Datorita lui Dragos am facut pasul decisiv spre o alimentatie vegetariana la inceputul lui 2023....ii multumesc!! Leguminoasele (ca sursa de proteine in loc de carne, si ca sursa bogata de fibre) sunt o minune, asigura placeri gustative nebanuite, combinate cu sos de stridii, sos de soia, soc de peste, condimente cum ar fi chimionul, coriandrul, curcuma, curry, piperul..... Datorita lor, acum imi place sa gatesc, iar internetul e o carte de bucate cu un numar infinit de pagini. A merge la cumparaturi pentru mine inseamna sa aduc acasa un curcubeu, atat de multe culori de legume adun....Si nu in ultimul rand, trecand la vegetale si reducand alimentele procesate si zaharul, ne simtim cu mult mai bine fizic si psihic, si facem economii de bani.
Da, numai ca aceste leguminoase is 70% carbohidrati pe care corpul ii descompune in glucoza. Linte, mazare, fasole, cartofi sunt o sursa buna de carbohidrati, deci glucoza. Acuma din ce stim celulele tumorale functioneaza pe acest combustibil (test PET-CT lucreaza dupa acelasi principiu). Carbohidrati=glucoza= glicemie care sare in sus in jos. Daca sunt in surplus deobicei corpul ii stocheaza ca grasimi. Acuma nustiu cum de procedat si cum de alimentat corect. Informatii is multe si diverse. La sigur trebuie excluse produsele procesate, zahar. Multi recomanda dieta Keto+post intermitent.
@@EulerGauss 100g gr linte contine 61g carbohidrati, din care 31g fibre (trec prin sistemul digestiv asa cum au intrat, si favorizeaza tranzitul) si 26g proteine. 100g de paste albe - din cele consumate de 90%+ din populatie - contin 75g carbohidrati din care 3g de fibre, si 13g de proteine. Nici vorba de photo-finish.....leguminoasele sunt campioane. Doar prin acest shift (de la produse din faina alba, la leguminoase, si din cand in cand, cereale integrale) slabesc fara sa ma privez, in timp ce inainte nu reuseam, orice faceam. Si da, fac 16+8 - dar faceam si inainte fara rezultate clare si cu un sentiment cvasi-permanent ca ma privez de mancare.
Tatal meu a murit de cancer si am citit foarte mult pe tema asta , sunt de acord cu tine 120% ca si majoritatea celor care pun comentarii pozitive. Continua ceea ce faci ,te rog nu ii lua in seama pe cei care nu cred ce spui sau sunt ironici cu tine ,ei sunt cei care pierd . Am citit cartea 'HRANA VIE ' scrisa de un elvetian acum vreo 30 de ani dar care ramine intr-o mare masura de actualitate. E de preferat ca fructele si legumele sa fie consumate netratate termic. Trebuie sa recunosc ca stapinesti foarte bine subiectele pe care le prezinti ,esti foarte bun in ceea ce faci. De asemenea prezinti foarte bine materialele pe care le prezinti ,foarte clar ,concis si pe intelesul tuturor.Multumesc din suflet pentru ceea ce faci. Sa traiesti si ai sanatate.
Ca tot este sezonul concediilor… la aproape toate restaurantele oriunde te-ai duce la mic dejun poti alege intre: oua, paine alba cu dulceata si mezeluri. Mananci oua o zi doua da nu poti sa o duci o saptamana in halu asta. Am gasit la mare un restaurant unde aveau vinete (ne-inecate in maioneza) la mic dejun si m-am abonat acolo toata saptamana. Cumplit cand nu ai pur si simplu variante din care poti alege ceva sanatos
Mulțumim pentru informațiile pe care ni le oferi ! Doar ce am terminat Revoluția glucozei și am început să pun în practica metodele autoarei... Voi reveni cu informații când voi sesiza modificări semnificative!
