Cómo me preparo para correr la VALHOLL 2024 by UTMB

Si alguna vez te preguntaste cómo se prepara un corredor antes de una competencia de Trail Running, este video es para vos. En este vlog te muestro como me alimento, como descanso y como entreno el día previo a la VALHOLL 2024 by UTMB en la distancia POWER 22KM
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