Мой прадед говорил, что в степях у Сталинграда во время боёв летом было очень жарко, а воды достать - целая проблема, и они с сослуживцами натирали донельзя солью кусок хлеба и ели, говорил что поначалу пить хотелось адски, но потом жажда утихала на целый день и можно было спокойнее выносить жару и нагрузки
Не буду ёрничать и Вы не сочтите за какой-то спор. В летних геодезических лагерях утром кружку чая и в поле... можно смело на жаре часа четыре без проблем, а то и до вечера. Но не приведи, с собой взять хлебнуть или в деревне попить - только и будешь о воде думать!!!
@@user-dime естественно, вода - пот, с потом выходят K, Na Из-за этого нам и хочется пить, но часто вода не возмещает электролиты, особенно если природная талая какая-нибудь. Для этого и придумали изотоник
Ну вообще-то я, когда выхожу на рейд, беру с собой только тонко нарезанное свиное сало, которое сам солю. Захотел есть и попить - взял кусочек сала и жуешь как жвачку, а потом съедаешь. Поначалу непривычно будет, а потом привыкаешь и все нормально, только надо шкурку с сала срезать - от неё холестерин повышается и разные расстройства желудка могут быть.
В юности жил в селе и летом пас коров общественное стадо ,рано вставать и целый день на жаре воды уходило литры слабость и постоянная головная боль ,потом один дед подсказал что делать ,перед выходом надо съесть кусок хлеба хорошо посыпанной солью ,потом обильно напиться воды и все за неделю вернулся аппетит и улучшилось самочувствие ,это так сказать опыт из жизни .. Бывает встаёшь утром а голова как будто чугунное ведро ,немного соли и воды и состояние улучшается ,так что на войне соль полезна .
@@Moroc3469 Ну я сейчас не пасу стадо мне не надо сейчас ,насчёт почек не жалуюсь ,а за заботу спасибо я просто рассказал свой опыт из жизни ведь пастух передвигается много и находится постоянно на солнце по крайней мере летом ,от того солдата в БД в полне можно сравнить с пастухом условия теже значит и метода также ,думаю что древние это знали лучше нас .
@@mannas273 Мне по первой было тяжеловато ,не знаю как вам а я пил в поле просто литрами и напиться было нельзя а вот с утреней долею соли пару глотков было достаточно ,обед мне тоже приносили когда в обед пригонял на дойку ел немного спал пока бабы доили и гнал их снова на пастбище , трудность была в том что кругом поля и просто пустить пастись было нельзя постоянно надо было смотреть за коровками .но мне нравилось наверное это самое счастливое время было .
@@mannas273 На счёт различных приматов, которые хотят что то доказать, с вами согласен. Действительно забавные персонажи. Почему то у некоторых какая то мания на конфликты. Жалко об таких руки портить.
@@Moroc3469 почки тут при чём? Он высокожировой рацион описывает с небольшой предварительной углеводной загрузкой. На жире почки фильтруют минимально и соль просто улетает вместе с мочой. Почкам как раз пофиг. Тут весь организм от нехватки соли может себя не очень чувствовать.
В последние годы на улицах городов всё чаще встречаются вечные странники - охотники за солью... ;-) Уважаемый Береста, анализ разбираемых вами тем, как всегда, великолепен!
@@johnshepard6851 У меня, как обнаруживается старое варенье, а там в моём бапдаке и 2006- го года недавно откопал - вывалил в каструлю, налил чего надо сколько хошь... замечательное пойло!!! Можно не закусывать... Только такой вкуснятины мера не ощущается, а последствия ещё как!
Я не Береста, но думаю, что металлические инструменты держали в сухом состоянии, после использования протирали и натирали чем-то вроде сала для того, чтобы металл не корродировал от влажности воздуха. Тут нужно искать опыт моряков прошлого или тех, кто жил рядом с морем, от морской воды и воздуха ржавеет даже нержавейка))
Помню, что в одном из роликов от Бересты упоминалось, что для очистки кольчуги от ржавчины её надо положить в бочонок с песком и скатить его с пригорка.
Автор, во-первых, очередеое спасибо за очередной ролик) Во-вторых, очень жаль, что Вы не упомянули Тура Хеердала, который напрямую писал об этом вопросе: "Испытывая во время жары муки жажды, мы обычно полагаем, что организм требует воды, и это часто приводит к чрезмерному ее потреблению без малейшего облегчения. В тропиках в знойные дни можно вливать в себя столько воды, что она польется через рот обратно, но вы по-прежнему будете испытывать жажду. Организму нужна не вода, а, как это ни странно, соль. В наш специальный рацион на борту входили также таблетки из соли, которые мы усердно принимали в очень жаркие дни. Ведь когда человек потеет, его тело теряет много соли."
То что вещество имеет современную кодировку не означает что его небыло раньше. Эти два Е действительно синтетические, но бензоат натрия содержится в природных плодах. Например в клюкве его больше чем разрешено добавлять в продукты. Вещества из коры деревьев, из насекомых и трав тоже могут использоваться как красители и ароматизаторы и их указывают в составе.
