Receita de Iogurte Vegano de Coco Caseiro | Cremoso e Saboroso
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- Опубликовано: 9 фев 2025
- Você sabia que é possível fazer um delicioso Iogurte cremoso e saboroso sem nenhum produto de origem animal! Neste vídeo eu te ensino fazer o melhor iogurte que você já experimentou na sua vida!
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IOGURTE VEGANO DE COCO
Ingredientes:
• 1 xic de água;
• ¾ de xíc de castanha de caju (hidratada por 4hs ou cozida);
• ⅓ de xícara de uvas passas brancas;
• 3 colheres de sopa de leite de coco em pó ou ½ xícara da polpa do coco verde;
• 4 inhames médios cozidos (aprox. 2 xicaras);
• 1 limão (suco);
• 1 pitada de sal.
Modo de Preparo:
1. Bata a castanha de caju, pitada de sal, as passas, leite de coco e a água. Com o liquidificador ligado vá acrescentando os inhames até que fique um creme homogêneo.
2. No final, acrescente o suco de 1 limão e desligue o liquidificador.
*Substituições:*
• Uvas passas brancas - pode substituir por damascos ou 4 colheres de sopa de açúcar.
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Meu Deus, gente! Que delíciaaaa! Tô muito feliz. Estava com muita vontade de comer iogurte e sou intolerante à lactose. Os iogurtes zero lactose não servem pra mim porque a enzima não me impede muito de ter os sintomas. E agora achei essa maravilha! Fiz logo o dobro da receita confiando nos comentários aqui do vídeo. E agora tenho iogurte delícia pra comer a semana toda! Muito obrigada!❤❤
Tive uma ideia, é pôr Kefir de água no lugar da água, assim ficará com o probiótico digno de um iogurte. 👏👏💚😘
Simmmm pode fazer assim, acho que ficará bom o sabor tbem... Talvez colocando o rejuvelac o sabor fique melhor ainda... Vc já usou rejuvelac?
Vou testar e conto lá no Instagram 😉
Será que dá certo com Kombucha?
@@iveluz9714 Não uso e nunca usei rejuvelac e kombucha
Nossa, grande ideia...acabei de falar ali em cima sobre isso... As propriedades probióticas são meu grande motivo de comer iogusrte.
Fiz a receita, mas substituí... Ao invés de usar o leite de côco em pó, eu fiz o leite de côco caseiro e não usei as passas... Ficou maravilhoso e como usei a própria água do côco, ficou bem docinho
Ja fiz granola na frigideira, acho mais prático. E da pra vigiar direitinho o ponto. Amo granola
Me escrevi ágora....sou de sinop_mt me chamo NILZA....fiz e ameiii...Gratidão pela divina🙌 receita😘
Fiz hoje,,,, e ficou incrível, substitui as passas por ameixa e tâmaras gratidão por compartilhar essa delícia 🙏🥰
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Uauuu vc usou a olho as quantidades.... obrigada
Eu faço essa mesma receita porém para adoçar uso 1 banana prata bem madura. Amooooo esse iogurte. E tbm como com granola q eu mesma faço na frigideira
Kkkk
Mas vi essa receita primeiramente em outro vídeo, aqui estou vendo agora 😊
Fiz a receita hoje pela primeira vez!!!
Ficou delicioso o iogurte.
Estava querendo tirar o iogurte de leite dos meus filhos, acho que agora conseguirei!
Gratidão por passar tanta receita gostosa e saudável 🌷
Ahhhh que bom que achei essa r3ceita
Vou repassar e usar tambem
Amei ! Ate que enfim uma receita sem a polpa de coco verde !
Meu nome é Rose,moro em Campinas dos Goitacazes ES do Rio de Janeiro e amo esses tipos de receitas porque meu neto não pode com leite animal por conta da alegria.
Deliciosa acabei de fazer. Esqueci de postar. Postarei a próxima. Bjos Ivy
Olha deve ser muito útil e nutritivo pra alimentação saudável obrigado pela qentileza e carinho
Parabéns pela receita👏👏👏 ficou deliciosa🤩
Suas receitas são de muito boas. Esta mistura que coloca em cima, cranola e mas ….. fala pra mim. Gratidão My 🫅 princes!
buenas tarde genial yo hacer uno café rico en nutricíon bueno para la salud para enfrentar el dia . gracias
Que maravilha de receita, e pra quem não tem as castanhas de caju como que faz?😢
BOM FAZER PARA O SÁBADO.