Pentru prevenirea cancerului colorectal sint citeva lucruri pe care trebuie sa le asiguram: - aciditate corecta (MARE) a stomacului. Un stomac sanatos este un stomac acid si steril (fara microbi). Asta se poate verifica prin tubaj (sondaj) gastric si se poate remedia (in caz ca stomacul e infectat cu tot felul de prostii) prin cure cu sare amara. - eliminarea hirtiei "igienice", care e de fapt o aberatie. Hirtia "igienica" in combinatie cu materiile fecale si apa din zona respectiva favorizeaza existenta unor bacterii aerobe (pentru cei care vor mai mult sa studieze compostarea aeroba, rapoarte carbon/azot, etc). Acea activitate microbiana continua poate determina aparitia cancerelor colorectale. Prin folosirea bideului (spalatul pe fund cu apa goala sau "pentru pretentiosi" cu apa sarata, cum faceau romanii) se elimina acele bacterii care provoaca atitea probleme (cancere, inflamarea hemoroizilor, etc). Cine nu crede sa vada statisticile comparative intre lumea sa zicem "civilizata" (vestica) (care foloseste hirtie "igienica") si lumea araba/chineza (care se spala pe fund) referitoare la cancerele colorectale. Si o sa aiba unele surprize.
Nu numai cu hrană se va hrăni omul ci si cu tot cuvîntul lui Dumnezeu .Rugăciunea ,milostnia ,bunătatea ,răbdarea,iubirea si ajutarea celor săraci chiar și o rugăciune îndreptată înaintea Domnului pentru un om căzut în necaz.
inainte sa va multumesc si apreciez pentru tot efortul de a ne salva , voiam sa va intreb: se pot consuma legumele sub forma de boabe(fasole,linte,mazare) in fiecare zi ? sau la 2 zile? desigur, in cantitati moderate.
Bună seara. Ma scuzați, dar prefer sa mi produc mancarea de origine animala , sa o consum, decat sa cumpăr legume din import pline de pesticide, chiar si legumele noastre. Hai ca ai spus o dumneata pana la urmă. Seară bună!
Dragosele corect ceia ce spui...consum multe legume detin o gradina si cunosc ce spun...intrebarea e de unde legume naturale???? Astept raspuns daca se poate❤🎩⚘️
Nici în alte țări nu se găsesc. Legumele cu adevărat "eco" se cultivă în cantități mici și sunt foarte scumpe. Peste tot pe unde am umblat prin Europa, am întâlnit aceleași legume și fructe foarte aspectuoase dar fără gust și fiind vorba de cantități mari, sunt și chimizate.
Eu ador legumele, dar din pacate de doua ori era sa mor din cauza unor legume stropite. Prima data de la niste rosii, a doua oara de la niste porumb pe care l-am fiert. In ambele dati am ajuns la spital. Ultima patanie cea cu porumbul s-a petrecut la sfârșitul lunii iulie si nici acum nu și-a revenit stomacul meu. Am avut diaree atat de severă pana am lesinat din cauza deshidratarii. Concluzia medicilor in ambele cazuri ca acele alimente au fost stropite. Nu mai sti ce mananci. Imi este dor de legumele si fructele pe care le mancam cand eram copil fara sa imi fie frica de a da coltul dupa consumul unor rosii sau unui porumb pe care il consumam frecvent cand eram mica.
Roșiile desigur că se stropesc dar porumbul?Eu nu am auzit de porumb stropit. Dar, hai să zicem că ar fi. Boabele sunt protejate prin pănușă. Cum să ajungă la ele substanțele toxice?
Din păcate oamenii în interior ca şi în exterior nu sunt traşi după matrițe. Fiecare organism are particularitățile lui comportamentale vis à vis de hrană. Nu toți oamenii pot mânca doar vegetale, unii dintre noi nu tolerează lactoza, alții glutenul. "Hrana sănătoasă" pentru unii e o pacoste pentru alții o binefacere. Eu cred ceea ce mi-a spus un medic în vârstă care nici măcar nu-şi zicea nutriționist . Omul trebuie să-şi cunoască foarte bine organismul ca să ştie ce-i priește sau nu. Omul trebuie să aibă o alimentație bogată şi complexă cu câte puțin din toate: carne, legume, lactate, dulciuri. Fiecare din noi are pe lângă el un bătrân care sfidând toate regulile, a trăit 95 de ani. Bunica mea de ex. A mâncat până la 91 de ani tone de dulciuri şi mâncăruri foarte sărate. Eu nu pot mânca numai vegetale. Trebuie să pun alături o bucățică de brânză, un ou fiert, o bucățică de carne, fără să am vreo boală digestivă. Se poate vorbi pe tema ăsta foarte mult dar repet, reguli de alimentație general valabile, nu există!
