🔴 *[Nosso Livro] CURE-SE DO CIÚME -* bit.ly/4fsdUoM 👉 *BAIXE GRÁTIS | Lista de Emoções, Sentimentos e Estados:* bit.ly/lista-emocoes --- ► Gostou do vídeo? Então *CURTA* , se *INSCREVE* no canal e marque o *SININHO!* ► Você sabe algum outro IDIOMA? Então que tal nos ajudar a *TRADUZIR A LEGENDA* para que a gente consiga gerar VALOR para mais pessoas ao redor do mundo? Juntos podemos melhorar esse mundo! :D ► *Tem sugestões de temas?* Fique à vontade para escrever nos comentários. ► Seja muito *bem-vindo(a)* por aqui! 🙏
Como desenvolver o autoconhecimento: - Meditação - questionar( pensamentos, atitudes, emoções...) - observação: se observe e observe o mundo. - faça listas de suas qualidades, defeitos, gostos... - Aceite-se - procure conhecer seus limites - aprenda a dizer não a coisas e situações que não te agrada - amplie seu vocabulário emocional: busque expressar bem suas emoções - avalie-se : analise seu comportamento no dia-a-dia e identifique o que pode mudar - faça programas sozinho - escreva suas emoções e eventos de sua vida
Uau, listou aqui o passo a passo Juciara, que ótimo. É diferenciado quem se conhece. Procuro me desenvolver a cada dia, e o que sei é que quando mais nos conhecemos, menos sabemos de nós mesmos. Fique bem, desfrute cada dia do autoconhecimento.
Assumir a responsabilidade pela sua vida :) 📍 Ficar resmungando e culpando terceiro é se colocar na posição de vítima e de coitado, isso acaba com o seu poder de ação👏 📍Autoconhecimento 🧠💡
Quantas coisas não sabemos sobre nós mesmo, pois estamos ocupados em conhecer os outros e esquecemos que conhecermos sobre nós mesmos é o mais importante!! Belíssimo conteúdo👏
Mergulhei no alcoolismo por 30 anos , até que a garrafa me bebeu porém consegui sair dessa com uma livre decisão , tão livre quanto a que me levou a beber pois como diz o filósofo , toda a escolha é uma decisão.
Olá Boa tarde eu tenho a esquizofrenia e gosto muito de vídeos assim hoje depois 12 anos do diagnóstico venho tentando superar gosto muito de música gravei até um CD e em 2019 passei em uma universidade Federal enfim estou no caminho certo melhorando e me conhecendo ainda mais!
Bom dia mochell meteoro! Você tem algum conhecimento sobre cabala, religiões comparadas ou ocultismos? Você sabia que a esquizofrenia é uma sensibilidade maior com o mundo espiritual e a pessoa e diagnosticada como esquizofrenica pelos psiquiatras e que esses medicamentos são inibidores de uma coisa muito maior? Nosso cerebro procura alguma maneira de deixar claro o que vemos, então, quando você passa por uma crise e não tem informações, conhecimento sobre aquilo, você automaticamente não tem competencia pra lidar com o que está vendo. Procure saber mais sobre isso através da neurociência, isso nao tem nada a ver com espiritismo ou coisas assim. Espero ter ajudado.
Parabéns, Michell! Que vc se supere cada vez mais, vencendo os obstáculos e alcançando os seus objetivos! Dica: Grava vídeos cantando e posta no RUclips! Assisti um do garotinho cantando, gostei da música e sua voz e bonita. Parabéns!
É tao satisfatorio quando vc descobre que alguem criou um video, que tem tudo haver com vc, mas ele expressou tudo aquilo que vc sentia mais nao sabia se expressar . É assim que eu me sinto vendo esse video .isso causa alegria de vc saber que estava no caminho certo, mas ninguem te entendia e fazia vc duvidar da sua inteligente. Vendo esse video me sinto que Cheguei na fonte , depois de caminhar com sede sem direçao certa.
Conheci e vivo por JESUS a 23 anos 45 anos de idade Casada Mãe de três filhos Empreendedora Problemas de saúde Pré menopausa... ...preciso de autoconhecimento para agir diante de tantos desafios diários... GRATIDÃO pelo vídeo 🤝❤🙏🥰
Quando eu fazia psicoterapia, a profissional me indicou iniciar um diário... Foi uma das melhores coisas que fiz! não escrevo exatamente todo dia religiosamente, mas eu sempre coloco meus pensamentos, emoções e questionamentos lá, me ajudou muito e continua me ajudando.
A gente tá tão ocupado em saber da vidas dos outros q não sabemos nada sobre nós. A gente só fica na rotina como por exemplo oq a escola nos empoe a fazer q é fazer trabalho e provas só por ter uma nota , mas não por realmente gostar de determinadas matérias. E nós empoe q uma nota mostra se a gente é o ou não inteligente sendo q isso não mostra nossas verdadeiras habilidades.
