충격적인 로버트의 풀코스 당시 평균 심박수 / 당신의 심박수는 안녕하십니까?

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  • Опубликовано: 11 янв 2025

Комментарии •

  • @RJ-uh7eh
    @RJ-uh7eh Месяц назад

    좋은 인터뷰 감사합니다! 로버트 선수님의 달리기 라이프 응원합니다!

  • @runner_side
    @runner_side Месяц назад +4

    Enjoy the process!👍🏃

  • @FLYOUNG9
    @FLYOUNG9 Месяц назад +1

    로버트 인터뷰 너무 좋아요 ㅎㅎ

    • @sunjoy1010
      @sunjoy1010  Месяц назад

      시청해주셔서 너무 감사합니다!

  • @kamilmarine
    @kamilmarine Месяц назад

    올려주신 3편 모두 재밌게 봤습니다. 다음편 비빔밥 맛집편도 기대됩니다.
    로버트 선수도 재밌게 인터뷰해주셔서 감사합니다!

    • @sunjoy1010
      @sunjoy1010  Месяц назад

      다음편도 후딱해서 올려보겠습니다!

  • @rosma1379
    @rosma1379 Месяц назад

    너무 재밌습니다..👍👍

    • @sunjoy1010
      @sunjoy1010  Месяц назад

      재미있게 봐주셔서 감사합니다!

  • @challenge_stay
    @challenge_stay Месяц назад +10

    🏃🏻‍♂️🥇헥헥 로버트 2024제마 피니쉬 하는 속도로 달려왔습니다

  • @jack-zv5pr
    @jack-zv5pr Месяц назад +12

    156;;; 우왕...다른 마스터즈 상위권 선수분들 심박수도 궁금하긴하네요

    • @adidas9595
      @adidas9595 Месяц назад

      10km 긴 하지만 스톤, 안은태 이런사람들은 평균심박이 180중후반 나오더라구요

    • @핑푸라기
      @핑푸라기 Месяц назад

      대부분 170 이상으로 오래 버티시는거 같았는데...그들 사이에서도 타고난 엔진을 가지셨군요...

    • @adidas9595
      @adidas9595 Месяц назад +4

      @@핑푸라기 전 이번에 하프나갔는데 평균 176 나왔습니다. 최대는 195 나왔구요
      아마 10km 때는 180까지 찍을거같긴해요
      근데 저도 이렇게 달려본적은 처음입니다
      기존에 10km 대회나가도 평심 170 이랬었거든요

  • @Grae-tube
    @Grae-tube Месяц назад

    마인드가 좋네요!

  • @Grae-tube
    @Grae-tube Месяц назад

    감사합니다

    • @sunjoy1010
      @sunjoy1010  Месяц назад

      시청해주셔서 감사합니다!

  • @성훈정-z9x
    @성훈정-z9x Месяц назад

    즐겨 즐겨 ㅎㅎ

  • @everymomentischance
    @everymomentischance Месяц назад

    올해 러닝에 입문해서 대회 나가는것마다 pb 이다보니 과정보다 결과에 더 매혹된게 아닌가 하는 생각이 드네요. 풀마 이후에 오버 트레이닝으로 지금 뛰지도 못하고 있지만 ㅎㅎ 올 겨울엔 오롯이 최선을 다하는 과정을 즐기고 봄 마라톤에서 즐겁게 대회에 참여할 수 있길 바래봅니다.

    • @sunjoy1010
      @sunjoy1010  Месяц назад

      겨울 러닝 안전하게 즐겨보셔요! 마일리지 늘리고 생각정리하기 정말 좋은 겨울 러닝이라고 생각합니다

  • @내일따윈없다-e9t
    @내일따윈없다-e9t Месяц назад +3

    평균심박 멋지다

  • @성훈정-z9x
    @성훈정-z9x Месяц назад

    오버훈 선수 ㅎㅎ 화이팅!
    부지런하게 러닝 화이팅!

    • @sunjoy1010
      @sunjoy1010  Месяц назад +1

      시청해주셔서 감사합니다!

  • @달리기
    @달리기 Месяц назад +2

    ㅋㅋㅋ 로버트의 러너 최적화 집안일 루틴 잘 배워갑니다

  • @dongjundongjun24
    @dongjundongjun24 Месяц назад +2

    시작부분 중앙상단부 자막 highlight 같은데 t가 빠진거 같아용

    • @gun_hyeok
      @gun_hyeok Месяц назад

      로버트 선수 언어 습관? 같은 거라서 의도하신겁니다!

