බබාගේ මොලේ වැඩෙන්න ගැබිනි කාලෙ ඔමේගා 3 Omega 3 & Pregnancy |Shyamalee Pathirage |Ape Miss -

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 дек 2024

Комментарии • 181

  • @rukmalruwan7431
    @rukmalruwan7431 Год назад +32

    මම ඉන්නෙ ඉතාලි වල ම්ස්,මෙහෙ ව්ටමින් බොන්න කියන් නැ,ෆෝලික් teblet එක ව්තරයි බොන්න කියන්නෙ.Docterla කියන්නෙ විටමින් ඕන් නෑ කියල,මිස්ගේ දැනුවත් කිරීමට ස්තුතියි

    • @malsha8110
      @malsha8110 Год назад +6

      Man inneth milan. Me mage second pregnancy. Mehe ayai api wenasne. Ithin man doctorta kiyala udeta omega 3 and calsium gannawa. Calsium nam onema na kiyala eeta passe egollo ok kiwwa. Vitamin D th udeta gannawa. Eka eyalata manma kiyala test karama aduwata thibbe. Rata folic acid vitamin c and iron tablet eka gannawa. Iron nam eyala thama mata ganna kiwwe. Mage palaweni baba sathi 35 n nathiuna. Kohoma unath api doctorsla kiyana okkoma dewal walata ha kiyan nathuwa podi reserch ekak karamin wada karana eka hodai. Me doctorsla hodai thamai eth pothe widihata yanne. Practical adui

    • @rukmalruwan7431
      @rukmalruwan7431 Год назад

      Mageth second pregnancy eka,mamath kiwwa mta witamin ekak liyala denda kiyala ,mokakda mage palawrni babata tama 1 year,eya mage kiri bona nisa,eth mta kiwwa witamin on ne,babata kiri dena eka nawattanda kiyala ,

    • @malsha8110
      @malsha8110 Год назад

      @@rukmalruwan7431 ow eyala ehema thama kiyanne. Wisheshayen calsium ganna . Odoc haraha lankawe doctor kenekgeth advise ganna. Mokada apita thiyenne mehe jana nemene. Anika api kawata dawasata elolu jathi 5 i mas malu unath e okkoma sampoorana wennama ganne nane. Man nam kiyanne eka oya hithala theeranaya karanna. Mewa betheth nemene. Supplements

    • @rukmalruwan7431
      @rukmalruwan7431 Год назад

      @@malsha8110 Thanks oyage adahas walata ,mn lankawen Docter kenekwa contec karala witamin genna gannan

    • @malsha8110
      @malsha8110 Год назад

      @@rukmalruwan7431 vitamins nam mehe ewa godak hodai. Gannada epada kiyala doctor gen ahawanam hari. Anyway good luck 😊

  • @prabodhithaadikari2855
    @prabodhithaadikari2855 Год назад +11

    මිස් මට වයස 3,6 බබාල දෙන්නෙක් ඉන්නවා.එයාලට සහ අපිට ඔමේගා මිලදී ගන්න පුළුවන් කොහෙන්ද? කරුනාකර කියන්න පුලුවන්ද ..
    මිස්ට මෙවැනි වැඩසටහන් කිරීමට ශක්තිය ධෛර්යය ලැබේවා...

  • @nimeshagothami13
    @nimeshagothami13 10 месяцев назад

    ❤Godaak isthuthi missge hema pehedili kirimakatama. Mn sathi 28ka amma kenek. Mn caltiman d, obimin, c vitamin kiyna vitamin warga tika gannawa. Vog sirge anumethiyen. E atharata omega 3 fish oil eka gaththata kmk nedda. Karunikawa ikmkn pilithurak ape missgen balaporoththu wemi..

