تعلم كافة اللكمات بالمنزل بأداة بسيطة مع الشرح من سلسلة تعلم الكيك بوكسينغ والملاكمة

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 янв 2025

Комментарии • 72

  • @آبورؤية-ص2ظ
    @آبورؤية-ص2ظ Год назад +1

    وربي كعبة 🕋 الشريفة محتوك وتمرينات كلها جميلة من الجزائر 🇩🇿 متابعكم قلب ❤️ وقالبا 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @محمد-غ9ف6و
    @محمد-غ9ف6و 3 года назад +3

    بطل كابتن

    • @mhd5903
      @mhd5903  3 года назад

      شكرا يابطل لاتنسانا من دعم القناة فضلا وليس امرا💙

  • @yasirbahaakareemzoonoses3250
    @yasirbahaakareemzoonoses3250 3 года назад +1

    ياريت تستمر بهاي الفيديوهات عن الملاكمة

    • @mhd5903
      @mhd5903  3 года назад +1

      تبشر يابطل قريبا الفيديوهات اقوى باذن الله 😘لاتنسا دعم القناة

  • @arewtr3604
    @arewtr3604 2 года назад +1

    اخوك من العراق

  • @Cudi_2167
    @Cudi_2167 2 года назад

    اخوي الله يعطيك العافيه والله عم استفيد منك اكتير حركات ومنحبك كمان ♥️

  • @mustafaazhar938
    @mustafaazhar938 3 года назад

    كابتن نريد فيديو وضعية الرجل للملاكمة والحركة

  • @nabildiabgs9912
    @nabildiabgs9912 3 года назад +1

    أبو حميد لورد بشرفي حبيت لملاكمه من ورا تدريباتك و سلوبك بل تدريب دخيل ربك♥️💪👊

    • @mhd5903
      @mhd5903  3 года назад +2

      نشالله عطول عند حسن ظنك ونشالله تحقق حلمك دعيلنا نستمر ودعملنا القناة 💙 بالتوفيق لنا ولك💙

  • @HeshamEl-Sohagy
    @HeshamEl-Sohagy 3 года назад +2

    فديوووو وشرررح فووووق الممتااااز
    ونتمنى منك شرح مثل هذة الفديو متعلق بالركلات الأساسية مثل الركلة المستديرة والجانبية والخلفية والدفع
    انت فووووق الممتاااز
    وشكرًا لك

    • @mhd5903
      @mhd5903  3 года назад +3

      كل الشكر انشاء الله مستمرين بدعمك يابطل وطلبك قريبا بكون جاهز

  • @racimkazi5454
    @racimkazi5454 3 года назад +3

    بارك الله فيك ❤️ ارجوك سوري لنا كيفية زيادة اللياقة و بعض تمارين تقوية عضلات الجسم بدون اوزان 😊و كل احترام اخوك من 🇩🇿🇩🇿

    • @mhd5903
      @mhd5903  3 года назад

      تسلم يابطل مستمر بدعمك انشاء الله قريبا بكون طلبك جاهز ياوحش

    • @كنانكنان-ق3ح
      @كنانكنان-ق3ح 2 года назад

      @@mhd5903 انت من وين

  • @ImedSattela-b6o
    @ImedSattela-b6o Год назад

    رب ينورك وينصرك استفدت منك كثيررر

  • @abedalkarim6670
    @abedalkarim6670 3 года назад +1

    كبير اخي محمد رحال

    • @mhd5903
      @mhd5903  3 года назад

      شكرا يابطل لاتنسانا من دعم القناة فضلا وليس امرا💙

  • @s...lmondir2867
    @s...lmondir2867 3 года назад +1

    مرحبا أخي محمد
    الله يحفظك ويحميك
    انت مطول الغيبة......خليك معانا يا كابتن

