【關在家煮】30分鐘快炒上菜 X 茉莉香米玄米油｜沙茶羊肉空心菜、氣炸雞翅、夏日沙拉

#快炒上菜 #茉莉香米玄米油 #沙茶羊肉空心菜 #夏日沙拉 #氣炸雞翅
今天教大家30分鐘快速備料煮晚餐，大火快炒、炸物和沙拉醬都可以用玄米油完成，最驚豔的是沙拉醬超清爽，很搭很搭~~
泰國JAIKAO茉莉香米玄米油
(連結)
〃沙茶羊肉食材〃
羊肉 適量
空心菜 1把
大蒜 3顆
辣椒 1根
沙茶醬 適量
〃夏日沙拉食材〃
喜歡的生菜&蔬菜
玄米油1匙
蜂蜜1匙
檸檬1匙
〃氣炸雞翅食材〃
雞翅 適量
日清粉 適量
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