Baixa autoestima: o que é, quais são os sintomas e como melhorar?
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- Опубликовано: 24 сен 2019
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"A melhor forma não é falar positivo, e sim agir positivo."
As respostas estão na ação, isso é real!
Tem pessoas que agem positivos mas pensam negativos
Simplesmente estude tente ganhar dinheiro ter bens materiais só isso ignore tudo
"A melhor comparação que você pode fazer é se comparar com você mesmo no passado. E garantir que você está fazendo pequenas mudanças para se cuidar mais no seu ritmo!"
-Eurekka
o eu do passado era mais alegre, positivo, bonito e carismático. Hoje eu não sou mais assim e não consigo voltar a ser como era antes! Qual é o sentido dessa sua afirmação?
É terrível ser assim, só DEUS e a pessoa sabe o quanto dói.
dói demais mesmo
Deus não existe
É verdade só Deus e quem passa por isso sabe o quanto dói, e o bom de tudo isso é saber que existe maneiras de se livrar desse mal, como o Henrique já ensinou; tomando atitudes que nos faz sentir orgulho de nós mesmo!
@@desativado894 mesmo que eu coloque foto,mais a baixa auto estima é além do que aparência
@@alexmachado2574 cuidado irmão, a Palavra do Senhor diz que aquele O negar diante dos homens, Jesus Cristo o negará diante do Pai. Seremos todos julgados por nossas palavras e atitudes. Que o Senhor te abençoe e que vc descubra pela misericórdia de Deus o quanto Ele te ama!
Eu tinha baixa auto estima mais hoje em dia graças a deus não tenho mais, eu estou com uma boa alta estima e eu sou muito confiante e não ligo pra que os outros falam de min
"Coisas empolgantes para fazerem valer a pena o sofrimento banal do dia a dia" e "atitude positiva" AMEI!!! Parabéns!!
❤️❤️❤️
Uma coisa que nunca entendi, já que beleza influencia tanto na auto estima, como tem pessoas que nem são bonitas mas que parecem ter mais auto estima do que outras lindíssimas?
Pq a autoestima está relacionada à visão que você tem de si mesma, logo, se uma pessoa dita menos atraente trabalhou na visão que ela construiu de si mesma, valorizando seus pontos positivos, ela vai se sentir mais confiante que uma pessoa supostamente mais bonita que não trabalhou esses pontos. Está mais ligado ao auto reconhecimento e enaltecimento de suas qualidades do que estar dentro de um padrão de beleza.
Mas claro, se uma pessoa que está dentro do padrão de beleza reconhece e estima isso, talvez ela se sinta mais confiante e segura que a maioria. No entanto, quanto mais imersa nos padrões de beleza maiores são as cobranças, acarretando em diversas inseguranças e ansiedades. Acho que é isso, espero ter ajudado
@@Anna-gp6te Gostei da sua explicação! Também me questionava. Faz muito sentido. Obrigada!
@@Anna-gp6te👏🏼
Eu so sei que eu só penso em coisa negativa de mim mesma e começo a chora me sinto só e fico com medo de acabar ficando sozinha e começo a chora de novo não falo pro meus pais pq eles não vai entender
Eu sou assim😔
Isso é horrível né? Eu sou assim
Eu já fui assim e busquei ajuda de uma psicóloga na internet mesmo,e hoje me sinto muito melhor,por isso eu te digo o importante é agente quer melhorar e sempre buscar ajuda e vc vendo esses vídeos vc já está no caminho,siga em frente, uma desconhecida que torce por quem só e acredita que isso tem solução!
Vou começar a estudar o conteúdo pra ver se melhoro...
Eu não consigo sair de casa sozinha só acompanhada, e eu me sinto muito insubstituível.
Eu também
As vezes quando eu passo numa rua vindo do trabalho eu mudo o caminho pra casa, um caminho deserto pq não me sinto confortável com os outros me olhando pois me acho feio e não gosto do meu jeito de andar, me acho muito magro e eu sou mesmo, tenho dente torto então evito abrir sorriso e conversar pq percebem.
Dentes tortos tem correçao é so colocar um aparelho, aproveita q vc trabalha e va ate um dentista, agr sobre o fato de ser feio vc acha isso pq, quem falou isso pra vc, nao ligue para oq os outros falam, fodasse os outros, beleza é relativa e outra vc q tem q se achar bonito nao os outros, feio é nao ter caráter isso sim é feio e nao um dente torto..
