On peut être FORT et HYPERSENSIBLE ! Hypnose pour trouver son équilibre

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 фев 2024
  • Aujourd'hui mes chers Jardiniers du cœur, plongez avec moi dans une hypnose spécialement conçue pour vous, âmes sensibles ou hypersensibles, désireux d'équilibrer votre sensibilité et votre force intérieure. Cette session d'hypnose puissante est une invitation à embrasser pleinement votre sensibilité, à cesser de lutter pour être moins sensible et, à l'inverse, à valoriser cette sensibilité comme une compétence essentielle et un pilier de votre être.
    Au cours de cette hypnose, vous apprendrez à reconnaître la force immense qui réside en vous - la force de votre humanité. Je vous convie à un voyage hypnotique pour oser être pleinement la personne sensible et forte que vous êtes, en harmonisant ces deux aspects de votre personnalité. Sortir de l'injonction paradoxale qui nous dit depuis toujours de nous endurcir, de masquer notre sensibilité profonde pour être fort tout en étant toujours proche de nos émotions, est indispensable pour tout humain qui veut cesser de se torturer le cœur !
    Accepter sa sensibilité non comme une faiblesse mais comme une force, c'est s'ouvrir à un monde de possibilités, à une perception plus riche et à des relations plus profondes. C'est aussi reconnaître que votre force intérieure n'est pas en opposition avec votre sensibilité, mais qu'elles peuvent coexister, se nourrir mutuellement, et vous permettre de vivre une vie pleine et équilibrée.
    Laissez-vous guider par ma voix dans cette aventure intérieure, où vous découvrirez comment votre sensibilité, loin d'être un fardeau, est en réalité une source inépuisable de force, de compassion et de créativité. Ensemble, explorons comment transformer votre sensibilité en un outil puissant pour naviguer dans la vie avec assurance et confiance en soi.
    Préparez-vous à renouer avec la force de votre cœur sensible et à révéler au monde la beauté de votre nature profonde. Je suis là pour vous accompagner dans cette belle démarche de reconnaissance et de valorisation de votre sensibilité et de votre force intérieure. Parce que votre coeur en a bien besoin !
    🌈Rejoignez les Jardiniers du coeur Investi et Soutien pour bénéficier d'avantages exclusifs devenant Souscripteur :
    / @labotaniqueducoeur
    🎁Téléchargez🎁 mon podcast SOS Crise d’angoisse en MP3 en vous inscrivant à ma Newsletter : www.emotitude.fr/newsletter-b...
    🔵 Pour aller plus loin 🔵
    💚 Transformez votre vie en 21 jours avec la formation 'Deviens Jardinier du Cœur' en apprenant à méditer. Commencez votre voyage vers la paix intérieure ici : www.emotitude.fr/atelier-jard...
    💙 Retrouvez la sérénité avec notre 'Zen Box'. Le seul programme en ligne pour retrouver l’équilibre émotionnel en 21 jours avec l’hypnose : www.emotitude.fr/zen-box
    💛 Rejoignez la communauté exclusive des Jardiniers du Cœur pour des podcasts en plus et l'accès à mes audiolivres et à mes LIVES. Soutenez la chaîne avec la souscription RUclips ici : / @labotaniqueducoeur
    💜 Abonnez-vous à notre Newsletter de la Botanique du Cœur pour recevoir des conseils, des cadeaux, et plus encore! Inscrivez-vous ici pour recevoir le podcast SOS Crise d’angoisse en MP3 : www.emotitude.fr/newsletter-b...
    💤 Améliorez votre sommeil avec notre Pack Sommeil pour seulement 9,99 euros. Découvrez comment ici : www.emotitude.fr/box-sommeil
    🌟 Découvrez des ressources gratuites pour cultiver votre bien-être émotionnel :
    👉 Mantras pour Hypersensibles - Téléchargez votre copie gratuite ici : www.emotitude.fr/mantras-ebook
    👉 Déjouez les Injonctions Paradoxales - Obtenez votre ebook gratuit ici : www.emotitude.fr/ebook-gratui...
    👉 Le tourbillon des émotions - LE JEU - Découvrez plus ici : www.emotitude.fr/koalin
    👉📓 Carnet de bord du sommeil - Téléchargez cet outil génial gratuitement ici www.emotitude.fr/carnetdebord
    💫 Qui suis-je?
    Je suis Julia Decugis, Psychologue, Psychothérapeute, et votre guide sur le chemin de l'émotion. Découvrez mon univers ici : linktr.ee/labotaniqueducoeur
    📚 Explorez mes livres et formations pour un développement personnel enrichissant ici : juliadecugis.fr/ateliers/
    📸 Suivez-moi sur Instagram pour des concours, des mantras pour hypersensibles, et plus encore! Visitez : / emotions_mode_demploi & / la.botanique.du.coeur
    🌼 Rejoignez notre groupe privé Facebook pour un soutien continu et une communauté bienveillante. Participez ici : / 308694071837785
  • ХоббиХобби

