안녕하세요. 또비에요:D 바디프로필 준비하며 5일 남았을 때부터는 정말 더 빡센..(?) 식단과 운동을 병행했어요. 준비기간이 길지 않았기 때문에 ㅠㅠ 주변 건너건너 트레이너님께 조언을 구해서 며칠 안남았으니 타이트한 방법으로 가는게 어떻겠냐는 조언에 따라..! 매일 닭가슴살만 먹게 됐는데..ㅎ허허 먹은게 없고 운동량은 많으니 힘들었던 5일이었네요ㅠㅠ 절대.. 추천하지 않는 방법이기도 하구요! 그러면 아마 내일(?) 바프 당일 브이로그로 또 가지고 올거같아요~~~ 오늘도 영상 보러와주셔서 고마워요 ㅎㅎ 이번주 한주도 함께 힘내봐요!
![[하이라이트] ＂전두엽이 없는 수준＂인 언행🥵 정신과 전문의도 경악(!)한 남편의 '이기심'에 최초 상담 포기 선언?! | 이혼숙려캠프 | JTBC 241219 방송](http://i.ytimg.com/vi/deH78jZOI3U/mqdefault.jpg)
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아니 근데 또비님 .. 진짜 최고예요.. 인스타로 바프사진보고왔거둔요.. 진짜 체고.. 그것두 취준이랑 같이 .. 너무 대단해서 자극받구 갑니다아😭❤️
감사합니다😊🙏
안녕하세요. 또비에요:D
바디프로필 준비하며 5일 남았을 때부터는 정말 더 빡센..(?) 식단과 운동을 병행했어요.
준비기간이 길지 않았기 때문에 ㅠㅠ
주변 건너건너 트레이너님께 조언을 구해서
며칠 안남았으니 타이트한 방법으로 가는게 어떻겠냐는 조언에 따라..! 매일 닭가슴살만 먹게 됐는데..ㅎ허허
먹은게 없고 운동량은 많으니 힘들었던 5일이었네요ㅠㅠ
절대.. 추천하지 않는 방법이기도 하구요!
그러면 아마 내일(?) 바프 당일 브이로그로 또 가지고 올거같아요~~~
오늘도 영상 보러와주셔서 고마워요 ㅎㅎ
이번주 한주도 함께 힘내봐요!
와 닭가슴살만 먹기 ㄹㅇ힘들겟다
생닭가슴살이라 더 그랬던거같아요ㅠㅠㅠ담부턴 아임닭이런거 찾아먹을까봐요🥺
그래도 며칠안해서 다행인거로 ㅎㅎㅎㅓ허헣
바디프로필 엄청 힘든다던데 하신다니 대단하네요 뼈밖에 안남던데
저는 10일만 빡! 해서 뼈밖에남진 않았습니다 ㅎㅎㅎ🥲