Похудение - сложный путь к фигуре мечты. Зачем мы переедаем? Как перестать чувствовать себя жирной?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 янв 2025

Комментарии • 39

  • @ЮлияГромовикова
    @ЮлияГромовикова 9 месяцев назад +5

    Девочки, девушки, прекрасные женщины, умнички!!! Занималась йогой с Катей в 2022г, буквально через 2-3 недели боли в спине прошли. Потом забросила (трое детей, работа, дача,) вообще не успеваю. Нужно жить таким образом!!! Смотрю, верю, что работает, собираюсь, чтобы опять начать. Катя, не оставляй своё дело, мотивируй! Вытряхивание "дурномыслия" из головы-это вообще супер!!!

  • @nastatelnova1026
    @nastatelnova1026 8 месяцев назад +1

    Зоя, какая ты умничка. Горжусь тобой. Ты на верном пути. Красотка, ты наша.

  • @ЕкатеринаХушутан
    @ЕкатеринаХушутан 9 месяцев назад +6

    С удовольствием отдам 24кг, без возврата ❤

  • @АннаКондрашова-ш7ъ
    @АннаКондрашова-ш7ъ 9 месяцев назад +5

    Девочки, умницы!

  • @victoria20002
    @victoria20002 8 месяцев назад +2

    Прекрасные девушки ✨️

  • @ЕленаПавлова-ц5л
    @ЕленаПавлова-ц5л 9 месяцев назад +4

    Подарю хорошим людям 22кг качественного жира. Особенно тем, кому нужна ежедневная защита и опора, тем, кто постоянно мёрзнет и трудно согреться, тем, кто работает на Севере, тем, кто хочет стать заметным, но пока не готов ярко проявиться, тем, у кого не получается набрать нужный вес. Жир очень опытный, качественный и надёжный, проверен временем. Возьмите, пожалуйста, столько, сколько вам нужно. ❤ С Благодарностью отпускаю🎉

  • @sangoriya193
    @sangoriya193 5 месяцев назад

    Такие милые девушки две первые ☺️☺️☺️

  • @ОльгаЛ-в8х
    @ОльгаЛ-в8х 8 месяцев назад +1

    Интервальное голодание 18/6 плюс тренировка в день по часу и минус 30 кг за полгода

  • @НатальяРосина-е4и
    @НатальяРосина-е4и 8 месяцев назад +2

    Посмотрела с удовольствием. Тоже проблема с лишним весом, незнаю что делать, с чего начать. Пробовала избавится, уходил, потом опять возвращался. Хочу 64кг.

  • @ЕленаКардашьян-л1р
    @ЕленаКардашьян-л1р 9 месяцев назад +3

    Засада первой героини в том, что она работает в детском саду, а там в основном углеводная пища, которая предназначена привесу детского организма))

  • @tamilove974
    @tamilove974 9 месяцев назад +2

    Отдаю 25 кг жира . Он уйдёт и все печали заберёт
    Он уйдёт и Тамара станет моделью
    Да будет так аминь

  • @ЕленкаЖ
    @ЕленкаЖ 9 месяцев назад +3

    12 кг с удовольствием отдам😄

  • @АннаКондрашова-ш7ъ
    @АннаКондрашова-ш7ъ 9 месяцев назад +3

    5 отдам😊

  • @ИннаДорогая-м1р
    @ИннаДорогая-м1р 8 месяцев назад +1

    Зоя в весе бвла такая стипотичная, настоящая модель размера плюс❤❤

  • @ДарьяСинельникова-у4м
    @ДарьяСинельникова-у4м 9 месяцев назад +2

    4 кг

  • @Inna_msl0w
    @Inna_msl0w 9 месяцев назад

    Девочки, какие же вы умнички! ❤️❤️❤️❤️
    Я отдам свои 7 кг 😉😅

  • @АнастасияАхмадышина-м1у
    @АнастасияАхмадышина-м1у 8 месяцев назад +1

    10кг отдам и буду 58кг.. при росте 160см.. в 43 года так сложно...

  • @НатальяИянзаНзоселе
    @НатальяИянзаНзоселе 8 месяцев назад +3

    Отдам даром 40 кг качественного жира. Вдруг кто-то не может набрать. Берите уважаемые. Отпускаю

    • @ИннаДорогая-м1р
      @ИннаДорогая-м1р 8 месяцев назад +1

      😂😂 это как в том приколе, типа, Вот говорят, Чем похвалишься, без того и останешься!!,,, вот хвалюсь своими килограммами😂😂😂

  • @victoria20002
    @victoria20002 8 месяцев назад +1

    Я думала, что 163 средний рост😊

  • @alfiya1299
    @alfiya1299 9 месяцев назад +1

    У меня есть 5 кг последние🙄🙄🙄 Как же их сложно скинуть

  • @klena_yoga8864
    @klena_yoga8864 5 месяцев назад

    -12 кг

  • @Ольга-о7я1х
    @Ольга-о7я1х 9 месяцев назад +2

    Отдам 40 кг

  • @Ambassador777x
    @Ambassador777x 8 месяцев назад

    Откачайте пожалуйста 20 кг, кому нужен, забирайте! 😊😊😊

  • @SvetlanKa1984_
    @SvetlanKa1984_ 9 месяцев назад

    Отдаю 15 кг)

  • @Наташа-ь4ц5и
    @Наташа-ь4ц5и 9 месяцев назад +1

    30 кг отдам и буду жить и забуду боль в ногах в пояснице отдышке и вечную проблему с потом

  • @Новаяжизнь-щ1ы
    @Новаяжизнь-щ1ы 8 месяцев назад +1

    Отдаю 30 кг, пусть уйдут в бездну...................

  • @ИринаЛяхницкая
    @ИринаЛяхницкая 9 месяцев назад +2

    Отдам 10 кг за 2 месяца

  • @ekaterinasecret1450
    @ekaterinasecret1450 6 месяцев назад

    Бедные девчонки, дама постарше не пережила травлю в школе, а вот они аж дергались от слов "гуру": Жируха!
    Это как в раненного человека тыкать палкой!!!
    Вам же никто не говорит - доска два соска! Или анорексичкой вас не обзывает! Испанский стыд😢

    • @sangoriya193
      @sangoriya193 5 месяцев назад

      Это было в формате разговора , не воспринимайте так близко к сердцу

  • @MmmmmdndkznskKanz
    @MmmmmdndkznskKanz 9 месяцев назад +1

    Отдам 25 кг без возврата 😂

  • @РитаХисматуллина-й4з
    @РитаХисматуллина-й4з 8 месяцев назад

    1,63 не маленькая, 1,5 маленькая

  • @zhamikay2674
    @zhamikay2674 8 месяцев назад

    25 кг отдала бы

  • @AnesteziyA01
    @AnesteziyA01 8 месяцев назад

    Отдам 15 килограммов. Безвозмездно😊

  • @kolychka_
    @kolychka_ 7 месяцев назад

    Избавлюсь от 25кг лишних,я женщина-гармошка,устала уже!🤦‍♀️

  • @ТатьянаБогданова-е9ш
    @ТатьянаБогданова-е9ш 8 месяцев назад +1

    50 лет ?! А выглядит как старушонка..😒

    • @sangoriya193
      @sangoriya193 5 месяцев назад

      Ну сложная жизнь возможно была