Внутренние ресурсы: как их найти | Откуда брать силы и энергию

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 июн 2024
  • 👉🏻 Освободите свой ум от тревоги и стресса salebot.site/md/gadecky_no_st...
    ✅ Пройдите курс «Наука жизни: личная эффективность» под руководством Олега Гадецкого в Институте ценностно-ориентированной психологии и реализуйте свое предназначение ivop.pro/online/?...
    📍 Больше информации о программах Олега Гадецкого на его авторском сайте gadecky.ru/?utm...
    Откуда брать энерегию? Внутренние ресурсы очень важны в нашей жизни, чтобы мы могли работать и чувствовать себя хорошо. Часто энергии не хватает и мы не знаем, где найти ресурс. В этом видео даются практические советы психолога Олега Гадецкого о том, как поддерживать физическое и психическое здоровье и как прийти к реализации предназначения, если найти внутренние ресурсы.
    Тайминг:
    00:00 Начало
    01:07 Физическая энергия
    01:54 Вставать рано по утрам
    04:02 Как правильно питаться
    05:51 Эмоциональная энергия
    9:00 Интеллектуальная энергия
    11:02 Духовная энергия
    12:22 Как правильно отдыхать и работать?
    👉 Подписывайтесь на мои соцсети:
    Сайт: gadecky.ru/?...
    Telegram-канал: t.me/ogadecky
    Группа ВКонтакте: gadecky
    🧠 На этом канале выходят видео:
    - О познании себя
    - О сбалансированных отношениях в семье и бизнесе
    - Самооценке, обретении уверенности в себе
    - О том, как правильно выстроить доверительные и справедливые отношения с людьми и о многом другом!
    Подписывайтесь на канал 🔥 и вы найдете прямую дорогу к финансовой грамотности, физическому и психологическому благополучию и духовному балансу
    #олеггадецкий #институтцоп #энергия #ресурс #силы #психология

Комментарии • 103

  • @OlegGadecky
    @OlegGadecky  6 дней назад +1

    👉🏻 Освободите свой ум от тревоги и стресса salebot.site/md/gadecky_no_stress?
    ✅ Пройдите курс «Наука жизни: личная эффективность» под руководством Олега Гадецкого в Институте ценностно-ориентированной психологии и реализуйте свое предназначение ivop.pro/online/?
    📍 Больше информации о программах Олега Гадецкого на его авторском сайте gadecky.ru/?

  • @user-yk4hs4dl7f
    @user-yk4hs4dl7f День назад

    Благодарю за Ваши знания и труд!🙏Успехов Вам!😇

  • @user-hc7sd2qc6v
    @user-hc7sd2qc6v 20 дней назад +14

    Какой красивый, чистый и светлый мужчина,
    как инопланетянин!❤❤❤
    Побольше бы таких!

  • @Roman_758
    @Roman_758 6 месяцев назад +48

    Олег Георгиевич! Восхищен Вашим спокойствием и умением говорить ровно, сдержанно) Благодарю за хорошее настроение этим утром)

  • @katerinaintzes
    @katerinaintzes 3 месяца назад +36

    Какой же вы светлый Человек. Как будто сдругой планеты, а может это так? Благодарю Вас за Ваш труд.

  • @timofeyli3852
    @timofeyli3852 7 дней назад

    Благодарю! ❤❤❤ Это должен знать каждый и тогда мир изменится в лучшую сторону!

  • @user-yx3eq7qe2g
    @user-yx3eq7qe2g 6 месяцев назад +73

    Всю жизнь живу не так как надо и не так как хотелось, а как во сне. А главное никто в этом не виноват кроме меня разумеется. Но самобичевание не выход, а даже наоборот. Так что остаётся единственно верное решение. Общаться с разумными развивающимися, духовными людьми. Познавать творца
    и творить самому здоровый образ жизни ❤ 💪😁👍 💚

  • @user-ev5bb5zr2v
    @user-ev5bb5zr2v Месяц назад +14

    Бесконечно БлагоДарю за необходимые советы!!! Как же хорошо,что у нас в стране есть такие ЧелоВеки!!!❤❤❤ Обнимаю любящим сердцем!❤❤❤❤

  • @user-st2gq9ci2i
    @user-st2gq9ci2i 6 месяцев назад +25

    Мудрость, спокойствие, умиротворение исходят от Вас. Большое спасибо.

