ТРЕВОГА, СТРАХИ И ПЛОХИЕ МЫСЛИ. Как себе помочь? ЭТИ техники помогут избавиться от тревоги и стресса

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 ноя 2024

Комментарии • 346

  • @OlegGadecky
    @OlegGadecky  5 месяцев назад +36

    *Что еще помогает вам справляться с тревогой, страхами и негативными мыслями? Поделитесь своим опытом в комментариях.*
    👉🏻 Освободите свой ум от тревоги и стресса salebot.site/md/gadecky_no_stress?
    ✅ Пройдите курс «Наука жизни: личная эффективность» под руководством Олега Гадецкого в Институте ценностно-ориентированной психологии и реализуйте свое предназначение ivop.pro/online/?
    📍 Больше информации о программах Олега Гадецкого на его авторском сайте

    • @Lesichka
      @Lesichka 5 месяцев назад +5

      Мне помогают прогулки 2-х часовые. Нервная система как-то успокаивается.

    • @olgayuzdova5535
      @olgayuzdova5535 4 месяца назад +2

      Я обращаюсь к БОГУ в молитве,произношу ИСУСОВУ молитву. Мне очень помогает.

    • @rimajanuleviciene1490
      @rimajanuleviciene1490 4 месяца назад +1

      ❤ Благодарю Вас

    • @НатальяДержикова
      @НатальяДержикова 4 месяца назад +2

      Благодарю за таких умных рассудительных правильных людей которые научают как надо жить и правильно воспринимать этот мир отношения. Между людьми

    • @НатальяВасиленко-т2е
      @НатальяВасиленко-т2е Месяц назад

      Как просто о сложном 💯принимаю с благодарностью ❤

  • @Лилиана-ч3с
    @Лилиана-ч3с 5 месяцев назад +158

    Спасибо за поддержку . Молюсь за сына . Давайте все вместе молиться о мире 🙏третий год в стрессе . )

    • @НатальяАбашина-ц7е
      @НатальяАбашина-ц7е 3 месяца назад +10

      Он убийца? пошел за деньги убивать детей? и еще за убийцу молится? Вы в своем уме?

    • @Женя-и7с5й
      @Женя-и7с5й 3 месяца назад +9

      А как сына зовут? Всем кто воюет Божьей защиты

    • @Sova3
      @Sova3 3 месяца назад

      @@Женя-и7с5йне пишите чушь, и не прикрывайтесь Богом.

    • @СветланаНестеренко-ж6л
      @СветланаНестеренко-ж6л 3 месяца назад +6

      Я с вами. Обнимаю. Наши дети вернутся. А мы дождёмся их.

    • @СветланаНестеренко-ж6л
      @СветланаНестеренко-ж6л 3 месяца назад

      ​@@НатальяАбашина-ц7е здоровья вашим мозгам 🙏

  • @АльбертАрсланов-л3с
    @АльбертАрсланов-л3с 20 дней назад +4

    Спасибо Вам большое Олег Георгиевич .здоровья вам

  • @tomaagayeva935
    @tomaagayeva935 4 месяца назад +86

    Такое впечатление как будто со мной разговаривает о жизни родной мне человек не вероятное впечатлениеСпасибо!

  • @ИринаМаксимова-э4я
    @ИринаМаксимова-э4я 5 месяцев назад +103

    Огромное спасибо Вам, Олег Георгиевич за слова поддержки. Сейчас это очень важно!!! Благодарю за Ваш труд!

  • @merirustamyan473
    @merirustamyan473 4 месяца назад +46

    Какой вы хороший человек,дай Бог Вам здоровье и долгих лет жизни🙏

  • @vikayazykova713
    @vikayazykova713 5 дней назад

    Олег ваша работа и ваша жизненная позиция это глоток свежего воздуха, как вы верно все говорите , спасибо вам огромное, здоровья вам и вашей семье 🙏

  • @АйгульАбильдинова-д5ш

    Такая спокойная и легкая подача информации просто 🔥🔥🔥Как будто на консультации сидишь и слушаешь

  • @ПРОСНИСЬДРУГОЙ
    @ПРОСНИСЬДРУГОЙ 5 месяцев назад +57

    Спасибо вам, Олег Георгиевич ! Как же спокойно рядом с вами! Благодарю Господа, что он открыл для меня ваши лекции! Это просто милость !