Всегда вспоминаю эту картинку :) sun1-56.userapi.com/impg/07_XLLqwh62H_x2SH5sBuMJKMcB6_YtoDt99RQ/-WaRsVu8DRo.jpg?size=768x576&quality=96&sign=c3231eca15b86079d6a2e5c7d590c9fa&type=album если вкратце, то обычное яброко содержит около 17 этих страшных Ешек :)
По поводу платы солдатам и золы на 7:40. В детстве, кушая золу от спичек( а она солёная), называли её "солдатской солью". Детский фольклор невероятно живучий.
И сосуды, и сердце, и мозг. Давление повышается (вода не выводится из крови), сосуды повреждаются, поэтому инфаркты и инсульты. Всё должно быть в меру!
помните, тот кто живёт, умирает всегда. почки могут отказать...пиелонефрит, механические воздействия(подкапсульная гематома) и много других сложных для обывателя диагнозов.
🤦🏽♂️ для работы мышц и сердца на жаре, при работе на выносливость нужны соли калия, а не натрийхлор!))) Как человек, увлекающийся велоспортом, знаю это не только из головы! 🤣🤣🤣
@@Goodbashop я вот как раз не путаю лет с 16, а это было 30 лет назад). Это у вас - "соль, она же изотоник". Впрочем, ладно, просто чтоб совсем темные люди немного тормознули начать жрать НаХл ложками
В циклических видах спорта очень важно следить за балансом электролитов. В среднем расходуется на тренировочном цикле 15-20 г соли, но это без учёта потери жидкости. Так с каждым литром пота, в среднем ещё уходит 3-4г соли. Поэтому, при длительных соревнованиях в жаркую погоду, легко потерять 30-40 грамм за несколько часов, что может привести даже к летальному исходу...
А то, что его вставочка прошла на разговорах о названиях денег, которые могли быть образованы от слов, обозначающих "соль", или о названии всяких зарплат или целевых выплат?
На счёт количества соли уточнил бы один момент: на данный момент избыточное потребление соли считается основным фактором АГ (артериальной гипертензии - то есть повышенного давления). Так что на счёт соли и мясной диеты не стоит забывать принцип Парцельса: всё есть яд и всё есть лекарство
Ага, при чём при совместном или даже раздельном избыточном употреблении солей и натриевой и калиевой последствия, и более тяжёлые, наступают много быстрее.
Все правильно. Современные люди страдают от избыточного потребление соли - натриевая соль как консервант сейчас везде в больших количествах и в дошираке и в сосисках. Современному челу нужно наоборот следить за сокращение соли. Это не касается всяких вегетарианцев и веганав - у них да с солью могут быть проблемы и нужно добавлять соль. Вообще информация полезна - попав в пустыню люди могут догадаться зачем чай с солью пьют.
@@VittoShulman при физических нагрузках весь этот консервант который "сейчас везде в больших количествах" вылетает за 1-2 часа. Но если ты 16 часов в день сидишь и делаешь НИХРЕНА, то да, наверное, нужно подумать о сокращении потребления... И да - "натриевая соль", как ты её назвал, уже тысячелетия везде как консервант и в бОльших количествах 😂. А в наше время добавляют ещё и "нитритную соль", нитрит натрия(Е250, если память не изменяет) в составе нитритно-посолочной смеси. Так вот, её там мизерное кол-во, меньше процента по нормам(в зависимости от продукта). А уж в сосисках, да и в других колбасных изделиях её вообще сотые процента 👆 Так что думай, или просвещайся. Это полезнее 🙂
Спасибо за интересное видео. Всегда осознавал важность водно-соляного баланса, но про очевидную важность соли в военном деле не догадывался. Теперь понятно почему в дошедших до нас свидетельствах о рационах римских легионеров так много сильно засоленного сала.
Думаю многие не перешли на ролик из-за названия, хотя тут очень круто рассказано о роли соли в жизни человека на протяжении всех лет существования вида
в Советской Союзе в горячих цехах стояли автоматы с питьевой водой, и на них была кнопка "порция соли", которая позволяла сыпануть её в стакан. организм активно теряет соль с потом, а без нее хуже переносится кислород, поэтому человеку становится "душно"... может и сейчас соленую воду наливают, не знаю
Немного дополню: если использовать гипертонический раствор соли (1 столовая ложка на стакан воды) то она имеет довольно неплохие антисептические свойства. Такой раствор используют в травмпунктах, для обработки колотых неглубоких ран (где не требуется иссечение). Из-за того, что соль растворена, то болевых ощущений нет, как при чистой соли на ране.
Читал в книге ветерана ВОВ, воевавшего в постоянном составе штрафбата, что летом 43-го или 44-го года(не помню точно) всем давали столовую ложку соли в день от обезвоживания.
На личном опыте убедился что купание в морской воде сильно ускоряет заживление ссадин и порезов, а дискомфорт ощущается в основном при заходе в воду, хотя никогда не пробовал воссоздать этот эффект искусственно. Спасибо за труд!
@@Abu.hurairah.568 ну для морей, я думаю, показатель чистоты - значение переменное, в зависимости от местоположения на берегу, так же как и концентрация солей....
Я тебе могу ещё один фокус подсказать: если насморк - чайную ложку соли на стакан тёплой воды и спринцовкой промываешь носоглотку. Несколько раз в день. Обычно насморк я так убивал за пару дней. Заодно и искусственно создашь условия ;-)
@@user-wk6rk5ed4j Средняя щепотка на пол-стакана воды - примерно физраствор. Я так развожу. И лучше втягивать раствор носом с ладошки, а не под давлением спринцовкой, иначе можно загнать инфекцию в пазухи носа. А втягивание наоборот - как насосом выгоняет содержимое из пазух в носовые ходы. Метод древний.
