كيف تتسببين في تلف شعرك أثناء نومك كل ليلة

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 апр 2022
  • النوم الجيد هو ما يجعلك تشعرين بصحة جيدة وبانتعاش في الصباح، ويجعلك مستعدة لغزو العالم. لكن كثيراً ما نفشل في الاستغراق في النوم، وحتى عندما نغفو، لا يفارقنا الإحساس بالإرهاق... أحد أكبر الأخطاء التي يقترفها الناس قبل الذهاب للنوم هو تصفح وسائل التواصل الاجتماعي. قد يجعلك هذا تضيع وقتاً طويلاً على الإنترنت. بالمناسبة، أظهرت الأبحاث أنه كلما زاد الوقت الذي يقضيه الناس أمام الشاشات، كلما زادت مشكلات النوم لديهم.
    الخطأ الآخر هو النوم وشعرك في ذيل حصان. يضعف هذا التصرف شعرك ويتلفه على المدى الطويل. يصبح الشعر التالف ضعيفاً ويميل إلى التكسر بسهولة. لنعرف بعض الحقائق المذهلة الأخرى حول ما يجب فعله وما يجب تجنبه قبل الذهاب للسرير.
    #الجانب_المشرق
    الرسوم المتحركة من إنتاج "الجانب المشرق".
    ----------------------------------------------------------------------------------------
    الموسيقى: Music by Epidemic Sound www.epidemicso...
    إشترك في قناة الجانب المُشرق : goo.gl/PVJWkW
    ----------------------------------------------------------------------------------------
    حساباتنا على وسائل التواصل الاجتماعي:
    Facebook: / brightsidesarabicofficial
    Instagram: / brightside.arabic.offi...
    المواد الإعلامية (صور، مقاطع فيديو وأخرى)
    www.depositpho...
    www.shuttersto...
    www.eastnews.ru
    ----------------------------------------------------------------------------------------
    للاطلاع على المزيد من مقاطع الفيديو والمقالات، تفضّل بزيارة:
    brightside-ara...
  • ХоббиХобби

Комментарии • 52

  • @MatbakhOumBasem
    @MatbakhOumBasem 2 года назад +11

    النوم بكل الأوضاع يتعب رقبتي
    اللهم عافني و أعفو عنا 😴🌹

  • @صلوا_على_محمد_وآلِ_محمد_ثلاثاً

    الباقياتُ الصالحاتُ خيرٌ و ابقى❤.
    - سبحان الله
    - الحمد لله
    - لااله الاالله
    - الله اكبر
    - سبحان الله وبحمده
    - سبحان الله العظيم
    - أستغفر الله وأتوب إليه
    - لاحول ولاقوة الا بالله
    - اللهم صل على محمد وآل محمد
    - لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
    " ذكَر بها غيرك للأجر "

  • @user-ss4pl1zj9x
    @user-ss4pl1zj9x 2 года назад +10

    اتعبوا انفسكم قليلا بعبادة الله و الابتعاد عن ما حرم الله خصوصا في رمضان , حتى ترتاحوا يوم القيامة

  • @صلوا_على_محمد_وآلِ_محمد_ثلاثاً

    طوبى لمن وُجد في صحيفتِه أستغفارآ كثيرآ
    أستغفر الله العظيم وأتوب إليه📿
    أستغفر الله العظيم وأتوب إليه📿
    أستغفر الله العظيم وأتوب إليه📿

  • @himeday857
    @himeday857 2 года назад +5

    انا انام على الجانب الايمن كما قال الرسول صلى الله عليه وسلم.

  • @Pedro.Limmigre
    @Pedro.Limmigre 2 года назад +4

    يأإرب إرزقني بزوجة صالحة عاقلة وحنينة وتحشم ومتربية تحياتي لكم من الغربة

  • @AmMŘ7
    @AmMŘ7 2 года назад +2

    وَهَلْ يَكُبُّ النَّاسَ في النَّارِ على وُجُوهِهِمْ إِلاَّ حَصَائِدُ ألْسِنَتِهِمْ ؟"

  • @bandashorts6171
    @bandashorts6171 2 года назад +3

    الإثنين ١٠ | رمضان ١٤٤٣ ه‍
    اللهم ارزقني فرحة لأ تسعها الدنيا ومن عليها وعوضني بما هو خيراً لي ❣️🌙