    • @sunjoy1010
      @sunjoy1010  Месяц назад

      댓글 감사합니다 !!

  • @FreshInLif
    @FreshInLif Месяц назад +1

    10:00 This might be major tip for running fast. Marry with dedicated and forgiving spouse. 🤣

  • @홈런왕-v6u
    @홈런왕-v6u Месяц назад +2

    156?? 난 데일리러닝도 160인데 ㅠ ㅠ 대단하다

    • @sunjoy1010
      @sunjoy1010  Месяц назад

      다만 꾸준히 하시다보면 천천히 심박이 내려가실 거에요 조깅할 떄도

  • @최경민-e6n
    @최경민-e6n Месяц назад

    156..대박이네유

    • @sunjoy1010
      @sunjoy1010  Месяц назад

      다른 분들보다도 비교적 낮긴한데, 로버트의 나이와 키를 생각해보면 박출해내는 량이나 심장 크기가 크지 않을까 .. 생각해봅니다!

  • @user-kr5is7ne9f
    @user-kr5is7ne9f Месяц назад +2

    흰머리마저 개간지네. 개간로 ㄷㄷ

    • @sunjoy1010
      @sunjoy1010  Месяц назад

      옆에서 앞도 당했습니다1

  • @YJgalaxy
    @YJgalaxy Месяц назад

    와 심박수 대박이네...

    • @sunjoy1010
      @sunjoy1010  Месяц назад

      진짜 깜짝 놀랐습니다

  • @haeunepark1553
    @haeunepark1553 Месяц назад

    조깅 심박이 168 이게 맞나요? 조깅이 마라톤 페이스보다 빠른건가?

    • @seu6
      @seu6 Месяц назад +3

      그건 케이던스

    • @sunjoy1010
      @sunjoy1010  Месяц назад

      조깅시 케이던스 168

  • @BLUE-pb5tz
    @BLUE-pb5tz Месяц назад

    나도 158인데 풀코스는 아니지만 ㅋㅋ

  • @여주댁-f6f
    @여주댁-f6f Месяц назад

    아 이래서 고수들은 심박수를 떨구는것에 집착하는구만 하지만 나에겐 딴 세상얘기 ㅎㅎㅎ

    • @sunjoy1010
      @sunjoy1010  Месяц назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 벌칙 받아보시겠습니까?

  • @guytese
    @guytese Месяц назад

    심박수 156.... ㅎㄷㄷ

    • @sunjoy1010
      @sunjoy1010  Месяц назад

      가늠이 안되는 그!

  • @지축-u1d
    @지축-u1d Месяц назад

    로버트는 롱다리여서 케이던스가 낮은듯 ㅠㅠ

    • @sunjoy1010
      @sunjoy1010  Месяц назад

      맞아요 ! 롱다리의 장점이자 또 단점이될 것 같아요

  • @wugazaja
    @wugazaja Месяц назад +2

    156??? ㅁㅊ

  • @moon_run
    @moon_run Месяц назад

    비빔밥러너! ㅋㅋ

  • @lIllIIlllIIIII
    @lIllIIlllIIIII Месяц назад +4

    10키로 죽어라달려서 37분에
    심박 170중후반인데 어떻게 160을 안넘기지 ㄷㄷ..

    • @adidas9595
      @adidas9595 Месяц назад

      37도 능력자 아닌가요;;;;;

    • @I-N-
      @I-N- Месяц назад +6

      ​@@adidas9595 그거 자랑하려고 댓글 쓴거지ㅋㅋ

    • @lIllIIlllIIIII
      @lIllIIlllIIIII Месяц назад +1

      @@I-N- ㅋㅋㅋㅋ 니가 그 수준에 머물수밖에없는이유.. 37분이 뭐가 대단한거라고

  • @ChoiSM-m3m
    @ChoiSM-m3m Месяц назад

    저정도면 거북이 아님?? ㅋㅋㅋㅋ

    • @sunjoy1010
      @sunjoy1010  Месяц назад

      본인은 "나이가 들어서" 최대 심박도 낮고 평심도 낮으시다고 말씀하시더라구요