Да у нас постоянно возле подъездов появляются частые потребители соли.Но почему то они иногда активные,иногда пассивные.Видимо соли мало получают иногда.
Надеюсь у Бересты все таки все хорошо. А так в целом моё мнение кушайте все, но в меру. Не переедайте. Про костный мозг, у меня парень его любит грызёт косточки как котик)
Насколько знаю в России в военных походах соленая сельдь была чуть ли не основным продуктом,она долго не портится,дает стрессоустойчивость,питательна,древний боевой стимулятор,грубо говоря)
Здравствуйте! Спасибо за ролик... А можно "запилить" видео про специи/пряности? Типо "растения развивались и эволюционировали миллионы лет, чтобы их не ели, а потом пришел человек и назвал это специями"...
Монеты из соли не чеканили, но куски соли использовали для расчётов, определяя их стоимость по весу. Об этом есть упоминания в Псковских и Новгородских летописях. Например указано сколько стоит корова или лошадь в пудах соли. В торговом уставе Новгородского князя Всеволода--Гавриила впервые упомянута мера веса пуд как раз в связи с ценами на товары в пудах соли.
Я на счёт этих изысканий на счёт созвучия слов из разных стран. Это самая нубская и самая тупая ошибка, выдающая в говорящем профана, почти всегда. Если не упоминаешь общий источник происхождения слова, и его дальнейшую историю заимствования - это задорновщина чистой воды, популяризация лженауки. Имей это в виду
Вспомнилась контрабанда соли в ранобэ "Волчица и пряности". Там это дело крышевала местная церковь Единого бога, ибо бизнес. Из соли делали статуэтки святых, а торговец их продавал отдавал прибыль церкви, получая свою долю. Думаю, в реальном Средневековье такие схемы тоже имели место быть
@@Rezedent12 во втором сезоне показаны 3 том (пирит, собирательница сказок, яд покупки в кредит) и 5 (встреча с Ив Болан, её контрабанда соли и ссора с Церковью, сделка с мехами и "продажей" Хоро). Действие 3 тома происходят в Кумерсоне, а 5 - в Ренозе.
Перешёл на в основном мясное питание, когда большую часть рациона составляет мясо. Что уже через месяц почти полностью избавило меня от лишнего жира, а так же улучшило общее самочувствие. Да и восприятие окружения стало проще и радостнее. Живу так уже 5-тый месяц и никаких проблем не испытываю. (то что основной мой рацион мясо не значит что я не ем овощи и фрукты) Никого не призываю, каждый выбирает по себе, но для кого-то мясная диета может стать реальным выходом, если, конечно и остальные параметры жизни будут хотя бы в норме.
Ты описал лучший рацион для казахов😂😂😂 Про другие народы не скажу, только саои мысли, у казахов к мясу особое отношение, его всегда должно быть много, иначе никак. Я сам последнее время ем в основном мясо, так как сейчас пост (рамадан) и обычно (даже вне рамадана) мне хватает 300-400г мясо и маленькая баночка с кукурузой bonduella (по настроению либо кукуруза с горохом или с оливками, маслинами и болгарским перцем), сверху стручковый фасоль, томатная паста и в конце готовки можно чеддер положить на 2-3 минуты, такой микс где половину и больше занимает мясо. Сейчас стал больше белков в целом потреблять (сметана, молоко, творог, яйца), до этого ту же сметану ел но через день, а сейчас за день могу половину съесть (450г, если не сдержаться то всё). Поэтому белковая диета кайф, кофе с шоколадкой и фрукты только по утрам, хотя фруктами и днём могу перекусить. Сейчас углеводов в принципе нет в моём рационе, я редко но покупаю чёрный хлеб для паштета и к сметане с супом, поэтому мой единственный редкий углеводы шоколадка по утрам и реже хлеб. Удачи вам тоже с вашей диетой
Если у тебя аналог диеты Дюкана (дикое количество белка и минимум жира и углей) - лучше заранее поищи хорошего нефролога и проверяйся, почки на высокобелковке летят - только в путь. Если у тебя что-то типа низкоуглеводной высокожировой - сдавай периодически анализы на микроэлементы, с целью чуток докрутить для лучшей работы организма, в остальном - вряд ли что вредное с собой сотворить сможешь. Если у тебя кето-карнивор - ты и без меня знаешь, как это всё улучшить ;-)
Boosty: boosty.to/berestavideo
СБЕР: 2202 2023 9657 1626 (Александр Олегович А)
Тинькофф: 5536 9138 4794 4101
Мой прадед говорил, что в степях у Сталинграда во время боёв летом было очень жарко, а воды достать - целая проблема, и они с сослуживцами натирали донельзя солью кусок хлеба и ели, говорил что поначалу пить хотелось адски, но потом жажда утихала на целый день и можно было спокойнее выносить жару и нагрузки
Не буду ёрничать и Вы не сочтите за какой-то спор.
В летних геодезических лагерях утром кружку чая и в поле... можно смело на жаре часа четыре без проблем, а то и до вечера. Но
не приведи, с собой взять хлебнуть или в деревне попить - только и будешь о воде думать!!!
На Кубе во время Карибского кризиса наши солдаты ели сухари, макая их в соль. В итоге жара и жажда не так доставали.