  • @nadiaolifirienko7664
    @nadiaolifirienko7664 14 дней назад

    Благодарю, Вас! ❤ Олег Георгиевич, большое благо несёте в это нелёгкое время..🙏🙏🙏

  • @АняАнтонова-ь9ф
    @АняАнтонова-ь9ф Месяц назад +5

    Благодарю за Ваш труд, дорогой Олег Георгиевич!

  • @Lev797
    @Lev797 5 месяцев назад +42

    Я БЛАГОДАРЮ Вас, Олег, за Ваши советы. Около 20 лет слушаю Вас. Спасибо Вам и да благословит Вас Господь ☀️

  • @OlgaE.-br3iz
    @OlgaE.-br3iz 5 месяцев назад +46

    Как мне нравится ваша манера преподносить информацию. Благодарю!
    Привет из Германии

  • @ЛарисаКривохижина-с4ф
    @ЛарисаКривохижина-с4ф 3 месяца назад +13

    Всем доброго времени суток.
    Я только недавно открыла для себя Олега, где-то месяц назад случайно наткнулась в Ютубе на его видео, как же он мне "зашёл", теперь слушаю только Его, все остальные отошли на второй план,
    Благодарю Вас Олег, от вас веет спокойствием, мудростью и порядочностью.

  • @nk-art
    @nk-art 5 месяцев назад +41

    Благодарю, очень интересно вас слушать. Мои дети стали взрослыми и за место переживаний я за них всегда молюсь.

  • @IrinKaa-c21
    @IrinKaa-c21 2 месяца назад +4

    Олег,вас приятно просто смотреть,как магнит,человек как вы успокаивает просто своей аурой,не каждый так может Вы умничка😊

  • @Ладомира-и1д
    @Ладомира-и1д 5 месяцев назад +52

    Олег Георгиевич, благодарю❤ Вас!

  • @ЛидияПанфилова-р3ж
    @ЛидияПанфилова-р3ж 14 дней назад

    Спасибо. За советы. Будьте здоровы. Постараюсь следовать советам. Благодарю.

  • @Татьяна-ы3и8ч
    @Татьяна-ы3и8ч 4 месяца назад +12

    Так слушается ваша спокойная и уверенная речь!Вы передаёте своё состояние даже через экран.Про осознанность слушаю часто,но никак не получается сосредотачиваться на настоящем моменте.Очень нужно стараться-для меня это труд.Спасибо вам урок!❤

  • @ИринаМаньковская-ш4я
    @ИринаМаньковская-ш4я 5 месяцев назад +26

    Благодарю Вас, дорогой Олег Георгиевич 🙏♥️✨

  • @svetlanasolyankina
    @svetlanasolyankina 5 месяцев назад +29

    Благодарю за видео! Очень поддерживающее,вдохновляющее,помогающее идти по жизни дальше в наше действительно непростое время, иногда и руки опускаются, и кажется,что все бессмысленно-видео для меня как глоток свежего воздуха. Еще раз благодарю!🙏♥️

  • @РысжанМагзумова
    @РысжанМагзумова 4 месяца назад +15

    Спасибо Олег Георгиевич за вашу поддержку и разяснения. Стало понятно и легче.

  • @УстиньяСаввина
    @УстиньяСаввина 5 месяцев назад +19

    Благодарю Олег Георгиевич! За Вашу Поддержку,Все правильно Говорите то что я думаю Вы говорите.Я очень рада Вас слушать - когда мне плохо! СПАСИБО!!!❤❤❤

  • @ЕкатеринаДумова-о8и
    @ЕкатеринаДумова-о8и 5 месяцев назад +22

    Спасибо, приятно слушать грамотного специалиста.

  • @ШахлоРустамова-н8ь
    @ШахлоРустамова-н8ь 5 месяцев назад +15

    Спасибо Вам за золотые слова ❤
    Мне очень стало ещё ближе к Аллаху❤ из-за вашей трогательные слова❤
    Мне было очень приятно слышать Вас❤

  • @MarinaMavlonova-ys1tv
    @MarinaMavlonova-ys1tv 4 месяца назад +8

    Благодарю вас Олег за теплые слова за духовное поддержки. Да сейчас времена как бы тяжёлое для людей . Дай бог вам здоровья счастье и успехов я не русская извините если не так. Я желаю чтоб у всех было все хорошо и жить счастливо.