Комментарии • 68

  • @isabellegui8523
    @isabellegui8523 4 месяца назад +18

    Malgré mon mental qui tapait du pied pour me sortir de cette belle méditation, mon ❤s’est tranquillement ouvert et j’ai compris combien je me protège constamment contre le monde extérieur. J’ose croire qu’un jour viendra ou je serai assez forte pour m’accueillir telle que je suis et être capable de le montrer au monde !! Merci 🙏

    • @Labotaniqueducoeur
      @Labotaniqueducoeur  4 месяца назад +3

      Que c'est bien dit et bien analysé ! Souvent c'est notre mental qui retient notre coeur, et je suis tellement de lire que le votre a su trouver un petit chemin pour s'ouvrir au travers de mes mots. Continuez le jardinage du coeur (et de l'esprit) je ne le dis pas souvent parceque ce serait trop long, mais en vrai, on jardine le coeur et l'esprit !! Vous me donnez une idée d'hypnose ! Merci beaucoup pour votre retour, je vous souhaite un très bon jardinage intérieur !

    • @isabellegui8523
      @isabellegui8523 4 месяца назад +2

      @@Labotaniqueducoeurmerci à vous d'aider autant de gens sensible, qui mérite tellement une place dans ce monde si insensible aux réels besoins de l'humain. Je me réjouis de constater que mon commentaire a pu t'inspirer une idée d'une nouvelle vidéo d'hypnose. J'ai vraiment hâte de l'écouter! 🥰😇

  • @catseyesmakeup
    @catseyesmakeup 4 месяца назад +4

    Merci pour ces magnifiques méditations/hypnoses qui font un bien fou ! Il y a un travail incroyable derrière alors encore merci de prendre ce temps pour nous l’offrir 🙏🏻🧚✨

    • @Labotaniqueducoeur
      @Labotaniqueducoeur  4 месяца назад

      Merci beaucoup pour votre adorable retour !! ça me touche ! 🌷🌸😍🌸🌷

  • @michelinelapointe2302
    @michelinelapointe2302 2 месяца назад +1

    Merci de m'avoir dirigé vers ma grande sensibilité que j'ai toujours essayé de rejeter inconsciemment. Pour moi etait un défit insurmontable. J'ai toujours essayé de la cacher. Merci de mavoir éclairer ❤❤❤

  • @dominiquemartin246
    @dominiquemartin246 19 дней назад

    Un grand merci pour cette magnifique méditation. Elle tombait juste au bon moment, je venais de peter les plombs après une injure que l’on venait de me lancer . Mon hypersensibilité me fais souvent souffrir et j’aimerai arriver à mieux la contrôler ou plutôt à mieux gérer les émotions qu’elles m’amènent. Il me faut souvent plusieurs journées de rumination avant de réussir à les évacuer . Cette nuit j’ai écouté 5/6 fois votre méditation en alternance avec apprendre à s’aimer. Cela m’a permis de recharger les batteries et de dormir d’un sommeil profond entre 2 . Merci infiniment