@@user-dime естественно, вода - пот, с потом выходят K, Na Из-за этого нам и хочется пить, но часто вода не возмещает электролиты, особенно если природная талая какая-нибудь. Для этого и придумали изотоник
Ну вообще-то я, когда выхожу на рейд, беру с собой только тонко нарезанное свиное сало, которое сам солю. Захотел есть и попить - взял кусочек сала и жуешь как жвачку, а потом съедаешь. Поначалу непривычно будет, а потом привыкаешь и все нормально, только надо шкурку с сала срезать - от неё холестерин повышается и разные расстройства желудка могут быть.
@@anreechase8020
пойду-ка в подпол залезу. Что-то сала схомячить захотелось.
Вот горилки нэмае, а шаг вправо-влево это побег!!!🤫
В юности жил в селе и летом пас коров общественное стадо ,рано вставать и целый день на жаре воды уходило литры слабость и постоянная головная боль ,потом один дед подсказал что делать ,перед выходом надо съесть кусок хлеба хорошо посыпанной солью ,потом обильно напиться воды и все за неделю вернулся аппетит и улучшилось самочувствие ,это так сказать опыт из жизни ..
Бывает встаёшь утром а голова как будто чугунное ведро ,немного соли и воды и состояние улучшается ,так что на войне соль полезна .
Только не особо злоупотребляй этим, а то почки не скажут тебе спасибо.
@@Moroc3469 Ну я сейчас не пасу стадо мне не надо сейчас ,насчёт почек не жалуюсь ,а за заботу спасибо я просто рассказал свой опыт из жизни ведь пастух передвигается много и находится постоянно на солнце по крайней мере летом ,от того солдата в БД в полне можно сравнить с пастухом условия теже значит и метода также ,думаю что древние это знали лучше нас .
@@mannas273 Мне по первой было тяжеловато ,не знаю как вам а я пил в поле просто литрами и напиться было нельзя а вот с утреней долею соли пару глотков было достаточно ,обед мне тоже приносили когда в обед пригонял на дойку ел немного спал пока бабы доили и гнал их снова на пастбище , трудность была в том что кругом поля и просто пустить пастись было нельзя постоянно надо было смотреть за коровками .но мне нравилось наверное это самое счастливое время было .
@@mannas273 На счёт различных приматов, которые хотят что то доказать, с вами согласен. Действительно забавные персонажи. Почему то у некоторых какая то мания на конфликты. Жалко об таких руки портить.
@@Moroc3469 почки тут при чём?
Он высокожировой рацион описывает с небольшой предварительной углеводной загрузкой.
На жире почки фильтруют минимально и соль просто улетает вместе с мочой.
Почкам как раз пофиг.
Тут весь организм от нехватки соли может себя не очень чувствовать.
Мужик в доспехах на месте, я по нему уже соскучился 👍
Обязательно, без него никак.
Никак и без этих замечательных роликов.
Мы все соскучились.
Я уж думал что его не будет, но только подумал и вот он)
Подскажите кто-нибудь на какой минуте он появился? Под каждым роликом вижу комментарии про мужика в доспехах, но ни разу не обратил внимание
@@rrr-fg3vw 9:35
В последние годы на улицах городов всё чаще встречаются вечные странники - охотники за солью... ;-)
Уважаемый Береста, анализ разбираемых вами тем, как всегда, великолепен!
Особенно много таких странников появилось в Питере
Блин, проще водочку пить, чем это дерьмо жрать.
И сахаром.
@@johnshepard6851
У меня, как обнаруживается старое варенье, а там в моём бапдаке и 2006- го года недавно откопал - вывалил в каструлю, налил чего надо сколько хошь...
замечательное пойло!!! Можно не закусывать...
Только такой вкуснятины мера не ощущается, а последствия ещё как!
@@user-bh1rg4cr5c одинаковое дерьмо.
Береста, вы повествовали о важности металлов для всей цивилизации. Можете рассказать об истории борьбы с коррозией? Ну а так видео топ как всегда
ого, неожиданная, но очень интересная тема. Действительно, было бы занятно узнать о ней побольше)
Продвигаем тему чтобы автор увидел
Я не Береста, но думаю, что металлические инструменты держали в сухом состоянии, после использования протирали и натирали чем-то вроде сала для того, чтобы металл не корродировал от влажности воздуха. Тут нужно искать опыт моряков прошлого или тех, кто жил рядом с морем, от морской воды и воздуха ржавеет даже нержавейка))
Помню, что в одном из роликов от Бересты упоминалось, что для очистки кольчуги от ржавчины её надо положить в бочонок с песком и скатить его с пригорка.
Я этим и сейчас занимаюсь, было бы интересно, хотя тема очень узкая.
Автор, во-первых, очередеое спасибо за очередной ролик)
Во-вторых, очень жаль, что Вы не упомянули Тура Хеердала, который напрямую писал об этом вопросе:
"Испытывая во время жары муки жажды, мы обычно полагаем, что организм требует воды, и это часто приводит к чрезмерному ее потреблению без малейшего облегчения. В тропиках в знойные дни можно вливать в себя столько воды, что она польется через рот обратно, но вы по-прежнему будете испытывать жажду. Организму нужна не вода, а, как это ни странно, соль. В наш специальный рацион на борту входили также таблетки из соли, которые мы усердно принимали в очень жаркие дни. Ведь когда человек потеет, его тело теряет много соли."