Păi cam asta spune și el și alții (autori din cărțile pe care le-a citit)că deșii aceste reguli sunt generale sau un bun indicator al sănătății fiecare trebuie să vadă unde este și cum se aplică aceste reguli pentru el
@@alinbejinaru1755 Atunci toate indicațiile generale sunt inutile. De fapt cu buna cunoaștere a organismului ar trebui să înceapă o asemenea emisiune. O cunoștință a mea mănâncă usturoi frecvent. Face criză de bilă de fiecare dată dar îl mănâncă consecvent că peste tot e indicat precum alimentul minune. Eu știu că nu-l tolerez și nici nu-l gust.
Consumul de carne e mult prea mare peste tot in lume, asa ca adevarata referinta ar trebui sa fie consumul zero, nu consumul mediu in UE. In plus, carnea din Romania, cea vanduta in 95% din magazine, nu poate fi carne de calitate, la preturile derizorii la care se vinde. Nu poti sa nu te intrebi: oare cum a fost produsa, ce hormoni, antibiotice si mai stiu eu ce altceva as ingurgita mancand-o?
@@victortischer5120 pai tocmai....un motiv in plus sa nu mai cumparam si mancam gunoaie, distrugandu-ne sanatatea in timp ce umplem buzunarele celor care ne fraieresc. Trebuie sa votam cu portmoneul cand mergem la cumparaturi. Acolo macar ar avea efect - daca in politica practic degeaba se mai voteaza in Romania...
Tot timpul cand sunt ispitit sa ma uit si sa ma abonez la starea sanatatii vine patraru cu barba 😄 si gata imediat no update videoclip vechi ca dragoselu e fara barba nu cu barba in prezent si sunt dezamagit ca nu are clipuri noi ca sa fiu motivat sa ma abonez . Dragos cand o sa faci clipuri noi o sa ma abonez si o sa ma uit pana atunci pas astept Update !!!!!!
Ai ajuns și doctor!Vezi să nu ți se închidă și emisiunea asta.Ia domnule (doctor)răspunde cum este posibil ca o persoană să moară de cancer,în condițiile în care făcea sport,era aproape vegetarian,nu fuma,nu bea.Aproape vegetarian că mai mânca pește.
Timp de cel putin 1 mil de ani oamenii au mancat preponderent carne, mai ales carne rosie de vanat. E greu de spus ca legatura e directa. Iar studiile sunt facute pe cateva sute de persoane, raportat la cateva miliarde se oameni sunt irelevante statistic.
Datorita lui Dragos am facut pasul decisiv spre o alimentatie vegetariana la inceputul lui 2023....ii multumesc!! Leguminoasele (ca sursa de proteine in loc de carne, si ca sursa bogata de fibre) sunt o minune, asigura placeri gustative nebanuite, combinate cu sos de stridii, sos de soia, soc de peste, condimente cum ar fi chimionul, coriandrul, curcuma, curry, piperul..... Datorita lor, acum imi place sa gatesc, iar internetul e o carte de bucate cu un numar infinit de pagini. A merge la cumparaturi pentru mine inseamna sa aduc acasa un curcubeu, atat de multe culori de legume adun....Si nu in ultimul rand, trecand la vegetale si reducand alimentele procesate si zaharul, ne simtim cu mult mai bine fizic si psihic, si facem economii de bani.
Felicitari!🎉🎉😊
Toată carnea e nociva crescuta cu injecție forțați ce provoacă boli grave
Da, numai ca aceste leguminoase is 70% carbohidrati pe care corpul ii descompune in glucoza. Linte, mazare, fasole, cartofi sunt o sursa buna de carbohidrati, deci glucoza. Acuma din ce stim celulele tumorale functioneaza pe acest combustibil (test PET-CT lucreaza dupa acelasi principiu). Carbohidrati=glucoza= glicemie care sare in sus in jos. Daca sunt in surplus deobicei corpul ii stocheaza ca grasimi. Acuma nustiu cum de procedat si cum de alimentat corect. Informatii is multe si diverse. La sigur trebuie excluse produsele procesate, zahar. Multi recomanda dieta Keto+post intermitent.