  • @brigittelefevre7962
    @brigittelefevre7962 13 дней назад +2

    Comment vivre dans ce monde avec son hypersensibilité ?
    Tout m'agresse lorsque je suis à l'extérieur...les bruits, le manque d'empathie, les paroles désagréables, les visages tristes que je croise, le manque de respect de soi dans l'apparence et des autres...je dois lutter pour accepter ce que je ne peux changer...
    Difficile de percevoir le monde tel qu'il est et de l'accepter avec bienveillance pour soi-même.
    Je me ressoirce dans la nature, au calme en regardant les belles choses et en ecoutant le chant des oiseaux qui apporte calme, retour sur soi et sérénité...la nature vous accueille toujours avec respect et ne change pas...
    Merci Julia pour cette belle seance qui apporte l'apaisement si nécessaire aux hypersensibles...

    • @Labotaniqueducoeur
      @Labotaniqueducoeur  12 дней назад

      Se construire un univers adapté à nos besoins et à nos valeurs fait partie de ce que vous pouvez contrôler dans une certaine mesure. Il ne faut pas tomber dans l'excès mais se trouver des relations qui respectent nos besoins et nos valeurs est essentiel ! Ne vous arrêtez pas de chercher tant que vous n'avez pas trouvé !🌷🪻🌸🌸🌷🌷🌷

  • @laetitialopez6504
    @laetitialopez6504 29 дней назад

    Merci beaucoup pour ce beau moment de sérénité !❤

  • @melindagoram3366
    @melindagoram3366 Месяц назад +1

    Merci pour ce bon moment
    C’est la première fois que j’expérimente l’hypnose et cela a énormément apaisé mon mental et mon cœur
    J’ai pu avoir qq minutes de répit
    J’espère pouvoir trouver la force de me montrer au monde et de trouver la place qui me correspond
    Merci encore 🙏🏽😌💐

  • @CharleneRolland-ce7gz
    @CharleneRolland-ce7gz 3 месяца назад +2

    Milles Merci 😊

  • @evelynestiverne586
    @evelynestiverne586 19 дней назад

    Je pleurer,,je pleurer encore ecore❤❤❤❤❤merci je t, aime wow merci

  • @houfouchristel1300
    @houfouchristel1300 4 месяца назад +3

    Merci infiniment ça me fait un bien fou .❤❤❤une retraitée ❤😇🥰💖

    • @Labotaniqueducoeur
      @Labotaniqueducoeur  4 месяца назад

      Merci pour votre gentil message !🌷🌸😍🌸🌷

  • @annickpessin629
    @annickpessin629 2 месяца назад +1

    ❤Merci heureusement que vous mappaise ❤❤

  • @ld1017
    @ld1017 3 месяца назад +1

    Merci
    Pour ce voyage, malgré une certaine résistance, vos mots, le ton, le rythme posé de votre voix m'a embarqué. J'ai ainsi pu rencontrer à ma grande surprise, un petit garçon qui avait l'air si triste et le consoler.
    Un moment très touchant .
    Alors, merci pour cela. ❤

    • @Labotaniqueducoeur
      @Labotaniqueducoeur  3 месяца назад +1

      Oh c'est merveilleux de lire cette belle rencontre intérieure.

    • @ld1017
      @ld1017 3 месяца назад

      @@Labotaniqueducoeur vous m'avez offert un merveilleux
      cadeau, vraiment. J'ai enfin pu rencontrer mon enfant intérieur. Merci ✨️🙏🏾✨️

  • @yannicklaura6212
    @yannicklaura6212 4 месяца назад +5

    Bonjour et merci infiniment Julia☺️ Quel plaisir et bienfait de vous écouter. Marre des injonctions sociétales, soit fort, cache ta sensibilité etc. Vos séances de méditation / d’hypnose me font tellement de bien. Si elles pouvaient restées ancrées en moi au quotidien… Namasté 🙏🏾

    • @Labotaniqueducoeur
      @Labotaniqueducoeur  4 месяца назад +1

      à force ça s'ancre mais c'est parfois un peu vaporeux au début c'est normal. La société s'emploie depuis longtemps à vous faire croire quelque chose, c'est normal que ça mette du temps à disparaitre mais un jour vous aurez cette certitude dans le coeur, je vous l'assure !! 🌷🌸😍🌸🌷