Ролик вышел 2 часа назад, а его уже посмотрели более 5000 раз. Вот он показатель хорошего и очень интересного контента. Браво автору.
С солью, самая невкусная еда поможет стать относительно съедобной. Это всё что нужно знать о рационе людей в походных условиях.
А если ещё черного перца горошинку раздолбать - и подошву сожрать можно? 😉
@@user-xr8cz8xu6fлаврушки не забыть - вот уже и кулинарный шедевр)) из топора 😅
@@az2532926337 если кетчупом полить, то можно сожрать даже черную кашу галлов
Недаром ведь любимое блюдо зомбей - *"Мооозгии!"* 😎👍.
Не знаю, что тебя надоумело создать этот канал, Но не останавливайся!!! Каждый выпуск огонь, Каждый!!!!
Береста, спасибо за проделанный труд!👍 Учитывая стоимость💰 веенья новой кулинарии, традиционная будет так же надёжна как и прежде💪
Раньше на заводах, в цехах, стояли аппараты с газировкой и порциями соли (или просто углекислотой газировали соленую воду).
Да и сейчас стоят.
Как всегда, отличная работа. Да и мужик в латах на месте.
Благодарствуем
И похоже Береста что-то знает!
@@user-nn2ss9vm1s закупаемся солью
А откуда этот мужик в латах?
@@sokol74ebay никто не знает, где его родина, но он нашёл своё пристанище здесь
Бутылка "Тархуна". Гордая надпись: "Изготовлен по старинному рецепту".
Ниже: "Состав: вода очищенная, ароматизатор, идентичный натуральному (Е265), бензоат натрия, краситель(Е231)"...
То что вещество имеет современную кодировку не означает что его небыло раньше. Эти два Е действительно синтетические, но бензоат натрия содержится в природных плодах. Например в клюкве его больше чем разрешено добавлять в продукты. Вещества из коры деревьев, из насекомых и трав тоже могут использоваться как красители и ароматизаторы и их указывают в составе.
Всегда вспоминаю эту картинку :) sun1-56.userapi.com/impg/07_XLLqwh62H_x2SH5sBuMJKMcB6_YtoDt99RQ/-WaRsVu8DRo.jpg?size=768x576&quality=96&sign=c3231eca15b86079d6a2e5c7d590c9fa&type=album если вкратце, то обычное яброко содержит около 17 этих страшных Ешек :)
Неправда! На втором месте после воды всегда указан сахар. А потом уже все эти ароматизаторы и красители)
@@byratko, в "сладкой газировке" типа Кока-Колы порядка 40 ккал/100 мл. А есть 2 ккал на 100 мл. Там какие-то сахарозаменители или что...
@@XPEHOCBET Да. В составе всё написано. Но это большая редкость сейчас, в основном всё на сахаре.
Вижу мужика в доспехах, ставлю лайк
Символ канала, не иначе
Мне как пищевому инженерау было очень интересно послушать автора. Был приятно удивлен его эрудицией о кетонах и углеводах
Благодарю Вас, очень познавательная история.
По поводу платы солдатам и золы на 7:40. В детстве, кушая золу от спичек( а она солёная), называли её "солдатской солью". Детский фольклор невероятно живучий.
Да, а еще когда не было соли, солдаты ели черный порох, от чего потом и страдали
Те кто решил кушать много соли, помните о почках, они и отказать могут. Кушай в меру.
И сосуды, и сердце, и мозг. Давление повышается (вода не выводится из крови), сосуды повреждаются, поэтому инфаркты и инсульты.
Всё должно быть в меру!
Всё хорошо в меру🤓☝️! Это касается и соли, и жиров тоже
помните, тот кто живёт, умирает всегда. почки могут отказать...пиелонефрит, механические воздействия(подкапсульная гематома) и много других сложных для обывателя диагнозов.
@@user-qs5iy3sj8x человек индивидуален, для кого то в меру, кому то мало, для третьего отрава.
@@user-od7he6sq6e это всё ещё не повод отказываться от сала¯\_(ツ)_/¯
Очень рад что ты затронул тему питания всякой углевлодной и в частности сахарной фигней, топовый ролик, спасибо)
Это полная чушь.
@@erastvandoren аргументированный комментарий
Видео про то, как последний хрен без соли доедать - губительно для здоровья 😊
Я, как человек увлекающийся вело марафонами, поддерживаю, соль, она же изотоник- абсолютно необходимый спортпит.
Плюсую
🤦🏽♂️ для работы мышц и сердца на жаре, при работе на выносливость нужны соли калия, а не натрийхлор!))) Как человек, увлекающийся велоспортом, знаю это не только из головы! 🤣🤣🤣
@@madetowin1612 ну вы не путайте дедовские методы фигачить соль, с современными изотониками.
@@Goodbashop я вот как раз не путаю лет с 16, а это было 30 лет назад). Это у вас - "соль, она же изотоник".
Впрочем, ладно, просто чтоб совсем темные люди немного тормознули начать жрать НаХл ложками
я надеюсь вы не петербуржский марафонец?
Лет 20 назад работал на "горячем" производстве, местами температура была 80-100С, так вот рядом с автоматом с водой всегда лежали пакетики с солью.
