Ирина,Вы - настоящая! Живая, энергичная,целеустремлённая,с огромной силой воли ,женщина с юмором и не изменяет себе! Ни в чем! Ни под кого не подстраиваетесь,не играете на публику! Открытая и откровенная! За это Вам мое большое уважение ❤Оставайтесь такой всегда! С любовью к вашему жизнелюбие Светлана. Беларусь❤
@@IrishkaИра, ты молодец, не обращай внимания на этих неадекватных дамочек, они забыли, что всё вышли из деревни, так пусть историю учат, я знаю одну мировую к-поп группу парней, так им за 13 лет творческой деятельности столько хейта было( да и до сих пор грязь льётся), но они не смотря на это стали мировыми звёздами, не обращают внимания на больных, а любят своих фанатов и стали ещё крепче, так и вы продолжайте всё, что вам нравится, а мы поддержим, как говорится, нас бьют, а мы крепчаем, спасибо за ролик, я случайно к вам попала на Ютубе, буду с вами и дальше🌹🌹🌹
Хорошая девочка. Я на 100 процентов с тобой согласна. Я за год тоже постройнела на 22 кг. Хотя в какой то жесткой строгости и не была. И тем не менее. Только на твоих роликах. Ты замечательный мотиватор. Книги, не мотивируют. Они мертвые, а тут встряхнешься от живого общения и вперед. Спсибушки дорогая. Так держать!
Иришка, спасибо большое за вашу нелегкую работу. Я с вами с мая 2024, очень благодарна вам и рада,что встретила вас на просторах интернета ❤ Здоровья вам и вашим близким ❤
Ирина, здравствуйте! Смотрю вас совсем недавно . Я не полная, но есть немного лишнего веса. Худею в месте с вами. Вы мне очень нравитесь, простая и честная. Всем мира и добра. Привет из Прибалтики. ❤❤❤
Вы большая молодец! Взгляд трезвый, мысли умные, самоуважение присутствует! Держитесь своего курса! А критики будут всегда! У каждого блогера своя аудитория! Так было, так есть и так будет всегда!!!
Молодец , умница ! Оставайся такой какая ты есть . И вот только так и можно похудеть . живи и радуйся жизни , что смогла похудеть и ещё делишься с другими , остальные пусть идут лесом❤❤❤
Спасибо за человечность,за силу воли, за достоинство , за правильный подход, за смелость... ❤всем желаю благоразумия, мира, счастья и блеска радости в глазах как у Шубиной Ирины
Молодец. Вы живёте своей жизнью. Каждый ищет по себе. Не нужно на всех заморачиться. Я вас увидела случайно и смотрю по возможности регулярно. Так держать.
Ирина вы лучшая ❤ трудолюбивая,простая ,добрая, целеустремлённая,с чувством юмора,с вами легко и свободно.кому не нравится пускай проходят мимо😅.а кто из деревни чем хуже людей городских,вы открытая и мы с вами с вами легко и просто, здоровья крепкого вам и вашим близким ❤❤❤❤❤❤❤
Ира, Вы очень правильно говорите: "Вы ничего не поймёте!" Очень люблю Вас смотреть, потом пишу рецепт и далее пробую приготовить. Некоторые влоги пересматриваю У Вас именно обучение и волшебный пендель, а также Ваш вид, молодой стройной и обаятельной женщины, очень стимулирует на действия на пути к стройности. СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ ❤❤❤
Спасибо Вам Ирина, что почвились в моей жизни. Я стала другая, я лучше себя чувствую. Да худею, но медленно. Пусть, но худею же. Хочу научиться так радоваться жизни, как Ви. Учусь любить себя. Спасибо Вам.
Ирина добрый день. Вы не просто человек,вы человечище с большой буквы! Я очень рада что вас нашла в просторах интернета. Спасибо большое,очень вдохновляет постройнеть...
Ирочка добрый день, ты самая прикольная,талантливая и очень красивая, хорошо что ты такая, а то без твоих рецептиков столько людей остались бы в большом весе!!!!❤❤❤❤
Какая вы молодец, все по делу, по простому, дозодчиво и не алчная, а вам добро воздастся, не все под себя грести, это хорошо, нужно и делиться, как вы, спасибо вам огромное, здоровье, здоровье вам и счастья.
Я их всех пересмотрела они меня бесят много умничают деловые раздрожают как до дела дошло сразу сумма..... мне надо было понять суть ты так все обьяснила все продукты рецепты короче целую обнимаю тебя ты Супер!