    • @yannicklaura6212
      @yannicklaura6212 4 месяца назад

      @@Labotaniqueducoeur ♥️

  • @denisomisty2702
    @denisomisty2702 4 месяца назад +2

    Merciiii Julia pour cette super méditation, quel doux moment passé, du plaisir aussi à vous écouter. Merci pour votre aide, belle journée ❤💖🌺🙏

  • @reneelanglais8312
    @reneelanglais8312 7 дней назад

    Quelle. Voix apaisante!!!❤

  • @Vanina1963
    @Vanina1963 4 месяца назад +1

    Bonjour petite graine de bonheur et de bonne humeur Infinies gratitudes pour cette nouvelle expérience délicieuse et légère ou j'ai côtoyé de jolis visages doux et rayonnants avec des sensations de lâcher prise immenses .Merci je reviens bientôt 🎉💐🍀🙏✨💝

  • @corinnem6894
    @corinnem6894 4 месяца назад +1

    Merci 🙏

  • @AgnesLATESTERE
    @AgnesLATESTERE Месяц назад

    Bonjour Julia,
    Cest mon anniversaire aujourd'hui et j'ai commencé cette journée par votre voix rassurante et en apprenant, le jour de mes 40 ans que j'étais hypersensible. Je pense refaire cette seance encore un certains nombre de fois afin d'enraciner profondément ces graines en moi. "J'ai le droit d'être ouverte aux autres, c'est parfois dur de ressentir toutes leurs émotions aussi profondément, de les accueillir sans les combattre pour se protéger de ce "trop plein" parfois. Je dois apprendre à me protéger tout en restant ouverte. "
    Merci encore Julia. Une belle journée à vous. 😊🙏

  • @adamoubague493
    @adamoubague493 4 месяца назад +2

    Ça fait renaître

  • @magaliaillaud5588
    @magaliaillaud5588 3 месяца назад

    Merveilleuse méditation qui permet de se ressourcer vers la beauté de notre âme, merci beaucoup à bientôt j'ai plaisir à vous entendre 👍⭐✨💞💕

  • @coucoucki6795
    @coucoucki6795 4 месяца назад +1

    Bonjour,
    J'écoute depuis un moment vos hypnoses qui me font le plus grand bien. Celle ci j'ai l'impression est faite pour moi.. l'équilibre tout un programme qui est désormais accessible en grande partie grâce à vous. Merci 🙏

    • @Labotaniqueducoeur
      @Labotaniqueducoeur  4 месяца назад

      Génial alors bon jardinage du coeur et de votre belle sensibilité : 🌷🌸😍🌸🌷

  • @luciebeaupre7395
    @luciebeaupre7395 Месяц назад

    ❤ merci beaucoup

  • @christianeaveaux3951
    @christianeaveaux3951 4 месяца назад +1

    Magnifique voyage, Merci infiniment.

  • @HassanFikri-pz1zj
    @HassanFikri-pz1zj 3 месяца назад

    C'est magnifique le jardin de cœur qui reflète le refuge des hypersensible sa spécificité 😊❤

  • @severinebonnet7561
    @severinebonnet7561 4 месяца назад +1

    Bonsoir, un grand merci pour vos vidéos !
    C'est un immense bonheur, de vous retrouver chaque jour.
    ❤❤❤

    • @Labotaniqueducoeur
      @Labotaniqueducoeur  4 месяца назад

      Merci d'être là pour faire vivre votre Jardin du coeur !!

  • @francoisethierybaudou617
    @francoisethierybaudou617 4 месяца назад

    Bonjour
    Merci quel plaisir d ecouter cette hypnose, cela fait du bien
    Merci beaucoup

  • @madameniklaus
    @madameniklaus 4 месяца назад +1

    Merci!!!❤

  • @martineroux5043
    @martineroux5043 4 месяца назад +1

    ❤gratitude et amour

  • @perrinedardart3565
    @perrinedardart3565 4 месяца назад +1

    Merci beaucoup Julia ! C'est juste ce dont javais besoin dans le tumulte actuel de ma vie !