Eu tento me alto conhecer escrevendo. Escrevo meus gostos, opiniões, histórias etc. Sempre colocando uma visão mais profunda sobre cada coisa, falando o por que tenho aquela opinião, e qual é meu sentimento sobre aquilo, por exemplo.
Michelle, isso não é bem autoconhecimento. Seus pensamentos e até mesmo seus gostos pessoais são uma construção, um condicionamento, escrever o que você gosta não diz basicamente nada sobre você, apenas ao que você foi condicionada. Dê uma estudada sobre o que dizia Jiddu Krishnamurti, Nisargadatta, Ramana Maharshi, etc... que é um bom começo, autoconhecimento é bem difícil e bem doloroso, inquietante, nos joga num vazio absurdo, não vai achando que é fácil não.
Pra mim, o que mais funcionou como auto conhecimento foi a leitura. Vídeos sobre assuntos abordados como esse também expandiu minha mente. Se auto conhecer é libertador…
Esse é um dos conteúdos mais valiosos encontrado na internet. Não se conhecer, traz muitos prejuízos à nossa vida, principalmente como as pessoas que amamos.
Vim pela minha professora de projeto vida Mais nao sabia que seria um video tao legal e imformativo Parabens pelo seu trabalho Continue assim amei o video
Gostei das dicas. Recentemente fiz uma lista de autoconhecimento. Pensei: como seria conhecer alguém do meu interesse? Oq normalmente eu observo para dar a chance da pessoa entrar na minha vida? Então passei no papel tudo, absolutamente tudo oq eu observo em alguém, oq gosto de saber antes de ne envolver... Dps q montei a lista, fui respondendo como se alguém estivesse me perguntando. Vixi.... Descobri tanta coisa à meu respeito q eu nem imaginava 😂😂😂 foi uma experiência única
Exercício físico tem me ajudado muito,sou muito estressada tenho insônia depressão cronica e crise de ansiedade, sempre tento mudar e é como se eu esquecesse e sempre erro,mais estou firme sempre tentando e observando sempre que me lembro .pois tb sou imperativa perco o foco muito fácil...mais percebi uma grande melhora depois q comecei a fazer exercício todos os dias ,já é a quarta noite que durmo bem e me sinto melhor.
Bom dia. Parabéns pela busca, pelo cuidado consigo. Sim, atividade física, simples, diária, é fonte de saúde. Sou Prof. de Educação Física e caminho diariamente. Cuide-se.
Não acredito que o que era para ser só um trabalho escolar virou uma reflexão tão profunda de me mesma 😇😇😇adorei o vídeo parabéns ao desenvolvedor!! Esse vídeo é perfeito! ❤️
Cara eu me amava muito , quase ao ponto de me idolatrar , até começar a namorar e terminar , depois disso eu passei a me odiar , sem autoestima e confiança nenhuma , mas esse vídeo me ajudou a enxergar muita coisa que eu não enxergava , estou colocando os pontos nos is. Muito obrigado + 1 inscrito
Vim pelo professor Men ia assistir mais agora que entendi o auto reconhecido quero ir mais além gostei muitoooooo obrigado professor aqui é kaike oliveira
@@lucianegoncalves1988 A forma de pensar, quando você se mantêm disposto a se conhecer, você autômaticamente está conhecendo os outros também, criando empatia e estudando tudo ao seu redor, é literalmente mágico, saber que você está tendo controle de tudo na sua cabeça e nas suas ações.