  • @IrinKaa-c21
    @IrinKaa-c21 2 месяца назад +3

    Вы необыкновенный,спасибо ,мне кажется за время видео я возродилась и исцелилась,и знаю что могу многое моей верой и молитвой❤всех благ вам,вы воплощение доброты и мудрости

  • @АллаБондарчук-г2п
    @АллаБондарчук-г2п 5 месяцев назад +13

    Добрый день, Олег! Я очень Вам благодарна за то , что Вы есть и несете людям ДОБРО❤

  • @zineshaitzhanov7824
    @zineshaitzhanov7824 4 месяца назад +9

    Очень уютная, проникновенная, теплая подача материала. Рассылаю всем родным и близким. Благодарю . Вы самый ЛУЧШИЙ психолог!❤ Казахстан...

  • @ВалентинаСеливанова-э1ч
    @ВалентинаСеливанова-э1ч 3 месяца назад +7

    Какой приятный человек

  • @Roman_Baikalski
    @Roman_Baikalski 5 месяцев назад +13

    Очень проникновенно!
    Очень глубоко и мудро!
    До глубины, Олег Георгиевич...
    Искренняя благодарность вам и вашему служению этому Миру
    Вы затронули такую острую тему нашего общества...
    Её нужно проговаривать, нужно раскрывать, и с вашим опытом работы в высших эшелонах власти транслировать масштабно
    Уверен, ваше время придёт, а мы поддержим

  • @CatSoup-b8g
    @CatSoup-b8g 12 дней назад

    Всем мира и добра ❤

  • @МаринаКонышева-щ9н
    @МаринаКонышева-щ9н 3 месяца назад +15

    Бабушка моя пережила блокаду Ленинграда, она всегда была в трудах.Я думаю, она трудом спасалась от тяжелых воспоминаний. Никогда не негативила.

  • @ЕленаИвановская-о8в
    @ЕленаИвановская-о8в 5 месяцев назад +14

    Так и есть ! Благодарю ♥️❤️❤️ Вас, Олег. Проживая в зоне БД - действительно становишься другим ... Жизненные ценности , меняются - бесповоротно...

  • @НадеждаПастушенко-в4г
    @НадеждаПастушенко-в4г 3 месяца назад +2

    Восторг,подписываюсь под каждым его словом.Разложил все по полочкам,никакие транквилизаторы так не помогут.Здоровья Вам на долгие года.

  • @ВераБогданова-р4ю
    @ВераБогданова-р4ю 2 месяца назад +2

    Когда я поехала на Святую Землю, в Иерусалим, то там ощутила, что мне всех хотелось обнимать- русских, французов, негров.. И привезла это чувство домой, в Москву... Ах, как это прекрасно! Мы все едины, едины с Природой, с Богом! Благодарность моя к Вам, Олег, велика! Ваши тренинги очные и в онлайн, книги очень помогли мне. ! Желаю Вам и всем С-частья! ❤❤❤❤

  • @НазираМамутова-э6у
    @НазираМамутова-э6у 5 месяцев назад +12

    Большая благодарность Вам Олег Георгиевич за Вас и за Ваши труды и знания ❤❤❤

  • @AinaQuiroga
    @AinaQuiroga 4 месяца назад +53

    А какие техники дыхательных практик вы рекомендуете для борьбы с тревогой? я сам практикую медитацию и часто завариваю Цзинмай от Мойчай чтобы успокоиться)) пробовал много сортов,но этот прям идеально подошел)

  • @zulfiyakorotchenkova
    @zulfiyakorotchenkova 5 месяцев назад +16

    Согласна с каждым Вашим словом - Олег Георгиевич .
    Помню отправила сына на Чёрное море и в какой -то момент начала звонить организаторам поездки со словами - посмотрите за сыном , у него отит и температура .( он в Сочи , я в Ангарске , где Байкал )
    В результате прилетел действительно с болью в ушах .
    И таких самых разных историй … миллион 😊
    Сейчас , когда я сама психолог, я опираюсь на эти знания , импульсы , интуицию в работе с клиентом .
    ❤‼️Вы много лет назад ПОСЛУЖИЛИ ДЛЯ МЕНЯ ПРИМЕРОМ … смирения , теплоты , эмпатии , дружелюбия .
    Теперь я такой терапевт ❤
    Благодарю Вас 🙏

