каждому свое конечно, кидайте в меня тапки, но я на турнике использую ЛЯМКИ, так как при интенсивной тренировке, раньше начинают умирать мышцы предплечья, чем мышцы спины.
Тапки кидать не буду! Все правильно делаете, если задача другие группы мышц использовать или, к примеру, хват не напрягать в данный момент. Здесь же именно тренировка хвата показана. Здесь акцент и упор на другое (на пальцы и предплечья). Так что одно другому не противоречит. И так можно, и так. В зависимости от целей и задач в конкретный момент.
Заходите на наш сайт www.силаруков.рф в раздел Тренажеры для турника (ссылка: www.силаруков.рф/content/trenazhery-dlya-turnika ). Выбирайте и складывайте в корзину понравившиеся варианты. Будем рады вашему заказу.
Да, это только когда видео смотришь, кажется, что все легко и просто! На самом деле Александр (демонстрирующий снаряды в видео) - очень и очень сильный парень! )))
Братан, я тоже не мог, от силы раза 2 на них подтягивался. сейчас на нунчаках могу 12 раз подтянуться с доп весом 10 кг. Нунчаки 50 мм в диаметре. Сам вешу 85. Ещё канат попробуй, очень укрепляет хват.
Я ПЕРВЫЙ РАЗ В ЖИЗНИ СЛЫШУ ЭТУ ПЕСНЮ-)
игорь растеряев донской казак с волгоградской обл.
пришлось отключить звук)))
Надеюсь я больше её и не услышу 😁
Лайк за Растеряева!!!
лучшая песня для силы хвата
Лучшие тренажеры для силы хвата !
копия с барабана
отличные штуки. себе такие сделал доволен совсем другой уровень .СПАСИБО !!!!
из чего из залупы сделал?
Молодец! Я знаю как это нелегко.👍
музычка заводная)
Офигенно как я раньше не знал об этом.
песня супер!
Великолепные тренажёры! 👍
лайк за песню)
во песня
интересно сколько автор выжимает на ручном динамометре?
Strong grip!
That's amazing!
Все ведь элементарно можно самому забабахать!
В Спортмагазах ,, есть ? Такие вещи ? Где можно найти ?
Где такие ручки можно заказать?
Все в ролике :) www.силаруков.рф в разделе Тренажёры для турника.
Где их можно заказать?
Песня прикольная!!!
спасибо за видео!!! где можно купить этот инвентарь ? и как называется?
www.силаруков.рф раздел Тренажёры для турника
А в Украине есть эти ручки?
залихватский саунд )))
Я на работе на швеллере подтягиваюсь ,на одних пальцах считай...Поможет мне в силе хвата???
да
An idol
каждому свое конечно, кидайте в меня тапки, но я на турнике использую ЛЯМКИ, так как при интенсивной тренировке, раньше начинают умирать мышцы предплечья, чем мышцы спины.
Тапки кидать не буду! Все правильно делаете, если задача другие группы мышц использовать или, к примеру, хват не напрягать в данный момент. Здесь же именно тренировка хвата показана. Здесь акцент и упор на другое (на пальцы и предплечья). Так что одно другому не противоречит. И так можно, и так. В зависимости от целей и задач в конкретный момент.
я вообще ебу людей которые хват неразвивают. питоры бодибилда
мне нужен весь этот комплект
Заходите на наш сайт www.силаруков.рф в раздел Тренажеры для турника (ссылка: www.силаруков.рф/content/trenazhery-dlya-turnika ). Выбирайте и складывайте в корзину понравившиеся варианты. Будем рады вашему заказу.
@@SilaRukov я нахожусь во франции сейчас ,возможно ли заказать до сьюда?
@@asusasusovici6943 да, конечно.
@@SilaRukov мне нужна грип машина брюса ли но смотрю у вас его нету(
@@asusasusovici6943 есть, только закончились. Новая партия будет через месяц-полтора.
конусы из чего сделаны?
На видео деревянные. Сейчас есть только металлические.
сделал нунчаки для подтягиваний, не могу ни секунды висеть ))
Да, это только когда видео смотришь, кажется, что все легко и просто! На самом деле Александр (демонстрирующий снаряды в видео) - очень и очень сильный парень! )))
Братан, я тоже не мог, от силы раза 2 на них подтягивался. сейчас на нунчаках могу 12 раз подтянуться с доп весом 10 кг. Нунчаки 50 мм в диаметре. Сам вешу 85. Ещё канат попробуй, очень укрепляет хват.
Подскажите пожалуйста кто поет эту песню?
в конце видео есть ответ! :)
SilaRukov Ни хрена себе!!! Ты красавчик!!!! Я банально видео не до конца смотрел. Спасибо огромное от души!!!!
Почему не видно ног?!!!
Потому что снимали так, чтобы лучше было видно сами снаряды.
Ни к селу ни городу эта песня
Дизлайк за песню! Можно было что-то и по солидней выбрать для музыкального сопровождения!!!
Не согласен. Песня просто огонь!
Да скоро все будут превращать себя в горил
На кошку похож
Дурацкая песня. Остальное хорошо.