มีคนมาชอบแล้วอึดอัด มีความรักแล้วประหม่า จะทำอย่างไรกับอาการกลัวความสัมพันธ์นี้ดี | R U OK EP.28
HTML-код
- Опубликовано: 6 окт 2024
- ความรัก ความสัมพันธ์ เป็นสิ่งที่ปรารถนาของใครหลายคน แต่สำหรับบางคนเมื่อเริ่มต้นความสัมพันธ์กลับมีอาการเครียด ประหม่า จนบางครั้งชิ่งหายไปเสียดื้อๆ เลยก็มี
R U OK เอพิโสดนี้จะมาแชร์ประสบการณ์ของความกลัวเมื่อต้องเริ่มต้นความสัมพันธ์ว่าส่วนใหญ่มีสาเหตุมาจากอะไร และถ้าอยากเริ่มต้นใหม่จะบอกตัวเองอย่างไรให้ก้าวข้ามความกลัวที่มี
Time index
04:00 อาการกลัวความสัมพันธ์
08:36 ที่มาของอาการกลัวความสัมพันธ์
09:43 ประสบการณ์ในอดีตที่ไม่ดีก่อให้เกิดอาการกลัวความสัมพันธ์ได้
11:22 ถ้าอยากก้าวข้ามความกลัวนั้นทำอย่างไร
14:20 ถ้าก้าวข้ามไม่ได้ก็ไม่เป็นไร แค่เรารู้จักตัวเอง
15:40 อยากมีความรักแต่ก็กลัวความสัมพันธ์ นักจิตวิทยา นักจิตบำบัดช่วยได้
อ่าน shownotes ได้ที่ www.thestandar...
---------------
THE STANDARD PODCAST : EYE-OPENING FOR YOUR EARS
พอดแคสต์จากสำนักข่าว THE STANDARD
Website : www.thestandar...
SoundCloud: / thestandardpodcast
Twitter : / thestandardpod
Facebook : / thestandardth
#RUOK #TheStandardPodcast #TheStandardco #TheStandardth
ผมเป็นเพราะรู้สึกว่าตัวเองไม่คู่ควรไม่มีค่าพอที่เค้าจะมาชอบเราเเบบจริงจัง มีคนอื่นเยอะเเยะที่น่าจะดีกว่าเรา ตอนนี้เค้ารู้จักเราเเค่ผิวๆ ถ้าเค้ารู้จักเรามากขึ้นอาจจะไม่ชอบเราก็ได้คิดไปต่างๆนาๆ โสดตั้งเเต่เกิด555
เคยคิดแบบนั้นมาตลอดแต่ตอนนี้มีแฟนแล้วก็ยังรู้สึกว่าเขาจะไม่รักเราในวันข้างหน้าและกลัวเขาจะนอกใจด้วย
@@ivy6663 เช่นกันครับตอนนี้มีคนมาคุยๆเเต่ทางเราก็เปิดรับเค้าเต็มที่ไม่ได้สักทีคิดเยอะคิดมากคิดมาย สงสารคนที่เข้ามาคุย555 เป็นกำลังใจให้นะครับ
อย่างหนูจะรู้สึกเป็นแค่เฉพาะชู้สาว คือรู้สึกคอมฟอร์ดกับการคุยเล่น ไม่ชัดเจน จนพอฝ่ายนั้นชัดเจนเราจะรู้สึกอึดอัดทันที เราจะถีบออกเร็ว เหมือนให้เหตุผลกับตัวเองลึกๆว่าเราไม่สมควรได้รับความรักขนาดนั้น คิดแบบแอบลบนิดหน่อย พอเราตอบสนองแย่ๆเราก็ชอบสรุปว่าเราคงบาย เรารับไม่ได้ แล้วเค้าก็รู้สึกแย่ ฮือ เราประหม่าเกินไป บลาๆ หลายเหตุผลมากๆเลย แต่ตอนนี้จะพยายามจะคิดและเข้าใจใหม่
เป็นเหมือนกันพอคุยมาเรื่อยๆ พอเขาชัดเจนเราจะเริ่มดีดเขาออกไป อึดอัด งงตัวเองมาก แต่ก้อต้องกัดฟันเลิกคุยทั้งที่อยากชอบ TT
เหมือนกันเลยค่ะ
ใช่เลยค่ะ เหมือนควบคุมตัวเองไม่ได้ รู้สึกแปลกๆไม่คู่ควรกับความรัก
เป็นเหมือนกันเลย ถีบออก !!!
