খালি পেটে লেবুর রস হালকা গরম জল খেলে শরীরে যে পরিবর্তন ঘটে 😱| লেবু পানি খাওয়ার উপকারিতা | Lemon
HTML-код
- Опубликовано: 5 окт 2024
- সকালে খালি পেটে লেবু পানি খাওয়ার উপকারিতা
খালি পেটে লেবুর রসের উপকারিতা
Hi friends I am BP Biswas welcome to our RUclips channel Bengali health 101
About this video
লেবুর রসের উপকারিতা
লেবুর রসের উপকারিতা এবং অপকারিতা
লেবুর রসের শরবত
লেবুর রস খেলে কি হয়
লেবুর রসের রেসিপি
Lemon, lemon juice
lemon juice
lemon juice health benefit
health benefits of lemon juice
lemon juice health benefit Bengali health 101
Our other social link
Our Facebook link
/ bengali-health-1098438...
Our Instagram link-
/ bishnuhealthtips101
Contect What's app number 8730981216
Sunday (10pm to 11pm) আমি সঠিক সময়ে অবশ্যই উত্তর দেব ।
What's aap link for business purposes wa.me/+9187309...
India(North East)
Tripura (Agartala)
#Lemonjuice
#bengalihealthtips
#Lemonjuicehealthbanefits
আমি আজ এক মাস ধরে নিয়মিত লেবুর রস পান করছি সাথে হালকা পাতলা ব্যায়াম করি, এবং খাবার আগের পরিমান থেকে এখন অর্ধেক পরিমান খাবার খাই
এতে একমাসে আট কেজি ওজন কমেছে
wanderful
আপনি।কি।খালিপেটে।খেয়েছেন।ভাই
ভাই।আপনি।খালিপেটে।লেবুর রস।খেয়েছেন।একটুজানাবে।আমাকে
@@Bengalihealth101 আমার পেট অনেক বেশি কি খাবার খব
Kivabe ojon komse vaia amake aktu bolben amer ojon 78
লেবুর রস, পাশাপাশি ব্যায়াম করে আমার দুইটা কিডনির পাথর পড়ে গিয়েছে আলহামদুলিল্লাহ
Ki ki kore cho vai bolo ektu
সত্যি কি
ধন্যবাদ স্যার আপনাকে সুপরামর্শ দেওয়ার জন্য
ইল্মের ফযীলাত
আল্লাহ তা‘আলার বাণীঃ “তোমাদের মধ্যে যারা ঈমানদার আল্লাহ তা‘আলা তাদের মর্যাদা বৃদ্ধি করে দেবেন এবং তাদেরকেও (বাড়িয়ে দিবেন) যাদেরকে ইল্ম দেয়া হয়েছে। আর আল্লাহ তোমাদের কার্যকলাপ সম্পর্কে পূর্ণ অবগত আছেন”-(সূরা আল-মুজাদালাহ্ ৫৮/১১)।
মহান আল্লাহর বাণীঃ رَبِّ زِدْنِيْ عِلْمًا “হে আমার প্রতিপালক! আমার জ্ঞান বাড়িয়ে দাও।” (সূরা তোয়াহা ২০/১১৪)
🌹👍
Masha Allah ❤❤❤
Alhamdulillah❤❤❤
আলহামদুলিল্লাহ ❤❤❤।
ইনশা -আল্লাহ ❤❤❤❤
ধন্যবাদ সার আপনার সুপরামশ পাউয়ার জন্য
ধন্যবাদ, অনেক সুন্দর ভাবে উপস্থাপন করেছেন
ভালো পরামর্শ দেয়ার জন্য ধন্যবাদ ডাক্তার বাবু❤
Ami every day it use kori since one year. Thanks upna k
এভাবে লেবু কাটলে রস বের করতে যতোই চেষ্টা চালিয়ে যান না কেন রস বের হবে না।
Nice comment 🙂 khub hasi pelo 😁😄 Darun likhe6en DD
😊 right
😂😂😂😂😂
ঠিক বলেছেন,আসলে উনি কি কোনোদিন লেবু কাটা দেখেনি!!!!!
Hmm
মাশাআল্লাহ অসাধারণ ভাই ❤❤
আমার কিডনিতে পাথর হয়েছিল আলহামদুলিল্লাহ লেবুর রস এক টানা 45দিন খাওয়ার সেরে গেছে
খাওয়ার নিয়ম টা বলেন ভাই
খাওয়া নিয়ম টা বলেন আপনার ফোন নাম্বার টা দেন ভাই প্লিজ ভাই?
