ピン&ストレッチとは?
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- Опубликовано: 22 окт 2024
- コンディショニングスペシャリストの倉持氏より、ピン&ストレッチテクニックを解説していただいております。僧帽筋上部線維に対するピン&ストレッチです。
動画で紹介しているピン&ストレッチテクニックが動画で学べるオンライン講座は下記リンクで購入可能です。
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