  • @user-gy5dg2sz3y
    @user-gy5dg2sz3y 2 месяца назад +15

    Когда делаешь добро,вам возвращается мощной энергией,ее даёт Господь .Спасибо вам добрый человек.

  • @mariakoyantaeva7565
    @mariakoyantaeva7565 6 месяцев назад +16

    Благодарю Вас, Олег Георгиевич! Низкий Вам поклон!❤ Я ЖЕЛАЮ всем счастья!🎉

  • @junnastern7044
    @junnastern7044 25 дней назад +15

    После смерти моего любимого мужа, пропало вдохновение, радость от жизни Прожили вместе 36 лет. Очень надеюсь, что станет легче. Воспользуюсь Вашими советами. Спасибо Вам большое!

  • @user-xx3gm6et2d
    @user-xx3gm6et2d 6 месяцев назад +23

    Благодарю вас! Вы прекрасный Человек 💙 очень мудрый и добрый, спасибо, что делитесь этим с нами

  • @kuklik3179
    @kuklik3179 9 дней назад +1

    Благодарю!

  • @ZanKok
    @ZanKok 6 месяцев назад +6

    Друзья, Делимся. Олег Мир Спасёт ! 💙

  • @alenarus.ru5
    @alenarus.ru5 11 дней назад +2

    Совершенно с Вами согласна 👍 Так как есть режим сна и бодрствования ♥️ Эх, к сожалению сейчас уже в Германии не так( Жаль! Но в нашей стране становится все краше, что очень радует) а по поводу мяса, думается мне все гармонично, на севере едят мясо, на юге растительную пищу) Хищники едят мясо, ну и тд) Все мы разные и живем в разных условиях)

  • @user-mi5fj2hr3w
    @user-mi5fj2hr3w 13 дней назад

    Благодарю Вас, очень познавательно и приятно слушать Вас!

  • @user-zh1jn3om6d
    @user-zh1jn3om6d 6 месяцев назад +13

    Благодарю, Олег Георгиевич! 🙏🙏❤❤ Очень своевременно!

  • @nyuta_nikiforova
    @nyuta_nikiforova 4 месяца назад +5

    Я поняла что самое, что может нести человек это знания, благость для людей, животных. Любить и нести своё предназначение

  • @user-wz3tv3cv3p
    @user-wz3tv3cv3p 6 месяцев назад +6

    ВЕЛИКОЛЕПНО , ДОРОГОЙ ОЛЕГ ГЕОРГИЕВИЧ !!!!!
    БЛАГОДАРИМ ВАС ЗА ЦЕННОСТЬ ЗНАНИЙ !!!!!!!

  • @user-bg4zo5yk7h
    @user-bg4zo5yk7h 6 месяцев назад +16

    Сердечно благодарю вас ❤🙏

  • @user-mq7xe6jl1c
    @user-mq7xe6jl1c 6 месяцев назад +16

    Благодарю от всего сердца ❤

  • @user-wz3tv3cv3p
    @user-wz3tv3cv3p 2 месяца назад +3

    ❤❤❤ ВЕЛИКОЛЕПНО , ДОРОГОЙ. ОЛЕГ. ГЕОРГИЕВИЧ !!!!!! ❤❤❤

  • @user-fq6cy3bf7b
    @user-fq6cy3bf7b 22 дня назад +2

    Благадарю Вас !Благадарю Ваш Труд ! ❤

  • @ninaconrad4863
    @ninaconrad4863 6 месяцев назад +5

    Как я счастлива, что закончила ИЦОП БЛАГОДАРЮ ОЛЕГ ГЕОРГИЕВИЧ🙏

  • @user-mz1ip4dq7i
    @user-mz1ip4dq7i 6 месяцев назад +8

    Благодарю вас за то что вы есть!❤🙏

  • @user-eu1bo5qf1o
    @user-eu1bo5qf1o 8 дней назад

    Благодарю ❤❤❤

  • @user-en3kj7bk6r
    @user-en3kj7bk6r 20 дней назад +4

    Я тоже жила в Германии. Рано вставали рабы и обслуживающий персонал. Но, действительно, когда я рано ложусь и рано встаю, у меня есть силы. Культура питания - это традиция. Новой традиции питания ещё нужно научиться, а на это нужно время и силы.