  • @Ласточка-й1н
    @Ласточка-й1н 3 месяца назад +1

    Спасибо, Олег за прекрасную, актуальную и очень ценную информацию. Сколько прослушала разных видео на эту тему, но вот Ваша, думаю поможет! Спокойный голос, простые слова и доступные практики - всё это вдохновляет на выполнение рекомендаций и появляется понимание, что всё получится с Божьей помощью! Спасибо Вам!

  • @JnfhbBhjvhk
    @JnfhbBhjvhk 3 месяца назад +16

    Только молитва поможет любым верам

  • @AminAhmadov-tn3zw
    @AminAhmadov-tn3zw 5 месяцев назад +47

    ДОЛГ УМЕНЯ ГОТОВИТЬ, УБИРАТЬ, ЗАБОТА О СЕМЬЕ И МНОГОЕ ДРУГОЕ🙏🙏

    • @Окс-ц3е
      @Окс-ц3е 4 месяца назад

      Нет такого вообще ..как долг ..это сами люди друг , другу наращивают

  • @ЛюдмилаКульбида-з7п
    @ЛюдмилаКульбида-з7п 5 месяцев назад +8

    Благодарю вас за ваши слова поддержки людям в сей непростой момент. Очень чувствуется, что вы сами живете по духовным законам, свет и любовь сопровождают вашу информацию и она ложится прямо в Душу❤

  • @ГалинаЧигирева-к7ж
    @ГалинаЧигирева-к7ж 4 месяца назад +9

    Как всегда очень важная и необходимая информация. Благодарю, Олег Георгиевич! Небо работает через вас, посылая знания человечеству в это непростое время!!!

  • @elenka155
    @elenka155 19 дней назад

    От слов в конце аж мурашки по коже 🥰

  • @Ольга-я2б8з
    @Ольга-я2б8з 26 дней назад

    Благодарю Вас. Я от тревоги поступила в Женскую академию. Спасибо большое вам

  • @Ирина-ш9в2ъ
    @Ирина-ш9в2ъ 5 месяцев назад +14

    Благодарю вас, Олег Григорьевич ❤

  • @gala7849
    @gala7849 2 месяца назад

    Из всех психологов я вас слушала с большим удовольствием .Правильные слова ,а не какие то там техники дыхания .Спасибо Вам большое!

  • @MensumeEhmedova
    @MensumeEhmedova 4 месяца назад +3

    🍒♥️🙏🍒♥️🙏🍒♥️🙏🍒♥️🙏🍒
    Огромная Вам- благодарность-
    Олег Гадецкий♥️🍒🙏♥️🍒🙏♥️

  • @ПерепелОльга
    @ПерепелОльга 3 месяца назад +2

    Благодарю Вас.Вы очень нас поддержали ваши мудрые советы сейчас нужны многим.Счастья и здоровья вам.❤

  • @Ольга-р2у4и
    @Ольга-р2у4и 4 месяца назад +4

    Какой умный и приятный человек.Спасибо большое.❤🎉❤🎉❤🎉

  • @ZamiraUrunbaeva
    @ZamiraUrunbaeva 5 месяцев назад +12

    Благодарю вас Олег! Крутая поддержка всем!!! 🙏🙏🙏✨✨✨

  • @mariakoyantaeva7565
    @mariakoyantaeva7565 5 месяцев назад +8

    Благодарю Вас, Олег Георгиевич! Низкий Вам поклон!❤

  • @Тетяна-ч9л
    @Тетяна-ч9л 4 месяца назад +10

    Веет добром от вас

  • @gulnazkassenova7139
    @gulnazkassenova7139 4 месяца назад +3

    ❤Благодарю Всевышнего за ваш труд!