  • @thilinipriyadharshani7660
    @thilinipriyadharshani7660 Год назад +8

    Vog ඩොක්ටර්ගෙන් අනුමැතිය නැතිව බිව්ව්ට කමක් නැද්ද

  • @nuwangikarunathilake6184
    @nuwangikarunathilake6184 Год назад +2

    Baba labunata passe omega 3 gattata kaamak nadda mis..karunakarala e ganat pahadili karala vedio ekak danna

  • @sanndusawindaya4611
    @sanndusawindaya4611 Год назад +2

    " _Godakkkkk isthuthiiiiiiiii_ .!!"🎉
    " _Obathumiyata_ . .."❤❤❤
    " _Godak aya parshna ahala_ _tiynawa aniwaryen pilithuru_ _dennaa mis_ . .."😊

  • @madushikamadushika8714
    @madushikamadushika8714 11 месяцев назад +4

    අනෙ මිස් ක්ලිනික් එකින් දෙන විටමින් එක්ක මේක බිවුවට කමක් නැ ද්ද

  • @erandikumari3876
    @erandikumari3876 Год назад +2

    Miss mama Dubai inne. Miss kiyapu babge kama potha ganne kohomada

  • @shalikahewage-w8r
    @shalikahewage-w8r 5 месяцев назад +1

    Miss mama japan inna kene mehe vtamin mokut denne naa.
    Multivitamin eka thiyenawa.
    Folic acid ekath adangui.
    Eke ganna ona 400mg da 800mg da
    Miss reply ekak denna 🙏

  • @MaduPerera-b2m
    @MaduPerera-b2m Месяц назад

    Mata kiyannako folic asid,yakada Pethi,C vitamin mewa kohomada ganna oni mis

  • @sandufernando7226
    @sandufernando7226 Год назад +1

    Miss anivarenma doctor kenege anumathiya athuvada meka ganna one

  • @GayanthiKarasnagoda
    @GayanthiKarasnagoda 23 дня назад

    Omega 3 anith vitamin ekka biuwata kamak nedda.. samanyen reta vitamin c ekka biuwata kamak nedda miss

  • @nadeeshadivyanjana8917
    @nadeeshadivyanjana8917 10 месяцев назад +3

    මිස් මගෙ බබාට දැන් මාස 6යි මන් තාමත් ඔමේගා පාවිච්චි කරනවා ඒකට කමක් නැද්ද

  • @roshansilva8473
    @roshansilva8473 Год назад +1

    Hi, can you upload a video about late menstrual cycle for girls age between 14 to 19? Thank you

  • @pushpagamalath7807
    @pushpagamalath7807 11 месяцев назад +1

    Miss mona welawatada ganne

  • @prasangiama6739
    @prasangiama6739 2 дня назад

    මම නම් ප්‍රෙග්නට් වෙන්න මාස හතරකට කලින් ඉදල ෆෝලික් ගත්තා.ඔමේගා 3 ප්‍රෙග්නට් වෙලා කොච්චර කාලෙකින්ද බොන්න ඕන..ඒක අනිවාර්යද.මගේ ඩොක්ට මට එහෙම විටමින් දෙන්නෙ නැ මුල් මාස තුන ViTa plus කියල එකක් දුන්නා ඒකෙ ෆෝලික් සහ යකඩ අංඩගුයි කියල ෆෝලික් වෙනම ගන්න ඕන නැ කියප කිවෙ. මාස තුනෙන් පස්සෙ දුන්නා කැල්සියම් සහ යකඩ.දැන් මාස පහයි මට.ගොඩක් අම්මාලා කියනවා බෙහෙත් වලට ලොකු ගාණක් යනව කියල ඒත් මට එහෙම ලොකු වියදමක් යන්නෙ නැ.

  • @Abee1234-f5k
    @Abee1234-f5k 6 месяцев назад

    very important vedio❤
    thank you so much ma'am

  • @thanushagallage9453
    @thanushagallage9453 Год назад +3

    1000mg biwwata kmk nadda mis...

  • @dilusankhakalum3470
    @dilusankhakalum3470 Месяц назад

    Miss babek hambenna Inna Amma kenek neuromega beheth digatama pavichchi karata kamaknadda

  • @sathsaranisachini4342
    @sathsaranisachini4342 17 дней назад

    Ane mis mn baba labunam godak kettu una dan thiyenne bar 35 babat masa 4 ane mahat wenn deyak kiynn ko

  • @thanujasajani21
    @thanujasajani21 6 месяцев назад +3

    ඔමෙගා 3බොන්න හොඳ pregnant වෙලා සති කීයෙන්ද

  • @mujahidhafsha1843
    @mujahidhafsha1843 Год назад +2

    Miss best omega 3 brand kiyannakoo please

  • @AjithRanaweera-v1r
    @AjithRanaweera-v1r 10 месяцев назад

    Lamaita denna hoda da (polik esit pethi)dawasata aka ganne.kiyannako

  • @ShamaliRajapaksha-ol1gs
    @ShamaliRajapaksha-ol1gs 5 месяцев назад

    Miss mata low pressure thiyenawa. Ehema unama omega 3 ganna eka prashnayak weida

  • @hhvv3457
    @hhvv3457 Год назад

    Flaxseed gaththata kamak nadda babak hambawenna mul masa 3 pahuunama.

