시니어 스탭박스 근력 및 유산소 운동 기본스탭(Senior Step Box Strength and Cardio Exercise Basic Steps)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии • 2

  • @Valu_mama
    @Valu_mama 7 дней назад +1

    언제나 좋은영상
    감사합니다.

    • @Valu_physio
      @Valu_physio  7 дней назад

      항상 봐주셔서 감사합니다!❤❤

Следующие
Автовоспроизведение
시니어 스탭박스 유산소 및 근력운동(Senior Staff Box Cardio and Strength Training)5:59시니어 스탭박스 유산소 및 근력운동(Senior Staff Box Cardio and Strength Training)
시니어 스탭박스 유산소 및 근력운동(Senior Staff Box Cardio and Strength Training)춘천도수치료사
Просмотров 256
"마트에서 단돈 5000원" 눈 영양제 대신 '이것' 먹었더니 뿌옇고 침침한 눈 확! 밝아졌다 (김순렬 원장 2부)11:01"마트에서 단돈 5000원" 눈 영양제 대신 '이것' 먹었더니 뿌옇고 침침한 눈 확! 밝아졌다 (김순렬 원장 2부)
"마트에서 단돈 5000원" 눈 영양제 대신 '이것' 먹었더니 뿌옇고 침침한 눈 확! 밝아졌다 (김순렬 원장 2부)지식한상
Просмотров 90 тыс.
⚡️АУСЛЕНДЕР: Это вам не ШУТКИ! Путин ТОЛКАЕТ вперед на ФРОНТ, чтобы НЕ СЛУЧИЛОСЬ ЭТО. США уже ВКУРСЕ19:50⚡️АУСЛЕНДЕР: Это вам не ШУТКИ! Путин ТОЛКАЕТ вперед на ФРОНТ, чтобы НЕ СЛУЧИЛОСЬ ЭТО. США уже ВКУРСЕ
⚡️АУСЛЕНДЕР: Это вам не ШУТКИ! Путин ТОЛКАЕТ вперед на ФРОНТ, чтобы НЕ СЛУЧИЛОСЬ ЭТО. США уже ВКУРСЕОдеса. LIVE
Просмотров 160 тыс.
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH45:52REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCHMat Armstrong
Просмотров 3 млн
Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)03:21Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)
Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)Rio Da Yung OG
Просмотров 4,9 млн
Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squad12:21Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squad
Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squadSky Sports Premier League
Просмотров 1,9 млн
Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)04:49Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)
Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)Peso Pluma
Просмотров 4,1 млн
Тамара Глоба: что ждет мир в 2025 году? Большой астрологический прогноз для всех знаков1:31:44Тамара Глоба: что ждет мир в 2025 году? Большой астрологический прогноз для всех знаков
Тамара Глоба: что ждет мир в 2025 году? Большой астрологический прогноз для всех знаковНадежда Стрелец
Просмотров 967 тыс.
Новогоднее обращение Путина на бандеровском языке7:14Новогоднее обращение Путина на бандеровском языке
Новогоднее обращение Путина на бандеровском языкеКанал Смеха
Просмотров 135 тыс.
Что изменится с 1 января: повышение налогов, рост цен, реестр воинского учета10:32Что изменится с 1 января: повышение налогов, рост цен, реестр воинского учета
Что изменится с 1 января: повышение налогов, рост цен, реестр воинского учетаТелеканал Дождь
Просмотров 192 тыс.
'매일 10분씩만 해보세요!' 늘어진 살 쫙 빠지고 근육 부자되는 방법 (김병곤 박사)ㅣ영상 몰아보기23:06'매일 10분씩만 해보세요!' 늘어진 살 쫙 빠지고 근육 부자되는 방법 (김병곤 박사)ㅣ영상 몰아보기
'매일 10분씩만 해보세요!' 늘어진 살 쫙 빠지고 근육 부자되는 방법 (김병곤 박사)ㅣ영상 몰아보기건강하마