Ира я заболела и пошло прозрение и я нашла твой блог и по нём начала худеть, это было два года назад, а теперь вес остановился и я даже этому рада, потомок что потеряла 38 кг
Ирочка переодически смотрю вас ,но никак не начну ,вынашиваю эту идею ,но смотреть вас очень нравиться ,скачала счетчик с коровкой ,но не смогла в нем разобраться .Может мне кто подскажет в этом . Вы делаете для людей столько хорошего ,что возможно и сами не осознаете .Через вас Господь помагает другим людям .Ваше жизнелюбие ,добро обязательно к вам вернется . Мне уже 62 года и я знаю о чем пишу . Будьте счастлива и здорова .Ваша подписчиться Раиса .
Ирина, молодец. Каждый делает свой выбор. Я согласна с вашей позицией. Мне очень нравятся ваши ролики. Нужно понять свой организм. Только непонятно чем деревня хуже города? Продолжайте в том же духе. Спасибо.
Ирина правильно говорит, нужно включать голову, главное сначала разобраться, найти свой баланс, не фанатеть, оценивать свои возможности реально, и спасибо ещё раз Ирине за её позитив и наглядные уроки, за возможность пользоваться её опытом
Ирина, с таким аппетитом и хрустом кушаешь перчик, прям слюнки потекли. Но уже время вышло. Кушать поздно. У меня тоже такой был в обед, только красный. Обалдеть!! Вкусно!!😊
Ирочка,большое спасибо за рецепты.Они простые и вкусные.Сейчас пытаюсь питаться по только Вашим рецептам. Многое уже перепробовала и тортики,и кашу -отрубяшу ,и котлетки,и холодец и........ Крепкого здоровья,счастья,мира нам всем.❤❤❤❤❤
Ирина, здравствуйте! Спасибо Вам за ваши видео! Не обращайте внимания на критику от других, кто хочет тот смотрит и придерживается. Всё зависит от людей, а нас много. Продолжайте нас радовать!
Ирина, "городские" лают, а караван идет! Дай бог всем таких результатов как у Вас! С Вами 2 года, питаюсь по вашим рекомендациям, доступно, просто и эффективно! 💕Это супер!
Интересно девки пляшут! А в деревне что, люди второго сорта живут? Что бы́ вы́ ели, если бы́ не эти труженики? Тоже мне, оскорбление на́шла! Это вместо́ спасибо? Ира, я за вас. Вы умничка. То что вы делаете для нас, бесценно. Пусть Бог благословит вас и вашу семью!
Ирина -молрдец ,мотиватор без понтов,питание чем проще тем лучше,Алинду из солнечного Кыргызстана смотрю и запасные крылья,три мои любимые похудашки.беру пример🎉🎉🎉
Вот поэтому вы мне нравитесь и я вас смотрю! Мне близки ваши духовные ценности. (На счет денег и быть человеком!) Я при чем не имею лишнего веса.. просто нравится ваш вайб (но за бананово-шоколадный кекс спасибо)
Первый раз встречаю такого человека, который просто и доступно все обьясняет, это действительно сильно мотивирует заняться собой. Смотрю вас каждый день, готовлю ваши рецепты уже неделю, вес ушел 2,5к.г.видно вода ушла, хочу дальше продолжать готовить ваши рецепты, благослови вас Бог за помощь людям и пусть ваша жизнь будет всегда спокойной и Счастливой.
Ирина, я также как вы не могу торговать... Я не бизнесмен, я по другом устроена... Поэтому я Вас ооочень хорошо понимаю... Мы похожи с Вами в этом. Люблю простых людей, они настояшая, искренняя. Здоровья и процветания Вам, Ириша!!! ❤
Ирина, (кстати, я тоже Ирина и также из Казахстана, живу сейчас в Белгороде), ведь правда, если человек захочет похудеть, похудеет, а если нет, то всё остальное БЕСПОЛЕЗНО. Как не могут понять, что главное это желание! Не обращайте внимания! Вы красотка, умница всем врагам назло).