В циклических видах спорта очень важно следить за балансом электролитов. В среднем расходуется на тренировочном цикле 15-20 г соли, но это без учёта потери жидкости. Так с каждым литром пота, в среднем ещё уходит 3-4г соли. Поэтому, при длительных соревнованиях в жаркую погоду, легко потерять 30-40 грамм за несколько часов, что может привести даже к летальному исходу...
СОЛИД, наверно, гордится что его видео появляется на Вашем канале... 😁👍🏻 ОБОЖАЮ и Его канал и Ваш!!! ✌🏻
И Бродекс тоже)))
СОЛИд
А то, что его вставочка прошла на разговорах о названиях денег, которые могли быть образованы от слов, обозначающих "соль", или о названии всяких зарплат или целевых выплат?
Спасибо за интересные исторические факты!
*Соль всему голова!* Уже миллиарды лет!
Конец видео-я аж детство 90 -х вспомнил!Спасибо,автор !))))...
Инвайт, Зуко и Юпи! До слёз!
@@user-hh5qe8dk7r Турбо! ещё были Бомбибом, Лов из, Типи Тип, Планета динозавров и т.д.
*"В прошлом... тоже хватало своей "дичи"!"* © #Береста, 😎👍.
На счёт количества соли уточнил бы один момент: на данный момент избыточное потребление соли считается основным фактором АГ (артериальной гипертензии - то есть повышенного давления). Так что на счёт соли и мясной диеты не стоит забывать принцип Парцельса: всё есть яд и всё есть лекарство
Ага, при чём при совместном или даже раздельном избыточном употреблении солей и натриевой и калиевой последствия, и более тяжёлые, наступают много быстрее.
Все правильно. Современные люди страдают от избыточного потребление соли - натриевая соль как консервант сейчас везде в больших количествах и в дошираке и в сосисках. Современному челу нужно наоборот следить за сокращение соли. Это не касается всяких вегетарианцев и веганав - у них да с солью могут быть проблемы и нужно добавлять соль.
Вообще информация полезна - попав в пустыню люди могут догадаться зачем чай с солью пьют.
а не так давно с холестерином боролись который так то везде есть,в том числе вырабатывается организмом и жизненно необходим этому самому организму.
@@VittoShulman при физических нагрузках весь этот консервант который "сейчас везде в больших количествах" вылетает за 1-2 часа.
Но если ты 16 часов в день сидишь и делаешь НИХРЕНА, то да, наверное, нужно подумать о сокращении потребления...
И да - "натриевая соль", как ты её назвал, уже тысячелетия везде как консервант и в бОльших количествах 😂.
А в наше время добавляют ещё и "нитритную соль", нитрит натрия(Е250, если память не изменяет) в составе нитритно-посолочной смеси. Так вот, её там мизерное кол-во, меньше процента по нормам(в зависимости от продукта). А уж в сосисках, да и в других колбасных изделиях её вообще сотые процента 👆
Так что думай, или просвещайся. Это полезнее 🙂
Гипертензия скорее от сахара а не соли. Сахар травмирует сосуды, организм начинает латать эти повреждения холестериновыми бляшками и растёт давление.
Спасибо за проделанной труд
Соль и сейчас используют в хирургии,чаще на перевязках,называется "солевой раствор"!Спасибо за выпуск!
Спасибо за труды.
Интересно и познавательно.
Удачи вам в дальнейшем!
Мужик в латах присутствует. Гастрономически полезное и информативное видео.
А без мужика в латах видео не было бы полезным и информативным?
@@XPEHOCBET "мужик в латах" это "брэнд", не по боюсь этого буржуйского слова, канала. Если угодно это, как не раскрытая "тема сисек" в порнофильме.
Спасибо за качественный контент, не пропускаю ни одного Вашего ролика)
Спасибо Вам большое за сей видеоролик ! 😊
Спасибо за интересное видео. Всегда осознавал важность водно-соляного баланса, но про очевидную важность соли в военном деле не догадывался. Теперь понятно почему в дошедших до нас свидетельствах о рационах римских легионеров так много сильно засоленного сала.
Дружище удачи тебе.
Обожаю твой канал. 👍👍👍👍👍👍
Думаю многие не перешли на ролик из-за названия, хотя тут очень круто рассказано о роли соли в жизни человека на протяжении всех лет существования вида
Наконец-то новое видео на моём любимом канале о здоровом питании!
в Советской Союзе в горячих цехах стояли автоматы с питьевой водой, и на них была кнопка "порция соли", которая позволяла сыпануть её в стакан. организм активно теряет соль с потом, а без нее хуже переносится кислород, поэтому человеку становится "душно"... может и сейчас соленую воду наливают, не знаю
Спасибо автору и тем кто его поддерживает копеечкой.
Спасибо за видео и спасибо за ваш труд
Один из лучших каналов!, на ютубе😊👍
Я до сих пор иногда использую гипертонический раствор при прочистке гнойных ран. Осмос-мощная вещь
медик штоле?
@@KachkaDziub врач-хирург)
Немного дополню: если использовать гипертонический раствор соли (1 столовая ложка на стакан воды) то она имеет довольно неплохие антисептические свойства. Такой раствор используют в травмпунктах, для обработки колотых неглубоких ран (где не требуется иссечение). Из-за того, что соль растворена, то болевых ощущений нет, как при чистой соли на ране.
Очень здравый канал ! Спасибо.
Спасибо большое за твою работу
За Зукко и Юппи отдельное спасибо!