  • @dilinigunathilake1346
    @dilinigunathilake1346 Год назад +5

    මිස් ඔමේගා 3 බබා හම්බ වෙනකන් බොන්න ඕනෙද?මම දැන් pregnant වෙලා මාස 5යි.

  • @renukamadushani5942
    @renukamadushani5942 4 месяца назад

    Mise burse tablet eka bonna hodaida

  • @shiranideepika704
    @shiranideepika704 Год назад

    Omega 3 thiyana brand 1 kemata yodanawanam eth samagama polthel aharayata ekathu kara gatta ta kamannedda miss. Dekama ekatagatthata agubayak nedda

  • @ChathurangadimashaSewwandi-i6b
    @ChathurangadimashaSewwandi-i6b 5 месяцев назад

    Baba hambunata passe anith vitamin ekka thawa masa 6k gaththata kamak nadda.

  • @ගුරුපාසල
    @ගුරුපාසල 2 месяца назад

    Obimin film multivitamin tablet eka gaththa aya innwda pregnancy eke

  • @ruwaninalika4016
    @ruwaninalika4016 4 месяца назад

    Babalata Omega denna godakma sudusu widiya kaama widiyata da miss?brain devalopment and stress walata me hamadetama godak watinawa neda ahemadena aka?kohimada Almond wage Omega thiyena kaama denna ona?

  • @ureshaIshanthi-uk6qo
    @ureshaIshanthi-uk6qo 4 месяца назад

    Mis mata beheth bonna godak apahasui wamneta anawa.puluwan welawata witarak biuwata kamak nadda Eka babata prashnayak weida.

  • @diaz66
    @diaz66 Год назад +3

    මිස් කිරි දෙන මාස 7 ක බබෙක් ඉන්න අම්ම කෙනෙක්ට මේක ගත්තට කමක් නැද්ද. 1000ප්‍රමාණයක් ගත්තට කමක් නැද්ද

  • @mhdakram8436
    @mhdakram8436 3 месяца назад

    Mis mata doktar omega 3 bonna kevva dan masa 8 bivvata kamak nadda

  • @madurahansijayawardana1923
    @madurahansijayawardana1923 11 месяцев назад +3

    මිස් මම තව අවුරුද්දකින් විතර බාබෙක් බලාපොරොත්තු වෙන්නවා ඒ නිසා දිනපතා folic acid tablets එක ගත්තට කමක් නෑ ද

    • @supunsandaruwan8045
      @supunsandaruwan8045 6 месяцев назад

      බබෙක් හදන්න අවුරුද්දකට කලින් බොන්න ඔනේ

  • @NisharaKasuni
    @NisharaKasuni 10 месяцев назад +1

    Miss mata kiyanna puluwanda vog doctor dana vitamin wala nam tika tikak kiyannako

    • @senukiaranya5454
      @senukiaranya5454 3 месяца назад

      Mata dr kiwe ferup (iron) , folic ans vitamin C, calcium eka. Mata den sathi 25 yanne mata sathi 23n dunna fish oil tablet

  • @raviniaberathna2846
    @raviniaberathna2846 Год назад

    Godak thank you miss❤🙏🙏🙏

  • @ayeshasilva3160
    @ayeshasilva3160 Год назад

    Miswa sambanda kara ganne kohomda

  • @NadeekaHerath-i2f
    @NadeekaHerath-i2f 4 месяца назад

    Omega 3 fish oil tablet ganna eka hodaida babek hadanna balaporoththuwen inna kale mis

  • @ddulanjali5146
    @ddulanjali5146 Год назад

    Miss mata dan sathi 28.vog sir kenekuge awasarayak nathuwa gaththata kamk nedda?

  • @chathurikadayarathna9667
    @chathurikadayarathna9667 Год назад

    Miss delever eken passen me omega 3 eka ganna hodaida?