Tenho dente torto tbm, mas descobri que tem um angulo q fica bonito kkk se vc não pode colocar aparelho, encontre um angulo bonito dele tbm. Mas sorria com os olhos que fica mais bonito :)
Eu sou assim também, eu mudo de caminho pra não ver as pessoas me olhando.
Tenho medo das pessoas me julgarem, e nem olho nos olhos das pessoas que conheço pouco.
Me sinto desconfortável quando estou ao redor de muita gente que não conheço.
Minha auto estima tá horrível,meu sorriso e separado sou narigudo e orelhudo,nossa tem vez que penso em tirar minha vida pq não me sinto confortável ficar perto de outras pessoas,mais tô tentando aceitar mas é difícil até pq sempre que as pessoas vem querer tirar foto comigo eu fico me escondendo pq não me sinto nada atraente
Eu recebi uma proposta de emprego e recusei por me achar feia demais para o cargo.
Hoje me arrependo muito. E tô tentando mudar pra valer!
Obrigada pelos vídeos, têm me ajudado muito.
isso aí já é burrice
Eu tenho baixa autoestima e depressão e sou Borderline 😥
Eu faço tratamento
Show de bola
Explicou muito bem!
Muito
obg 🙏🏻
Vídeo perfeito! ❤️
Achei esse canal hoje é já estou maratonando todo❤
Obrigada 🙏🏻
Ótimo vídeo
Cara me ajudou mt
Muito boas as reflexões!
Ameeeeei
Amei e ja vou me inscrever no canal, vc é ótimo, obrigada 😊
Que bom ter "achado",a EUREKKA
Vcs mim ajudarem muito a mim curar de um inicio de depressão
Ficamos muito felizes em saber disso 💛
Mim não ser indio.
@@tiagonoack1144 dê um desconto pro cara do "mim". Os jovens de hoje não sabem escrever pq não leem mais
@@luizavalente03 Realmente, mas poderiam pelo menos pesquisar, já seria bem melhor.
@@tiagonoack1144 o que isso muda p vc?
Eu faço muita imitação por causa desses conceitos. Eu preciso teatralizar TUDO. Eu nunca acho a resposta "médio ".
gratidão.
Maravilhoso
Ótimo conteúdo
Agir positivo gera resultado,nao basta pensar positivo
Faz todo sentido para mim! mais hoje me sinto muito melhor, já senti tudo isso
Ajudou bastante. Guardei a frase "sem coisas empolgantes..." Gratidão
Parabens pelo seus vídeos, eu gostei porquer tem uma linguagem acessível.
Estamos ouvindo e vendo é claro em um GRUPO DE mulheres!
Amo tanto a Eurekka pois eu posso ver 300 vídeos sobre um mesmo assunto, mas em todos eu absorvo algo diferente. Vocês são incríveis pra mim! 💛💛💛
Muito obrigada por terem me ajudado tanto! 😍😍🙏🏼
❤️❤️❤️❤️
Eu tenho baixa auto estima, desde que me conheço como gente. Desde criança eu me sinto assim, com esses sintomas apresentados no vídeo, mas eu não estava conseguindo diagnosticar. Agora vendo o vídeo eu tive a certeza... Muito bom! Vou procurar um psiquiatra para me ajudar.
Excelente vídeo! Parabéns a vocês pelo canal e por criarem esse tipo de conteúdo que ajuda tantas pessoas. Abraço.
Obrigado pelo carinho, Leandro! 💛
Verdade!
Vcs tem me ajudado tanto. Amo Eurekka!!!
Obrigado pelo carinho, Aline! 💛💛
Tá foda viu
Excelente vídeo. Me definiu em mts aspectos, parece m descrever infelizmente.
Muito interessante a sua explicação, abrangente e muito clara.
Acho importante nós sabermos quais atitudes devemos ter para impulsionar e incentivar a autoestima dos nossos filhos.
Mesmo que tenhamos autoestima é bom estar atento em contribuir para que todos desenvolvam também! Obrigada pelo vídeo.
Com certeza! Que bom que gostou do vídeo! 💖💖
Foi muuuuuito bom ouvir suas palavras 😊 descobri que após o falecimento dos meus pais, com dois meses de diferença entre eles, fui me entregando, assim um dia após o outro. E o exercício de agir diariamente está pesado!
Vai dar tudo certo, apenas continue...
Eu todaaa senhor. É muito dificil viu 😥
Gostei muito parabéns, vim aqui pesquisa pra ajuda uma amiga...