আলহামদুলিল্লাহ ❤
@@Rajkhan-ex7 ভাই আগে বলেন আপনার বাসা কই যদি। উত্তরবঙ্গে আপনার বাসা হয় তাহলে যোগাযোগ করেন ইনশাআল্লাহ সবকিছু বলবো
ভাই কি লেবুর সাথে 'চিনি' খান নি?🤔
ধন্যবাদ আপবাকে স্যার
Subahanallah
বুঝানো টা অনেক ভালো হয়েছে
🙏❤️
Good information Thank you so much
স্যার আমার বয়স ২৩, ওজন ৫৯,, কিন্তু ভুড়ি/ পেট বড় হয়ে যাচ্ছে,, এতে কি প্রতিদিন লেবুর রস খেলে কমবে,,প্লিজ বলবেন।। ধন্যবাদ।
আমার আপু বয়স ২৪ ওজন ৫৯ কেজি কিন্তু তলপেট অনেক ভারি কিভাবে ওজন কমাব প্লিজ রিপ্লাই
ভাইয়া অনেকে বলে লেবু খেলে নাকি সেক্স পাওয়ার কমে যায়। এটা কতটা সত্য জানাবেন কি
Gym koro@@MainUddin-kt1rn
ভালো পরামর্শ দেওয়ার জন্য ধন্যবাদ স্যার
শরীল কতটা লেবুর রস গ্রহণ করে প্রতি 24 ঘন্টায় সম্ভব হলে সেটা জানাবেন প্লিজ।
খুব ভালো লাগলো
Thank you for your beautiful programme & it is helfull in our daily lives . Seeking more programme in future . Thank you
Helfull hobe na helpful hobe.
লেবু কি গরম পানির মধো দিব, না আলাদা রস দিব একটু জানাবেন।
মাশাআল্লাহ বলুন
আসসালামু আলাইকুম স্যার। আইবিএসরোগী খেতে পারবে কিনা
সুন্দর সু পরামর্শর জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ
welcome
ধন্যবাদ দাদা ❤❤
মাশাল্লাহ স্যার
সুবহানাল্লাহ।
যাদের এসিডেটি বেশি আছে তারা কি এই পদ্ধতিটা ব্যবহার করতে পারবেন সম্মানিত ডাক্তার সাহেব? প্লিজ জানাবেন।
কিন্তু, স্যার অতিরিক্ত ভিটামিন সি মুত্রনালীতেতো পাথর তৈরি করে।
ডিপ ফ্রিজে লেবুর রস রেখে খাওয়া যাবে কিনা একটু জানাবেন প্লিজ
ধন্যবাদ,, ❤❤
আলহামদুলিললাহ অনেক অনেক ধনাবাদ,আপনাকে।
Jaundice হয়েছিল, and recent USG তে liver "normel in size with mildly increased echogenicity" রিপোর্ট এসেছে আমি রোজ সকালে পাতিলেবুর জল খাই, রিপোর্ট টা কতটা ক্ষতিকর ও লেবুর জলের উপকারিতা এখানে কতোটা?
ধন্যবাদ
অনেক অনেক ধন্যবাদ
ধন্যবাদ আপনাকে ভাই
ভাই দৌড়া দোড়ি আর হাটাহাটি করলে কি পেটের চরবি কুমবে যাবে আর হ্যা খেলাধুলা করলে কি পেটের চরবি কুমবে যাবে দয়া করে জানাবেন প্লিজ
খুবই উপকারী একটি পোস্ট
ধন্যবাদ 👌👌👌
ধন্যবাদ! সুন্দর পরমর্শ দেওয়ার জন্য।
ভাই আমি সকালে খালি পেটে কুসুম কুসুম গরম পানিতে পুরো একটা লেবু রস চিপে দিয়ে খাই । আর লেবু পানি খাওয়ার কিছুক্ষণ পর একটা সিদ্ধ ডিম খায় । তারপর খেয়ে জিম এ যাই ভাই গিয়ে ব্যায়াম করি ১ ঘণ্টা থেকে ১ ঘণ্টা ৩০ মিনিট পর্যন্ত । তার পর বাসায় আছি এসে একটু আরাম করি তার পর দুপুর রে আমি যে ভাত খাইতাম তার ৪ ভাগ এর এক ভাগ ভাত খাই মানে ভাত অল্প খেতে হবে । আর তরকারি বা সবজী মাছ মাংস বেশি খাইলে সমস্যা নেই । কিন্তু হ্যাঁ তরকারিতে তেল খুব কম খেতে হবে আর সয়াবিন তেল নাহ খাওয়াই ভালো যদি ও খান তাহলে খুব কম খাইতে হবে যে কোনো ভাজি বা তরকারি তে বা সবজী তে বা বিরিয়ানি তে কম খাইতে হবে । যদি পারেন তাহলে সয়াবিন তেল ত খাওয়া বাদ দেন দিয়ে তার পরিবর্তে আপনে সরিষা