@@EulerGauss 100g gr linte contine 61g carbohidrati, din care 31g fibre (trec prin sistemul digestiv asa cum au intrat, si favorizeaza tranzitul) si 26g proteine. 100g de paste albe - din cele consumate de 90%+ din populatie - contin 75g carbohidrati din care 3g de fibre, si 13g de proteine. Nici vorba de photo-finish.....leguminoasele sunt campioane. Doar prin acest shift (de la produse din faina alba, la leguminoase, si din cand in cand, cereale integrale) slabesc fara sa ma privez, in timp ce inainte nu reuseam, orice faceam. Si da, fac 16+8 - dar faceam si inainte fara rezultate clare si cu un sentiment cvasi-permanent ca ma privez de mancare.
Dacă ai hepatita B sau Sida poți mănca și pietre că tot nu scapi!!!😢
Multumim pentru informatii!
Tatal meu a murit de cancer si am citit foarte mult pe tema asta , sunt de acord cu tine 120% ca si majoritatea celor care pun comentarii pozitive. Continua ceea ce faci ,te rog nu ii lua in seama pe cei care nu cred ce spui sau sunt ironici cu tine ,ei sunt cei care pierd . Am citit cartea 'HRANA VIE ' scrisa de un elvetian acum vreo 30 de ani dar care ramine intr-o mare masura de actualitate. E de preferat ca fructele si legumele sa fie consumate netratate termic. Trebuie sa recunosc ca stapinesti foarte bine subiectele pe care le prezinti ,esti foarte bun in ceea ce faci. De asemenea prezinti foarte bine materialele pe care le prezinti ,foarte clar ,concis si pe intelesul tuturor.Multumesc din suflet pentru ceea ce faci. Sa traiesti si ai sanatate.
Felicitări Dragos Patraru!Multa sanatate!👍🥳
Si un comentariu pentru cancerul algoritmului
Adevarat sustin tot ce spui stiu ce efecte au mâncare procesată . Te suatin suntem putin momentan la ce vrem noi
Ca tot este sezonul concediilor… la aproape toate restaurantele oriunde te-ai duce la mic dejun poti alege intre: oua, paine alba cu dulceata si mezeluri. Mananci oua o zi doua da nu poti sa o duci o saptamana in halu asta. Am gasit la mare un restaurant unde aveau vinete (ne-inecate in maioneza) la mic dejun si m-am abonat acolo toata saptamana. Cumplit cand nu ai pur si simplu variante din care poti alege ceva sanatos
Mulțumim pentru informațiile pe care ni le oferi ! Doar ce am terminat Revoluția glucozei și am început să pun în practica metodele autoarei...
Voi reveni cu informații când voi sesiza modificări semnificative!
Multumim Dragos si echipei Starea Natiei!🎉
Mulțumesc pentru prețioasele informații oferite in perioada voastră de vacanță ❤
Mulțumim pentru informații!!!👍👍👍
Mulțumim pentru informații! Tocmai fac sos de roșii. 😊 Cu roșii din grădină. 🙂
Pentru prevenirea cancerului colorectal sint citeva lucruri pe care trebuie sa le asiguram:
- aciditate corecta (MARE) a stomacului. Un stomac sanatos este un stomac acid si steril (fara microbi). Asta se poate verifica prin tubaj (sondaj) gastric si se poate remedia (in caz ca stomacul e infectat cu tot felul de prostii) prin cure cu sare amara.
- eliminarea hirtiei "igienice", care e de fapt o aberatie. Hirtia "igienica" in combinatie cu materiile fecale si apa din zona respectiva favorizeaza existenta unor bacterii aerobe (pentru cei care vor mai mult sa studieze compostarea aeroba, rapoarte carbon/azot, etc). Acea activitate microbiana continua poate determina aparitia cancerelor colorectale.
Prin folosirea bideului (spalatul pe fund cu apa goala sau "pentru pretentiosi" cu apa sarata, cum faceau romanii) se elimina acele bacterii care provoaca atitea probleme (cancere, inflamarea hemoroizilor, etc).
Cine nu crede sa vada statisticile comparative intre lumea sa zicem "civilizata" (vestica) (care foloseste hirtie "igienica") si lumea araba/chineza (care se spala pe fund) referitoare la cancerele colorectale. Si o sa aiba unele surprize.
Mda!mulțumesc pentru sunet!de data asta am auzit absolut toate cuvintele.👍!