  • @Elena_polyakova.
    @Elena_polyakova. 6 месяцев назад +4

    Благодарю вас, Олег Георгиевич 🙏🙏🙏🔥🔥🔥

  • @AlexeySamotarev
    @AlexeySamotarev 6 месяцев назад +5

    Олег Георгиевич, вы на стиле и подача информации такая размеренная. Вдохновили двигаться дальше. Благодарю 🙏⭐

  • @user-lv4ru1tc9r
    @user-lv4ru1tc9r 6 месяцев назад +5

    Благодарю за знание. Не уверена, что все получится воплотить, но буду стараться! 😊

  • @user-ie5pi7py2o
    @user-ie5pi7py2o 11 дней назад

    Благодарю

  • @malinamaksimova4142
    @malinamaksimova4142 6 месяцев назад +6

    Огромное Вам спасибо! Мне очень нравится ваше умение донести до самого сердца любой материал, тему.😊

  • @user-bz7qz2bz2y
    @user-bz7qz2bz2y 6 месяцев назад +4

    Благодарю дорогой. Будь здоров и счастлив Желаю тебе блаженства

  • @nadegda597
    @nadegda597 6 месяцев назад +10

    Спасибо Вам.❤❤

  • @_Ju--l_
    @_Ju--l_ 6 месяцев назад +5

    Благодарю. Принимаю.🙏🙏🙏

  • @user-om1ph5fg4u
    @user-om1ph5fg4u 6 месяцев назад +6

    Благодарю!!! Аминь 🙏

  • @user-yx3eq7qe2g
    @user-yx3eq7qe2g 6 месяцев назад +6

    Благодарю
    Очень-очень познавательно и полезно.❤

  • @user-fh9wd9nx9i
    @user-fh9wd9nx9i 22 дня назад +4

    В России очень тяжело вставать, если учесть, что у нас в 5 утра ещё темень. Физически очень тяжело. Как наступает весна лето, для меня без проблем встать рано. Но осень, зима😵‍💫

  • @user-du2ml8ci6i
    @user-du2ml8ci6i 6 месяцев назад +7

    Благодарю🙏

  • @user-cx6cy9qr1h
    @user-cx6cy9qr1h 6 месяцев назад +9

    Хорошая лекция

  • @user-dj5ne5xz2h
    @user-dj5ne5xz2h 6 месяцев назад +8

    Благодарю😊

  • @user-qr5qe9wq1p
    @user-qr5qe9wq1p 6 месяцев назад +8

    Благодарю и принимаю😊

  • @sanchis9039
    @sanchis9039 3 месяца назад +3

    Благодарю Вас, Олег!

  • @user-cm7ce2wq4x
    @user-cm7ce2wq4x 6 месяцев назад +5

    БЛАГОДАРЮ .

  • @user-vk6oi7zr9p
    @user-vk6oi7zr9p 6 месяцев назад +6

    Спасибо 🙏

  • @user-qg2wn5ct3t
    @user-qg2wn5ct3t 18 дней назад +1

    Благодарю благодарю благодарю❤❤❤

  • @antonmakhniev6019
    @antonmakhniev6019 5 месяцев назад +3

    Благодарю🙏🙏🙏

  • @lusitea9349
    @lusitea9349 Месяц назад +2

    как глоток свежего воздуха, вроде бы все известно, но все равно полезно

  • @psychologivputi
    @psychologivputi 5 месяцев назад +3

    Благодарю Вас!❤

  • @katylife3580
    @katylife3580 4 месяца назад +1

    Как всё верно сказано. Ценнейшие знания и совершенно бесплатно ❤
    Благодарю

  • @user-ko8kf8my3i
    @user-ko8kf8my3i 19 дней назад +1

    ❤❤❤благодарю

  • @user-lz9co1dg4n
    @user-lz9co1dg4n 6 месяцев назад +4

    Спасибо ❤❤❤

  • @user-fw4lt6mi3l
    @user-fw4lt6mi3l 6 месяцев назад +4

    Спасибо!!!

  • @user-tu5re1ft8r
    @user-tu5re1ft8r 2 месяца назад +1

    Благодарю Вас!!! ❤❤❤ Очень ценная информация!!!

  • @user-sz6ys3vt4y
    @user-sz6ys3vt4y 6 месяцев назад +3

    Благодарю❤

  • @user-bh6bi8rz8v
    @user-bh6bi8rz8v 24 дня назад

    Благодарю за информацию 🙏 Благодарю за воодушевление 🙏

  • @user-hp2jl2po7c
    @user-hp2jl2po7c 6 месяцев назад +2

    Спасибо !

