Dan 9 - Jutarnja Joga 30 dana izazov | Samo Joga

Dobrodošli u dan 9! Ovo je 10-ominutna jutarnja joga za istezanje celog tela koja će vam pomoći da se probudite. Takođe, imacete priliku da poboljsate fokus i balans, kroz polozaj Natarajasana (polozaj plesaca). Zabavi se na prostirci 😊
Vezbanje joge 30 dana pomoci ce vam da izgradite i odrzite naviku redovnog vezbanja joge i da razijete vecu svest o telu. Redovno vezbanje joge imace veliki pozitivan uticaj na vase fizicko i psihicko zdravlje. Ovaj joga izazov je sjajan nacin da smanjite stres i povecate mentalnu jasnocu. Pored toga što ćete razviti snagu i fleksibilnost, svakodnevno vežbanje joge će uticati i na podizanje samopouzdanja i izgradićete bolju sliku sebe.
Napiši svoje utiske dole u komentarima. Možda će baš tvoje iskustvo motivisati i inspirisati nekoga da dođe na prostirku! Povežimo se! ❤️
#samojoga #jutarnjajoga #jogazapocetnike
Instagram: / samojoga
Facebook: / samojoga
❤️️ Prijavi se na kanal Samo Joga klikom na SUBSCRIBE za besplatne video zapise o jogi svake nedelje i podršku besplatnoj jogi za sve ❤️️

[@maris4146]

Bravo, sjajna si❤

[@IvanMiljkovic-tb8qi]

Najbolja si! 😃

[@mylife_love]

💜

[@samojoga]

❤️🥰

[@helenanovakovic2942]

Hvala❤

[@samojoga]

🤗♥️

[@Ljubav_sreca.]

❤❤❤

[@samojoga]

❤️