    • @mhd5903
      @mhd5903  3 года назад +2

      حبيبي يابطل بعتذر لكن ظروف ووقت قليل لاتنسا دعم القناة موفق💙

  • @mustafaazhar938
    @mustafaazhar938 3 года назад

    استمر يا وحش نريد فيديو اساسيات الملاكمة من الصفر والوقوف

  • @RahimoRahimo
    @RahimoRahimo 3 года назад

    ربي يحميك ياروح بالتوفيق كابتن 🌹❤🌹

    • @mhd5903
      @mhd5903  3 года назад +1

      الخال العزوة 😍😍

  • @husseinhamada6441
    @husseinhamada6441 2 года назад +1

    بارك الله فيك ❤

    • @mhd5903
      @mhd5903  2 года назад

      لاتنسا دعم القناة بالتوفيق

  • @aauubalbar1278
    @aauubalbar1278 2 года назад

    الله يحميك 💞💞

  • @youneszis
    @youneszis 3 года назад +2

    يااسطورى اكمل في صناعة المحتوى المفيد والهادف

    • @mhd5903
      @mhd5903  3 года назад +1

      تبشر ياوحش لاتنسا دعم القناة💙

  • @gime_05
    @gime_05 3 года назад +1

    ماشاء الله استمر ياقلب

    • @mhd5903
      @mhd5903  3 года назад +1

      شكرا يابطل لاتنسانا من دعم القناة فضلا وليس امرا💙

    • @mhd5903
      @mhd5903  3 года назад +1

      شكرا يابطل لاتنسانا من دعم القناة فضلا وليس امرا💙

  • @mustafaazhar938
    @mustafaazhar938 3 года назад

    بارك الله فيك استمر 👍

  • @براءحسن-و4ع
    @براءحسن-و4ع 3 года назад +1

    تم الاشتراك عند مجدي

  • @Hacking1645
    @Hacking1645 2 года назад

    الشرح تبعك خارق

    • @mhd5903
      @mhd5903  2 года назад

      من بعدك ياوحش

  • @rabehziat6979
    @rabehziat6979 3 года назад +2

    ماشاء الله واصل بقوة و شكرن

    • @mhd5903
      @mhd5903  3 года назад +1

      شكرا يابطل لاتنسانا من دعم القناة فضلا وليس امرا💙

  • @abderrahmanhariti4673
    @abderrahmanhariti4673 2 года назад

    ماشاء الله عليك والله شرحك واضح ومفهوم شكرا اخي معى العلم اني مبتدء في هاده الرياضة 😁❤💪

  • @عليكيمنك-ف6ذ
    @عليكيمنك-ف6ذ 2 года назад

    ستمر يا بطل

  • @kaesagoane2498
    @kaesagoane2498 3 года назад

    عشت

  • @sckar9098
    @sckar9098 3 года назад +2

    شرح واضح و الفيديو أبداع استمر يا وحش و انشالله توصل ل أعلى المراتب و اوعك توقف فيديوهات اقل شي بل اسبوع فيديوهين او فيديو لأن انا مجرب اليوتيوب و للأسف وقفت. استمر يا وحش 🔥👏🥊