Muito obrigado, eu consegui pensar no que eu realmente quero como profissional na minha vida, muitíssimo obrigado mesmo por me ajudar a pensar na mais aprofundado na minha carreira profissional, por eu precisava muito mesmo abri meus olhos, vlw, se eu pudesse, eu dava 100.000.000 pra você agora papo reto, e obrigado de novo kkkkkk
Dicas para desenvolver o autoconhecimento: 1. Meditação: Praticar meditação regularmente para aumentar a consciência de si mesmo. 2. Questionamento profundo: Perguntar "por que?" várias vezes para entender melhor os motivos de suas ações e pensamentos. 3. Auto-observação: Observar a si mesmo e ao mundo ao seu redor sem emitir julgamentos. 4. Passar um dia em silêncio: Experimentar um dia inteiro de silêncio para uma autorreflexão profunda. 5. Fazer listas: Criar listas de valores, objetivos, forças e fraquezas. 6. Aceitar a si mesmo: Aceitar quem você é para viver de forma mais leve e autêntica. 7. Conhecer seus limites: Identificar e respeitar seus limites físicos, mentais, emocionais e financeiros. 8. Dizer “não”: Aprender a dizer “não” para si mesmo e para os outros quando necessário. 9. Ampliar o vocabulário emocional: Aumentar o repertório de palavras para descrever emoções, para expressar sentimentos com mais precisão. 10. Mudar de opinião: Não ter medo de mudar de opinião quando necessário, sem proteger o ego. 11. Refletir sobre comportamentos passados: Analisar como se comportou em eventos e como gostaria de ter se comportado. 12. Assumir responsabilidade pela própria vida: Evitar culpar os outros e adotar uma postura proativa. 13. Ampliar a visão: Perguntar a si mesmo o que não está enxergando e buscar uma perspectiva mais ampla. 14. Conversar com pessoas de diferentes realidades: Aprender com experiências de vida distintas. 15. Viver experiências diferentes: Fazer coisas inesperadas e superar medos, tabus e preconceitos. 16. Desenvolver o hábito da escuta atenta: Ouvir mais e escolher palavras com mais cuidado ao se expressar. 17. Questionar o mundo ao seu redor: Questionar o ambiente com maturidade e responsabilidade. 18. Ler livros: Aprender com as experiências dos outros por meio da leitura. 19. Fazer programas sozinho: Ir a lugares como parque, cinema ou museu sozinho para promover uma reflexão pessoal. 20. Viajar sozinho: Viajar sozinho para ter uma experiência de autoconhecimento diferente. 21. Escrever em um diário: Manter um diário para refletir sobre os acontecimentos da vida. 22. Ajudar outras pessoas, animais ou o meio ambiente: Praticar a caridade para obter uma nova percepção de si mesmo. 23. Buscar práticas terapêuticas: Considerar psicoterapia tradicional ou alternativas para aprofundar o autoconhecimento.
muito bom o video , eu tento usar os obstáculos como oportunidades , é claro que nem sempre é mar de rosas , mas se eu transformar tudo em inferno , f...eu , obrigado pelas dicas
Gostei muito do video e realmente a meditaçao me ajuda bastante a se acalmar ,quando estou com raiva ou quando estou nervosa ou ate anciosa ...tambem gosto bastante de ouvir sons de cachoeirra ,mar e etc.. Amei a parte do se aceitar ,as pessoas estao atualmente querendo se igualar (entrar em um padrao ) a outras pessoas seja no fisico ,na estetica ,na personalidade e assim vai , e é errado pois cada um tem a sua essencia e seu jeito.
Ayurveda, é uma Excelente ferramenta de auto conhecimento, precisando eu sou uma terapeuta em Ayurveda, além se aprofundar em Astrologia, theta healing, mesa radiônica, entre tantas outras terapias alternativas.
Vim pelo processo seletivo "Recruta" da Stone. Muito obrigado pelas dicas...me ajudou a clarear alguns pensamentos e expandir minha mente. Ganhou um novo inscrito!
4:10 Gente!Funciona bem rápido em outros 3 Níveis: Pensamentos(3) Palavras(6) e Ações(9) E muito obrigado pelo vídeo, talvez eu consiga libertar meus irmãos😇🙏🙏🙏🙏
O coach me ajudou profundamente nesse processo do autoconhecimento. Foi uma virada em minha vida, encontrei minha missão, meu propósito de vida e hoje me sinto muito mais realizada!!! 🙏
Manuela Campista, eu fiz a formação em coaching, e hoje faço o processo com as pessoas para elas descobrirem sua identidade, se resgatarem, desenvolver autoestima, autoconfiança e ser livre para fazer as escolhas que fazem sentido com aquilo que acredita. Me mande uma mensagem, que terei grande prazer em te explicar melhor: meu Instagram @coachsharlenefalco.
Sim, assistindo vídeos iguais a estes e outros como May Andrade, e lendo livros evangelho de Allan Kardek, a Bíblia sagrada família. Quanto mais adquiro conhecimentos.
Olá, gostei bastante do vídeo. Além de transmitir muita informação, as ilustrações tornaram tudo mais divertido. Estou também nessa busca pelo autoconhecimento, pois sinto que estou desperdiçando minha vida todos os dias, sem vontade de fazer nada. 👍
Segunda vez que assisto esse vídeo e realmente é muito construtivo, precisamos estar vendo esse tipo de coisa. Que Deus abençoe o criador ou criadora deste canal...
Amei conhecer o canal!!! Iniciei meu processo de autoconhecimento há algum tempo, o caminhar é continuo expansão da consciência. O vídeo conseguiu sintetizar de forma simples e prática o q sozinho demora um tanto para aprender, gratidão pelo conteúdo....trarei alguns pontos pra vida 🥰
Que bom que está te ajudando, Eliane! Seja muito bem-vinda por aqui. Espero que a gente consiga contribuir ainda mais. Sucesso na sua jornada. Um abraço e um ótimo dia! 😉
Ótimo video e muito claro, obrigada pelo esclarecimento, ultimamente tenho me questionado muito para me entender melhor e esse video ajudou muito!Parabéns pelo dedicado trabalho.