  • @ЛюдмилаГончарова-щ3у
    @ЛюдмилаГончарова-щ3у 2 месяца назад

    Как с Вами хорошо. Убаюкиваете, успокаиваете.здорово.Благодарю

  • @ZErah-sanatanadas
    @ZErah-sanatanadas 5 месяцев назад +6

    Благодарю и кланяюсь🙏🙏🙏 Очень- очень мудрые наставления, как-будто через Вас Высший разум обращается к людям🙏

  • @СветланаФоос-з6е
    @СветланаФоос-з6е 3 месяца назад

    Благодарю Вас от всего сердца, Олег! Я молила Господа о помощи, поддержке, и вот я встретила Вас на просторах интернета, слушала бы Вас часами!!! Вы очень успокаиваете, вдохновляете а это сейчас необходимо всем нам🙏 Пусть Господь бережёт Вас🙏

  • @УстиньяСаввина
    @УстиньяСаввина 5 месяцев назад +13

    Благодарю Ув Олег Георгиевич!

  • @ЕленаВинницкая-э5г
    @ЕленаВинницкая-э5г 4 месяца назад +1

    Благодарю за мудрые душевные советы Да Благословит вас Господь да будет мир и любовь Божья в каждое сердце ❤️

  • @AlexeySamotarev
    @AlexeySamotarev 2 месяца назад

    Благодарю вас, Олег Георгиевич! Очень сердечно ❤

  • @aigulbakhtybaeva8583
    @aigulbakhtybaeva8583 4 месяца назад +2

    Благодарю вас,Олег Георгиевич,за советы, и за очень нужную и важную информацию в данный момент 🙏

  • @raisanabiulaeva9297
    @raisanabiulaeva9297 19 дней назад

    🙏 Благодарю, очень вовремя . 🙏🙏🙏

  • @ЗульфияКиряева-ч8ь
    @ЗульфияКиряева-ч8ь 2 месяца назад

    Спасибо большое, очень приятный, и успокаивающий голос 🙏🤝

  • @АйгульКуттыбаева-м9н
    @АйгульКуттыбаева-м9н 5 месяцев назад +6

    Благодарю 🙏 ❤️ Вас Олег
    За Вашу поддержку и мотивацию 😊❤❤

  • @КатяКарпова-ц2й
    @КатяКарпова-ц2й 4 месяца назад +1

    Вы очень добрый . Давно смотрю ваши лекции . Ваш голос , успокаивает и завораживает.

  • @ZsaszmenJeszajan-tf6xy
    @ZsaszmenJeszajan-tf6xy 3 месяца назад

    Для меня Вы самый лучший, человечный психолог! Я Вас обожаю за это!

  • @майя-р1я
    @майя-р1я 5 месяцев назад +6

    Благодарю вас ❤! Всё что вы произносите созвучно с тем что я чувствую!

  • @balkisbaldar2137
    @balkisbaldar2137 4 месяца назад +2

    Да, жизнь не ограничивается этой жизнью и меня успокаивает и радует как все добрые люди,дети будут жить в благодатном Раю вечно и будут ходить друг к другу в гости!

  • @rozakalimullina1906
    @rozakalimullina1906 4 месяца назад +2

    Благодарю за эти мысли, советы!!! Всё очень правильно!!❤❤❤

  • @РуфинаВеревкина
    @РуфинаВеревкина 4 месяца назад +15

    БЫТЬ ПОЛЕЗНЫМ РАДИ БЛАГА РОДНЫХ!!!!!!!!!

  • @ИгорьКучерков-м7н
    @ИгорьКучерков-м7н 4 месяца назад +2

    Спасибо, Олег Георгиевич!

  • @iraolex5302
    @iraolex5302 3 месяца назад

    Дай Бог Вам здоровья, буду молиться за Вас,Олег! Спасибо за чудесное видео! ❤

  • @tamarastolyr8366
    @tamarastolyr8366 4 месяца назад +4

    Все истинно сказано , благодарю

  • @Эфирныеисториивкукольномтеатре

    Золотые слова!