Иришка, вы такая живая, настоящая, простая.Подписалась на ваш канал.Крутая, какая сила воля, чтобы похудеть.Умничка.Я месяц , как начала худеть.👍🔥👋У вас простые, доступные рецепты.Легко и просто готовится и вкусно.Спасибо вам😘
Ирина, как же вы правы по поводу книг по пп питанию. И поняла про кого шла речь, я у Саисламовой 2 года назад купила 3 книги, перед новым годом по очень хорошей цене. Но увы так ни разу ничего и не применила в своей жизни. А вас смотрю, млашаю и так мне нравиться. Вы простая, без всякого выпендрежа. Вопрос у меня к вам Ирочка: как замотивировать себя на правильное и простое питание ?
Здравствуйте Ирина. Про вас узнала случайно в конце января 2025 . От коллеги по работе. Нашла вас и подписалась. Посмотрела ваши видео. Так все доступно рассказываете. Беру ваши рецепты. Слушаю рекомендации. И не сразу но начала питаться правильно. Вес пошёл. У меня ещё долгий путь. Я рада что вы поддерживаете, объясняете, делитесь рецептами. Вы мне понравились тем, что вы замечательный мотиватор. Спасибо и я остаюсь с вами.
Только завистливые люди будут писать не хорошие комментарии, если человек счастлив и успешный ему будет не до этого 🎉 Вы хорошая, весёлая ,позитивная и такая настоящая ❤
Ирина, Вы мне очень нравитесь,и Ваши рецепты, я подсела на них,но еще только 3 дня,буду придерживаться, но у меня сахарный диабет,скину ли вес,не знаю,буду очень стараться, спасибо Вам за мотивацию,Ваш пример очень мотивирует!!!!❤
Обожаю тебя Ириша. Но похудеть пока не сильно все время срываюсь знаю что что-то не так делаю. Ну разберусь. Пока только с счётчиком калорий разобралась нашла твои видео спасибо. Кубань
Привет Ирина! Простых как ты , на просторах интернета по пальцам сосчитать! Но вы есть ! Кому надо , тот с вами! Но очень много рецептов и советов мне помогло! Иду к цели! Всё правильно говоришь! А когда хочется, можно себе что-то и заморочиться! Хочу белковый рулет , а заморачиваться не хочу! Время прийдёт и сделаю!😊Держись! Кто с тобой , тот с тобой ❤
Ира,не обращайте ни на кого внимания,Вы лучшая,спасибо за рецепты,за пинки нам стронеющим,у Вас все понятно,доступно,не все могут позволить себе дорогие продукты.😊😊😊😊😊
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
За то Ирина, те люди кто с вами и кому вы помогаете ,желают вам каждый день крепкого здоровья! А это поверьте стоит дороже всякого золото!
❤❤❤
Получается она вам комплимент сделала😂Только в деревне живут настоящие и живые люди,с ДУШОЙ ❤❤❤❤
Ирина,Вы - настоящая! Живая, энергичная,целеустремлённая,с огромной силой воли ,женщина с юмором и не изменяет себе! Ни в чем! Ни под кого не подстраиваетесь,не играете на публику! Открытая и откровенная! За это Вам мое большое уважение ❤Оставайтесь такой всегда! С любовью к вашему жизнелюбие Светлана. Беларусь❤
Спасибо, приятно слышать ❤️
Ирина, за вами слежу уже 6 месяцев. Очень вы интересная и настоящая. Хочу потерять 10кг. Спасибо, никого не слушайте и вперёд!!! Мв с вами
@@IrishkaИра, ты молодец, не обращай внимания на этих неадекватных дамочек, они забыли, что всё вышли из деревни, так пусть историю учат, я знаю одну мировую к-поп группу парней, так им за 13 лет творческой деятельности столько хейта было( да и до сих пор грязь льётся), но они не смотря на это стали мировыми звёздами, не обращают внимания на больных, а любят своих фанатов и стали ещё крепче, так и вы продолжайте всё, что вам нравится, а мы поддержим, как говорится, нас бьют, а мы крепчаем, спасибо за ролик, я случайно к вам попала на Ютубе, буду с вами и дальше🌹🌹🌹
Шампунь фирмы CD. Констант Делайт
❤❤❤
Вы замечательный человек, простой, вас приятно смотреть и слушать ❤
Спасибо Ира! Ви настоящая! И то ,что вы помогаете людям обрести здоровье,вам вернётся сторицей добром!
Хорошая девочка. Я на 100 процентов с тобой согласна. Я за год тоже постройнела на 22 кг. Хотя в какой то жесткой строгости и не была. И тем не менее. Только на твоих роликах. Ты замечательный мотиватор. Книги, не мотивируют. Они мертвые, а тут встряхнешься от живого общения и вперед. Спсибушки дорогая. Так держать!