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► Gostou do vídeo? Então *CURTA* , se *INSCREVE* no canal e marque o *SININHO!*
► Você sabe algum outro IDIOMA? Então que tal nos ajudar a *TRADUZIR A LEGENDA* para que a gente consiga gerar VALOR para mais pessoas ao redor do mundo? Juntos podemos melhorar esse mundo! :D
► *Tem sugestões de temas?* Fique à vontade para escrever nos comentários.
► Seja muito *bem-vindo(a)* por aqui! 🙏
Eu consigo baixar de outra forma essa lista? Pois já tentei diversas vezes e ainda não recebi o e-mail :(
Grata
Eu consegui agora! Muito bom!
Muito bom o seu vídeo!
L
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Como desenvolver o autoconhecimento:
- Meditação
- questionar( pensamentos, atitudes, emoções...)
- observação: se observe e observe o mundo.
- faça listas de suas qualidades, defeitos, gostos...
- Aceite-se
- procure conhecer seus limites
- aprenda a dizer não a coisas e situações que não te agrada
- amplie seu vocabulário emocional: busque expressar bem suas emoções
- avalie-se : analise seu comportamento no dia-a-dia e identifique o que pode mudar
- faça programas sozinho
- escreva suas emoções e eventos de sua vida
Boa!
Tmj
Bom dia acompanhe Hélio couto gratidão 🙏
Juciara Sousa obg♥️😘
Uau, listou aqui o passo a passo Juciara, que ótimo. É diferenciado quem se conhece. Procuro me desenvolver a cada dia, e o que sei é que quando mais nos conhecemos, menos sabemos de nós mesmos. Fique bem, desfrute cada dia do autoconhecimento.
Assumir a responsabilidade pela sua vida :)
📍 Ficar resmungando e culpando terceiro é se colocar na posição de vítima e de coitado, isso acaba com o seu poder de ação👏
📍Autoconhecimento 🧠💡
Quantas coisas não sabemos sobre nós mesmo, pois estamos ocupados em conhecer os outros e esquecemos que conhecermos sobre nós mesmos é o mais importante!! Belíssimo conteúdo👏
Mergulhei no alcoolismo por 30 anos , até que a garrafa me bebeu porém consegui sair dessa com uma livre decisão , tão livre quanto a que me levou a beber pois como diz o filósofo , toda a escolha é uma decisão.
Vim aqui por causa da professorakkkk mas ótimo vídeo, não me arrependo nem um pouco de ter assistido
Ss kkkkkkkkk
Eu também é verdade ótimo vídeo
EU TAMBÉM KKKK
TAMBEM
Eu também. Na minha escola tem uma matéria nova. "Projeto de vida"
TÔ AQUI POR CAUSA DA MINHA PROFESSORA, MAS EU AMEI ESSE VÍDEO
Tbm kkk
Olá Boa tarde eu tenho a esquizofrenia e gosto muito de vídeos assim hoje depois 12 anos do diagnóstico venho tentando superar gosto muito de música gravei até um CD e em 2019 passei em uma universidade Federal enfim estou no caminho certo melhorando e me conhecendo ainda mais!
É isso aí, Michell!
Segue no teu passo e aos poucos vai construindo grandes projetos importantes pra vc.
Um abraço e sucesso! 😉🙏🏼
Parabéns tenho certeza que vc progredi cada vez mais
Bom dia mochell meteoro! Você tem algum conhecimento sobre cabala, religiões comparadas ou ocultismos?
Você sabia que a esquizofrenia é uma sensibilidade maior com o mundo espiritual e a pessoa e diagnosticada como esquizofrenica pelos psiquiatras e que esses medicamentos são inibidores de uma coisa muito maior?
Nosso cerebro procura alguma maneira de deixar claro o que vemos, então, quando você passa por uma crise e não tem informações, conhecimento sobre aquilo, você automaticamente não tem competencia pra lidar com o que está vendo. Procure saber mais sobre isso através da neurociência, isso nao tem nada a ver com espiritismo ou coisas assim. Espero ter ajudado.
Parabéns, vc é um vencedor,
Parabéns, Michell! Que vc se supere cada vez mais, vencendo os obstáculos e alcançando os seus objetivos!
Dica: Grava vídeos cantando e posta no RUclips! Assisti um do garotinho cantando, gostei da música e sua voz e bonita. Parabéns!
Estou lendo o livro "Inteligencia Emocional" de Daniel Goleman. Dica aí pra quem quer se desenvolver nesta questão.
Gostei do "Ansiedade, quando a vida pede mudança - Adriano Benou"
Eu fiz o curso de inteligência emocional
@@anime__nerd5555 o que você achou? Ajuda? Tô tentando melhorar .. é bem difícil.