  • @МархабатханСуфиниязова
    @МархабатханСуфиниязова 4 месяца назад +5

    Спасибо, во первых голос очень приятный, и успокаивающий, как медитация, очень приятно слушать, много полезного, я тоже не люблю негатив люблю всё позитивное, а негативное стараюсь не не слушать не думать и не смотреть, отганяю всеми способами негативные мысли, хотя это нелегко, спасибо

  • @ИринаХорхордина-ш6п
    @ИринаХорхордина-ш6п 5 месяцев назад +4

    Благодарю вас за моральную поддержку всех нас,вам всех благ!!!❤

  • @ЛюдмилаКондратенко-ц1о

    Благодарю, очень теплое и проникновенно, всем сердцем Благодарю за ваш труд ❤❤❤

  • @viksla2352
    @viksla2352 3 месяца назад

    Спасибо вам огромное! Смотрю вас и впитываю каждое слово!

  • @olgakolomiec
    @olgakolomiec 5 месяцев назад +3

    Благодарю Вас, Олег Георгиевич за полезную и актуальную информацию ❤

  • @iiriinna
    @iiriinna 3 месяца назад

    Благодарю Вас Олег Георгиевич 🙏🙏🙏

  • @zhannebog
    @zhannebog 5 месяцев назад +3

    Низкий вам поклон за видео и знания, которыми вы делитесь. 🙏

  • @Pacific-paradis
    @Pacific-paradis 5 месяцев назад +5

    БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ОЧЕНЬ НУЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ!

  • @ВероникаРублева-л8м
    @ВероникаРублева-л8м 4 месяца назад +1

    Благодарю.Очень хорошие советы даете.❤

  • @dmitriylebedevstudio1682
    @dmitriylebedevstudio1682 3 месяца назад

    Очень рад, что оказался на Вашем канале. Однозначно подписка!

  • @ЕленаШишлова-у4ш
    @ЕленаШишлова-у4ш 4 месяца назад +2

    Благодарю за поддержку❤

  • @ОльгаГуманная
    @ОльгаГуманная 3 месяца назад

    Слава Богу за всё!

  • @ГалияЕлеусизова-л5к
    @ГалияЕлеусизова-л5к 3 месяца назад

    Спасибо большое,пусть Бог Вас бережет Аминь ❤❤❤

  • @ТатьянаЕремкина-р1й
    @ТатьянаЕремкина-р1й 4 месяца назад +1

    Всё полезное для меня принимаю и благо дарю❤

  • @kovalevapsy586
    @kovalevapsy586 3 месяца назад

    Потрясающие, мудрые слова, спасибо❤

  • @ГулияЗакирова-й5ы
    @ГулияЗакирова-й5ы 3 месяца назад +1

    Аллаһым хәерле ярдәменнән ташламасын һәммәбезне амин

  • @ОксЕм
    @ОксЕм 4 месяца назад +2

    Благодарю🙏! Благодарю🙏! Благодарю🙏!!!

  • @ОльгаВладимировна-г3к
    @ОльгаВладимировна-г3к 5 месяцев назад +7

    Благодарю, за знание ❤

  • @olgayuzdova5535
    @olgayuzdova5535 4 месяца назад +2

    Да, правильно, БОГУ надо доверять.

  • @ОльгаШакина-к4х
    @ОльгаШакина-к4х 4 месяца назад +7

    БОГ И МОЛИТВА СПАСЕНИЕ В ЭТОМ МИРЕ 🙏💗 НАРОД ПОГРУЖЕН В МАТЕРИАЛЬНЫЙ МИР ....УВЫ ..... А ИТОГ ЖИЗНИ ВСЕ ЗНАЮТ ...

  • @ГалинаСкибина-ц3с
    @ГалинаСкибина-ц3с 4 месяца назад +1

    Спасибо за важную лекцию! ❤

  • @nathalieiss4412
    @nathalieiss4412 5 месяцев назад +4

    Спасибо. По многу раз слушаю ваши лекции. Очень помогает.

    • @C-kh5tf
      @C-kh5tf 5 месяцев назад

    • @C-kh5tf
      @C-kh5tf 5 месяцев назад

      Благодарю

  • @ТаняЕрмакова-х5д
    @ТаняЕрмакова-х5д 3 месяца назад

    О спасибо. Наконец то про тревогу на фоне текущих событий! Ок!

  • @kamila-358
    @kamila-358 4 месяца назад +12

    Только молитва помогает от тревоги и страха. И ваши слова...

  • @ИринаГалимова-ф8ц
    @ИринаГалимова-ф8ц 3 месяца назад

    Благодарю святой человек 🙏🏻💜🌞