Просмотров 147 тыс.
"집에서 1분만 하세요." 늘어진 나잇살 쫙 빠지고 근육 부자되는 방법 (김병곤 박사 2부)16:14"집에서 1분만 하세요." 늘어진 나잇살 쫙 빠지고 근육 부자되는 방법 (김병곤 박사 2부)
"집에서 1분만 하세요." 늘어진 나잇살 쫙 빠지고 근육 부자되는 방법 (김병곤 박사 2부)지식인사이드
Просмотров 1 млн
지쳤을 땐 이 습관이 나를 대신해 나서줍니다ㅣ돈이 하나도 안 드는데 나를 성장시키는 습관ㅣ배우 겸 작가 차인표22:05지쳤을 땐 이 습관이 나를 대신해 나서줍니다ㅣ돈이 하나도 안 드는데 나를 성장시키는 습관ㅣ배우 겸 작가 차인표
지쳤을 땐 이 습관이 나를 대신해 나서줍니다ㅣ돈이 하나도 안 드는데 나를 성장시키는 습관ㅣ배우 겸 작가 차인표교보문고 보라
Просмотров 672 тыс.
⚡СВІТАН: Ліквідовано ВІДОМОГО генерала РФ! Путін втратив два ЕЛІТНИХ екіпажі пілотів11:37⚡СВІТАН: Ліквідовано ВІДОМОГО генерала РФ! Путін втратив два ЕЛІТНИХ екіпажі пілотів
⚡СВІТАН: Ліквідовано ВІДОМОГО генерала РФ! Путін втратив два ЕЛІТНИХ екіпажі пілотів24 Канал
Просмотров 277 тыс.
나이가 들어 스스로 돌볼 수 없게 되더라도, 요양원에 서두르지 마세요 | 자녀에게 의지하지 않고 자립적으로 사는 70세 할아버지의 비결 | 행복한 노후｜철학｜오디오북28:09나이가 들어 스스로 돌볼 수 없게 되더라도, 요양원에 서두르지 마세요 | 자녀에게 의지하지 않고 자립적으로 사는 70세 할아버지의 비결 | 행복한 노후｜철학｜오디오북
나이가 들어 스스로 돌볼 수 없게 되더라도, 요양원에 서두르지 마세요 | 자녀에게 의지하지 않고 자립적으로 사는 70세 할아버지의 비결 | 행복한 노후｜철학｜오디오북노후의 빛나는 지혜
Просмотров 909 тыс.
건강 나이 역행! 40대보다 젊어진 65세 몸짱이 추천하는 근력 운동법 (어수영 크로스핏 코치 2부)12:10건강 나이 역행! 40대보다 젊어진 65세 몸짱이 추천하는 근력 운동법 (어수영 크로스핏 코치 2부)
건강 나이 역행! 40대보다 젊어진 65세 몸짱이 추천하는 근력 운동법 (어수영 크로스핏 코치 2부)건강하마
Просмотров 696 тыс.
КРЫШЕСНОСНЫЙ НОВЫЙ ГОД - Секретные Материалы Майнкрафт25:00КРЫШЕСНОСНЫЙ НОВЫЙ ГОД - Секретные Материалы Майнкрафт
КРЫШЕСНОСНЫЙ НОВЫЙ ГОД - Секретные Материалы МайнкрафтЛинч
Просмотров 235 тыс.
Когда есть младшая сестра!00:18Когда есть младшая сестра!
Когда есть младшая сестра!Victoria Portfolio
Просмотров 374 тыс.
А человечки едят салатики?😸 (Котики нет)00:17А человечки едят салатики?😸 (Котики нет)
А человечки едят салатики?😸 (Котики нет)Симбочка Пимпочка
Просмотров 1,2 млн
Ура! 🎉 С наступающим 2025! Новые Русские Бабки и Все Звёзды Юмора - Измайловский парк. 😂✨1:24:06Ура! 🎉 С наступающим 2025! Новые Русские Бабки и Все Звёзды Юмора – Измайловский парк. 😂✨
Ура! 🎉 С наступающим 2025! Новые Русские Бабки и Все Звёзды Юмора - Измайловский парк. 😂✨Новые русские бабки
Просмотров 1,2 млн
Новогоднее обращение Путина на бандеровском языке07:14Новогоднее обращение Путина на бандеровском языке
Новогоднее обращение Путина на бандеровском языкеКанал Смеха
Просмотров 117 тыс.
Wait For The Last One Meow #katebrush #shorts #viral00:11Wait For The Last One Meow #katebrush #shorts #viral
Wait For The Last One Meow #katebrush #shorts #viralKate Brush
Просмотров 2,8 млн
ДОТРАКИЕЦ В ПОИСКАХ СВОЕГО БРАТА #большоешоу #11сезон #серия2 #ревва #макарена #mediumquality00:56ДОТРАКИЕЦ В ПОИСКАХ СВОЕГО БРАТА #большоешоу #11сезон #серия2 #ревва #макарена #mediumquality
ДОТРАКИЕЦ В ПОИСКАХ СВОЕГО БРАТА #большоешоу #11сезон #серия2 #ревва #макарена #mediumqualityАзамат Мусагалиев
Просмотров 108 тыс.
Акмаль круто перепел Пугачеву😍00:25Акмаль круто перепел Пугачеву😍
Акмаль круто перепел Пугачеву😍MUZLOFT
Просмотров 94 тыс.