Всё получится! Главное - найти свой путь!
А в деревне люди еще лучше, чем в городе😁 у вас Ирина прекрасное питание, и без всяких заморочек, все просто и доступно
Вы чистый светлый и красивый ЧЕЛОВЕК ДУШОЙ.БЛАГОДАРЮ❤❤❤
сколько я этих *крутых блогеров насмотрелась), их сейчас и не вспомню,
а слушаю до сих пор только вас))
зацепили) всё по существу, всё работает
Иришка, спасибо большое за вашу нелегкую работу. Я с вами с мая 2024, очень благодарна вам и рада,что встретила вас на просторах интернета ❤ Здоровья вам и вашим близким ❤
Ирина, поймала себя на мысли, что Вы единственный человек, жующий на камеру, который меня не раздражает !!! Спасибо за мотивацию!
Да,это точно.Тут увидела блогера и этот мукбанг и не смогла смотреть.А Ирина ест очень аппетитно🎉🎉🎉
@@olyaolya753как то жевать на камеру,не очень хорошо.Можне показать еду,а потом жуй без ка меры сколько угодно.
Вот и меня Ирина не раздражает, что ест на камеру я даже не замечаю, что она ест, как будто вместе на кухне сидим.
А меня раздражает
Ирина, здравствуйте! Смотрю вас совсем недавно . Я не полная, но есть немного лишнего веса. Худею в месте с вами. Вы мне очень нравитесь, простая и честная. Всем мира и добра. Привет из Прибалтики. ❤❤❤
У нас у не полных не лишний вес ,а запасные пару кг.
Вы просто умница, вы вызываете у меня уважение и доверие,вы настоящая.
Ира ты самая лучшая,никого не слушай,нам с тобой хорошо и уютно
Вы большая молодец! Взгляд трезвый, мысли умные, самоуважение присутствует! Держитесь своего курса! А критики будут всегда! У каждого блогера своя аудитория! Так было, так есть и так будет всегда!!!
Ирина,ты лучшая ❤ поэтому люди к тебе тянутся 🎉🎉🎉
Вы лучшая, к вам тянет, прикольная и всё время хочется смотреть вас, спасибо за вкусные вкусняшки
Ничего не надо! Чем проще, тем лучше! Вы настоящая!!! Все (!) видео СУПЕР! Спасибо Вам!!!
Ирина вы самая лучшая, у вас простые и быстрые рецепты, все понятно и доступно
Хорошо, что такие люди есть. Спасибо тебе, Иринушка.
Ириша, кто хочет, тот услышит и поймёт Вас. Остальные пусть платят... 😅😅😅. Спасибо Вам. Я минус 22 кг за год с Вами не напрягаясь и не голодая❤❤❤
Спасибо Ирина Вам большое!Что не бросаете нас!❤❤❤
Молодец , умница ! Оставайся такой какая ты есть . И вот только так и можно похудеть . живи и радуйся жизни , что смогла похудеть и ещё делишься с другими , остальные пусть идут лесом❤❤❤
❤❤❤❤❤. Добро важнее всего. Спасибо Ирина.
Нужно всем добро и мир в душе
@@Irishka всем это понятно но кто как может.
Ирина ты молодец здоровье тебе твоим близким
Я така щаслива,що зустріла Вас.Починаю з Вами стройніти.Ви супер.Всього доброго Вам.
Ирина,спасибо огромное за твою прямоту!❤
Ирина, ты сама ЗОЛОТО!! Спасибо огромное, что появилась в моей жизни.
Ирочка, Вы классная!!! Очень люблю Вас смотреть. Заряжаете позитивом. Оставайтесь такой же! Всех Вам благ.❤😊❤
Девочки, всем добра и здоровья! Ирочка спасибо Вам за всё, только с Вами у меня все получается!❤❤❤
Не устану благодарить тебя, Ирина, за твой труд для нас и мотивацию и простоту общения. ❤ всех благ тебе и твоим близким
Спасибо за человечность,за силу воли, за достоинство , за правильный подход, за смелость... ❤всем желаю благоразумия, мира, счастья и блеска радости в глазах как у Шубиной Ирины
Добрый день! Ирина Вы супер! Ну пусть они такие, зато Вам будет лучше , люди это зачтут, умница, мы с Вами❤❤❤❤❤❤
Молодец. Вы живёте своей жизнью. Каждый ищет по себе. Не нужно на всех заморачиться. Я вас увидела случайно и смотрю по возможности регулярно. Так держать.