  • @valeriechopin19
    @valeriechopin19 4 месяца назад +1

    Merci beaucoup pour cette douce hypnose méditation 🙏
    Quel bien je ressens 😊🙏

  • @Sand_24
    @Sand_24 4 месяца назад +1

    Merci pour ce moment de paix et de bonheur intérieur ❤

  • @colettebelzile3914
    @colettebelzile3914 4 месяца назад +1

    ❤ merci beaucoup pour votre méditation ❤ apaisante

  • @bernardlecocq5584
    @bernardlecocq5584 4 месяца назад +1

    Merci pour cette scéance bienfaisante 👍👍👍👍👍👍😉

  • @paulinegrymaszewski5700
    @paulinegrymaszewski5700 3 месяца назад +1

    Merci pour cette tranquillité 😊

  • @delphinehure2979
    @delphinehure2979 4 месяца назад +1

    Merci Julia d'avoir semé dans mon esprit des graines positives

  • @brigittelefevre7962
    @brigittelefevre7962 13 дней назад +1

    Il faudrait créer un grand jardin où les hypersensibles pourraient se rencontrer, mais ce n'est pas encore pour demain..
    C'est tellement difficile de rencontrer des personnes bienveillantes, empathiques et compatissantes, grâce à leur hypersensibilité ...ce sera peut-être dans une autre vie...l'espoir aide à vivre...
    Merci Julia...❤

    • @Labotaniqueducoeur
      @Labotaniqueducoeur  12 дней назад

      Aujourd'hui sur Facebook et ici même je trouve qu'il existe de plus en plus de rencontre de personnes qui se retrouvent, qui se ressemblent... Bien sûr il faut faire attention aux personnes toxiques sur les réseaux mais c'est aussi une chance que de rencontrer des gens qui nous ressemblent et qu'on n'aurait peut être jamais rencontré autrement. 🌺🌷🌻

    • @brigittelefevre7962
      @brigittelefevre7962 12 дней назад

      @@Labotaniqueducoeur
      Merci !

  • @philippesternis9829
    @philippesternis9829 4 месяца назад +1

    Une découverte et un apaisement réparateur...merci infiniment !

    • @Labotaniqueducoeur
      @Labotaniqueducoeur  4 месяца назад

      Merci et bienvenue alors !! Ici vous trouverez de quoi prendre soin de vous et de vos émotions ! 🌷🌸😍🌸🌷

  • @delphinehure2979
    @delphinehure2979 4 месяца назад +1

    Coucou merci pour tout Julia !

  • @sabinedesmedt2546
    @sabinedesmedt2546 4 месяца назад +1

    💛

  • @floraflore3189
    @floraflore3189 4 месяца назад +1

    Mille mercis 🎉

  • @louisaroussel4893
    @louisaroussel4893 4 месяца назад +1

    Je vous découvre et quel moment ! Merci

    • @Labotaniqueducoeur
      @Labotaniqueducoeur  4 месяца назад

      Merci et bienvenue🌷😍😍🌷! Ici vous trouverez des podcasts pour prendre soin de vous, de votre sommeil et de vos émotions de manière générale, mais surtout de votre belle sensibilité ! Bon jardinage du coeur ! N'hésitez pas à farfouiller dans les playlists dédiées aux thèmes qui vous parlent le plus !

  • @olenabilinska1077
    @olenabilinska1077 Месяц назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @laetilala6402
    @laetilala6402 4 месяца назад

    J'ai eu du mal à rester focus tout le long de la méditation... j'ai décroché par moment. Des pensées venaient à moi..Le chemin jusqu'au jardin m'a paru long.
    Les mots sur l'alliance de la sensibilité et de la force étaient très beaux, mais peut-être un peu long pour ma part.

  • @kamelghabte
    @kamelghabte 4 месяца назад +1

    🙏🏼🪷🌺🌸