거You 가슴 만드는 운동

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  • Опубликовано: 31 янв 2025

Комментарии • 21

  • @kellyrhee7996
    @kellyrhee7996 Месяц назад +30

    매번 운동 하는 영상도 좋은데 가끔은 운동 전 후 나 평소 식단중 토크정도로 일상 얘기도 해주면 좋을거 같아요

  • @재상이그만먹어
    @재상이그만먹어 Месяц назад +11

    운동도 잘하고 힘도 쎄고 키도 작고 미래다 미래

  • @장만득-i5x
    @장만득-i5x Месяц назад +16

    세현아 빨리 메렌 들어와라 커닝 파퀘 1자리 빈다

  • @skekerjjws2223
    @skekerjjws2223 Месяц назад +7

    몸좋은데는 이유가 있는듯 운동을 그냥 너무 잘함

  • @매운-g9j
    @매운-g9j 11 дней назад

    12:36

  • @mo9anna7
    @mo9anna7 Месяц назад +4

    10:16 기엽 ㅋㅋ

  • @bluerainbow9508
    @bluerainbow9508 Месяц назад

    한국의 리프리스트가 되시길^^

  • @미로드-h7d
    @미로드-h7d Месяц назад +3

    운동 잘하네

  • @iamtrust.
    @iamtrust. Месяц назад

    몸 쉐입이나 비율이 리프리스트 같네요. 상당히 예쁩니다. 212디비전에서 미래에 한국을 빛낼 인재가 될 것 같아요. 다치지 마시고 화이팅 하십쇼🔥

  • @벼락국
    @벼락국 Месяц назад +1

    빡운 좋아여

  • @정상모-z8m
    @정상모-z8m Месяц назад +1

    목걸이 정보 알 수 잇을까요??

  • @양천구청역
    @양천구청역 Месяц назад

    뭔가 가슴운동하고 나면 특히 고중량 트레이닝 한후에 뒷목이 뻐근한데... 이거 관련한 팁이 있을까요?
    개인적인 생각으론 고중량시 목이 과굴곡 상태가 되는것같은데 이걸 방지할수있는? 그러한 팁이 있을지 ㅠㅠ

  • @지용-u6r
    @지용-u6r Месяц назад

    팔꿈치보호대는 어디꺼에요???ㅠㅠ

    • @조국현-y6z
      @조국현-y6z Месяц назад +1

      바디 퍼센트 일껍니다 아마 저 색깔은 없을거에요

  • @로이콘
    @로이콘 Месяц назад +1

    세현이는 착하긴 한데, 재상이와 현진이한테 방송을 좀 배워야 한다….

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 Месяц назад +1

    Awesome 👍💪👏

  • @요추-q6e
    @요추-q6e Месяц назад +2

    모티쩌네

  • @mocoripa1
    @mocoripa1 Месяц назад

    소통전혀없는 채널