Дикобраz. Питание

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 фев 2017
  • Этот выпуск целиком посвящён вопросу питания. Как сохранять себя здоровым? Что есть, чтобы оставаться в форме? Обо всём этом рассказывает Артур Шугуров.
    Артур Шугуров VK - id210327171
    Instagram - / artur_shugurov
    Группа в вк - dikobrazers
    Полный Кадр - / polkadr
    Киностудия "На Облачке" - / naobla4ke

Комментарии • 28

  • @user-uj8uz4vj1n
    @user-uj8uz4vj1n 6 лет назад +5

    Спасибо за позитивное видео. Так надоели эти заумные видео с участием врачей. А тут всё понятно. Хочешь быть здоров, действуй. Просто большинству людей не хватает пинка под зад, чтоб начать.

  • @chase-sj5tq
    @chase-sj5tq 3 года назад

    Класс, то что было нужно благодарю, сам тоже с БА , необходимо менять образ жизни иначе капец

  • @fijimacintosh-ez1gr
    @fijimacintosh-ez1gr 7 лет назад +5

    Ждал... ждал... и дождался!)

  • @1212v3
    @1212v3 6 лет назад +5

    Я с детства с астмой на гормонах( ср. тяжести) и тоже стала бегать и прошло, но я бегала аж до обморока, но помогло)

    • @gulzeradjanzakova7656
      @gulzeradjanzakova7656 5 лет назад +1

      Семка тоже говорит кушай правильную еду и все пройдет

    • @user-qu1zx6mo2c
      @user-qu1zx6mo2c 5 лет назад +2

      Ольга, давайте держаться вместе

    • @velezark
      @velezark 3 года назад +1

      Вы молодцы продолжайте в том же духе у меня такая же фигня хочу сейчас ходить начать точнее уже начал но пока тяжело, напишите с чего вы начинали?????

    • @1212v3
      @1212v3 3 года назад +2

      Александр доброй ночи ,это давно было) но начинала помню с упорством, я и бегала (реально хреново было) и с психологической стороны тоже подходила и дыхательные практики приплюсовала , а и дыхательный тренажёр использовала👍ингаляции минералкой делала(, препараты тоже использовала ( серетид)все и сразу)но помогло ) физическая активность и психология вместе отлично сработали, плюс все остальное как вспомогательная помощь. Не игнорируйте психосоматика при всём что врачи это отрицают , душу и влияние эмоций ( даже тех которых мы и не замечаемы как у меня было) ни кто не отменял и то что легкие( бронхи) нудно тренировать тоже и препараты ,плюс питание все лечиться только в комплексе!!!!!!

    • @velezark
      @velezark 3 года назад

      @@1212v3 можно вас найти ВКонтакте пообщаться там? Или вы мне напишите вот сюда пожалуйста m.vk.com/evolutionkirov очень прошу вас

  • @user-jo9zh6sj1w
    @user-jo9zh6sj1w 6 лет назад +3

    він як завжди правий. Інтелектуальна складова завжди потрібна у будь-якій життєвій участі.. Артуй, вникай і відшукуй нові форми і способи вражати себе та суспільство в ютубі, тобто не зупиняйся на досягнутому )

  • @velezark
    @velezark 3 года назад +1

    Дай бог тебе здоровья!!! Мне поставили диагноз бронхиальная астма начал ингаляции с Беродуал и Пульмикорт надеюсь на скорейшее выздоровление, посмотрел тебя и очень вдохновился Спасибо что делишься своими видео с нами Я понимаю что теперь это не приговор, буду действовать по твоей схеме начну потихонечку ходить сначала, ибо уже более 6 лет сидел за рулём, и легкие наверное совсем отвыкли от нагрузки...

    • @kristinakris2976
      @kristinakris2976 6 месяцев назад

      😊 здравствуйте, Вы нашли способ избавления от астмы?

  • @user-zt7fx3dh9t
    @user-zt7fx3dh9t 6 лет назад +1

    Молодчик!!!!!!

  • @user-he5dh6cc6z
    @user-he5dh6cc6z 5 лет назад +3

    Спасибо за хорошее и полезное видео, да правильное питание играет большую роль,я тоже слежу за питанием и стараюсь всегда питаться правильно,дыхательная гимнастика, и остальные ваши видео мотивируют скажите может вопрос не по видео у меня недавно началась астма и легкая форма скажите климат влияет на астму где я живу влажный климат Казахстан Алматы, а как вам в Сибири с астмой живётся, в каком городе проживаете, говорят если климат человеку подходит то астму уходит в долгую ремиссию так ли это? Буду очень вам благодарна за ответ.....

    • @Dikobraz84
      @Dikobraz84  5 лет назад +3

      Я живу в Томске, лето у нас влажное, зима разная и сухая и влажная. Климат конечно влияет. Но благодаря питанию и образу жизни можно под любой климат подстроиться. Я больше вообще её не ущущаю. Скоро сниму новое видео, так как мое питание сильно изменилось со времен этого выпуска. К примеру молочные продукты нужно исключить совсем всем людям, а астматикам тем более.

    • @user-he5dh6cc6z
      @user-he5dh6cc6z 5 лет назад +3

      @@Dikobraz84 спасибо вам за ответ буду бороться с этим, мне всего лишь 27,а вам желаю успехов во всем и главное здоровья..... 😉

    • @Dikobraz84
      @Dikobraz84  5 лет назад +1

      @@user-he5dh6cc6z уверен! Что все получится у вас❤️

    • @kristinakris2976
      @kristinakris2976 6 месяцев назад

      ​Здравствуйте, Вам помогло? Нашли способы излечения от астмы?

  • @6236262
    @6236262 6 лет назад +1

    Спасибо, по Бутейко пробывал заниматься?

    • @Dikobraz84
      @Dikobraz84  6 лет назад

      Никита Козятников нет)

    • @user-sk3fs5mp4j
      @user-sk3fs5mp4j 3 года назад

      @@user-qu1zx6mo2c что решили?

    • @user-qu1zx6mo2c
      @user-qu1zx6mo2c 3 года назад

      @@user-sk3fs5mp4j не пробовала.Просто берегусь, чтобы не простуживаться и все в порядке.Добра,здоровья и мира вам!

    • @user-sk3fs5mp4j
      @user-sk3fs5mp4j 3 года назад

      @@user-qu1zx6mo2c спасибо и Вам.

  • @pelmeni6418
    @pelmeni6418 5 лет назад +1

    соевый сыр Тофу - отличный растительный белок без жира - не пробовал?

    • @Dikobraz84
      @Dikobraz84  5 лет назад

      Пробовал... Но не распробовал... Надо ещё раз попробовать 😜💪🔥

    • @pelmeni6418
      @pelmeni6418 5 лет назад +1

      @@Dikobraz84 ну он вкуса не имеет, зато польза несомненно!

  • @user-in9tt7sr6o
    @user-in9tt7sr6o 6 лет назад

    очень насторожила рекомендация по поводу витаминов,не полезно они же синтетические!