  • @shashinisdiaries
    @shashinisdiaries Год назад

    මිස් planing c section යන අම්මලා pregnancy period එක පරෙස්සම් වෙන්න ඕන කොහොමද කියලා වීඩියෝ එකක් දාන්නකො

  • @shehantharakashehan
    @shehantharakashehan Год назад

    Mis math gannada mata masa 4 kohomada gannawanam ganna oni g ganana

  • @ayeshavinodani
    @ayeshavinodani 6 месяцев назад +1

    මිස් මට 1 1/2 සහ, 4 බබාලා 2ක් ඉන්නවා එයාලට කොහොමද omega 3 දෙන්න ඕන ...

  • @nethumi2722
    @nethumi2722 Год назад +2

    Mis mata dan sathi 35 yanne pregnancy eke.mata omeg3 eke 500mg vog doctor gen ahan nathuwa biwata kamak nadda ? Plz reply karanna mis

    • @myturn3814
      @myturn3814 Год назад

      No please don’t believe everything on you tube .Refer your VOG. FYI
      Don’t be so dunce to depend on you tube . There’s a reason why doctors having MBBS 😂
      However, in general, you want to avoid taking this too far into pregnancy to avoid delaying the onset of labor too far past your due date and risking the possibility of a medical induction. Also, continuing to take very high doses in the final weeks and days before you give birth carries the risk of thinning your blood and contributing to excessive bleeding during birth or postpartum. I generally recommend stopping fish oil supplements temporarily sometime between 36-38 weeks until after you give birth.

  • @sathiwijayasingha4303
    @sathiwijayasingha4303 5 месяцев назад

    Mata dan 3 months.mata vog doctor fishoil tablet eka morning ganna dunna

  • @lakshikaherath8964
    @lakshikaherath8964 Год назад

    garbani mawak Kochchara kalyak bonna onida miss.

  • @FathimaSajidha-qf3yd
    @FathimaSajidha-qf3yd 11 месяцев назад +1

    මිස් නියපොතු පරස්නෙත් හරියයිද

  • @luckyvinodi9468
    @luckyvinodi9468 Год назад

    Miss babaata keama pothak ganna puluwan kohomada

  • @musthakmusthak5142
    @musthakmusthak5142 6 месяцев назад +1

    Miss doctortata kiyalada omega 3 ganna ona.naththam pamasiyen kiyala ganna puluwanda.

  • @පුදුමලෝකය-න7හ

    Costrocondrayts(පපුවේ ඉල ඇටවල ප්‍රදාහය ඇතිවීම නිසා ඇතිවෙන පපුවේ කැක්කුම)ගැන වීඩියෝ එකක් කරන්නකො ඩොක්ටර්.එම රෝගය නිසා දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ විදවනවා.මොනවා කරත් හරියන්නෙ නෑ.අනේ මේ රෝගය සුව කරගන්න විදිහ ගැන වීඩියෝ එකක් කරන්නකො.

    • @bhagyalakmini1350
      @bhagyalakmini1350 Год назад

      Pranajiwa kiyala oil 1k tiynawa foodcity ,pharmacy wala,aran bonna masa 3k vitra

  • @ganga4167
    @ganga4167 Год назад +1

    Kiri dena ammalata hodaida. Mage babata masa 3 i

  • @manushisamarasinghe6440
    @manushisamarasinghe6440 Год назад +3

    මිස් මන් පෝලික් ඇසිඩ් pregnant වෙන්න ඉස්සල්ලා බිඋවේ නෑ. එක බබාට හොද නැති ද?

    • @nawoddyadilshan
      @nawoddyadilshan 15 дней назад

      Oyage babata eka prashnayak unada.. baba hodata innawada amma..??

  • @sunamadhushi6869
    @sunamadhushi6869 Год назад

    Omega 3 use karana gaman folic acid bonna ona nh kiyla doctor kiwwa..eka prashnayk veida mis

  • @KaushiFanando
    @KaushiFanando Год назад

    ඩොක්ටර් මට පීරීයට්ස් නැවතී අදට මාස 2 දවස් 11 වෙනවා මන් යුරියන් ටෙස්ට් කරා එට් එක නේගේටිවු එට් මගේ බඩ රීදෙනවා අප්පීරීයයී අගට හරී නැ

  • @PradeepGunarathna-li9oy
    @PradeepGunarathna-li9oy Год назад

    Feed karana amma kenek omega tablets ganeka hodaida mis.