    • @mhd5903
      @mhd5903  3 года назад +2

      نشالله مستمر بدعمك اخي والتصوير حسب الفضى ياغالي دعواتك

  • @MrJuliet010
    @MrJuliet010 2 года назад

    ممكن دروس منتظمه؟ نتقدر نتعلم منها

  • @moonwalker1352
    @moonwalker1352 3 года назад +1

    فكرة جميلة 😍

    • @mhd5903
      @mhd5903  3 года назад +1

      بتوفيق لنا ولكم لاتنسا دعم القناة 💙

  • @mehammedkoto8945
    @mehammedkoto8945 3 года назад +1

    استمر يا بطل وحش

    • @mhd5903
      @mhd5903  3 года назад

      حمود😘

  • @M0sko0
    @M0sko0 3 года назад +1

    مكن تمارين المروغه

    • @mhd5903
      @mhd5903  3 года назад

      قريبا ياوحش

  • @حيدرالبرنس-ج5ج
    @حيدرالبرنس-ج5ج 3 года назад +1

    سلام عليكم انه لاعب كونغ فو رجلي اليسره مو قويه مو مثل اليمنه اتمنى اتسوي فيدو

    • @mhd5903
      @mhd5903  3 года назад

      شوف فيديو ترفع مستوى الركلات نزلتو بدون شرح 👍 قريبا بصور واحد مع الشرح

    • @mhd5903
      @mhd5903  3 года назад

      في فيديوهات تنين ٢ اسمو رفع مستوى الركلات وفتح الحوض شوفون

  • @aleab1357
    @aleab1357 3 года назад +2

    اخي هل رياضت ال MMAافضل من الملاكمه وفعاله بشارع

    • @mhd5903
      @mhd5903  3 года назад +4

      لايوجد رياضة اقوى من رياضة 👍يوجد لاعب اقوى من لاعب يوجد مدرب يجتهد بطلابه ويأخذ التدريب على محمل الجد يوجد لاعب يمارس رياضته باستمرار وبشغف واخر مستهتر ولاعب يمارس ١٠٠٠ ركلة ولكمة يوميا ولاعب يمارس ٥٠٠ لكمة وركلة فأيهم الاقوى 👍

  • @kazmosd5926
    @kazmosd5926 3 года назад +1

    وحش وحش

    • @mhd5903
      @mhd5903  3 года назад

      حيلله لاتنسا دعم القناة💙

  • @مأكولاتشامية-ع8ع
    @مأكولاتشامية-ع8ع 3 года назад +1

    👍

  • @الرحالالرحال-ف5ق
    @الرحالالرحال-ف5ق 3 года назад

    غالي

  • @fakhermohammad8308
    @fakhermohammad8308 Год назад

    👍👍👍

  • @yusefhabib3281
    @yusefhabib3281 3 года назад +1

    👍👏👏👏

    • @mhd5903
      @mhd5903  3 года назад

      شكرا يابطل لاتنسانا من دعم القناة فضلا وليس امرا💙

  • @مأكولاتشامية-ع8ع
    @مأكولاتشامية-ع8ع 3 года назад

    🧡

  • @mohammadmatar1765
    @mohammadmatar1765 3 года назад +1

    كوتش سلام عليكم ❤
    عندي سؤال، اديش المدة يلي بتتعود ادايي عاللكمات و التحركات الصحيحة،
    انا لما اتمرن لحالي عالمراية ك مبتدئ طبعاً، بتظبط معي اللكمات، لكن بس لما اتمرن مع الكوتش ما بتظبط معي.كتيير اللكمات، هالشي.طبيعي ؟
    او بتمؤن لحالي فترة عالبطيئ ؟؟؟
    فيدني، حفظك الله ،
    مع محبتي ❤

    • @mhd5903
      @mhd5903  3 года назад +3

      صديقي المشكلة مسألة وقت مادخل المكان بالبيت ولا بالنادي والمدرب بهيك مسألة مافينا نلومو او نحط المشكلة عليه انت قلت انك مبتدئ اكثر شيء بسرع اللكمات هو الزمن والممارسة والوقت بيكشف سرعة ايدك وفي تمارين مخصصة لتسريع اللكمات نزلت فقرة وقريبا في فقرة تانية اسم الفقرة تسريع اللكمات بواسطة كرة التنس🥎شوفا
      ولكن برجع قلك اهم شي الاستمرارية واللعب اكثر من ٥٠٠ لكمة لكل يد يوميا
      يعني الي بيلعب ١٠٠٠ لكمة باليوم ايدو رح تكون اسرع من الي بيلعب ٥٠٠ لكمة بتمنى تكون فهمت قصدي 👍لاتنسا دعم القناة

  • @براءحسن-و4ع
    @براءحسن-و4ع 3 года назад +1

    َوربي شو ماحكيت مابوفيك حقك

    • @mhd5903
      @mhd5903  3 года назад

      ادعي لنا 💙

  • @Mohamd_Sabah
    @Mohamd_Sabah 3 года назад +1

    احلف 😱

  • @Hacking1645
    @Hacking1645 2 года назад

    بعرضي انتا ارجل زلمة