Sorte dela ter alguém que se importe assim com ela, Gustavo! 💛💛💛
Na escola eu estava com MT baixa autoestima começou a quarentena eu aprendi a me amar
Foi na escola onde eu perdi meu amor próprio e comecei a ter baixa autoestima
tanto escola, emprego, sempre afeta! sempre que estou em casa me sinto melhor
Parabéns! Eu antes e depois da escola continuo zero autoestima! Gordo, feio e pobre to lascado!
Eu to assim desistindo de muitas coisas .ate antes de comecar .e junto com doencas .so piora.mais to lutando pra vencer issi.
Você consegue Pri!! 💛💛💛💛💛
Tenho baixo auto estima porque tenho a perna fina😭 e meu irmão ficava mangando de mim, porque eu só engordava a barriga, isso quando eu tinha 20 kilos a menos, deixe de comprar roupas pra mim (só compro uma quando a outra acaba) muito horrível essa sensação de se sentir inútil, inferior aos outros, por esse motivo deixei de me profissionalizar, pra não vestir as fardas da empresa que na maioria é calça.
Excelente vídeo! Inscrevi-me do canal, mas o pessimismo de que tô fazendo isso em vão faço questão de por na cadeira do carona afivelado ao cinto de segurança. rsrsrs
Só de estar aqui, já mostra que tu tá tentando assumir um protagonismo maior!
Sofro muito com isso.
Eu estou preso dentro da minha mente , não consigo me livrar disso .
não sou muito de sair de casa quando saiu me sinto um lixo pq vejo alguns meninos com a namorada ou bem confiante isso me destrói muito pq não tenho nenhum amigo e sempre me coloco pra baixo, tento mudar isso mais não consigo
Gostei
E quando temos duas opiniões sobre a nós mesmo ?
Eu me amo oque eu sou , principalmente meu caráter, mas odeio meu corpo, não aceito... Como é isso ?
Sou muito magro, eu me sinto um lixo comigo mesmo. Até consigo tirar umas fotos e quando me olho e me vejo muito magro nas fotos eu apago.
De tanto me chamarem de feia na escola quando eu estudava, me desencadeou baixa auto estima.
Oi sou surdo! 1 mês conhecer papel faz colocar escrever sintomas absurdo e medico diz errado. Agora estou entendendo e sentir eu tenho ansiedade e estresse , qualidade de vida, dificuldade de aprendizagem e mas eu nao sei aceitar depressão ou não. porque não consigo me olhar no espelho? e vontade chora e preocupante e alguns dias tristeza e nervoso porque? Eu tenho doença de sintomas há 8 anos e nao esquecer. Eu tenho recente de memoria perder alguns dias ✋🤕
Sofro com isso, muitos homens também sofrem com isso porem os homens escondem mais pois a sociedade ver um homem com baixa autoestima como um frouxo, um fraco um bosta.... Não basta os autojulgamentos, realmente as outras pessoas julgam ainda mais se caso você seja homem e sofre desse problema.
Não sei nem falar sobre meus problemas, não consigo chorar, nem demonstrar afeto ( isso é a parte negativa da masculinidade imposta pela sociedade )
Isso ajuda a ver o real probekma
@@celularxiaomi7570 espero que melhore amigo, eu melhorei
Me tira uma dúvida pfr, meu amigo tem auto estima muito baixá mais na frente dos outros ele fala que è superior a todos osabem "MEROS MORTAIS" E que Deus está acima dele pouca coisa esse amigo sou eu, pfrporém explica pq eu sou assim?
Mt monstro
eu tenho baixa autoestima e horrível mim sinto incapaz mim sinto preso a essa solidão isso mim deixa com muita ansiedade .eu tenho ansiedade social .e horrível vive isso tudo e muito desgatante
EU NÃO TENHO BAIXA ALTO ESTIMA BAIXA JÁ BAIXE SER EU KKKKKK TENHO 1.55 DE ALTURA. MAS MINHA ALTO ESTIMA TEM DE 3 METROS PRA LÁ DE TÃO GRANDE Q É 😂😂😂😂😂😂TENHO Q QUEBRAR O PESCOÇO PRA MIM ENXERGAR DENTRO DA MINHA ALTO ESTIMA MIM AMO AMO OS OUTROS AMO AMO AMO.