তেল বা অলিভঅয়েল তেল খাইতে পারেন তাহলে বেশি ভালো হবে আপনার জন্য বুনছেন ভাই 😊 কিন্তু যেই তেল এই খান নাহ কোনো ওটাই কম খাইতে হবে । তো দুপুর এর খাওয়া শেষ যেটা বললাম আপনেক। তো এখন হলো যে রাত হলে আপনাকে রাতের যে খাবার টা আছে ওটা আপনাকে খাইতে হবে সেটা হলো শুধু সবজী খাইতে হবে এক পিরিজ । মানে ছোট একটা বাটি বা এক পিরিজ মেপে নিবেন নিয়ে খাবেন হয়তো সবজী সাথে আরো কিছু খাইতে পারেন সেটা হলো যে, ৪-৫-৬ টুকরো মাংস নিবেন বা ১-২ পিচ মাছ নিবেন সাথে নিয়ে খাইবেন 😊 যদি মাংস বা মাছ কোনো তাই নাহ থাকে তাহলে সবজী তো অব্বসই খাইতে হবে সাথে পারলে ১ টা আপেল বা ১ টা পেয়ারা বা কয়েক টা আঙ্গুর নিবেন সাথে নিয়ে খাবেন বুজচ্ছেন ভাই । মানে সবজী সাথে মাছ মাংস নাহ থাকলে সে ক্ষেত্রে সবজী আরে শুধু সাথে কয়টা ফল মূল নিলেন নিয়ে খাইলেন 😊। তো এই ভাবে খায়ে রাতের খাবার টা শেষ করবেন ভাই আরে কিছু খাওয়া হবে নাহ বুজচ্ছেন । তো এই ভাবে ডেইলি রুটিনে এ চলবেন ইনশাআল্লাহ অনেক অনেক ভালো রেজাল্ট পাবেন আমি নিজেই একনো ও করি ডেইলি 😊 তো আমি প্রথম ৩-৪ দিন এ আমার ৪-৫ কেজি ওজন কমে গেসিলো 😊 । আর হ্যা আপনার যদি গ্যাস অ্যাসিডিটির থাকে তাহলে সকাল এ খালি পেটে লেবু পানি খাওয়া যাবে নাহ 😅 তার পরিবর্তে আপনে শুধু ১ টা ডিম আর কয়েক টা ফল মূল খাইবেন সাথে তাহলে হবে 😊 আশা করি ধন্যবাদ বুজচ্ছেন 😊। আর হ্যাঁ পুরো লেবু খেতে না পারলে লেবু টা অর্ধেক খান বা দুই তিন পিস খান
রাতে সকালে ২ বেলায় কুসুম গরম পানিতে লেবুর রস খাওয়া যাবে?
Chudir vai tumi
Bai😂😂😂.....tahole r nai khailam😅😅
1ta kinto khoya ocetna
Ato boro kobita kno
Very good topic discussion ❤
থেঙইস লেবু 🥰🥰🥰🥰
খুব ভালো লাগছে ❤
ধন্যবাদ
আপনার ভিডিওটা আমার অনেক অনেক ভালো লাগছে ভাই আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ কিন্তু আমার তলপেট বেড়ে গেছে আমি এখন থেকে এটা নিয়মিত পালন করব
welcome ❤️❤️🙏
স্যার এটা খেলে কি হজম শক্তি বৃদ্ধি পাবে ফ্যাটি লিভারের উপকার হবে দয়া করে জানাবেন
খুব ভালো লাগলো ভিডিও টি দেখার পর
Thank you
welcome
আলহামদুলিল্লাহ খুব সুন্দর আলোচনা।
Khoub valo laglo. Thanks
❤
ধন্যবাদ স্যার আপনার পরামর্শ দেওয়ার জন্য আমি কাল থেকে খাইব আপনি ভালো থাকুন
welcome
কাজ হইছে আপু
উপকার পেয়েছেন
প্রতিদিন এক চা চামচ পরিমানের বেশী লেবুর রস খেলে হাড় ক্ষয় হতে পারে তাই খেয়াল রাখতে হবে শরীরের জয়েন্টে জয়েন্টে ব্যাথা হলে খাওয়া বাদ দিতে হবে।
আপনার আলোচনা গুলো ভালো লাগলো
Thank you very
Kub valo laglo dada
Thank you for sharing 😄
welcome
আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ রইল ভারত থেকে
আপনার প্রতি ভালবাসা রইল
আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ ভাইয়া ❤❤
welcome bhiya🔥❤️
Suneci besi lemon khele naki kidney infection hoy..? Tahole ki seta thik...? ....koto tuku khete parbo daily....please janaben........thank you....