"PARE DE SE SABOTAR
e dê a volta por cima" do Flip Flippen, recomendo.
É tao satisfatorio quando vc descobre que alguem criou um video, que tem tudo haver com vc, mas ele expressou tudo aquilo que vc sentia mais nao sabia se expressar . É assim que eu me sinto vendo esse video .isso causa alegria de vc saber que estava no caminho certo, mas ninguem te entendia e fazia vc duvidar da sua inteligente. Vendo esse video me sinto que Cheguei na fonte , depois de caminhar com sede sem direçao certa.
Conheci e vivo por JESUS a 23 anos
45 anos de idade
Casada
Mãe de três filhos
Empreendedora
Problemas de saúde
Pré menopausa...
...preciso de autoconhecimento para agir diante de tantos desafios diários...
GRATIDÃO pelo vídeo 🤝❤🙏🥰
Quando eu fazia psicoterapia, a profissional me indicou iniciar um diário... Foi uma das melhores coisas que fiz! não escrevo exatamente todo dia religiosamente, mas eu sempre coloco meus pensamentos, emoções e questionamentos lá, me ajudou muito e continua me ajudando.
Tenho 16 anos e sofro muito com crises de ansiedade, esse video está me ajudando muito! Obrigado
Faça alguns estudos intelectuais, a meditação tbm ajuda muito.
Sofro com isso tbm.
Tenta estar mais em silêncio longe das redes sociais por um dia inteiro, para poderes ouvir a tua voz interior ❤
Gratidão
Funciona. Escreva em um diario e se expresse você não se sente com a alma "pesada" você se liberta quando se expressa '--'
Quem tá aqui por causa da Professora deixa o like
A melhor coisa que você pode fazer, e assitir esse vídeo tudo dia antes de dormir!
A gente tá tão ocupado em saber da vidas dos outros q não sabemos nada sobre nós. A gente só fica na rotina como por exemplo oq a escola nos empoe a fazer q é fazer trabalho e provas só por ter uma nota , mas não por realmente gostar de determinadas matérias. E nós empoe q uma nota mostra se a gente é o ou não inteligente sendo q isso não mostra nossas verdadeiras habilidades.
Eu tento me alto conhecer escrevendo. Escrevo meus gostos, opiniões, histórias etc. Sempre colocando uma visão mais profunda sobre cada coisa, falando o por que tenho aquela opinião, e qual é meu sentimento sobre aquilo, por exemplo.
Acha q tá dando certo?
@@karenflaviia Sim.
bela ideia kk acho que vou escrever sobre meus pensamentos tambem.obrigado
@@mr.cocalo3317 tbem faço isso, e muito bom
Michelle, isso não é bem autoconhecimento. Seus pensamentos e até mesmo seus gostos pessoais são uma construção, um condicionamento, escrever o que você gosta não diz basicamente nada sobre você, apenas ao que você foi condicionada. Dê uma estudada sobre o que dizia Jiddu Krishnamurti, Nisargadatta, Ramana Maharshi, etc... que é um bom começo, autoconhecimento é bem difícil e bem doloroso, inquietante, nos joga num vazio absurdo, não vai achando que é fácil não.
Vim por uma amiga que me viu muito triste e me recomendou e irei fazer
É incrivel o quanto conhecer a si mesmo melhora a forma como vemos o mundo, é libertador, ainda estou no processo, mas melhorei bastante
Anotei 18 coisas , entendi tudo e mais um pouco , vídeo sensacional , você vai longe irmão !
Pra mim, o que mais funcionou como auto conhecimento foi a leitura. Vídeos sobre assuntos abordados como esse também expandiu minha mente. Se auto conhecer é libertador…
Esse é um dos conteúdos mais valiosos encontrado na internet. Não se conhecer, traz muitos prejuízos à nossa vida, principalmente como as pessoas que amamos.
Vim pela minha professora de projeto vida
Mais nao sabia que seria um video tao legal e imformativo
Parabens pelo seu trabalho
Continue assim amei o video
Lancei uma música no meu processo de autoconhecimento que é constante! Videoclipe tá disponível! “AUTOCONHECIMENTO”
Está é minha primeira vez que busco o autoconhecimento. Estou encantada com o vídeo. É muita informação e emoção. É hora de pensar e digerir.
Opa!Eai?Conseguiu?
O que me ajuda bastante,E a Oracao!!!!
Sou Mulher
O SENHOR JESUS ABENÇOE VOCÊS .
Amém
Gostei das dicas.
Recentemente fiz uma lista de autoconhecimento. Pensei: como seria conhecer alguém do meu interesse? Oq normalmente eu observo para dar a chance da pessoa entrar na minha vida?