  • @isurishashikala-z9q
    @isurishashikala-z9q Год назад

    Good ❤ 👍

  • @sankalpitharaka1469
    @sankalpitharaka1469 Год назад

    Pregnant wenna hitan inna kenek omega 3 ganna hodada...folic acid ekka

  • @ishaniApsara-g7d
    @ishaniApsara-g7d 24 дня назад

    මිස් මට දැන් සති 21යි ඔමේග බොන්න ඩොක්ට කෙනෙක්ගෙන් අහන්න ඔනි නැ නේද මිස්

  • @AnuradhaSakalasooriya
    @AnuradhaSakalasooriya 6 месяцев назад

    ගොඩක් ස්තූති මිස්.❤

  • @SandaminiUpeksha
    @SandaminiUpeksha 20 дней назад

    Peregnant nethi kenekta eth balaporoththu wena kenekta oy fish oil ekak hemadama biuwata kamak nedda doctor…. Folic acid bona gaman okath dinapathama biuwata kamaknedda plz mata kiynna

  • @SusilaPradeep-ev7fv
    @SusilaPradeep-ev7fv 20 дней назад

    Miss baba hambunama omega 3 gattama mokadda wenne

  • @dilinigunathilake1346
    @dilinigunathilake1346 Год назад

    ගොඩක් ස්තූතියි මිස්...

  • @Kanchana3619
    @Kanchana3619 Год назад

    අවුරුදු 7 මගෙ බබාට .ඔමෙගා 3 දෙන්න කොහෙමද. 12:39

  • @lashikasuwarnamali3862
    @lashikasuwarnamali3862 2 дня назад

    Omege 3 gnne kohend.

  • @KumuduLakmali-zy1yc
    @KumuduLakmali-zy1yc Год назад

    Miss mge babata awrudu dekahamarai.eyat denna barida.

  • @shashishanika7232
    @shashishanika7232 Год назад

    Mis mama baba lebila masa 3 mama omega biuwata kamak nedda

  • @nadeechandima3147
    @nadeechandima3147 Год назад

    Mis mata 29years wenawa .omega 3 dawasata gnna oni khomada

  • @ashaperera9071
    @ashaperera9071 Год назад

    Missge hotline number eka danna kauru hari innawanam kiyannako

  • @thilakarathnaayoma7216
    @thilakarathnaayoma7216 Год назад

    Koi welawatada miss ganna ona

  • @amtdesilvaa1697
    @amtdesilvaa1697 10 месяцев назад

    Oya brand eka mokakkda

  • @isankashadeep2037
    @isankashadeep2037 9 месяцев назад

    බබාට මුල් මාස වල කිරි දෙන ගමන් fish oil ගත්තට කමක් නැද්ද ?

  • @ChanakaSampath-qu1kw
    @ChanakaSampath-qu1kw Год назад

    Origen tablet aeka kiyanneth omega 3walatda

  • @shamrashaz841
    @shamrashaz841 Год назад

    owrudhu 4,8 babaalatta mg keeyakdha omega 3?

  • @senukiaranya5454
    @senukiaranya5454 3 месяца назад

    Mata dr dunna fish oil sathi 23 di

  • @ireshasanjeewani4130
    @ireshasanjeewani4130 Год назад

    Misge phone nomber eka ewanna puluwanda. matath misge sayana walata enna puluwanda.

  • @socialmusic5553
    @socialmusic5553 10 месяцев назад

    මිස් දැන් මට මාස තුනක් වෙනවා... pediapro mama කිරි පිටි එක බිව්වට කමක් නැද්ද්

  • @thiliniranaweera9191
    @thiliniranaweera9191 7 месяцев назад

    Burse DHA වල OMEGA 3 නේද අඩංගු

  • @SandarekaKarunasinhage
    @SandarekaKarunasinhage Год назад

    Baba labunata passe omege 3 gathata kamak nadda

  • @warshafernandowarsha8473
    @warshafernandowarsha8473 10 месяцев назад

    මිස්..සීසර් සැත්කමෙන් පසු නැවත ගැබ් ගැනීමක් සදහා කොපමණ කාලයක් යාතුද

    • @supunsandaruwan8045
      @supunsandaruwan8045 6 месяцев назад

      අව් 3 ක් 4 ක් වගේ ඉන්න නැත්තම් ඔයාගේ මැහුම් පිටතින් වේලුනාට ඇතුලතින් අමුයි බබෙක් කුසේ ඉන්නකොට බබා වැඩෙනකොට ඔයාගේ මැහුම් අමුයිනම් ඇත් වෙන්න බලනවා විසබීජ ගියොත් බාබාටයි අම්මාටයි දෙන්නාටම බලපානවා

