@@julesmarie_tennisde rien c’est mérité . Ma fille a 12 elle est 30 et ce genre de vidéos efficace va lui donner pas mal d’infos pour la suite de son parcours .
Salut, vidéo sympa et Florian s'y connait bien en nutrition. A un moment, j'étais mort de rire sur le passage de la vitamine A en imaginant des lapins avec des raquettes 😀🤣. Sinon, une vidéo avec les compléments alimentaires du sportif de haut niveau serait pas mal non plus.
Comme tout le monde tu n'es pas parfait et tu as des défauts. Mais niveau hygiène de vie, éthique de travail et l'image social que tu revois tu es un vrai exemple sur RUclips pour les jeunes. Je te vois donc comme totalement légitime dans le thème de cette vidéo. Bravo mon Julius ! COME OOON !!!
Super video! J'ai constaté une différence au niveau énergétique à l’avantage des viandes rouges comparé aux viandes blanches... c’est un ressenti purement personnel mais constaté a de nombreuses reprises... évidemment je me fais détruire des que j’en parle... est ce que l’assimilation des protéines est plus rapide / longue avec les viandes rouges par rapport aux viandes blanches?
Ouiii enfin le retour du goat, El raton, est ce qu il viendra sur certains tournoi en 2025 pour ta préparation de match comme certaines années passées??
Moi j’aime bien, ça va permettre à des gens qui ne suivent pas la chaîne de peut être s’intéresser à la vidéo, il faut penser à notre Jules et son équipe !
Good video...just a few things that i would add: - Before and during a match, it’s best to avoid high-fiber foods like carrots, as they can be difficult to digest and may cause discomfort. Instead, prioritize quick and easily digestible carbohydrates such as bananas or energy gels -To prevent muscle cramps, drinking pickle juice or another acidic solution can be surprisingly effective, as the acidity may trigger reflexes that alleviate cramping -Meat is not bad for the environment: ruclips.net/video/hjyBUk6AQ1M/видео.html Good luck in this season Jules!
Une des meilleures vidéos de la chaîne. Merci pour ce contenu d'utilité publique.
Superbe vidéo , c’est simple , précis et concis. Accessible à tous . Et les infos sont clairs et excellentes à savoir pour les sportifs .
Sauf que le niveau est bien faible, c'est un sujet qui mériterait d'être bien plus travaillé
Un grand merci !
@@julesmarie_tennisde rien c’est mérité . Ma fille a 12 elle est 30 et ce genre de vidéos efficace va lui donner pas mal d’infos pour la suite de son parcours .
Salut, vidéo sympa et Florian s'y connait bien en nutrition. A un moment, j'étais mort de rire sur le passage de la vitamine A en imaginant des lapins avec des raquettes 😀🤣. Sinon, une vidéo avec les compléments alimentaires du sportif de haut niveau serait pas mal non plus.
yeah plaisir de retrouver El Raton!!!!
Thank you! 😊
Super vidéo très instructive !! Conseils à retenir et à appliquer ! Merci Jules et el raton !! 😉🎾
Avec plaisir 😁
Tres belle idée jules, bravo. Le détail en fonction classement top aussi. Peut-être en fonction âge aussi ?
très sympa aussi comme vidéo, bonne fin d'année, en te souhaitant une super année 2025
Merci à toi aussi
Top video
très bonne idée cette vidéo Jules , de très bons conseils à reproduire même si on n’est pas un sportif pro pour sa santé que du bonus ❤😊
Un grand merci !
Hate de la prochaine video pour des conseils bricolage
Merci pour ces conseils sur la nutrition. Un petit chapitre sur l'hydratation serait également très intéressant 😉
Avec plaisir 😊
El Ratonnn 😍😍😍
Le come back tant attendu !!! Merci pour cette super vidéo 🤘🐀
Avec plaisir 😁
Comme tout le monde tu n'es pas parfait et tu as des défauts.
Mais niveau hygiène de vie, éthique de travail et l'image social que tu revois tu es un vrai exemple sur RUclips pour les jeunes.
Je te vois donc comme totalement légitime dans le thème de cette vidéo.
Bravo mon Julius ! COME OOON !!!
Super video! J'ai constaté une différence au niveau énergétique à l’avantage des viandes rouges comparé aux viandes blanches... c’est un ressenti purement personnel mais constaté a de nombreuses reprises... évidemment je me fais détruire des que j’en parle... est ce que l’assimilation des protéines est plus rapide / longue avec les viandes rouges par rapport aux viandes blanches?
C’est super ! Ça serait super intéressant de comparer les régimes alimentaires du top 10, notamment Djoko 🌱
Oui sauf que ce ne sont pas des données publiques !
@@doudoubulle c’est clair ! Et je pense que comme tu dis chaque joueur n’a pas envie de révéler leur recette miracle !
Super la viande blanche, sauf que depuis le 1er janvier 2024, les volailles sont piquées à l ARN messager. Ça va donner quoi......sur le long terme ?
Merci pour ces petites bases.
Par contre désolée mais boire une pression est toujours mieux que la subir 😉
Ouiii enfin le retour du goat, El raton, est ce qu il viendra sur certains tournoi en 2025 pour ta préparation de match comme certaines années passées??
ce n'est pas prévu !!!
Pas super fan de la couverture IA…
Moi j’adore
Je me suis fait la même réflexion
Moi jkiff c’est drôle
Moi j’aime bien, ça va permettre à des gens qui ne suivent pas la chaîne de peut être s’intéresser à la vidéo, il faut penser à notre Jules et son équipe !
Cool ta vie
super intéressant la vidéo merci les gars a très vite
Merci à toi 👍
Et les compotes (en gourde) pendant les matchs ?
Salut Jules incroyable ta vidéo, je voulais te demander tu était classe quoi quand tu avait 12-13-14-15 ans
12 ans 15/3 13 ans 15/1 14 ans 5/6 ☺️
C'est quand que tu annonces les gagnants de ton jeu concour Instagram ???
Les anciens voulaient revoir El Ratooooon
Nan mais Jannick Sinner il est roux donc il mange des carottes c'est logique
Et le poisson ?
Qu'est ce que el raton en pense, apparemment les pates completes contiennent des fibres et c'est inflammatoire pour l'estomac !
Bonsoir,
En quoi les fibres seraient un problème ?
Sachant que c'est bon le transit.
Good video...just a few things that i would add:
- Before and during a match, it’s best to avoid high-fiber foods like carrots, as they can be difficult to digest and may cause discomfort. Instead, prioritize quick and easily digestible carbohydrates such as bananas or energy gels
-To prevent muscle cramps, drinking pickle juice or another acidic solution can be surprisingly effective, as the acidity may trigger reflexes that alleviate cramping
-Meat is not bad for the environment: ruclips.net/video/hjyBUk6AQ1M/видео.html
Good luck in this season Jules!
" meat is not bad for the environnement " lool ! 1 cow = 15 000 liter of water , tomatoe = 150 liters. Meat = car = 14.5% of gaz
Y’a quelqu’un qui est payé pour ces miniatures ?
Vidéo utile, merci!
PS: un peu moi de « ok » si possible la prochaine fois 😅🤣
Peace !
😀