また、続かなかった…ダイエット難しい…
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- Опубликовано: 9 сен 2024
- ご視聴ありがとうございます。
自分なりではありますが、健康美容の為にダイエットをしています。
ただの記録にはなっていますが、長い目でご覧いただけると幸いです。
これからも末永くよろしくお願いします！
当初の体重は81.1㎏
現在はしっかり3食食べるダイエットに挑戦中です。
しかし3か月間、ダイエットしていませんでした…
結果、どうなっている事やら…
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Your body are so adorable and cute! I will hug you. *hugs you*
Thank you for your comment
初めまして。長いチートデーと思ってまた頑張りましょう！
歯磨きしながらスクワットから！
ダイエットRUclipsrのケントさんが言ってました！
コメントありがとうございます！
ちょっとした事から少しずつですね！
元気いただきました🙇♀️
むっちゃわかります…
毎日体重記録してるだけでエライです。
怖くて乗れなくなりそう...
昔の動画を見るとオートミールが口に合うようなんで羨ましいです。
私はダイエットしてる感が苦手で
オートミールは早々に諦めましたw
コメントありがとうございます！
私も最初は、オートミールって‥苦手そうだな‥と思って食べなかったんですが、少しパリパリになるくらい焼くと美味しいです☺️
オートミール！今思い出しました🤣
明日、朝食べよー😆ありがとうございます♪
分かるわぁ。私も２週間前に、スーツ着たら、ボタンが閉まらない。体重測定したら28㎏増加、人生Maxの体重に。やっとダイエットの神が降りましたぁ。もっと早く気をつけていれば・・・と、後悔。チャンネル登録しました。
コメント、登録ありがとうございます😭
ダイエットの人生で、動画で記録すれば出来るかも！と甘い考えでした‥
でも、健康の為に痩せないといけないので、ムリせずに出来る事からやっていきます！
一緒に頑張りましょー🫶🏻
🌙😃❗今晩わ❗
🙏💦💦ゴメンなさいだけど
ブタ子さん⁉️のスタイルがあまりにも私に似てるので、二度見しました❗😅
私も、変わらなければ❗と思ってるのに〰️😁
不謹慎だけど、死の宣告とかされないと動かない気がするんです(((^^;)
この考え方がまずアウトですよね⁉️
お互いにマイペースで行きましょう‼️🤗
コメントありがとうございます🙇♀️
ホントですか！笑
どうして、こんなに続かないのでしょうか‥自分がイヤになります‥
でも、長生きしたいのでやるしかないです！
マイペースにお互い一緒に頑張りましょう🫶🏻