Tenho tudo pra fazer, mas o côco seco, vou tentar usá-lo 🤔🤔 Valeu a dica 👏🏻👏🏻👏🏻
Quanto carinho! Que receita linda
Boa tarde que receita saudável maravilhosa. Obrigada sou de Fortaleza Ceará shalom
Fiz hoje estou apaixonada ❤❤ uma delícia 😅amém obrigada obrigada ❤
Oi vcs são ótimos,posso trocar o caju por castanhas do Pará
Fiquei morrendo de vontade parece ser muito gosto
Agora que vi os seus vídeos,amei
Vc tem receitas de bolos e pães saudável
É pra minha mãe,ela tem 73 anos,ela gosta muito de doce
ah, que legal que você gostou... tem algumas receitas muito legais aqui no canal de bolos super saudáveis... amo o de abacaxi e também o de banana... vou deixar aqui os links para você:
ruclips.net/video/IGNwMx9PYKU/видео.html - de banana
ruclips.net/video/AnEAOBCbu10/видео.html - de abacaxi
Nossa eu amo muito essa receita!!! Já vi lá no Instagram e faço sempre em casa
Esse sim é saudável..vivaaa😘
Te achei hj e amei seu jeito direto de falar, foi direto ao ponto, vou fazer.
Os comentários de quem fez parece uma fotografia do video e me deu água na boca
Faço sempre é uma delícia e hoje coloquei o leite de côco no lugar da água ficou uma delícia 😋
Q Tanto d limão
Eu faço apenas batendo a poupa do coco verde e mais nada (um pouquinho da água pra ajudar a bater). Fica maravilhoso!!
Receita maravilhosa! Pode colocar probiotico?
meu bebê é aplv, vou fazer pra gente ...
😮uauu!!
Que lindo!! Fácil, barato, rápido!!
Fiz a cuca muito boa
E fiz o beijinho
to salivando aqui
Gratidão pela receita. Vou fazer e bater junto um probiótico .
Ótinha receita. Já tinha utilizado o inhame para fazer um iogurte de morango. Essa de coco é novidade. Vou testar.:)
Fiz e ficou delicioso !
Nossa, muito prático! vou fazer
Amei está receita 💚💚💚
Maravilha de Receita, vou procurar os Ingredientes e Farei ,Sim. Obrigada
Eu amo muito iogurte de coco parabéns
Menina, fiz hoje, e marido amoooou! Substitui o leite em pó pelo leite de coco mesmo, adocei com açucar e mel porque não tinha passas, e como achei que o inhame que tinha era pouco, acrescentei batata doce....kkk Ficou muito bom e não durou 7 dias não... kkkkkkkkkkkkkk
Que bom que gostou!! Não dura nada mesmo! aqui sempre acaba rápido também!
Mas pra maioria dos homens o que interessa é ficar gostoso, os lactobacilos que se danem...kkkkkkkkkkkkk
@VegTube, a castanha é crua ou tostada? fico em dúvida da substância tóxica que tem na castanha (urushiol), qual a forma segura de fazer?
Ganhou uma inscrita. Vou fazer com certeza. As castanhas caju pode substituir ou não?
Eu não substituiria… ela faz uma diferença e tanto em sabor e textura 🥰
Fiz e ficou simplesmente MARAVILHOSO!!! Não precisei de 4 inhames pra conseguir a consistência que queria. Super fácil e super delicioso!!
Fica com gosto bom ? Pq eu já tentei fazer o mesmo só que com inhame e morango e achei horrível
@@dudinhaqueijo8436 fica com um gostinho de coco muito bom!! Tô fazendo sempre!! Só cuidado com a quantidade de inhame, porque ele engrossa ainda mais na geladeira.
Ameiiii estava com muita vontade de comer iogurte, tenho os ingredientes, vou fazer hoje mesmo , muito obrigada 😊.
Inhame eh cozido ?
Eu estou sim inscrita
Amo suas receitas ❤️ sucesso sempre Deus abençõe grandemente sua vida ❤️
Obrigada 🥰🥰
acabei de fazer e ficou maravilhosoooooooo!!!! Parabens !!!
Obaaaaa, mto obrigsda por vir até aqui me dar sua opinião... Isso faz toda diferença pra gente 🥰🥰🥰
Gratidão....eu fiz e é muito bom😍
Gostei muito da dica
Vou fazer.