Ирина спасибо что делитесь с нами своей, простой жизнью. И правы на все 💯. Нам большая помощь от Вас.
Ирина вы лучшая ❤ трудолюбивая,простая ,добрая, целеустремлённая,с чувством юмора,с вами легко и свободно.кому не нравится пускай проходят мимо😅.а кто из деревни чем хуже людей городских,вы открытая и мы с вами с вами легко и просто, здоровья крепкого вам и вашим близким ❤❤❤❤❤❤❤
Ирина,спасибо за доброе сердце, светлый взгляд на мир и человечность ❤
Ира, Вы очень правильно говорите: "Вы ничего не поймёте!" Очень люблю Вас смотреть, потом пишу рецепт и далее пробую приготовить. Некоторые влоги пересматриваю У Вас именно обучение и волшебный пендель, а также Ваш вид, молодой стройной и обаятельной женщины, очень стимулирует на действия на пути к стройности. СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ ❤❤❤
Спасибо Вам Ирина, что почвились в моей жизни. Я стала другая, я лучше себя чувствую. Да худею, но медленно. Пусть, но худею же. Хочу научиться так радоваться жизни, как Ви. Учусь любить себя. Спасибо Вам.
Ириша, спасибо, что ты есть у нас! ❤
Ирина добрый день. Вы не просто человек,вы человечище с большой буквы! Я очень рада что вас нашла в просторах интернета. Спасибо большое,очень вдохновляет постройнеть...
Спасибо большое! ❤️
Спасибо вам большое!!! Не бросайте нас😊
Не брошу❤❤❤
Ирина, ты замечательный человек. Настоящая, прямолинейная .Удачи тебе и всех благ.
А мы и не скрываем,что из деревни родом😂Ира,ты у нас лучшая❤
Мы тоже родом из деревни ❤👍👍👍💞
Здравствуйте, и у нас сегодня морозец лёгкий,, может снежок выпадет. (Москва)
Спасибо что не ушли с ютюба, мне на нем удобнее ваши видео смотреть😊❤
Ирина,спасибо вам за то,как вы к нам относитесь,не у всех есть возможность покупать. ❤❤❤Не оскудеет рука дающего.Вернется чем-то, проверено.
Ирочка добрый день, ты самая прикольная,талантливая и очень красивая, хорошо что ты такая, а то без твоих рецептиков столько людей остались бы в большом весе!!!!❤❤❤❤
Спасибо, рада, что вы находите мои рецепты полезными!
Молодец.Перебрала сто способов,остановилась на дифиците.Ура это мою.Ваши рецепты доступные, по моим деньгам.Я с вами.Спасибо.
Какая вы молодец, все по делу, по простому, дозодчиво и не алчная, а вам добро воздастся, не все под себя грести, это хорошо, нужно и делиться, как вы, спасибо вам огромное, здоровье, здоровье вам и счастья.
Ирочка ты лучшая ты меня спасаеш никто тебя не заменит для меня дай бог тебе здоровья отвесы есть !!!!!
Спасибо большое! ❤️
Я их всех пересмотрела они меня бесят много умничают деловые раздрожают как до дела дошло сразу сумма..... мне надо было понять суть ты так все обьяснила все продукты рецепты короче целую обнимаю тебя ты Супер!
Правильно не слушайте никого, простые люди самые лучшие! Спасибо вам за ваш канал просто и без заморочек.
Ирина, спасибо Вам большое!
С удовольствием смотрю ваши рецепты
Я новенькая
Добро пожаловать в мир вкусного и полезного!
Спасибо, Вам , за ваши полезные видео, желаю вам здоровья , и успехов во всех делах! Оставайтесь собой, вы лучшая!
Ира я заболела и пошло прозрение и я нашла твой блог и по нём начала худеть, это было два года назад, а теперь вес остановился и я даже этому рада, потомок что потеряла 38 кг
Ирочка переодически смотрю вас ,но никак не начну ,вынашиваю эту идею ,но смотреть вас очень нравиться ,скачала счетчик с коровкой ,но не смогла в нем разобраться .Может мне кто подскажет в этом .
Вы делаете для людей столько хорошего ,что возможно и сами не осознаете .Через вас Господь помагает другим людям .Ваше жизнелюбие ,добро обязательно к вам вернется .
