Jan Turek - udělám 8 rozcvičovacích sérií a pak padaj bomby...

Trénink prsou, tricepsů a břicha Honzy Turka se svým novým sparingem Jirkou Šmelhausem. Uslyšíte i popis cviků a tipy od něj. A samozřejmě taky pořádný trénink.
Doplňky ve videu:
Trainox: www.extrifit.cz/p/extrifit-tr...
Aminofree: www.extrifit.cz/p/extrifit-am...
BCAA Instant (právě v akci) www.extrifit.cz/p/extrifit-bc...
Citrullin: www.extrifit.cz/p/extrifit-10...

[@Joseph-lr3lt]

I am so completely inspired by your unrelenting commitment to excellence. Your knowledge, high intensity hard work, supplementation,& nutrition are second to none ,anywhere on the internet. I watch, learn ,& grow . THANK YOU!!!!

[@doktorkondom]

Pekný tréning

[@sovageshef3721]

najvacsi masaker bol aj tak coleman teho ked kukam treningy boly to az sem do obyvaku toto je nejake spomalene klideček 😂 stroje nove