Nosso eu amei essa receita simple e prática
Ki delícia amo iogurte, mas é difícil achar no mercado iogurte vegano.👏👏👏
Verdade, é muitas vezes quando acha é super carinho 😬
Eu faço sempre esse iogurte e amo demais. 😁😘
Obrigada!
Ficou delicioso, amei.
Adocei com 4 tamaras que deixei de molho na água e pode colocar essa mesma água para preparar.
Obrigada pela receita, pus polpa de coco verde no lugar do inhame e deixei fermentar, ficou grossinho igual , delicioso!
Tentei colocar a polpa do coco com a água para fermentar mas ficou com um cheiro muito ácido. Como vc f3z para fermentar essa receita de iogurte?
@@terezaglloria5643 oie! antes de qq coisa, sanitizei bem o pote com alcool 70 e deixei fermentando por umas 15h , moro no nordeste, queeente, se deixar mais tempo fica bastante ácido. A agua eu ponho pouca, pq gosto da consistencia bem grossinha,e tb ponho umas gotas de limao siciliano, que é mais suave que os outros. Dai vou experimentando para ver se o gosto do limão nao fica muito acentuado. Acho que é isso, espero ter ajudado.
O infame é cozido? Amei aa receitas
Valeu gostei do iogurte
1ª vez por aqui, já me inscrevi! Te achei super simpática! Obrigada pelas receitas!!!!🙏🏼😋
Obrigada Joice! Seja bem vinda
Já fiz duas vezes e amei só queria saber como fazer pra ficar branquinho, eu descasque mas msm assim ficou escuro, e o requeijão tbm fica escuro, alguma dica?
maravilhoso, mas fiquei com uma duvida, posso congelar ??? por quanto tempo?
Melhor canal da vida!
Obrigada
Obrigado pelo vídeo
Gratidão! Amoooo esse iogurte!!
Uau, amei. Gratidão 👏
🅾️🅱️🅰️❗já me inscrevendo no canal pq tem receita c substitutos na descrição 😘😘😘😘
Amei.....maravilhosa receita.....
Menina do céu,essa receita e divina! Obrigada 💖
Muito bom, obrigada.
Amo receitas saudáveis e sem açúcar e sem gordura má!
Farei hoje mesmo!
Obrigada pela receita. E só por curiosidade, o nome desse inhame é Toró. O Cará é "natural" da região Norte e Nordeste. O Toró dá mais em outras regiões.
Obrigada pelo esclarecimento 😉
Obridadooooo!!!
Vou fazer
Estou gostando muito do seu canal,das suas receitas.
Vou fazer amo
Achei seu canal hoje e já me inscrevi ótimo
Obrigada pelo apoio 🥰
Fiquei com água na boca 😅😋
Pode pôr colágeno vegano?
Obrigada por compartir!🥰
Show de receita 👏🏻👏🏻👏🏻❣️
Olá. Posso substituir a castanha de caju? Obrigada.
Vou fazer com certeza 🥰
Vou fazer. Muito fácil. Gratidão!
Pode ser o limao ceciliano?
Vou fazer , amei !!!!!!
Olaaa... Pode fazer com castanha do Pará??
Vixi, amei!!! Vou adotar para sempre!!!
Amei a receita e já quero fazer!! 😍 É possível substituir o leite de coco em pó por um leite de coco mais denso (o leite caseiro feito com coco seco)?
Digo, mais concentrado *
Ela fala q sim. Mas aí não coloque a água
1:43 no vídeo
Olá 😄ganhou + uma escrita ,amei essa beleza de iogurte .
Amei a receita
Favor informar se vc cozinhou o inhame.
Obrigada
Claro que cozinhou... Você já bateu o inhame cru? Bate pra ver...kkkkkkk
@@marthaluciadeoliveira9617 Já bati cru sim e tomei.
Posso substituir o inhame por alguma outra coisa?
Vc pode indicar uma marca de leite de coco pó que será Boa qualidade??
Oiii, eu gosto de usar o da Wvegan.
Tem alguns outros, precisa pesquisar e confirmar nos ingredientes para não ter outros aditivos.
Algumas marcas que conheço que são confiáveis e veganos sao:
Qualicoco
Copra
Natural vitta
@@iveluz9714 ok muito obrigada
Pode usar castanha do pará? Caso negativo, por qual motivo?
Olá, uma dúvida, na minha cidade só acha inhame cará, dá certo fazer com ele tbm?