Îți mulțumim
stimate dle patraru cred ca va sa mai bine barbierit
Multumim pentru informații! Sanatate!
Mulțumim!
Mulțumesc,🙏🏻
❤
Nu numai cu hrană se va hrăni omul ci si cu tot cuvîntul lui Dumnezeu .Rugăciunea ,milostnia ,bunătatea ,răbdarea,iubirea si ajutarea celor săraci chiar și o rugăciune îndreptată înaintea Domnului pentru un om căzut în necaz.
Taci, te faci de ras.
Seară bună oameni faini 🤜🤛
Numai bun 😊
❤❤❤❤❤
Comment pentru algoritmu' vietii!
Tebrikler Bay Dragos Pátraru Ve Sağlik 😊🤗👍
❤
inainte sa va multumesc si apreciez pentru tot efortul de a ne salva , voiam sa va intreb: se pot consuma legumele sub forma de boabe(fasole,linte,mazare) in fiecare zi ? sau la 2 zile? desigur, in cantitati moderate.
Bună seara. Ma scuzați, dar prefer sa mi produc mancarea de origine animala , sa o consum, decat sa cumpăr legume din import pline de pesticide, chiar si legumele noastre. Hai ca ai spus o dumneata pana la urmă. Seară bună!
Canalul asta e aur curat!
👍👍👍❤️
Dragosele corect ceia ce spui...consum multe legume detin o gradina si cunosc ce spun...intrebarea e de unde legume naturale???? Astept raspuns daca se poate❤🎩⚘️
Domnul Dragoș. poate ne povestiți cum ati reusit sa slăbiti
ÇOK Doğru Alsayid Draghus Batraru 😂👍🤗😊😄
❤❤
👏👏👍
Foarte bine, dar la noi in Romania nu prea se gasesc legume si fructe ce nu sunt otravite cu chimicale 😢 care poate ne fac mai mult rau decat bine...
Nici în alte țări nu se găsesc. Legumele cu adevărat "eco" se cultivă în cantități mici și sunt foarte scumpe.
Peste tot pe unde am umblat prin Europa, am întâlnit aceleași legume și fructe foarte aspectuoase dar fără gust și fiind vorba de cantități mari, sunt și chimizate.
Eu ador legumele, dar din pacate de doua ori era sa mor din cauza unor legume stropite. Prima data de la niste rosii, a doua oara de la niste porumb pe care l-am fiert. In ambele dati am ajuns la spital. Ultima patanie cea cu porumbul s-a petrecut la sfârșitul lunii iulie si nici acum nu și-a revenit stomacul meu. Am avut diaree atat de severă pana am lesinat din cauza deshidratarii. Concluzia medicilor in ambele cazuri ca acele alimente au fost stropite. Nu mai sti ce mananci. Imi este dor de legumele si fructele pe care le mancam cand eram copil fara sa imi fie frica de a da coltul dupa consumul unor rosii sau unui porumb pe care il consumam frecvent cand eram mica.
Roșiile desigur că se stropesc dar porumbul?Eu nu am auzit de porumb stropit. Dar, hai să zicem că ar fi. Boabele sunt protejate prin pănușă. Cum să ajungă la ele substanțele toxice?
Din păcate oamenii în interior ca şi în exterior nu sunt traşi după matrițe.
Fiecare organism are particularitățile lui comportamentale vis à vis de hrană. Nu toți oamenii pot mânca doar vegetale, unii dintre noi nu tolerează lactoza, alții glutenul. "Hrana sănătoasă" pentru unii e o pacoste pentru alții o binefacere.
Eu cred ceea ce mi-a spus un medic în vârstă care nici măcar nu-şi zicea nutriționist . Omul trebuie să-şi cunoască foarte bine organismul ca să ştie ce-i priește sau nu. Omul trebuie să aibă o alimentație bogată şi complexă cu câte puțin din toate: carne, legume, lactate, dulciuri.
Fiecare din noi are pe lângă el un bătrân care sfidând toate regulile, a trăit 95 de ani. Bunica mea de ex. A mâncat până la 91 de ani tone de dulciuri şi mâncăruri foarte sărate.
Eu nu pot mânca numai vegetale. Trebuie să pun alături o bucățică de brânză, un ou fiert, o bucățică de carne, fără să am vreo boală digestivă.