Мне уже 62 года и я знаю о чем пишу . Будьте счастлива и здорова .Ваша подписчиться Раиса .
Ирина, молодец. Каждый делает свой выбор. Я согласна с вашей позицией. Мне очень нравятся ваши ролики. Нужно понять свой организм. Только непонятно чем деревня хуже города? Продолжайте в том же духе. Спасибо.
Ира. Ты очень сильная. Я тебе🙏💕 завидую. Оставайся такой❤
Ира твои рецепты супер 🎉🎉🎉я тебя смотрю с удовольствием и готовлю по твоим рецертам😊
Спасибо❤
Ирина правильно говорит, нужно включать голову, главное сначала разобраться, найти свой баланс, не фанатеть, оценивать свои возможности реально, и спасибо ещё раз Ирине за её позитив и наглядные уроки, за возможность пользоваться её опытом
Ирина, благодарю Вас за науку и желаю Вам и вашим родным самого доброго здоровья, успехов и удачи во всех делах!
Ира вы добрый человек и вам тысячи раз это вернётся спасибо смотреть на вас очень люблю повышается настроение
Иришка, мы с тобой 🎉❤
Ириша, тёзка моя, нравится новый цвет волос у Вас!
Супер!❤
Верно Ира говорит!!!!❤
Ирина, всегда смотрю Ваши видео. Хорошие рецепты, простая еда самая вкусная. Спасибо вам большое. С уважением Светлана ❤
Спасибо за теплые слова ❤
Ирина, Вы сама Золото!
❤❤❤
Ирина, с таким аппетитом и хрустом кушаешь перчик, прям слюнки потекли. Но уже время вышло. Кушать поздно. У меня тоже такой был в обед, только красный. Обалдеть!! Вкусно!!😊
Я тоже варю холодец с шеями и ложу одно крыло большое индейки,вкуснота 💪🏻💚🍀
Добрый день, как всегда все правильно и по существу. Книги у тех , кто с вами долго, уже в головах есть на полках.
Это точно и могут свою уже создать
Ирочка,большое спасибо за рецепты.Они простые и вкусные.Сейчас пытаюсь питаться по только Вашим рецептам. Многое уже перепробовала и тортики,и кашу -отрубяшу ,и котлетки,и холодец и........ Крепкого здоровья,счастья,мира нам всем.❤❤❤❤❤
Ирина, здравствуйте! Спасибо Вам за ваши видео! Не обращайте внимания на критику от других, кто хочет тот смотрит и придерживается. Всё зависит от людей, а нас много. Продолжайте нас радовать!
Ирина, "городские" лают, а караван идет! Дай бог всем таких результатов как у Вас! С Вами 2 года, питаюсь по вашим рекомендациям, доступно, просто и эффективно! 💕Это супер!
Спасибо за поддержку❤
Интересно девки пляшут! А в деревне что, люди второго сорта живут? Что бы́ вы́ ели, если бы́ не эти труженики? Тоже мне, оскорбление на́шла! Это вместо́ спасибо? Ира, я за вас. Вы умничка. То что вы делаете для нас, бесценно. Пусть Бог благословит вас и вашу семью!
Ирина вы самая лучшая блогер!Я всегда вас заслушиваюсь и не слушайте никого.
Золотые слова, книга 📖 не поможет, иногда смотрю 👀 ролики, мотивируя себя, срываюсь!
Ирина -молрдец ,мотиватор без понтов,питание чем проще тем лучше,Алинду из солнечного Кыргызстана смотрю и запасные крылья,три мои любимые похудашки.беру пример🎉🎉🎉
Вот поэтому вы мне нравитесь и я вас смотрю! Мне близки ваши духовные ценности. (На счет денег и быть человеком!)
Я при чем не имею лишнего веса.. просто нравится ваш вайб (но за бананово-шоколадный кекс спасибо)
Пусть говорят что из деревни иди ещё откуда я и ваша команда любим вас и обожаем ❤❤❤
Спасибо❤
Ирина спасибо большое,,
Вам воздасться не все можно продать
Первый раз встречаю такого человека, который просто и доступно все обьясняет, это действительно сильно мотивирует заняться собой. Смотрю вас каждый день, готовлю ваши рецепты уже неделю, вес ушел 2,5к.г.видно вода ушла, хочу дальше продолжать готовить ваши рецепты, благослови вас Бог за помощь людям и пусть ваша жизнь будет всегда спокойной и
Счастливой.