  • @user-kv7ri1kw4d
    @user-kv7ri1kw4d Год назад +4

    ساعود بعد عدد بحبين الرسول

  • @samihabend7483
    @samihabend7483 2 года назад +2

    احلى قناة نستفيد منها كثيرا

  • @halawatuhaifghumzatiha
    @halawatuhaifghumzatiha 2 года назад +9

    ((اللهم من كان مريض إشفه ومن كان عقيم ارزقه الذرية الصالحة ومن كان مهموم فرج عليه و من كان أسير حرره و من كان فقير إغنه من فضلك ))ومن قرأ هذا التعليق إعطه ما نوى من الخير)) يارحمن يارحيم يالله أدام الله السكينة في قلوبكم والسعادة في بيوتكم والصحة في ابدانكم والتوفيق في حياتكم والأمن في دروبكم والبركة في ارزاقكم ))وجعل الله ذكره لا يفارق ألسنتكم والفردوس مستقرا لكم ولوالديكم وذريتكم واهليكم وكل عزيز وغالي عليكم اسأل الله ان يجعل هذا اليوم خيرٍ لكم مكفر للخطايا فاتح للأرزاق مملوء بالأجر مصحوب بالعافية مختوم بالمغفرة سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا اله الا انت 🌴اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عنا🌴 ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الاخرة حسنة وقنا عذاب النار)))اللهم امين $اللهم امين$@!!!!!!!!!

  • @user-th8xy6vi1j
    @user-th8xy6vi1j 4 месяца назад +1

    من يتمنى سماع القرآن بصوت رسول الله في الجنة فليصلِي عليه 😍♥

  • @user-hq1oj4vk6i
    @user-hq1oj4vk6i 2 года назад +1

    شكرا يسلمو على الذوق الرفيع أكثر من روعة

  • @asmahilali7389
    @asmahilali7389 2 года назад +2

    أتمنى لكم التوفيق
    اسماء مغربية من ألمانيا

  • @user-zr9wj5yp7y
    @user-zr9wj5yp7y 2 года назад +2

    شكرا علي الفديوهات التي بها معلومات طيبة

  • @cats.dogs1
    @cats.dogs1 2 года назад

    أسألك يا الله يارب العرش العظيم في هذه الأيام المباركة📿 لكل من يتابعني أن ترزقه تمام الصحة والعافية😊وطول العمر و حسن العمل والتوفيق في حياته🤍وان تحقق له النجاح يارب🤲في كل خطوة يخطوها يارب العالمين.

  • @user-mj2er5lt3c
    @user-mj2er5lt3c 2 года назад +2

    يارب🤲 يا مجيب دعوة المضظرين يا حي يا قيوم أسألك بإسمك الأعظم الذي إذا دعيت به أجبت أن ترزق صاحب اليد التي ستدعمني وتتابعني فرحة يسجد لها باكيا ورزقا لا ينتهي يارب العالمين

    • @hf6650
      @hf6650 2 года назад

      امين🤲

  • @duha5861
    @duha5861 2 года назад +1

    شكرا جزيلا لكم ❤️

  • @user-cp6ft8zr2g
    @user-cp6ft8zr2g 2 года назад +2

    احب نوعية فيديوهاتكم حيل

  • @aymantube2860
    @aymantube2860 2 года назад +1

    يارب 🤲 اتوسل إليك باسمك الأعظم ان ترزق صاحب اليد التي ستدعمني فرحة يسجد لها باكيا و رزقا لا ينتهي(الدعوات🤲مستجابة في هذا الشهر المبارك)😥❤️

  • @user-xh4ju1wj5h
    @user-xh4ju1wj5h 2 года назад +1

    طب بانسبة للناس الي شغرهم بيهيج بسرعة اما ينفرد
    يعملوا ايه

  • @user-qz7ob9lz3n
    @user-qz7ob9lz3n 2 года назад

    ربنا يوصلك الي 20 مليون مشترك

  • @Hacker_X_Gamer
    @Hacker_X_Gamer 2 года назад

    👌 wow nice 👌 👏 👍 😍 ☺ 😊 👌

  • @Exploredin
    @Exploredin 2 года назад +1

    يا رب أتوسل باسمك الأعظم أن ترزق اليد التي تدعمني فرحة يسجد لها باكيا و رزقا واسعا لا ينتهي إن شاء الله🤲🤲🤲🤲✨🤲🤲🤲🤲✨🤲🤲