а турбо?
@@Anton_Sinitsyn я LASER предпочитал, там военная техника была на вкладышах 😁
О, как раз к пельменям, спасибо...
Очень полезная информация канал Береста.
Как всегда -шикарно! Комментаторам отдельное спасибо.
Читал в книге ветерана ВОВ, воевавшего в постоянном составе штрафбата, что летом 43-го или 44-го года(не помню точно) всем давали столовую ложку соли в день от обезвоживания.
Как всегда высший уровень аналитики, ну или как минимум пищи для размышлений
Береста, спасибо за выпуск, как всегда здорово 👍👍👍
Мне как человеку, который уже значительное время сидит на кето видео очень понравилось
*"Кролики - это не только ценный мех, но и немного костного мозГа!"* © 😎.
Я очень часто вижу поколение кфц и мака. Нет повести печальне на свете, чем повесть о весах и диобете(
Спасибо!!! Как всегда круто и по делу)
Спасибо за интересный выпуск!
10:34 что бы получить недостаток соли надо постараться. Натрий содержится в очень большом количестве продуктов
Ну а за жрущего Бороду из Бродакса тройной лайк))).
Спасибо за интересное видео. Как всегда удивлён незаметным переходом от каменного века до соли и солдат
Как всегда великолепные ролики
Я обычно слушаю тебя, а в этот раз видео посмотрел, ты оказывается офигенные кадры вставляешь)))
Капец, ты столько потерял
Пересматривайте творчество товарища Бересты.
"Чеканили монеты из соли"... Дайте мне развидить ЭТО!!!
Ведьмаку заплатите солёной монеетой...
Супер контент👍
В конце было полезное замечание. Сам давно отказался от любого сладкого и сахара
Видеоряд как всегда делает и так интересный рассказ автора просто неоценимым
На личном опыте убедился что купание в морской воде сильно ускоряет заживление ссадин и порезов, а дискомфорт ощущается в основном при заходе в воду, хотя никогда не пробовал воссоздать этот эффект искусственно.
Спасибо за труд!
Главное это насколько чист данный водоём
@@Abu.hurairah.568 ну для морей, я думаю, показатель чистоты - значение переменное, в зависимости от местоположения на берегу, так же как и концентрация солей....
Я тебе могу ещё один фокус подсказать: если насморк - чайную ложку соли на стакан тёплой воды и спринцовкой промываешь носоглотку. Несколько раз в день.
Обычно насморк я так убивал за пару дней.
Заодно и искусственно создашь условия ;-)
@@user-wk6rk5ed4j Средняя щепотка на пол-стакана воды - примерно физраствор. Я так развожу. И лучше втягивать раствор носом с ладошки, а не под давлением спринцовкой, иначе можно загнать инфекцию в пазухи носа. А втягивание наоборот - как насосом выгоняет содержимое из пазух в носовые ходы. Метод древний.
Да у нас постоянно возле подъездов появляются частые потребители соли.Но почему то они иногда активные,иногда пассивные.Видимо соли мало получают иногда.
Спасибо автору, очень интересный ролик.
Браво автор! Очень интересный материал!
Спасибо за видео. А будет ли видео про пряности (в течение веков они играли существенную роль в мировой экономике на равне с золотом)?
Да было вроде 🤔
Надеюсь у Бересты все таки все хорошо. А так в целом моё мнение кушайте все, но в меру. Не переедайте. Про костный мозг, у меня парень его любит грызёт косточки как котик)
один из моих любимых каналов, очень интересно
Классный анализ исторических данных. Респект
Соль - белая жизнь!
книга )
Соль и сахар - белая смерть.
Он прав, соль есть во всех продуктах и в воде, но излишняя соль которую используют как усилитель вкуса отрицательно влияет на здоровье
@@user-rp7cv7og5d Белая смерть - это белый медведь или белая акула, соль - жизнь.
@@user-hy7vl6ww8h а медведь гризли это какая смерть?
Насколько знаю в России в военных походах соленая сельдь была чуть ли не основным продуктом,она долго не портится,дает стрессоустойчивость,питательна,древний боевой стимулятор,грубо говоря)
Спасибо за интересное видео. Реклама "турбо" тоже зашла.
Спасибо за видео 👍
*"Мужики в форррме!"* © 😎.
Круто и интересно, рдин из каналов где нет ни одного пустого для меня ролика. Ну и отдельный лайк за жвачку турбо со школы такое помню.
Если бы соль приносила столько пользы, Питер был бы городом суперменов.
Соль соли рознь.
Здравствуйте! Спасибо за ролик... А можно "запилить" видео про специи/пряности? Типо "растения развивались и эволюционировали миллионы лет, чтобы их не ели, а потом пришел человек и назвал это специями"...
Наконец-то береста выпустил ролик про Санкт-Петербург
Посмотрел порадовался но забыл поставить лайк и оставить коммент. Вернулся, исправился, спасибо!
Поэтому я ставлю лайк сразу при открытии
Монеты из соли не чеканили, но куски соли использовали для расчётов, определяя их стоимость по весу. Об этом есть упоминания в Псковских и Новгородских летописях. Например указано сколько стоит корова или лошадь в пудах соли. В торговом уставе Новгородского князя Всеволода--Гавриила впервые упомянута мера веса пуд как раз в связи с ценами на товары в пудах соли.
