¿Cómo dejar de COMPARARTE con otras MUJERES y NO sentir ENVIDIA? | BITÁCORA FEMENINA
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- Опубликовано: 23 фев 2022
- 🌸 ¡𝐁𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐧𝐢𝐝𝐚𝐬 𝐚 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐜𝐚𝐧𝐚𝐥!🌸
En este video les enseño la realidad tras la comparación y la envidia, sentimientos y actitudes que hicieron parte de mi vida en algún punto, pero que descubrí 3 herramientas para reprogramar mi mente frente a esas situaciones las cuales te enseñaré en este video.
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¡𝐒𝐔𝐒𝐂𝐑Í𝐁𝐄𝐓𝐄, 𝐂𝐎𝐌𝐄𝐍𝐓𝐀 𝐘 𝐑𝐄𝐆𝐀𝐋Á𝐌𝐄 𝐔𝐍 𝐋𝐈𝐊𝐄 𝐏𝐀𝐑𝐀 𝐒𝐀𝐁𝐄𝐑 𝐐𝐔𝐄 𝐓𝐄 𝐆𝐔𝐒𝐓𝐀 𝐄𝐒𝐓𝐄 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐄𝐍𝐈𝐃𝐎!
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La puedes escuchar haciendo click en el siguiente link: open.spotify.com/playlist/7n6... 
Хобби
Antes me pasaba que envidiaba a las chicas de cuerpo bonito o también de que ellas tenían más dinero que yo,pero ya estoy trabajando en eso para no envidiar a nadie, gracias me sirvió mucho tu video
Me alegra mucho, te felicito!! 💖👏🏻
El envidioso nunca deja de envidiar
La envidia no tiene cura hasta que tengas autoestima alta
wow pensé que la gente envidiosa no existia, pero hace un tiempo he notado que es una emoción muy común. Ojalá lo superes
@@chicard5675 😳😒 Tenía que ser de RD.
La misma sociedad también se ha encargado de sembramos inseguridades yo desde pequeña me sentí así
Yo también, hice algunas cosas a otras personas por sentir envidia y compararme, espero estar bien y ya no sentirme mal conmigo
Hay una chica de mi edad que esta logrando todo lo que yo siempre quise, su belleza es WUOHHH tiene muchos cambios de look y es tan linda
Y yo solo me siento pequeña a su lado, me siento fea triste y algo enojada porque mucha gente le dice que es muy bonita y a mi nunca me han dicho eso :( me arrepiento de sentirme así, porque ella es buena persona pero yo quiero dejar de envidiarle y compararme con ella :(
Esta situación me afecta desde 2020 pero espero poder salir de ello 😭💔
La tratas mal? o sólo tenés envidia?
Se entonces tu propia transformación, también ten en cuenta que el maquillaje y los filtros o las cirugías son solo trucos, trata de investigar la manera en la que brilles también.
No te compares xq eres única...mírate a ti misma y aitosuperate y deja de mirarla a ella...suelta la en tu interior
Empezá por decirte vos todas las cosas que te hubiese gustado que te digan los demás
Te entiendo perfectamente, la chica con la que me pasa parece ser perfecta y tenerlo todo… Belleza, dinero, status social alto, popularidad, talento y unos atuendos increíbles.
Está embarazada pero se sigue viendo espectacular y aunque me he inspirado mucho en ella, para hacer ejercicio, el estilo de vestir (claro, yo no uso bolsos de marca ni ropa nueva cada vez que salgo)
Tampoco conozco los restaurantes más lujosos de mi ciudad, ni voy a starbucks a cada rato, ni compro en Zara porque es muy caro para mi.
Yo tengo una gran inseguridad desde pequeña. Y es que he crecido con comentarios como: "Tus primas hacen esto, tus primas son asi, tus primas hacen aquello..." y desde muy niña, he querido ser suficiente para mis padres. Desde ahí, comencé a tener pensamientos de ese tipo con cualquier persona que es cercana a mi. Me siento la peor basura cuando una persona que es cercana a mi, comienza a darle cumplidos a otra persona, especialmente otra chica.
Mi ex novio hacía comentarios y bromas sobre una de mis amigas y eso hizo que comenzara a sentir inseguridad con ella, y aunque nunca llegué al punto de que me cayera mal, a veces me preguntaba, "¿Pero que tiene ella que no tenga yo?"
Y me di cuenta que como no soy una persona que sobresalga, mis familiares y amigos siempre van a darle cumplidos a personas que sí sean exitosas. Entonces, empecé a preguntarme, "¿Trabajaré en mis sueños para demostrarle algo a alguien?" Y me di cuenta que si la respuesta es que si, ese trabajo duro será en vano. Porque no será para mi, será para ellos.