Tenho esse problema a anos me incomodo sempre com tudo e não vejo lado positivo eu me alto denomino um robô pois acho que estou no mundo apenas para estudar trabalhar e morrer,não acho lado positivo e nem assunto pra conversar com meus pais e com os meus amigos,vivo no mundo na lua quando converso imaginando sempre outras coisas
Slv, estou tentando montar um GRUPO de pessoas que sofrem de estima baixa pra gente tenta de ajuda ou bate um papo sobre o assunto Oii estou tentando monta um grupo com pessoas que tem esse poblema com autoestima quem quiser entra entra aí vó manda Iink. chat.whatsapp.com/JdvLGZYjnNtDO5wdF0rMu6
Me responde, por favor!
É evidente que a baixa auto-estima nos prejudica em várias áreas e quando ela nos atrapalha na escola, como fazer para lidar com isso? Já que as vezes não se tem com quem compartilhar, pq sabe-se que as pessoas vão achar bobo e por não conseguir sentir-se confortável.
Olá!
O melhor segredo para aumentar a autoestima é aumentar a quantidade de atitudes positivas na sua vida. E atitudes positivas são qualquer atitude que te deixe orgulhoso de si mesmo.
Quanto mais você consegue organizar o seu dia, para encher ele com pequenas missões que te dão uma sensação de missão cumprida constante, mais você vê na prática que você é capaz e forte 😄
Como você sabe, a Eurekka é uma clínica de psicologia que atende centenas de pacientes, pela terapia presencial e online, pelo mundo todo.
Um dos maiores diferenciais da Eurekka é, justamente, o nosso foco prático em aumentar as atitudes positivas na sua vida. Mais do que pensar positivo, os nossos psicólogos acreditam que é necessário agir positivo. Na terapia, você cria um plano, passo a passo, para descobrir que atitudes são essas que te dão orgulho.
Um grande abraço 💛
Qual é a linha de vcs? Comportamental cognitiva?
comportamental, skinner
pqp depois q assisti esse vídeo percebi q tenho muita baixa autoestima
Reconhecer isso é o primeiro passo!
Tenho 26 anos e tenho nariz de tucano,eu odeio meu nariz nunca tive autoestima só por causa desse detalhe.so vou ter autoestima quando eu operar meu nariz.
rodrigo pereira nariz de tucano foi boa 😂😂😂😂😂😂😂.
Eu tenho nariz de batata
Eu tenho ALTA AUTO ESTIMA
❤✨
Cada ano que passa me sinto feio, tenho vergonha demais da minha aparência
💓
Eu acho que eu sou normal.
😓😓😓😓😓😓
Tô vendo isso aq so pra ganhar o argumento de que "pessoa com baixa autoestima que tira ft e bait"
Eu sou horrivel, so queria nascer de novo com outros gênes quem sabe assim eu seria bonito
Infelizmente, muita cara a sessão e inacessível para muitos de nós.
Ele comprou e colou do IBC, kkkk. Putz.
1°Eu não gosto de sair de casa pq as pessoas olham pra mim e eu sinto que as pessoas não gostam de mim ou do meu corpo
2°eu tenho medo de a pessoa não gostar de mim por exemplo:eu fui na casa do meu primo daí tinha umas meninas lá aí eu já conhecia a outra só que tinha uma que eu não conhecia aí deu um medo dela não gostar de mim
3°me acho feia sendo que mt gente já me disse que sou bonita mas nem isso adianta😢😢 e como sou mt desastrada só piora os meu pensamentos sobre mim mesma😢😢😢😢😢😢😢😢
Tô em dúvida isso é baixa autoestima ou só frescura minha,??!
Slv, estou tentando montar um GRUPO de pessoas que sofrem de estima baixa pra gente tenta de ajuda ou bate um papo sobre o assunto Oii estou tentando monta um grupo com pessoas que tem esse poblema com autoestima quem quiser entra entra aí vó manda Iink. chat.whatsapp.com/JdvLGZYjnNtDO5wdF0rMu6
@@iguro900 Eu ia entrar e desistir.🤡 Kkkk
Nome do grupo: Ser feio é difícil.
Regras: Pessoas bonitas serão removidas?
Eu sei que, não se julga o livro pela capa... Porém, esse grupo não parece ser de auto ajuda.
@@rayanests2495 tu não entrou nele pra sabe pô todo mundo é amigável aí
Tenho 47 anos e tenho baixa autoestima não gosto de ser magro genético não me posso ver ao espelho e impotência sexual psicológica
Obrigada
🙏🏻
Maravilhoso