Se poate vorbi pe tema ăsta foarte mult dar repet, reguli de alimentație general valabile, nu există!
Păi cam asta spune și el și alții (autori din cărțile pe care le-a citit)că deșii aceste reguli sunt generale sau un bun indicator al sănătății fiecare trebuie să vadă unde este și cum se aplică aceste reguli pentru el
@@alinbejinaru1755
Atunci toate indicațiile generale sunt inutile. De fapt cu buna cunoaștere a organismului ar trebui să înceapă o asemenea emisiune. O cunoștință a mea mănâncă usturoi frecvent. Face criză de bilă de fiecare dată dar îl mănâncă consecvent că peste tot e indicat precum alimentul minune.
Eu știu că nu-l tolerez și nici nu-l gust.
@@virginiadumitrescu7100 Ideea este simplă oricât de bun ar fi acel aliment sau de recomandat de medici dacă ție îți face rău nu îl consumi.
Lasă emisiunea, bagă niște http cu studiile cercetătorilor englezi.
Probabil ca rosii fara chimicale !
👏👌👍
😮😮😮
👍
Aqua carpaptica?
23 septembrie anul acesta?
Aici avem o preluare dintr-un material mai vechi?
La consumul de carne suntem pe locul 25 in UE, iar la consumul de carne de vita suntem tot printre ultimi.
Dar mancam carne procesata de proasta calitate
Mezeluri cu arome de carne. (((((((
Consumul de carne e mult prea mare peste tot in lume, asa ca adevarata referinta ar trebui sa fie consumul zero, nu consumul mediu in UE. In plus, carnea din Romania, cea vanduta in 95% din magazine, nu poate fi carne de calitate, la preturile derizorii la care se vinde. Nu poti sa nu te intrebi: oare cum a fost produsa, ce hormoni, antibiotice si mai stiu eu ce altceva as ingurgita mancand-o?
@@doracsiky stimabila doamnă profiturile primează, nu omul. Din păcate
@@victortischer5120 pai tocmai....un motiv in plus sa nu mai cumparam si mancam gunoaie, distrugandu-ne sanatatea in timp ce umplem buzunarele celor care ne fraieresc. Trebuie sa votam cu portmoneul cand mergem la cumparaturi. Acolo macar ar avea efect - daca in politica practic degeaba se mai voteaza in Romania...
Domnul Doctor Dragos ...😁😉😊Cum de le sti tu pe toate ?! D.D.D , cand o sa fi si Astronaut " , ce ne mai inveti ? 😎😉😂
Dar multi romini nu cunosc o rosie buna fata de una nociva
👍👋🦦🥦🥦🥦
Fasole nu adusa de afara lata de gradina grasa corect si piinea a ajuns nociva
multă ironie nu schimbă caractere...
Dragos, ai inceput sa vorbesti cam prea repde :) informatia are tendinta sa se piarda cand cineva vorbeste repede.
Roșia este fruct, nu legumă
îmi pare rău să anunț dar toate studiile cam indică că doar 10% din cazuri sunt datorate alimentației
Tot timpul cand sunt ispitit sa ma uit si sa ma abonez la starea sanatatii vine patraru cu barba 😄 si gata imediat no update videoclip vechi ca dragoselu e fara barba nu cu barba in prezent si sunt dezamagit ca nu are clipuri noi ca sa fiu motivat sa ma abonez . Dragos cand o sa faci clipuri noi o sa ma abonez si o sa ma uit pana atunci pas astept Update !!!!!!
Le-ati văzut pe toate(cele care nu sunt noi)? Unii dintre noi nu. Și ținând cont ca Starea Nației este in vacanță eu le mulțumesc
Ai ajuns și doctor!Vezi să nu ți se închidă și emisiunea asta.Ia domnule (doctor)răspunde cum este posibil ca o persoană să moară de cancer,în condițiile în care făcea sport,era aproape vegetarian,nu fuma,nu bea.Aproape vegetarian că mai mânca pește.
Timp de cel putin 1 mil de ani oamenii au mancat preponderent carne, mai ales carne rosie de vanat. E greu de spus ca legatura e directa. Iar studiile sunt facute pe cateva sute de persoane, raportat la cateva miliarde se oameni sunt irelevante statistic.
Mulțumim!
👍👋🦦
Mulțumim!