Por eso, quiero mejorar; quiero amarme a mi misma, quiero cumplir mis sueños por mi, no por nadie más. Soy la mejor para mi, nadie es mejor que yo en mi historia. Nadie es el mejor en la historia de los demás.
Definitivamente cuando dejamos de compararnos y envidiar a las demás, empezamos a crecer nuestro amor propio y nos enfocamos en nuestros objetivos. ❣️
Una buena afirmación para ésta situación sería YO TAMBIÉN PUEDO LOGRAR COSAS INCREÍBLES EN MI VIDA y tambien ESTOY SATISFECHA Y AGRADECIDA CON QUIEN SOY Y CON TODO LO QUE PUEDO HACER Y LOGRAR
y repetirlo minímo 100 veces por día hasta que lo incorporemos, no hay diferencia en lo que se envidia en sí o se compara, ésto parte de un sentimiento de insatisfacción propia.
Chicas, tenemos que unirnos.
Yo estoy viendo este video porque en mi aula hay una chica que se saca puras notas altas, yo el año pasado tabien tenia super altas notas, esta chica es super amable, es hija unica,su mama trabaja en la escuela, tiene familiares en la escuela, tiene amigas cercanas que se preocupan por ella cuando falta. Me comparo todo el tiempo con ella y a veces la envidio, quiero cambiar esta situacion de envidia y pensar mas en lo que logre y que puedo avanzar a mi ritmo. Gracias por el video me sirvio de mucha ayuda.
Alguna vez, sentí envidia. Pero lo cambié por sentir inspiración. En qué otras personas que están donde yo quisiera, me inspiren a crecer y ser mejor.
He transformado mi manera de ser y ver las cosas y me ha ayudado mucho. Tengo mejor energía, me va mejor y todo por cambiar mi manera de pensar.
Lo que sí noto, es que ahora soy yo quien provoca esa envidia. Y No esta padre. Pero yo no voy a dejar de deconstruirme y crecer, porqué la verdad, yo sí quiero ser mi mejor versión y darle eso al mundo.
Muchas gracias, Ale. Me encanta escucharte, gracias por todo lo que nos regalas. ♥️♥️♥️🥰😘
Bravo, te felicito!!! Has descubierto una manera de vivir una vida más plena! 💖
la forma de tu rostro es muy tierna!! ♡
Tan acertada Ale🥰 muchas gracias por este video❤
Woow, abriste mi mente. Justo buscaba este video. Gracias.!
Me encanta ♥️♥️♥️que buen vídeo y muy práctico 👍🏽👍🏽👍🏽
Me encantó este video y necesitaba esas palabras , gracias por tus videos reina ♥️👏👏
Hermosaa, muchas gracias por tus palabras ❤
Muy buen video. Creo que comprender esto es parte de la base de subir de nivel. El como nos sentimos es la base de todo.
Esto es terapeútico para mí, muchisimas gracias❤
Este video vale oro 😍
Excelente video!! Muchas gracias por hacernos reflexionar y darnos tan valiosas herramientas 😊👏
ME ENCANTO EL VIDEOO❤ muchas gracias me encanto como explicastes 😔❤
Justo lo que necesitaba escuchar !! Gracias 🫂❤
Me encantan tus vídeos,gracias por compartir.
Gracias por el video justo y necesario..Dios te bendiga ❤️
Que bonito te expresas hermosa, felicito tu trabajo! Besos!
Me encantó tu video! Enserio que se ve que haces estos videos de manera genuina para ayudar ♥️🥹
Eres bien joven y sabes bastante gracias por el contenido bendiciones
Me encantó el video, excelente, me hubiera encantado verlo cuando era niña, me hubiera ahorado muchos malos momentos, mil gracias por este valioso video
Muchas gracias por el video precisa , te admiro y estoy totalmente de acuerdo con lo que haz dicho, hay que enfocarnos más en nosotras, en ser nuestra mejor versión y disfrutar lo mucho o poco que hemos logrado, siempre con la mira en seguir avanzando a nuestro tiempo e inspirarnos en las demás personas, no verlas con envidia si no con admiración e inspiración. Disfruto tus vídeos. Saludos y bonita tarde 😊🌸
Un vídeo estupendo 👌.nunca envidié nada, más que dormir como mi perrita.😂soy una disfrutona de lo que soy y lo que tengo! Besos hermosa 😘😘
Ojalá los buenos amigos abrieran su corazón y pudieran hablar sin miedo de su oscuridad
Excelente video Ale me encantaría que hablaras sobre amigas, como encontrar amigas, mantenerlas y red flag
Yo creía que la envidia solo existía en los adolescentes, en la escuela.