Então passei no papel tudo, absolutamente tudo oq eu observo em alguém, oq gosto de saber antes de ne envolver... Dps q montei a lista, fui respondendo como se alguém estivesse me perguntando. Vixi.... Descobri tanta coisa à meu respeito q eu nem imaginava 😂😂😂 foi uma experiência única
Exercício físico tem me ajudado muito,sou muito estressada tenho insônia depressão cronica e crise de ansiedade, sempre tento mudar e é como se eu esquecesse e sempre erro,mais estou firme sempre tentando e observando sempre que me lembro .pois tb sou imperativa perco o foco muito fácil...mais percebi uma grande melhora depois q comecei a fazer exercício todos os dias ,já é a quarta noite que durmo bem e me sinto melhor.
Bom dia. Parabéns pela busca, pelo cuidado consigo. Sim, atividade física, simples, diária, é fonte de saúde. Sou Prof. de Educação Física e caminho diariamente. Cuide-se.
Muito bom os vídeos nos ajudam muito,preciso mudar muitos hábitos, que me prejudicam muito.
Gostei da didática. Passa o tema com tranquilidade, leveza, simplicidade, referências e objetividade. Parabéns
Não acredito que o que era para ser só um trabalho escolar virou uma reflexão tão profunda de me mesma 😇😇😇adorei o vídeo parabéns ao desenvolvedor!! Esse vídeo é perfeito! ❤️
Cara eu me amava muito , quase ao ponto de me idolatrar , até começar a namorar e terminar , depois disso eu passei a me odiar , sem autoestima e confiança nenhuma , mas esse vídeo me ajudou a enxergar muita coisa que eu não enxergava , estou colocando os pontos nos is. Muito obrigado + 1 inscrito
Assistir esse vídeo através da minha professora Pollyanna Fraga ,por ser uma aula,amei ter o privilégio obrigada,me ajudou bastante,grata.
Que legal!
Agradeça ela pela gente!
Vim pela minha prof!!
Este vídeo me ajudou muito sobre esta questão...
Nn me arrependo nem um pouco de assistir
..
Vim pelo professor Men ia assistir mais agora que entendi o auto reconhecido quero ir mais além gostei muitoooooo obrigado professor aqui é kaike oliveira
Tô aqui por causa da prof msksk
Salve galera da aula de inglês, professora Cátia 👍
Não só nos ajuda a nós próprios como no relacionamento com os outros.
Várias práticas eu já praticava e nem sabia que se tratava de auto conhecimento, ótimo vídeo aprendi mais formas de praticar.
Começei a desenvolver o alto conhecimento á pouco tempo, e muita coisa já mudou em mim.
Amei o video
o que mudou pra vc ?
@@lucianegoncalves1988 A forma de pensar, quando você se mantêm disposto a se conhecer, você autômaticamente está conhecendo os outros também, criando empatia e estudando tudo ao seu redor, é literalmente mágico, saber que você está tendo controle de tudo na sua cabeça e nas suas ações.
Eu ainda vou ajudar muitas pessoas.
Muito obrigado, eu consegui pensar no que eu realmente quero como profissional na minha vida, muitíssimo obrigado mesmo por me ajudar a pensar na mais aprofundado na minha carreira profissional, por eu precisava muito mesmo abri meus olhos, vlw, se eu pudesse, eu dava 100.000.000 pra você agora papo reto, e obrigado de novo kkkkkk
Dicas para desenvolver o autoconhecimento:
1. Meditação: Praticar meditação regularmente para aumentar a consciência de si mesmo.
2. Questionamento profundo: Perguntar "por que?" várias vezes para entender melhor os motivos de suas ações e pensamentos.
3. Auto-observação: Observar a si mesmo e ao mundo ao seu redor sem emitir julgamentos.
4. Passar um dia em silêncio: Experimentar um dia inteiro de silêncio para uma autorreflexão profunda.
5. Fazer listas: Criar listas de valores, objetivos, forças e fraquezas.
6. Aceitar a si mesmo: Aceitar quem você é para viver de forma mais leve e autêntica.
7. Conhecer seus limites: Identificar e respeitar seus limites físicos, mentais, emocionais e financeiros.
8. Dizer “não”: Aprender a dizer “não” para si mesmo e para os outros quando necessário.
9. Ampliar o vocabulário emocional: Aumentar o repertório de palavras para descrever emoções, para expressar sentimentos com mais precisão.