  • @user-yh1yc1ps7f
    @user-yh1yc1ps7f 27 дней назад

    Благо Дарю Вас

  • @user-ru1dc1hg4z
    @user-ru1dc1hg4z 21 день назад

    Благодарю Вас!

  • @anetazinkiewicz161
    @anetazinkiewicz161 6 месяцев назад +1

    Dziękuję 💛

  • @user-xj1vi8tu4x
    @user-xj1vi8tu4x 6 месяцев назад +2

    спасибо, супер

  • @Alexsandr80
    @Alexsandr80 24 дня назад

    Благодарю!!! 🙏🙏🙏

  • @user-jh5mu8uh8m
    @user-jh5mu8uh8m 6 месяцев назад +2

    Спасибо! Было очень полезно 🙌

  • @ZhennyaOL
    @ZhennyaOL 3 месяца назад +4

    Благодарю! Интересно 👍 Но могу не согласиться по нескольким пунктам - вы наслаждались в Германии прогулкой по кладбищу. Красиво, философские мысли навевает, умиротворение…Да. Но увлекаться не стоит. Везде есть свои энергии, и вот на кладбищах они другого уровня, не для живых организмов.
    Вегетарианство. Слон самое сильное животное! Но мы не слоны. Чем отличается хищник от травоядного? У хищника желудок. У травоядного рубец. У человека рубец?😊
    Модные течения…ох уж эти модные течения

  • @with_selflove
    @with_selflove 19 дней назад

    Прекрасное видео, благодарю

  • @user-ce5ub3xs2z
    @user-ce5ub3xs2z 6 месяцев назад +5

    ❤❤❤

  • @Nadine18-68
    @Nadine18-68 6 месяцев назад +6

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-ly7nv5zx5j
    @user-ly7nv5zx5j 6 месяцев назад +7

    👍👍👍👍

  • @svetlanazakunova8296
    @svetlanazakunova8296 6 месяцев назад +5

    🧡🙏✨

  • @Myslitel_77
    @Myslitel_77 22 дня назад +1

    Смотрю Вас и вижу в Вас представителя высоких духовных ценностей.
    Вы транслируете самые высокие истины и ценности.
    В своё время это делал Иисус…
    Видимо периодически спускаются такие души, как Вы.
    Но мой анализ показывает, что благие потоки информации не дают нужного результата.
    Поскольку нет поддержки государства…
    Можно сколько угодно транслировать благое, но без поддержки власти мало чего можно добиться.
    Кстати я моя душа такая же как у Вас. И тут даже дело не в знаниях, которые вы приобрели, вы пришли уже таким на планету земля 🌍
    Поэтому я считаю нужно составить чёткую программу и внедрить в систему образования через государственные органы власти.
    Я сейчас тоже этого буду добиваться относительно поиска предназначения на государственном уровне.
    Если вам интересно можем связаться и пообщаться🤝

  • @user-ts3ur4cs1z
    @user-ts3ur4cs1z 28 дней назад

    Благодарю❤,за то что вы делетесь знаниями,я как-раз в опустошенном состоянии.на природу лень ходить,нет работы,с мужем не ладиться.....чувство есть что я есть.....и чувство есть...меня нет,все через силу и нет любимого дела

    • @user-zp3sj7dt8s
      @user-zp3sj7dt8s 20 дней назад

      Тащите себя на природ,у,через лень,заставляйте себя!

  • @gayanesimonyan9213
    @gayanesimonyan9213 17 дней назад

    ❤❤❤❤

  • @user-fi1oe3iv9x
    @user-fi1oe3iv9x 23 дня назад +1

    Все правильно и так! Но с едой большие затруднения ! Мое тело просто начинает болеть от употребления только растительной пищи! Сколько пробывала не могу! А в эмоциональном плане вообще, просто упадок сил и депрессия! Без мяса мне плохо! Это факт!!! Всем желаю здоровья на всех планах и любви!!!❤❤❤

  • @user-um8yw5nd5z
    @user-um8yw5nd5z Месяц назад +3

    Все было полезным, но про вегетарианство не согласна))

    • @user-wo1dp7oj8p
      @user-wo1dp7oj8p 16 дней назад

      Вера в бога необязательна тоже. Ничего сверх, естественного нет. Доказано наукой.