Cuánta razón, es un trabajo arduo en reflexionar y tratar de ver todo lo positivo en uno mismo...
Reconocer que he sentido envidia, que he deseado mal, pero también reconocer y aferrarme a lo positivo... Casi siempre me ha ayudado a transformar lo malo en perdón y liberación...
Eres muy sabia para tu edad. 😊❤
¡Muchas gracias, Aleja por este contenido tan valioso! Personalmente creo que uno debe convertirse en un admirador propio de cada paso, lucha y logro que uno tenga, porque si uno mira en retrospectiva ha pasado por muchas experiencias y batallas que son para reconocer su valor, que bonito recordar todo lo que uno es y logra y sentirse orgulloso de su vida. Esto fue algo que me costó mucho, pero maduré y comprendí que mi vida y lo que tengo en ella es muy valioso e importante.♥️
Así es querida tocaya, un abrazo para ti!! 💖💖💖
Tiene toda la razón
Muchas gracias
Necesitaba mucho este video. Eres una bendición en mi vida Ale 💞 que tengas muy lindo día!!
Un abrazo mi reina!!💖💖💖
Hola muchas gracias, yo solia sentir envidia por los trabajos ya que no conseguia trabajo, pero esto es culpa de los padres y la sociedad, que nos enseñan de pequeños a compararnos y a jugar quien es el mejor, cual es el mas alto, quien viaja mas, quien tiene mejores notas y hasta el cabello de quien es mas bonito.
Super video 😀
Hace un mes fue mi cumpleaños, pues estaba feliz por mis regalos y mi celebración, pero resulta que una de mis conocidas celebró desde el miércoles hasta el lunes que oficialmente ya era su cumpleaños… Celebró en un restaurante de lujo, en un spa, en una reunión que se veía muy glamorosa, la celebraron en su casa con otra celebración lujosa y en todas usando unos atuendos increíbles recibió un bolso Prada, unos tenis Nike, cosas de Pandora, ramos de flores caros, y hasta algo Chanel que solo mostró la bolsa… Me sentí tan miserable!!! Si recibí regalos buenos pero no a comparación de ella y tampoco fui a lugares lujosos.
Se veía increíble aun estando embarazada, sus vestidos estaban divinos 😢 y yo con mi outfit de 5 dólares???
Y lo peor, no puedo dejar de ver su Instagram y ver su día a día y ver qué todo lo que hace es mejor que lo mío y a pesar que me inspiro en ella no puedo evitar compararme con ella ya que es más bonita y obviamente tiene más dinero que yo.
Todos podemos tener esas cosas que tanto anhelamos, todos podemos cumplir nuestros sueños, obviamente no al mismo tiempo, nuestro reloj no es igual al de los otros. Pero en algún momento, tus deseos llegarán ❤
@@claudiajimenez7157Pues si… Ella es una “nepo baby” que ya tenía propiedades desde antes de nacer y obviamente su marido tiene un muy buen sueldo, es obvio que ella no ha batallado con nada en la vida y pues aunque yo no tenga todos esos privilegios en la mía puedo hacerme de un futuro.
Pues si ella es ricachona y tu pobretona la culpa lo tienen tus padres! No sientas envidia contra una chica que no te ha robado nada. Y se agradecida que gracias a tus padres no vives en las calles y no mueres de hambre. Acepta con humildad y amor lo que tus padres te dieron, malagradecida!
Te quiero mucho ❤️ Ale !
Este video llegó en el momento adecuado!
Me alegra mucho mi reina, yo también te quiero! 💖
Niña preciosa! Que joya tan brillante eres! No soy de comentar ni de ver vídeos por más de 2 minutos, pero tú tienes una energía espectacular. Muchas gracias por esas cápsulas de bienestar que compartes con el público! Por eso tienes a una nueva subscriptora.
Que bellas palabras, mil y mil gracias!!! 🥺💖
-hola hermosa, eres toda una dama; si me he comparado y he sentido envidia por su puesto, lo que más me machaca ahora es que no sé ingles, no he hecho etc, pero me gustó mucho lo que dices que si alguien puede yo también y es lo que siempre pienso cuando veo el éxito de alguien más, el tuyo por ejemplo, Gracias desde México
Te entiendo,alguna nos ayuda con recomendaciones para aprender inglés? ♡ Gracias divinas!