10. Mudar de opinião: Não ter medo de mudar de opinião quando necessário, sem proteger o ego.
11. Refletir sobre comportamentos passados: Analisar como se comportou em eventos e como gostaria de ter se comportado.
12. Assumir responsabilidade pela própria vida: Evitar culpar os outros e adotar uma postura proativa.
13. Ampliar a visão: Perguntar a si mesmo o que não está enxergando e buscar uma perspectiva mais ampla.
14. Conversar com pessoas de diferentes realidades: Aprender com experiências de vida distintas.
15. Viver experiências diferentes: Fazer coisas inesperadas e superar medos, tabus e preconceitos.
16. Desenvolver o hábito da escuta atenta: Ouvir mais e escolher palavras com mais cuidado ao se expressar.
17. Questionar o mundo ao seu redor: Questionar o ambiente com maturidade e responsabilidade.
18. Ler livros: Aprender com as experiências dos outros por meio da leitura.
19. Fazer programas sozinho: Ir a lugares como parque, cinema ou museu sozinho para promover uma reflexão pessoal.
20. Viajar sozinho: Viajar sozinho para ter uma experiência de autoconhecimento diferente.
21. Escrever em um diário: Manter um diário para refletir sobre os acontecimentos da vida.
22. Ajudar outras pessoas, animais ou o meio ambiente: Praticar a caridade para obter uma nova percepção de si mesmo.
23. Buscar práticas terapêuticas: Considerar psicoterapia tradicional ou alternativas para aprofundar o autoconhecimento.
muito bom o video , eu tento usar os obstáculos como oportunidades , é claro que nem sempre é mar de rosas , mas se eu transformar tudo em inferno , f...eu , obrigado pelas dicas
Vim por causa da aula mas o vídeo e muito bom e bem feito sem arrependimentos de ter assistido 😁
Gostei muito do video e realmente a meditaçao me ajuda bastante a se acalmar ,quando estou com raiva ou quando estou nervosa ou ate anciosa ...tambem gosto bastante de ouvir sons de cachoeirra ,mar e etc.. Amei a parte do se aceitar ,as pessoas estao atualmente querendo se igualar (entrar em um padrao ) a outras pessoas seja no fisico ,na estetica ,na personalidade e assim vai , e é errado pois cada um tem a sua essencia e seu jeito.
Esse vídeo só simplesmente me assegura do quão importante é me priorizar
Ayurveda, é uma Excelente ferramenta de auto conhecimento, precisando eu sou uma terapeuta em Ayurveda, além se aprofundar em Astrologia, theta healing, mesa radiônica, entre tantas outras terapias alternativas.
Onde voce atende? Se for em SP eu gostaria de conversar ctg
O que é Ayurveda??
@@roberthamoon.y22 desculpa, vi sua msg só agora, meu Instagram é @ayurvedasp, atendo em sp sim
@@luizramonramos8760 Olá Luiz, é uma medicina indiana, para equilíbrio de corpo, mente e espírito, meu Instagram para contato é @ayurvedasp
Nossa, eu estou encantada com esse vídeo! Nunca vi tanto conteúdo em um vídeo só. Uma explicação simples, porém profunda. Parabéns 👏👏👏👏👏👏👏👏
Que bom que ajudou, Irene! Muito obrigado pelo comentário. 🙏
Vim aqui por causa da professorkkkk mas ótimo vídeo, não me arrependo nem um pouco de ter assistido sou do sesi de larenjeiras
Também kk
Estou Min Desenvolvimento Cada Dia Mais No Conhecimento é Na Sabedoria
O ho oponopono meditacao guiada me despertou para o auto comnhecimento obrigado gostei do video
É excelente!
Gente, que vídeo maravilhoso dez, minutos de vídeo, e muito aprendizado
Vim pelo processo seletivo "Recruta" da Stone. Muito obrigado pelas dicas...me ajudou a clarear alguns pensamentos e expandir minha mente. Ganhou um novo inscrito!
Sempre apliquei o autoconhecimento, e sempre tive um certo "medo" de comentar com alguém e me acharem louco.
Já tenho um autoconhecimento muito bom Mas quero q ele fique ainda melhor
Dps de passar pela despersonalizaçao ta sendo muito difícil pra mim, mas eu me amo muito e não quero me perder
O mundo precisa de ver esse vídeo, ele é extremamente enriquecedor. Eu gostei muito!
Vc nao se cansa não?🤣🤣🤣agora melhor vídeo da internet sobre auto-conhecimento.gratidao😘
Hahaha
Que bom que gostou!
Muito obrigado! 😁😎🙏🏼
@@osabercoletivo 🤩🤩🤗
Cara, excelente vídeo, você disse tudo, autoconhecimento é importante para qualquer pessoa, todos deveriam praticar o autoconhecimento!!!!!!
Minha professora me pediu pra assistir esse vídeo como complemento da matéria
Gratidão gratidão gratidão gratidão honrado todos os dias o que faço Boa noite a todos paz e Luz 🌹🌻❤
Vim por causa do grupo do colégio
Nem fale eu vim por causa da professora também 🤣
Tbm
Em busca de autoconhecimento
4:10 Gente!Funciona bem rápido em outros 3 Níveis: Pensamentos(3) Palavras(6) e Ações(9)
E muito obrigado pelo vídeo, talvez eu consiga libertar meus irmãos😇🙏🙏🙏🙏
Vou ver mais vezes esse vídeo
O coach me ajudou profundamente nesse processo do autoconhecimento. Foi uma virada em minha vida, encontrei minha missão, meu propósito de vida e hoje me sinto muito mais realizada!!! 🙏
Que legal, Sharlene! 😊🙏🏼
Qual tipo de coach?