স্যার পানিতে কিভাবে ফিটকারি মেশালে পানি বিশুদ্ধ করে সে পানি পান করা যায় এ সম্পর্কে একটা ভিডিও চাই
ঠিক আছে আমি চেষ্টা করব
100%ঠিক
আপনাকে অনেক দোয়া করি স্যার
❤️❤️
Accha rate ki lebu diye gorom jol khaoya uchit hobe aktu bolben please
Sathik information dewar jonno anek anek dhanyabad
❤❤❤ thanks sir ji 🙂
Excellent
Good tips ,thanks
Thanks bhaiya ❤
MA-SHAA-ALLAH onk valo poramosho❤️
Sudi. Probese. Lipi verey. Good❤❤❤❤❤sukrun❤❤❤❤❤sir
Osadaron akti video
Hi Bro, Thank you so much for the valuable and detailed info.
Take care and Wish you Best.
welcome sir
স্যার আমার শরিল শুকিয়ে গেছে পেট বড় হয়ে গেছে গেসে ফুলে চর্বি হয়েছে
Nice video
Thanks vaiya
সকালে ঘুম থেকে উঠে গরম পানি কিভাবে পান করব পানি কি ফুটিয়ে তারপর কুসুম গরম করে পানি খেতে হবে নাকি পানি হালকা গরম করে পানি খেলে হবে
Please answer me
স্যার
আমি শুধু পেটের মেদ কমাতে চাই।
খালি পেটে, লেবু এবং গরম পানি মিক্সিং করে।
কিন্তু যদি পেটের মেদের সাথে সাথে শরীরও কমে যায়, তাহলে তো সমস্যা।
কিভাবে খেলে শুধু মাএ পেটের মেদ কমবে?
Super....❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
আমি রোগা, ওজন কম, আমার খাওয়া টা কি ঠিক হবে?
Sokale eyta khele ki Pete gestic somossa hbe na ??plz reply
Amr TG 347
High blood pressure
Th 6.2
লেবু খাইলে কি কমবে 😢
,আমি প্রতিদিন সকালে লেবুর পানি খাই, খালি পেটে এতে নাকি গেসের অনেক সমস্যা হয়
আমার খুব গ্যাস হয় , আমার খাওয়া কি ঠিক হবে, লেবুর রসের সঙ্গে নুন দিয়ে খাওয়া চলবে প্লিজ প্লিজ একটু বল
Pregnancy obosthay khaya jabe???
দিনে কয়বার খেতে হবে,,,আর এই লেবুর পানি কি ঠান্ডা পানি দিয়ে খাওয়া যাবে নাকি গরম পানি দিয়েই খেতে হবে,,,plz reply diben
লেবুর রস খেতে পারিনা এলাজী জন্য এলাজী একটি ভিডিও দিলে খুব উপকার হবে ধন্যবাদ আপনাকে অনেক অনেক
Thanks sir ❤ but koto din a result pabo aktu please bolun 🙏🙏
subahanallah
Amar pressure sobsomai low,tok khele matha ghore,but Pete onek chorbi,Amar ojon komate ki ETA khete pare.
খালি পেটে লেবুর রস জলে দিয়ে পান করলে তো শুনেছি পাকস্থলী তে অ্যাসিড এর মাত্রা নাকি বেড়ে যায়?
একটা বিডিও চায় কি কি খেলে ডায়াবেটিস কমে প্লিজ
Very nice video ❤❤
Njce video
আমি পতিদিন ৬ টা করে লেবু খায় তাহলে কি কি উপকার পাবো প্লিজ প্লিজ 🎉🎉🎉
ভাই এত বেশি খাবেন না
@@Bengalihealth101 তাহলে কইটা করে খাবো ভাই
okay fine
welcome
গরম পানিতে লেবুর রস দিলে ভিটামিন - সি নষ্ট হয়ে যায় তাহলে উপকার কোথায় থেকে আসলো?? ভাই।
লেবুর মধ্যে কি আছে এটা দিয়ে আমরা কি করব ? আমরা তো ডাক্তারী পড়ছি না । আমাদের প্রয়োজন লেবুতে কি কি উপকার হবে এবং কেমন করে খেতে হবে ।
Accha lebur ros coffee r gorom jol khele ki peter chorbi golbe
tnx,
protidin savabik vabe koy glass lebu pani kawya jbe?
ak glass panite kto ta poriman lebu dite hbe?
pls,janaben
একটা বড় লেবু কাটলে চার ভাগের এক ভাগ
আমি প্রতিদিন ১টা লেবুর রস ৫০০গ্রাম পানি দিয়ে খেয়ে আসছি ২২ দিন ধরে, এখন আমার কোন ধরনের সমস্যা হবে কি? জানাবেন কি?
kichu hoba na