Hola!! Bueno en mi caso yo si sé inglés porque desde muy pequeña me lo enseñaron pero estoy dedicada a aprender italiano, desde 0. Les cuento mi experiencia a lo mejor les sirve con otro idioma. Primero he buscado muchísimos videos en el idioma para acostumbrar a mi oído, es muy poco el contenido que he estado consumiendo últimamente que no sea en italiano. Ya sea leer, ver películas, pinterest... igualmente hay muchos videos para principiantes, que te enseñan a pronunciar lo básico. Lo más importante es hablar, luego viene la gramática! La clave está en la repetición, soltarse aunque creamos que sonamos muy mal. Igualmente les recomiendo pasarse por duolingo, sirve para tener una base para arrancar. Éxitos, lindas.
Buen contenido mi mentora hermosa
💖💖💖💖
Hola Alejandra, Que es Level Up Coach? Estuve buscando y me aparecían cosas de fútbol 😁
Hay que entender que siempre va a haber alguien con una situación mejor o peor que la tuya, aplica para TODOS LOS SERES HUMANOS! Siempre hay alguien "mejor" que otro alguien en cualquier cosa que te imagines! :) Pero está bien y deberías enfocarte en ser la mejor versión de tí!!! Siempre puedes ser la mejor tú y la peor tú! :)
Definitivamente JAMÁS, jamás cambiaria mi vida por la de otra así sea la mas exitosa o rica del MUNDO
Antes envidiaba a mi prima hermana y me compara con ella pero ahora veo que su vida no es tan perfecta como pensaba y ya no me importa lo que haga con su vida ya no le hablo y me alejé de ella y me enfocó en mi
Bueno, qué feo que por ser envidiosa te alejes de la gente. Igualmente le hiciste un favor.
@@marcelagovegan7754 Que respuesta mas ridícula, parece que todo lo quieres señalar incorrectamente, claramente su prima es solo una falsa apariencia, que ella le haya dejado de hablar para enfocarse en si misma no tiene nada de malo, es solo ver la realidad.
@@marcelagovegan7754 Por lo visto eres esa típica gente que señala de envidia a cualquier persona solo porque dijo algo que es cierto, algo que se desmintió o exhibió, que insufrible.
Hermosa y Cuando es al revés, que alguna dama siempre se esté comparando con una? Cómo actuar? No me gusta ser frivola, arrogante o hacer sentir mal a alguien.
Besos 💖
Reina, si sientes que el comportamiento es repetitivo y te cuesta establecer un límite y la persona tampoco parece interesarse en dejar de tener esta actitud y conducta. Corta con el vínculo.
¿Para qué cultivar amistades que se basan en la comparación y la envidia?
Un beso! 💖
@@alejandracarabalo Siempre acertada, muchas gracias y maravilloso día ☺💖
No es que seas frívola, ni arrogante, solamente la otra es la envidiosa y no soporta que estés bien. Soporta eso o arrodillate y se fea, sumisa, igualmente tampoco te querrá ni respetará. De las envidiosas, HUYE.
Yo tengo unsa inseguridad con las chicas que son dominantes , goticas con la voz grave. Un dia mi novio dijo "si ellas son las que te pegan y te mandan (en lo sexual) De preferencia elijo a ellas". Y se sintió feo porque yo no soy asi. Soy al contrario. Entonces es feo sentir que las personas prefieren eso antes que a mi. Y que no tiene nada se malo ser asi, pero es feo compararse y pensar que tu eres menos por eso.
🌸Buenos días linda, bonito vídeo 💮
Pronto aras algún vídeo de cómo subir autoestima y amor piropos para chicas menores de 20? ( Ahora con todos este mundo tecnológico creo desde chicas nos meten eso , y aveces son etapas diferentes) o ya tienes algún vídeo que funcione también en esa etapa?
Que tengas buenos días ☺️✨
Amor propio*
Yo hice algo medio malo por pique y envidia😕. Me arrepiento. No lo volvería a hacer, porque dudé en hacerlo porque sabía que no estaba bien.
