Marathon - Tapering, Vor- und Nachbereitung, Lauftaktik und mehr - LaufcampusTV mit Andreas Butz

In dieser Aufzeichnung der offenen Trainerstunde mit Andreas Butz geht es nicht um das Marathontraining an sich. Es geht viel mehr um die vielen kleinen und großen Gelegenheiten Fehler zu machen, die den Marathonerfolg gefährden. Erfahre in diesem Video, wie du richtig die Taperingphase gestaltest, den Marathontag verbringst, die Renntaktik richtig wählst und die Nachbereitung gestaltest.
• Mehr über Andreas Butz auf seiner Facebook-Seite / andreasbutz.vortragsre...
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