    • @user-um8yw5nd5z
      @user-um8yw5nd5z 16 дней назад

      @@user-wo1dp7oj8p вы верьте науке, а я Богу)))

  • @user-ms2yo6ud5x
    @user-ms2yo6ud5x 5 месяцев назад

    Дякую

  • @user-or7ks8oy3p
    @user-or7ks8oy3p 6 месяцев назад

    👍👍👍

  • @user-oz5et1ms8z
    @user-oz5et1ms8z 3 месяца назад +2

    Дворники рано встают, зарплата 15 тыс. Россия.

  • @mariakurakina5867
    @mariakurakina5867 13 дней назад +1

    Много чего полезного сказано, только вот с частью сказанного я лично не согласна! Сравнивать человека с быком или слоном и советовать вегетарианство как-то нелогично, потосюму что пищеварительная система этих животных сильно отличается от человеческой. Вопрос - что станет с тигром, которого будут кормить травой? - он тоже станет сильным как бык или слон? Человек всеяден, но все- таки ближе к хищнику. Так что в пользе вегетарианства я очень сомневаюсь!!!
    Ранний подъем тоже хорошо, если удаётся ложиться рано, а если рабочий день длинный и с работы только в 11 вечера приходишь. А у кого-то смены ночные, дети маленькие и т. д. Все люди никогда в идеальном режиме жить нп будут. Как быть тем у кого режим далек от идеального в силу обстоятельств? Легко давать советы, оторванные от реальной жизни. И про отдых мозга с 22 до 24 ч тоже миф, все индивидуально.

  • @saulezhaxygulova708
    @saulezhaxygulova708 3 месяца назад

    ❤😅

  • @user-xw7qv5if9y
    @user-xw7qv5if9y 22 дня назад +2

    Без белка волосы выпадают и нервы расшатываются. Спортсмены едят белковые порошки. А слону и быкам волосы не нужны, а мы хотим быть красивыми с волосами

  • @user-uy4hm4zh9b
    @user-uy4hm4zh9b 24 дня назад

    Эх, а если человек сова? Говопят, что поговорка про рано встает...просто отражает, что социум заточен на жаворонков

  • @lenavasilenko3607
    @lenavasilenko3607 4 дня назад

    Странное сравнение сильные животные и человек...

  • @blackelm673
    @blackelm673 3 месяца назад

    Бедняга, сколько нужно всяких энергий придумать когда не знаешь про В1, В6, аквадетрим, мексидол и надпочечники в принципе. Во сколько встают оптимистичные люди и причем тут циркадные колебания АКТГ ахахах

  • @Denis_Russia_
    @Denis_Russia_ 5 месяцев назад +1

    Слон - это не человек! Я про вегетарианство! Вот поработаешь на тяжёлых работах в условиях холода, посмотрим как ты запоешь! Не мешки таскать, как говорится...

    • @antonmakhniev6019
      @antonmakhniev6019 5 месяцев назад +2

      Я работал грузчиком в аэропорту и ел на обед мандарины, другие удивлялись откуда силы😊

    • @bentle-wb9ih
      @bentle-wb9ih 23 дня назад

      Где работаю, то и ем. Мой знакомый наелся тортов в своё время​@@antonmakhniev6019

  • @user-kf1hf7xo1o
    @user-kf1hf7xo1o 7 дней назад

    Благодарю,❤

  • @user-sk6dq5by9s
    @user-sk6dq5by9s 6 месяцев назад +6

    Благодарю!

  • @user-ze2xi2dt7r
    @user-ze2xi2dt7r 6 месяцев назад +3

    Благодарю, Уважаемый Олег!

  • @user-pe9zt7ey5w
    @user-pe9zt7ey5w 21 день назад

    Благодарю

  • @user-bq3ib8bb6k
    @user-bq3ib8bb6k 16 дней назад

    ❤❤❤

  • @verabarabanova1775
    @verabarabanova1775 5 месяцев назад +2

    Благодарю!

  • @user-zn1ob9tl1v
    @user-zn1ob9tl1v 2 месяца назад

    Благодарю ❤

  • @Elen985
    @Elen985 3 месяца назад

    Благодарю ❤

  • @ligakaziniece7953
    @ligakaziniece7953 6 месяцев назад +1

    ❤❤❤

  • @ZanKok
    @ZanKok 6 месяцев назад

    ❤❤❤