  • @DilhaniTaniya
    @DilhaniTaniya Год назад

    Mge babata aurudu 2i mama o 3 gtthta kmk ndda miss

  • @nisansalaprobodani6817
    @nisansalaprobodani6817 Год назад

    Ane miss hoda bean 1k kiyannako

  • @shalikamadushani1722
    @shalikamadushani1722 Год назад

    Mis mama babek balaporoththuwen inne. Ita kalin biuwata kamak nadda

    • @Sweet_Dreams609
      @Sweet_Dreams609 Год назад

      @shalikamadushani1722-oya pregnant unada sis?

  • @dulanjalidissanayaka3445
    @dulanjalidissanayaka3445 Год назад

    Mis omega 3 (1000mg ) docter dunne

  • @Narthana12392
    @Narthana12392 Год назад +4

    Mis doctorgen ahanne nethuwa phamacy gaththata kamak nedda.mata dan 5 month wenawa.

  • @balikadilani3385
    @balikadilani3385 Год назад

    Omega 3 thiyana kama warga tikak kiyanko

  • @Thecakefan23
    @Thecakefan23 Год назад

    Miss MN dannenathi nisa ahanne mage palaweni lamaya Ai baba ammalata esomac bonna denne

    • @salaninalisha2429
      @salaninalisha2429 11 месяцев назад +1

      මටත් දුන්නා හැබැයි ගෑස්ටික් වලට.esomac20

  • @dhanukatennakoon6166
    @dhanukatennakoon6166 3 месяца назад

    කොයි වෙලේට ද ඔමේගා ගතයුතු සුදුසුම මිස්

  • @slaradanasalonkuwaitsalon4196
    @slaradanasalonkuwaitsalon4196 11 месяцев назад

    Nambar eka danna mise prathikara gann

  • @tharaka..9740
    @tharaka..9740 Год назад +2

    Omega 3 kiyanne fish oill da?

  • @dulanjalapriyani3965
    @dulanjalapriyani3965 Год назад

    Mis seven sees eke fish oil eka gebini mawak gaththata kamak nedda

    • @Tharu6548
      @Tharu6548 Год назад

      Matath oka thama bonna dunne VOG sir

  • @AjithRanaweera-v1r
    @AjithRanaweera-v1r 10 месяцев назад

    Miss ge nambrya dennako

  • @jayomikonara6304
    @jayomikonara6304 Год назад

    Vitra mama ganath kynnko miss

  • @loraprasadi
    @loraprasadi Год назад

    Thank you miss.. godak watinawa.

  • @ivstaumer6945
    @ivstaumer6945 Год назад

    Im taking 1000mg is it alright ?

  • @mayuriprasadi2395
    @mayuriprasadi2395 Год назад +7

    මිස්, එක දිගට කොච්චර කාලයක් ගන්න ඕනද? වඩා හොද උදේට / රෑට බීමද , මිස්

    • @ManoPasanthi
      @ManoPasanthi Год назад

      Mis omega 3 Beth eka bonne one rata da dawaltada

  • @theshipansilu7271
    @theshipansilu7271 Год назад +1

    Ane miss mata baba hambela 2weeks wenawa..man omega3 gatte nane..mage docter dunne nane..man laga USA brand fish oil bottle akak tiyenawa dan babata kiri deddi aka gattata kamak nadda miss..dawasata kohomada aka ganne..😔

  • @itscaketime1452
    @itscaketime1452 Год назад +2

    Fish oil and omega 3 me dekama ekakda mis.dekak da

  • @Thukuliya.123
    @Thukuliya.123 5 месяцев назад

    Miss ඔබතුමිය ගෙ පොත ගන්න ඔනෙ

  • @dulanjalidissanayaka3445
    @dulanjalidissanayaka3445 Год назад

    1000mg biwata kamak nedda omega 3