4 хвата для тренировок с Бизон-1м (квадратные рукоятки)
HTML-код
- Опубликовано: 18 апр 2013
- Денис Шмарёв (www.силаруков.рф) показывает 4 вида хвата для тренировки с тренажером для рук Бизон-1м (квадратные рукоятки). 1) все пальцы сверху; 2) четыре пальца сверху, большой палец снизу; 3) хват сбоку; 4) щипковый хват. Упражнения с Бизон-1м квадратные рукоятки такие же, как на обычном Бизон-1м, но выполняются разными хватами. Бизон-1м квадратные рукоятки позволяет значительно усилить пальцы. Будет полезен для занимающихся альпинизмом, паркуром, желающих укрепить щипковый хват.
Спорт
Пользуясь случаем купил пару месяцев назад... очень сильно загружает руки я им даже перетринировалсЯ руки поднять не мог. Тренажёр далеко не детский.
Как сейчас твои успехи с этим тренажером?
@@user-zc4ei6oi2v успехов ноль,маркетинг
@@user-su3gc6iy1g да не гоните ахинею уважаемый. Под каждым комментом пишете чушь. Есть такие которые и в 40 лет развивают силу хвата и пальцев до офигительных результатов с тонкими кистями. Посмотрите у Блуда обзор на самого сильного сгибателя в мире и убедитесь, что все возможно и без генетики.
@@user-su3gc6iy1gу тебя ноль, потому, что ты сам ноль. Ничтожество никчёмное.
Тренажер совсем не детский. Нагрузка регулируется от минимальной (на которой я и показывал упражнения) и до любой. На максимальной нагрузке рукоятку не сдвинуть даже очень продвинутому спортсмену двумя руками. Тренажер разработан Николаем Сотским (Белоруссия). Дает экстримальную нагрузку на пальцы!
а толку не какого,какую гинетику тебе передали родители,от отца,деда и т.д,такая сила хвата и будет,а это так-побрекушка,для успокоения тех кто думает что что то изменится,тому пример-использую эспандер муравей 4 года,толку нету,всё зависит от размера,объёма кистей и т.д,трата денег
@@user-su3gc6iy1gвот тебе долбаёбу, судя по твоему высеру, ни хуя хорошего от предков твоих и не передалось.
Здравствуйте подойдёт,как укрепляющий тренажёр для армрестлига?
А что лучше взять: бизон с квадратными рукоятками, или же веретено ?
Как первый тренажер лучше с обычными ручками и я бы посоветовал Делюкс, там удобнее регулировка нагрузки.
В пальчики верю
Почему мне кажеться что это детский тренажер. И его можно заменить очень даже альтернативными бытовыми методами. Но он мне нравится. При убедительных рекомендациях даже взял бы его. Каким образом можно дать хорошую нагрузку или силу сопративления??? спс
Fackingmashin очень просто поставить любую нагрузку, можно такую что никто с места ручки не сдвинет!
ещё можно дополнить что всё тоже самое только обратным хватом
Константин ты куда пропал?
Видео с тренировками совсем не снимаешь,
а в Силарукове вообще уже лет 5 не появляешься?!...
Было-бы неплохо еслеб они продовали отдельно ручки а не сами тренажёры с разными ручками)
У Сотского есть модель со съёмными ручками, но к сожалению, она оказалась не такой надежной (переодически стержень ломался). Поэтому мы отказались от продажи данной модели. Тем более, что по цене, выгоднее купить три тренажера обычных, чем один с тремя комплектами ручек. По факту, намного удобнее иметь три тренажера и заниматься ими по очереди, чем один.
@@SilaRukov тем не менее, я тоже за продажу отдельно ручек без середины, если у меня уже есть, зачем мне два. Пришлось купить второй, но как то не очень такой подход, когда можно просто ручки менять. Ну претензия к производителю, не к вам конечно..... А на обычном были случаи что ручки ломались?
@@rendermanpro всё бывает. Без середины там разницы в цене практически никакой. Была модель ПРО со съемными ручками, но она как раз ломалось и наш магазин перестал их продавать. С остальными тренажерами проблемы бывают крайне редко, продаем уже 11 лет (с 2009 года).
@@SilaRukov х
Очень загружаются пальцы. Потом гантели в руки не взять. Даже если в разные дни тренироваться. Увлекся бизоном, потом пожалел... Уже штангу и гири столько раз не поднять...
Клоун
Перегруз пальцев идёт... На коробке было написано что каждый день по 10 минут тренироваться... Ерунда какая-то... Хотя сам тренажёр хороший...
У тренажера с квадратными рукоятками нет и не было коробки. Это мелкосерийный тренажер, под него производитель не делал упаковку. Суть в том, что квадратные рукоятки рекомендуется через год после обычного Бизон-1, так как неподготовленные пальцы могут получить "перегруз", всё верно вы написали. Мы вообще рекомендуем по разу в неделю начинать с ним по немногу, дать пальцам привыкнуть к нагрузке.
а толку не какого,какую гинетику тебе передали родители,от отца,деда и т.д,такая сила хвата и будет,а это так-побрекушка,для успокоения тех кто думает что что то изменится,тому пример-использую эспандер муравей 4 года,толку нету,всё зависит от размера,объёма кистей и т.д,трата денег
Не соглашусь с вами. Скорее всего, вы неправильно используете тренажёр, если нет результата. Либо начали заниматься уже предварительно подойдя к своему максимуму предыдущими тренировками. Другого объяснения у меня нет. Перед глазами сотни примеров, у всех есть прогресс от тренировок с ЛЮБЫМ тренажёром. Максимум у всех свой, генетика своя, но положительная динамика должна быть. Не может не быть никакого прогресса на протяжении 4 лет занятий.
Просто ты по жизни неудачник, лузер. Ты и смирись с этим.