Pues el karma toma su lugar. Solo quédate sentada que ya te llega 🤷🏻♂
Sufro mucho por qué es inevitable no compararme con otras mujeres, si era muy envidiosa pero trato de ser o cambiar día a día mmm pero digo como lo lograre si mi marido me compara hace bromas con mi amiga que está gordita pero es guapa y yo sufro pero a él le da risa cuando me enfado ufffff 🥺🥺
Cambiar al marido jajaja jajaja
Yo nunca es envidiado a nadie gracis a Dios soy quien soy y como soyno nesecito envidiar a nadie
Super este video motiva
Mucha falsedad en las relaciones q solo muestran el brillo y no la vulnerabilidad...así abunda la hipocresía y la frivolidad
Desde julio del año pasado que estoy enferma pero aún no sabemos de qué, solo que no se ve mejoría. Los primeros meses fue fácil mantener la actitud pero ya no. Lo que he notado estas semanas es que siento envidia, de la gente que puede hacer su vida y comer lo que quiera sin sentirse mal, caminar sin cansarse, dormir sin dolor... envidio las cosas simples, y no me gusta.
Cuando siento que la enfermedad no me puede quitar más ahora veo que me quita la capacidad de alegrarme por otros pues solo me recuerdan todo lo que yo no tengo ya. Como dices, es estar entre la nostalgia del pasado de lo que tuve y la frustración de un futuro que no sé si podré tener. Si hubiese un plan de acción podría enfocarme en el presente, pero como no sabemos que es esto que tengo no hay nada cierto. ¿Alguna otra cosa que pudieses recomendar para enfocarse en el presente?
Es el primer video que veo tuyo, tu tono de voz me resulta muy calmante, y tus consejos son muy buenos ¡sigue así!
Hola mi amor, gracias por tomarte tiempo de escribirme y contarnos aquí tu situación, desde el fondo de mi corazón te envío mucha fortaleza para que puedas interceder en este proceso con sabiduría y elimines esas creencias y pensamientos que te mantienen energeticamente abajo.
Te recomiendo mucho que implementes la meditación matutina y nocturna en tu vida diaria, con tan solo 10 minutos puede ser suficiente para incorporarla, te recomiendo que veas la Guía Headspace para la meditación en Netflix, es un documental donde te explican con mucha facilidad cómo puedes lograr meditar con éxito.
También, te recomiendo que implementes el hábito de agradecer todos los días, y que preferiblemente lleves un diario físico de esto. Agradece y escribe al día todo lo que te ha sucedido y como esto te ha ayudado a mirar tanto las cosas buenas y malas que te suceden, con otro lente, el lente del aprendizaje. Cada situación y proceso que atravesamos sucede principalmente para enseñarnos a interceder cada vez mejor, al principio no será sencillo, pero deberíamos ir aprendido a mejorar la forma en la que aceptamos lo que no podemos cambiar y aprendemos a vivir felices con ello.
Te mando un abrazo enorme! ❤
@@alejandracarabalo Wow, que hermosas palabras, me transmites tanta luz a través de ellas, muchísimas gracias por tomar el tiempo y responder con tanto amor, significa mucho para mí pues entre tanta neblina tú rayito de esperanza brilla mucho más! Ya con esto llenaste mi corazón de mucha gratitud. Voy a tomar nota de todos tus consejos y seguirlos esperando lo mejor, de verdad mil gracias ♥
Yo solo estenido envidia de una muchacha que tiene buen esposo el la Yeva de paseo a varios países es rico en cambio mi marido es pobre y no quiero sentir envida pero no lo puedo evitar
Pues es tu culpa por casarte con un pela gatos! Esa muchacha no tiene culpa de nada. Deberías obligar a tu marido a esforzarse para que te provea !
Lo mas feo es cuando alguien sabe de lo que careces y presume para hacerte tener envidia.
Un tiempo me daban envidia las mujeres de 35 a mas porque a ellas siempre las elegian en las entrevistas de trabajo 😑y a mi por 20 añera me descartaban
A qué le llamas envidia?
@@marcelagovegan7754yo creo que se refiere que le da envidia a las chicas mayores la dejaba en el puesto de trabajo y a ella no por ser más joven y ellas por ser mayores la dejan porque supuestamente tienen más experiencia
A mi novio, aunque nos amamos, le llaman la atención las rubias naturales y yo soy trigueña de cabello castaño. 😔cómo luchar contra eso. ..?
Si te eligió es por algo tú personalidad, tu carisma algo que tienes le llamó la atención y por eso está contigo independiente si le gusta las rubias te eligió a ti nos ellas
Conocí alguien así y no llego a nada , mejor déjalo vivirás toda la vida agobiada
Jajaja no existe rubia natural 😂. Todas son pintadas así que corrije a tu novio! Una rubia natural solo existe en la niñez cuando crecen se le pone el pelo oscuro 😂😂😂….todo mujer con pelo rubio es pintada aunque tenga ojos azules 😂
Mujeres dejen de sentir envidia y bajen esa panza! 😂
No sólo es la panza, eso es lo más fácil...