  • @mevrat7865
    @mevrat7865 2 года назад +3

    أتعلم أنام بأي وضعية المهم أنام مرتاحاً و هانئا

  • @user-yy4zy4qy8n
    @user-yy4zy4qy8n 2 года назад +1

    انا طفلا عادي نام ويا بزونا

  • @marwamahmoud1924
    @marwamahmoud1924 2 года назад +1

    على جنب

  • @daliayasser8610
    @daliayasser8610 Год назад +1

    انا بنام بذيل حصان😂😂
    اعاني من حكه وحبوب في قشرة ظننت قرصه ناموس أو شيء😂

  • @user-nv7ev6gw1t
    @user-nv7ev6gw1t 2 года назад +2

    ياحلوين احزرو انا فرحانا او زعلانا🥰🥰🥰🥰
    حزورة مين يقدر يكتب يأللة🕌🕌🕌🕌🕌🕌
    حزورة الي فرحان يحط قلب احمر ولي زعلان يحط قلب ابيض لنشوف الشطورين
    الي يجاوب علا هذول الأسألة هواملللللللك وأمير 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

  • @Otaku-xc6fq
    @Otaku-xc6fq 2 года назад +1

    شكلي وانا نايمه على بطني و اشاهد فديو

  • @adlaahmed2093
    @adlaahmed2093 2 года назад +1

    النوم علي بطني 😔

  • @mahdimahdi6915
    @mahdimahdi6915 2 года назад

    لو كان لدي قط لتركتها تنام بجوار🐱🐱🐱

  • @user-sv7el4jv2f
    @user-sv7el4jv2f Год назад

    ??????

  • @-fv6qr6hr2e.
    @-fv6qr6hr2e. 2 года назад

    يارب ضاق بنا الحال فلم أجد سوى بابك الرحيم😭🤲
    أنا أختكم أم خالد من فلسطين غزه أم لثلاثه أطفال أحتاج المساعده لوجه لله تعالى أطفالي يحتاجون متطلبات الحياه لقد اتى علينا شهر رمضان ولا يوجد أبسط امور الحياه في البيت وزوجي حيث ادخل المستشفي وفي حال تناوله العلاج يتحسن واذا لم يتوفر العلاج يدخل في نكسه مرضيه مزمنه فيااخواتي بالله ساعدوني بعلاج زوجي المريض انا لااستطيع تحمل كل شي لوحدي تراكمت الديون واجارات البيت وعلاجات زوجي المريض فأنا أناشدكم انقذونا أنا وأطفالي فرجئ منكم أن تساعدوني لوجه الله ومن أراد المساعده التواصل عبر الوتس رقمي في الصوره القناه😭🤲

  • @danieliadavid
    @danieliadavid 2 года назад +1

    أحب إن انام بيدي يمن لا مشكله صح 🥺🥺🥺🥺🥺🥺

  • @tytxd4517
    @tytxd4517 2 года назад

    اول

  • @user-sv7el4jv2f
    @user-sv7el4jv2f Год назад

    lllliii

  • @user-cs5kz3um5i
    @user-cs5kz3um5i 2 года назад

    ،

  • @Ar-hu1zy
    @Ar-hu1zy 2 года назад +1

    انا شعري قصير و يتصاقط بشكل مو طبيعي

    • @user-fc7yx3zn2b
      @user-fc7yx3zn2b 2 года назад

      خاف عندج نقص فيتامين او فقر دم اني جنت هيج وهسه الحمدالله ميوكع بعد وثخن ♥🙃

    • @Ar-hu1zy
      @Ar-hu1zy 2 года назад

      @@user-fc7yx3zn2b عندي فقر دم من زمان

  • @eiudi-eman
    @eiudi-eman 2 года назад +2

    اقسم بالله. تقريبا انا وزوجى اكتر قناه مظلومه❤*.
    مع اننا بنقدم حاجات حلوه بس مافيش حد بيشترك عندنا يلا .الحمد لله.😭.

  • @user-ld7xr9me1z
    @user-ld7xr9me1z 2 года назад

    اول