Es verdad lo que dices, por que el amor propio es muy muy importante, yo siempre e hecho ejercicio toda mi vida, y cuando dejo de hacerlo me siento muy mal 😩 y ya cuando lo retomó me siento increíble!!!! El chiste es empezar y no dejarlo de hacer.
Abrazo hermosa, me fascinan tus videos, excelente música, ritmo al pedalear, todo me encanta de tus clases, nos llevas muy bien aunque llevemos resistencia ❤🎉 GRACIAS 😊
Después de dos semanas con un proceso respiratorio..aquí estoy de nuevo.. me costó hacer la clase pero logré.. el cuerpo hace lo q la mete dice.💪🚴 La di toda gracias Más clases por favor 🙏😇
Muy buena clase... como todas las de su canal... esta musica... estupenda... mil gracias x estos entrenamientos... mi corazon y mis piernas... se los agradecen enormemente... saludos a la distancia.
Hola , eres fantástica muy activa y motivas hice toda la clase sude mucho , muchas gracias por tus clases , ojalá hagas más seguido , una consulta cuántas calorías se podrían llegar a quemar ? Gracias desde chilito
Es verdad lo que dices, por que el amor propio es muy muy importante, yo siempre e hecho ejercicio toda mi vida, y cuando dejo de hacerlo me siento muy mal 😩 y ya cuando lo retomó me siento increíble!!!! El chiste es empezar y no dejarlo de hacer.
Eres tremenda, saludos desde España...
My native language is English, but I can say, "Fantastico! Muchas Gracias!"
excelente clase, me encanto la musica
Dios mio ,porque se subi a esta bendita bicicleta,,,muy buena clase llegue apenas pero llegue ,saludos
Buenísima clase🎉me gusto todo música entreno te sigo desde Guatemala
D Uruguay 🎉 saludos
Excelente clase . Gracias por todo el contenido que nos comparten
Genial clase. Gracias 😊
Demasiado buena esta clase🔥 mas cómo está por favor. Los veo desde República Dominicana
Hola desde Manresa Cataluña muy buenas las clases y gracias
Excelente!!!!! Valió la pena levantarme 5:00 AM a pedalear
Abrazo hermosa, me fascinan tus videos, excelente música, ritmo al pedalear, todo me encanta de tus clases, nos llevas muy bien aunque llevemos resistencia ❤🎉 GRACIAS 😊
Si pudiera dar me re gusta, lo haria ❤
Que clase!!!!! Gracias saludos desde Ecuador
Hola soy de la CDMX ,apenas empecé a ver tus videos y están super tus clases me encantan
Excelente clase, me encanto!!!! Más de estas por favor!!!
Excelente rutina como todas las que comparte, Felicidades, gracias por animarnos,
Muy buena clase... No hay palabras para expresar su magnitud ...excelente entrenadora
Exelente clase gracias me encanta todas las clases de este canal otra igual saludos desde Guadalajara Jalisco México
Me encantó la clase y esas palabras motivadoras que a veces necesitamos escuchar. 😀😉
Super la clase Nelfy, al final casi no se escuchó, pero nada que opaque tus clases y energia 👏👏
Después de dos semanas con un proceso respiratorio..aquí estoy de nuevo.. me costó hacer la clase pero logré.. el cuerpo hace lo q la mete dice.💪🚴 La di toda gracias
Más clases por favor 🙏😇
Necesito más clases me encantó
Omg!!! La amè!!! Me encantó. Boricua ❤️ desde Pennsylvania.
Super la clase!!! Musica más movida😃👌
Me encantan tus clases, saludos desde Mérida, Yucatán, México.
Excelente clase 😪😀🙏
Me encantan tus clases,me motivas un montón... Gracias ❤
Estupenda clase se siente el trabajo y entusiasmo…. Saludos desde Mexico San Luis Potosí!!!!
Muy buena la clase 🥵🥵🥵🥵👏👏👏👏👏lo logre gracias 🤩👏👏👏🇨🇱🇨🇱🇨🇱
Excelente clase!!!! Saludos desde Puerto Rico!!
Ayayay!!!, Gracias por la clase y las palabras de motivación, éxito 😉
Muy buena la clase como todas estuvo dura pero se logro saludos desde Costa Rica💪💓🎶🚴
Gracias en fenomenal su clase sus palabras de amor. Gracias siento el trabajo en todo mí cuerpo. Gracias 😀😊😊😊
Muy buena clase... como todas las de su canal... esta musica... estupenda... mil gracias x estos entrenamientos... mi corazon y mis piernas... se los agradecen enormemente... saludos a la distancia.
diviiinaaa clase!!! me la sufri pero lo logreee
Excelente!
Saludos desde queretaro...muy buena clase 👍
Me encantan tus clases
Cómo todas tus rutinas excelente, donde podemos ver tus videos más recientes? Gracias, saludos desde Acámbaro Guanajuato México
Mut buena!!!! Me gustaria música salsa 🎉
Buenísima... me encanta saludos desde Chile ....
Wow... sin palabras.... 🤩
❤ que bellas palabras y que intenso entrenamiento. Gracias
Saludos..... Me encantó la clase
Hola , eres fantástica muy activa y motivas hice toda la clase sude mucho , muchas gracias por tus clases , ojalá hagas más seguido , una consulta cuántas calorías se podrían llegar a quemar ? Gracias desde chilito
exelente clases ...!!! saludos desde san luis potosi...mex.......
Saludos 🖖
❤ todos os dias ❣💯
Espectacular!!!!
Muy buena clase, una pregunta, hacer sipining es suficiente para trabajar todo el cuerpo o es necesario hacer otra rutina de fuerza ?
Soy su fan 🎉🎉
Muy buena clase
Saludos
Es una ckases muy buena
515 calorías!! Yujuuu🎉🎉
Excelente ❤
Genial gracias 🫂😌
Te falto 🎤 para tu speech motivador, casi no se escucho.