leaf kivabay order dibo
Moringa leaf means sojne pata ... easily apnar ase pase tree peye jaben..oi pata nia sukhia mixi te powder kore neben
Sir ai medicine ta morning khali pata khata hoba na breakfast ar pora
স্যার আজ থেকে শুরু করলাম ইনশাল্লাহ।
15 din por comments korben ai video te. Results jante chai
@CrazypotolMuri ❤️
Fulfil maintain korte parini sir. 3k komece
@@dilrubaakter4250 nice. Ato fast weight loss korar dorkar nai. Side effects korte pare. Slowly maintain koren ababe. Long time result valo
Thank you sir
সুগার থাইরয়েড হাঁটুর ব্যথা এই তিনটে অসুখ তাহলে কি খাওয়া যাবে? কি ফল সবজি দয়া করে বলবেন
Ami ojon na komia susto thakar jonno kito daet korte chi ki bhabe korbo.
Strict keto follow na kore, moderate keto diet follow korun
Apnake bolsilam hair split solution niye ekta video dite,,,,dilenna 😢😢
Maryam bon amr old video ache
@@RadiographerGuruji accha,,,
আমি ও আজ তেকে শুরো করবো
Sir মাছ মাংস ডিম বেশি বেশি খেলে তো শরীরে রক্তে এমনিতেই fat বেড়ে যাবে।কি করবো??
এটা ভুল ধারণা ডিম মাছ-মাংস খেলে কখনো চর্বি বাড়ে না
আমি ৭৫ কেজি থেকে 55 কেজি তে এসেছি এখন আবার ৫ কেজি বেড়ে গিয়েছে এখন ৬০ কেজি আছি।শুধুমাত্র ভাত খাওয়া বাদ দিয়ে ওজনটা কমিয়েছি
Akhon ojon koto apnar?@@saidulbahi1977
আসসালামুয়ালাইকুম কেমন আছেন ধন্যবাদ আপনাকে ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ভালো আপনি কেমন আছেন
আজকের থেকে সুরু করলাম এবং মোরিঙগা অডার দিলাম স্যার
হেলো ভাই একটু উপকার করেন প্লিজ moringa powder টা হাতে আনতে চাই পারছিনা আপনি একটু উপকার করেন
Maringa powder means sojne pata sukia mixi te powder korenin
Onions , gurlic, salt khaua jabe??
Cha coffee r sathe modhu khawa jabe..?
Kon samay maringo khabe jadi balen
Darun
Dada ami tripura teke bolsi pls mascular dystrophy dieass nia alochona koron
আলহামদুলিল্লাহ অনেক অনেক সুন্দর
খুব ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন এভাবে আমাকে মোটিভেট করবেন বেল icon press করে পাশে থাকবেন
হ্যালো আসসালামু আলাইকুম ভাই আমি আপনার প্রতি দিন ভিডিওটা দেখি ভাই আমার খাওয়া-দাওয়ার শরীরের মধ্যে সবকিছু ঠিক আছে কিন্তু গায়ে অধিক শক্তি পাই না এর জন্য কি করতে হবে কোমর ব্যাথা মাজা ধরা এবং মনে করেন যৌনতার দিকে ও কিছু দুর্বলতা আছে এখন আমার গায়ে অনেক শক্তি কিভাবে আমি পাই এই ধরনের একটা ভিডিও বানান
Sar sorir thanda korar jonno ki michorir sorbat khoa jabe
আমার 65kg ওজন 24 বছর বয়স আমি কী করে ওজন কমাবো
Aymar 29 years ojon ta 70 keji tahole kotota hour dorkar
Sir White salt khata pari plz bolun
Peter chorbe komle dada sorir durbol lage kno bolben plz from bangla desh
আমি অর্ডার করতে চায়,, বিস্তারিত জানাবেন
স্যার আমি অনেকদিন ধরে এক্সাইজ করছি কিন্তু আমার পেটের চর্বি একটুও কমাতে পারছি না 😔
Keto diet koren