Поддержать канал: boosty.to/berestavideo
СБЕР: 2202 2023 9657 1626
Тинькофф: 5536 9138 4794 4101
Группа в ВК: vk.com/berestavideo
Телеграмм: t.me/vlatah
Дзен: zen.yandex.ru/id/622159c8c81aea0045f31798
12:07 Вот уж особенности человеческого мозга. Прям ощутил вкус этих порошков. 🤣🤣🤣
Мужик, если ты не лингвист, не разводи ересь.
А то будешь фриком типа Задорнова
Mmm... ❤Panzerschokolade😂
Я на счёт этих изысканий на счёт созвучия слов из разных стран.
Это самая нубская и самая тупая ошибка, выдающая в говорящем профана, почти всегда.
Если не упоминаешь общий источник происхождения слова, и его дальнейшую историю заимствования - это задорновщина чистой воды, популяризация лженауки. Имей это в виду
Ещё момент - зависимость интеллекта от объема мозга, это отдельная номинация на особую дисциплину, в которой я бы участвовать не советовал
Спасибо. Познавательно и интересно.
Спасибо за ролик 👍
Вспомнилась контрабанда соли в ранобэ "Волчица и пряности". Там это дело крышевала местная церковь Единого бога, ибо бизнес. Из соли делали статуэтки святых, а торговец их продавал отдавал прибыль церкви, получая свою долю.
Думаю, в реальном Средневековье такие схемы тоже имели место быть
В аниме экранизации показали лишь контрабанду золота.
@@Rezedent12 во втором сезоне
@@user-dh2en8ev1d из второго сезона я запомнил спекуляции с пиритом. Про соль ничего вспомнить не могу.
@@Rezedent12 во втором сезоне показаны 3 том (пирит, собирательница сказок, яд покупки в кредит) и 5 (встреча с Ив Болан, её контрабанда соли и ссора с Церковью, сделка с мехами и "продажей" Хоро). Действие 3 тома происходят в Кумерсоне, а 5 - в Ренозе.
Как говорят "Ешьте еду как лекарство, чтобы потом не есть лекарство как еду"
кто говорит?
Какой полезный информативный ролик! Пойду-ка наверну сальца с прослоечками, как раз просолилось. Да как положено - с чёрным хлебом и чесночком! 🥓😋👍
Почему я читаю это в полночь?
Где мне сальца с прослоечками сейчас отыскать?
@@XPEHOCBET ох, соболезную! Всегда ж надо запас иметь! В любой же ж момент может понадобиться же ж! 🥓🤨
Спасибо большое!
Перешёл на в основном мясное питание, когда большую часть рациона составляет мясо. Что уже через месяц почти полностью избавило меня от лишнего жира, а так же улучшило общее самочувствие. Да и восприятие окружения стало проще и радостнее. Живу так уже 5-тый месяц и никаких проблем не испытываю. (то что основной мой рацион мясо не значит что я не ем овощи и фрукты) Никого не призываю, каждый выбирает по себе, но для кого-то мясная диета может стать реальным выходом, если, конечно и остальные параметры жизни будут хотя бы в норме.
Избыток белка вреден для почек. Так, что не увлекайтесь.
Ты описал лучший рацион для казахов😂😂😂
Про другие народы не скажу, только саои мысли, у казахов к мясу особое отношение, его всегда должно быть много, иначе никак. Я сам последнее время ем в основном мясо, так как сейчас пост (рамадан) и обычно (даже вне рамадана) мне хватает 300-400г мясо и маленькая баночка с кукурузой bonduella (по настроению либо кукуруза с горохом или с оливками, маслинами и болгарским перцем), сверху стручковый фасоль, томатная паста и в конце готовки можно чеддер положить на 2-3 минуты, такой микс где половину и больше занимает мясо. Сейчас стал больше белков в целом потреблять (сметана, молоко, творог, яйца), до этого ту же сметану ел но через день, а сейчас за день могу половину съесть (450г, если не сдержаться то всё). Поэтому белковая диета кайф, кофе с шоколадкой и фрукты только по утрам, хотя фруктами и днём могу перекусить. Сейчас углеводов в принципе нет в моём рационе, я редко но покупаю чёрный хлеб для паштета и к сметане с супом, поэтому мой единственный редкий углеводы шоколадка по утрам и реже хлеб. Удачи вам тоже с вашей диетой
если я правильно понимаю, то мясо не особо калорийное (конечно же если оно без жира), так как это белки, но оно и долго переваривается
Казахи постоянно кочевали😀Поэтому брали с собой сушённое мясо, и курт. Ещё был кумыс! Который утолял жажду🥛
Если у тебя аналог диеты Дюкана (дикое количество белка и минимум жира и углей) - лучше заранее поищи хорошего нефролога и проверяйся, почки на высокобелковке летят - только в путь.
Если у тебя что-то типа низкоуглеводной высокожировой - сдавай периодически анализы на микроэлементы, с целью чуток докрутить для лучшей работы организма, в остальном - вряд ли что вредное с собой сотворить сможешь.
Если у тебя кето-карнивор - ты и без меня знаешь, как это всё улучшить ;-)
Мужик в латах на месте, успокоился
Обожаю эти видео 😊
Сколько интерестного и полезного я узнал)
Видел версию по происхождению "соляных бунтов", якобы давление воздуха резко уменьшилось и возникла потребность в соли.