Ce que j'ai notamment retenu (et que j'écris pour l'engrammer dans ma mémoire à long terme !) : 1) importance de l'état d'esprit 2) avoir une stratégie 3) choisir des outils adéquats 4) passer à l'action : simplement le faire ! De nouveau super vidéo, merki ! ☺
J'ai réécouté cette vidéo et je retiens fais le maintenant. Aussi j'ai compris que connaître les techniques n'est juste pas suffisant il faut agir maintenant. La procrastination nous fatigue sur le moyen et long terme. Aussi je vais m'entraîner à moins manipuler le téléphone, vu qu'effectivement je suis fatiguée après. C'est un faux repos être sur son téléphone.
Merci 🙏 Je vais retenir ces points : Pour vaincre la procrastination il faut mettre en place des habitudes : - bonne hygiène de vie physique et mentale - implémenter sa journée de routines pour favoriser un bon démarrage
Top 🔥 merci
De rien 😁
Ce que j'ai notamment retenu (et que j'écris pour l'engrammer dans ma mémoire à long terme !) :
1) importance de l'état d'esprit
2) avoir une stratégie
3) choisir des outils adéquats
4) passer à l'action : simplement le faire !
De nouveau super vidéo, merki ! ☺
avec plaisir Ciconia Ham !! 🙂
@@MindParachutes 🤗
J'ai réécouté cette vidéo et je retiens fais le maintenant.
Aussi j'ai compris que connaître les techniques n'est juste pas suffisant il faut agir maintenant. La procrastination nous fatigue sur le moyen et long terme. Aussi je vais m'entraîner à moins manipuler le téléphone, vu qu'effectivement je suis fatiguée après. C'est un faux repos être sur son téléphone.
merci beaucoup Bienvenue pour le partage !! 🙂
Merci 🙏
avec plaisir Mathieu 🙂
MERCI pour vos vidéos et vos conseils. C'est génial, de la part d'une procrastineuse 😊😉🙏🙏
merci beaucoup Zahra ! 🙂
👌👌👌
merci beaucoup !
Merci 🙏
Je vais retenir ces points :
Pour vaincre la procrastination il faut mettre en place des habitudes :
- bonne hygiène de vie physique et mentale
- implémenter sa journée de routines pour favoriser un bon démarrage
excellent Amélie !! merci beaucoup pour le commentaire !! 😊
@@MindParachutes Avec plaisir. Encore merci pour ton travail 🙂
Excellent.
merci beaucoup 🙂
Excellent. Beau travail.
merci beaucoup Gad
Merci beaucoup Matteo 👍
avec grand plaisir Aldebaran 66 !!
✌️🌟
merci beaucoup Mike !!
Merci pour cette vidéo. 🙏
Avec plaisir Cédric 🙂
👍excellent
merci !!!
Cw que tu fais aujourd'hui détermine tes résultats de demain.
Belle analyse
merci 🙂
Merci
avec plaisir Lumen GB !!
Je suis un pro de la procrastination et ça me stress et me culpabilise
Tu n'es pas seul Juju. Essaie de te focaliser sur ce qui te pousse à procrastiner, et n'aies pas peur de commencer petit...