Ира не слушайте ни кого,вы приносите радость людям,кто вами не доволен это не ваши проблемы!!!!
Ирина, я также как вы не могу торговать... Я не бизнесмен, я по другом устроена... Поэтому я Вас ооочень хорошо понимаю... Мы похожи с Вами в этом. Люблю простых людей, они настояшая, искренняя. Здоровья и процветания Вам, Ириша!!! ❤
Ирина, (кстати, я тоже Ирина и также из Казахстана, живу сейчас в Белгороде), ведь правда, если человек захочет похудеть, похудеет, а если нет, то всё остальное БЕСПОЛЕЗНО.
Как не могут понять, что главное это желание!
Не обращайте внимания! Вы красотка, умница всем врагам назло).
Иришка, вы такая живая, настоящая, простая.Подписалась на ваш канал.Крутая, какая сила воля, чтобы похудеть.Умничка.Я месяц , как начала худеть.👍🔥👋У вас простые, доступные рецепты.Легко и просто готовится и вкусно.Спасибо вам😘
Молодец, Ирочка! Браво!!,
Ирина, как же вы правы по поводу книг по пп питанию. И поняла про кого шла речь, я у Саисламовой 2 года назад купила 3 книги, перед новым годом по очень хорошей цене. Но увы так ни разу ничего и не применила в своей жизни. А вас смотрю, млашаю и так мне нравиться. Вы простая, без всякого выпендрежа. Вопрос у меня к вам Ирочка: как замотивировать себя на правильное и простое питание ?
Здравствуйте Ирина. Про вас узнала случайно в конце января 2025 . От коллеги по работе. Нашла вас и подписалась. Посмотрела ваши видео. Так все доступно рассказываете. Беру ваши рецепты. Слушаю рекомендации. И не сразу но начала питаться правильно. Вес пошёл. У меня ещё долгий путь. Я рада что вы поддерживаете, объясняете, делитесь рецептами. Вы мне понравились тем, что вы замечательный мотиватор. Спасибо и я остаюсь с вами.
Только завистливые люди будут писать не хорошие комментарии, если человек счастлив и успешный ему будет не до этого 🎉 Вы хорошая, весёлая ,позитивная и такая настоящая ❤
Ирина❤, Вы лучший человек на этой планете 🥦🍅🌹🫑
Ирина, Вы мне очень нравитесь,и Ваши рецепты, я подсела на них,но еще только 3 дня,буду придерживаться, но у меня сахарный диабет,скину ли вес,не знаю,буду очень стараться, спасибо Вам за мотивацию,Ваш пример очень мотивирует!!!!❤
У Ирины в телеграм есть люди с диабетом, все постройнели, сахар снизился.
Ира,вы классная! Вы мне нравитесь такая какая есть.
Обожаю тебя Ириша. Но похудеть пока не сильно все время срываюсь знаю что что-то не так делаю. Ну разберусь. Пока только с счётчиком калорий разобралась нашла твои видео спасибо. Кубань
Я в вас верю у Вас все получится❤
Ирина добрый день! Подскажи пожалуйста, как ты делаешь курочки на соли😊
Ира вы харошая и настоящая, простая и людимая! Ваши рецепты простые и вкусные.Я очень радачто с вами и уже минус 6 кг.
Ирина вы СУПЕР! 😊❤
Привет Ирина! Простых как ты , на просторах интернета по пальцам сосчитать! Но вы есть ! Кому надо , тот с вами! Но очень много рецептов и советов мне помогло! Иду к цели! Всё правильно говоришь! А когда хочется, можно себе что-то и заморочиться! Хочу белковый рулет , а заморачиваться не хочу! Время прийдёт и сделаю!😊Держись! Кто с тобой , тот с тобой ❤
Ира,не обращайте ни на кого внимания,Вы лучшая,спасибо за рецепты,за пинки нам стронеющим,у Вас все понятно,доступно,не все могут позволить себе дорогие продукты.😊😊😊😊😊
Простой, добрый, прекрасный Вы Ира человек!❤
Ну а те, кто пишет НЕГАТИВ, идут ЛЕСОМ!!!😮
Ирина, здравствуйте, а где вы шампунь в КЖБИ купили?
Ой, Ирина, вот именно, ты простая, своя, родная - простецкая - вообщем, класс!!!