Die häufigsten Fehler beim Marathon und wie Sie diese vermeiden - Laufcampus TV

Da denkt man, man hätte alles für einen top Marathon getan und dann das... Es läuft einfach nicht rund, der Mann mit dem Hammer läuft ab Kilometer 30 mit, der Magen rebelliert oder es gibt andere Gründe, warum das eigene Zeitziel beim Marathonlauf deutlich verpasst wurde.
Andreas Butz - selbst über 150-facher Marathonläufer - bespricht in diesem Video die häufigsten Fehler rund um den Marathon, in der Vorbereitung, bei der Renneinteilung und in Sachen Ernährung rund um den Marathonlauf. Und fast alle, hat er selber einmal gemacht ;-)
Dies ist ein Mitschnitt einer "Offenen Trainerstunde", die der Toptrainer regelmäßig über seine offizielle Facebook-Seite veranstaltet.
• Mehr über Andreas Butz auf seiner Facebook-Seite
/ andreasbutz.vortragsre...
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