Foi coach pessoal?
Que tipo?
Manuela Campista, eu fiz a formação em coaching, e hoje faço o processo com as pessoas para elas descobrirem sua identidade, se resgatarem, desenvolver autoestima, autoconfiança e ser livre para fazer as escolhas que fazem sentido com aquilo que acredita. Me mande uma mensagem, que terei grande prazer em te explicar melhor: meu Instagram @coachsharlenefalco.
@@manuelacampista6205 , faço processos de coaching pessoal. 😉
Estou aqui pela professora,mas amei o vídeo
Sim, assistindo vídeos iguais a estes e outros como May Andrade, e lendo livros evangelho de Allan Kardek, a Bíblia sagrada família. Quanto mais adquiro conhecimentos.
Eu faço meditação, mudou a minha vida!
Que vídeo enriquecedor! Meu cérebro quase explodiu kkkk
Desenvolver autoconhecimento é fundamental para ter uma vida Mais atenta e ao auto desenvolver
Vou fazer o que der pra ter o autoconhecimento,ajudou mto esse vídeo Obrigado!
o excesso de informação esgota a mente😉
Um dos melhores vídeos que já assiste na vida . Gratidão. Não tem preço
Boa noite obrigada
Nunca um vídeo acrescentou tanto em minha vida. +1 inscrito
G R A T I D Ã O 🙏
Pelas técnicas ensinadas, agora e colocar tudo na prática.
Está feito.
G R A T I D Ã O 🙏
UNIVERSO.
Sim curtiu a própria companhia já é um bom começo.Gratidão.🧘🏾♂️😊
vim pelo Tech já !!!!!!!!!
De agora em diante irei trabalhar o autoconhecimento 💖
"Coitado " gostei, vou aderir! .meuito bom o vidio
Vou mudar minha vida com esses conhecimentos, gratidão 🤘🏻🙌🏻
Olá, gostei bastante do vídeo. Além de transmitir muita informação, as ilustrações tornaram tudo mais divertido. Estou também nessa busca pelo autoconhecimento, pois sinto que estou desperdiçando minha vida todos os dias, sem vontade de fazer nada. 👍
VIM PELA MINHA PROF ,JA AMEII O VÍDEO ♥️❤️❤️😊
Conhecer os limites
Segunda vez que assisto esse vídeo e realmente é muito construtivo, precisamos estar vendo esse tipo de coisa.
Que Deus abençoe o criador ou criadora deste canal...
Voltei do futuro para dizer que o autoconhecimento é uma busca incessante...
gostei do vídeo cara interessante demais
Minha professora me passou esse vídeo e eu amei e vai me ajudar muito, e ja está me ajudando!
Quero assistir esse video.umas 1000 vezes
Amei conhecer o canal!!! Iniciei meu processo de autoconhecimento há algum tempo, o caminhar é continuo expansão da consciência. O vídeo conseguiu sintetizar de forma simples e prática o q sozinho demora um tanto para aprender, gratidão pelo conteúdo....trarei alguns pontos pra vida 🥰
Que bom que está te ajudando, Eliane!
Seja muito bem-vinda por aqui.
Espero que a gente consiga contribuir ainda mais.
Sucesso na sua jornada.
Um abraço e um ótimo dia! 😉
Estou fazendo meditação...
Que delícia de vídeo. E mais gostoso ainda em confirmar que estou adquirindo mais autoconhecimento cada dia 🤗 Vim pelo app Metarmofosis 🦋🦋🦋
obg, já vou instalar tbm..
@@carolpaixao7115 baixa sim, o app é incrível, vc vai amar ❤
Amei esse Video me ajudou muito no Meu Despertar de Mim mesma.
Que bom que ajudou! 🙏
Amei! Muito obrigada mesmo! Minha professora me passou esse vídeo, e vejo todo dia.. ♥
Vc estuda na edçon bezzerra
@@cypxzin5583 não Odon Cavalcanti
Oiii manda o zap de voces
A mesma coisa comigo
A minha também
Como fui abençoada favor enviar áudio da aula neste celular Gratidão.
Vídeo SENSACIONAL!!! Conteúdo rico e objetivo! PARABÉNS!!!
*Gratitud* 📖 🙌
Ótimo video e muito claro, obrigada pelo esclarecimento, ultimamente tenho me questionado muito para me entender melhor e esse video ajudou muito!Parabéns pelo dedicado trabalho.