เราเหมือนกันค่ะ บายทันที ฮือ
เราเป็นอีกอย่างนึงคือรู้สึกหงุดหงิดกับตัวเองเวลาหวั่นไหวกับใครอะ แต่ถ้าเป็นความชื่นชอบที่แบบเป็นFc คนนั้นเรียนเก่ง คนนั้นหน้าตาดีอะไรเงี้ยก็ไม่เป็นไร แต่ถ้าเราเผลอไปหวั่นไหวใจเต้นแรงกับใครในเชิงชู้สาวอะ คือกลัว กลัวใจตัวเอง แล้วมันจะควบคุมตัวเองไม่ได้ กลัวว่าจะไม่เป็นตัวเอง แล้วเราก็จะทำทุกวิถีทางเพื่อให้เราเลิกรู้สึกหวั่นไหวกับคนนั้น
Sumatchaya Chantapoon เป็นเหมือนกันเลยค่ะ พอเหมือนจะชอบใครก็หาทางให้เลิกรู้สึกหวั่นไหวให้หายไป
เป็นเหมือนกันจริงๆนะคะ ดูต้องใช้ความพยายามมากๆในการควบคุมตัวเอง
+1
เป็นเหมือนกันเลยค่ะกลัวว่าจะไม่มีอิสระกลัวจะไม่เปนตัวเอง
มีเพื่อนแล้ว
โอโห เป๊ะมาก นึกว่ากำลังฟังเรื่องตัวเอง ไม่ทันจะอะไรแค่อีกฝ่ายเริ่มแหยมๆมานี่ก็วางแนวรั้วทันที กั้นไปตอนไหนก็ไม่รู้ รู้อีกทีก็อยู่ในป้อมปราการ บนหอคอยสูงลิ่วแล้ว
ไม่ใช่เกลียดการมีความสัมพันธ์ แต่มันเหมือนมีออโต้เซ็นเซอร์อะไรบางอย่างที่ไม่โอเคกับการมีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้ง เหมือนโอเคมากๆกับถ้าแค่ผิวเผิน พร้อมจะช่วยเหลือและเต็มใจกับทุกอย่าง แต่อย่าเข้ามาใกล้ไปกว่านั้นจริงๆ มันเหมือนไม่เป็นตัวเองทุกครั้งที่มีอะไรเช้ามาในระยะใกล้ บางทีก็ชอบอีกฝ่ายนะ แต่ไม่วามารถฝ่าวงล้อมนี้ออกไปได้จริงๆ อยากจะขอโทษมาก แต่อธิบายตัวเองไม่ถูก มันไม่พร้อม
Mean Mnsrk เป็นแบบนี้เลยค่ะ นึกว่าเป็นคนเดียว เพิ่งจะเข้าใจตอนมาฟังคลิปนี้เลย ตอนแรกก็โมโหตัวเองว่าทำไมทำแบบนั้น
เป็นเหมือนกันเลยค่ะ
เราก็เป็น เวลาโดนคุกคามมากๆ เผลอทำแรงๆกลับไม่ให้เค้ารุกอ่ะ จริงๆมันไม่ดีหรอก แต่มันไม่ไหวจริงๆ
เข้าเลย
+1ค่ะชอบเขามากพอรู้ว่าเขาชอบก็ตีตัวออกห่างเเล้ว
นึกว่าเป็นอยู่คนเดียวแล้ว รู้สึกดีที่ได้ฟัง ยิ่งอ่านคอมเม้นท์แล้ว ทำให้รู้ว่าเรามีเพื่อนที่รู้สึกแบบนี้กัน #สบายใจ
ลึกๆเเล้วความรู้สึกอย่างนี้ เหมือนเราไม่เห็นคุณค่าของตัวเอง กลัวคนอื่นมารักเราเเล้วจะผิดหวังในตัวเรา เป็นเหมือนกันค่ะ
+1
ทอดเอง พอเค้าจะข้าม เผาสะพานทิ้ง งงตัวเอง
ใช่ค่ะ 55555 เหมือนบ้าเนาะ ..
😭😭
เป็นเหมือนกัน
ใข่ค่ะ เป็นแบบนี้เลย5555
+1
มีแฟนกี่คนก็เลิก เลิกเพราะกลัวเลิกกันไม่ดีเลยชิงเลิกก่อน กลัวไปต่อแล้วไม่เป็นแบบที่หวัง แต่คนสุดท้ายเสียใจสุดแบบไม่น่าเลิกเลย ตอนนี้เลยกลัวการมีแฟนมากขึ้นกว่าเดิมไปอีก
มีคนtypeนี้ด้วย เรานึกว่าเราประหลาดอยู่คนเดียว
ผม24แล้ว ถ้าถามว่ามีคนที่ชอบหรือแอบรักใครมั้ย มันก็มีครับ
แต่ผมกลัว ไม่ได้กลัวว่าเขาจะทำให้เราเสียใจนะครับ แต่กลัวทำให้คนอื่นเสียความรู้สึกเพราะเวลาที่เขารู้สึกชอบเราหรือเริ่มมีใจให้เรา ผมจะรู้สึกว่ามันทำให้ผมอึดอัด ทำให้ผมกังวล ผมยังไม่รู้จักตัวเองเลยด้วยซ้ำอารมณ์ขึ้นๆลงๆบางครั้งก็ประหม่าจนพูดมากจนทำให้คู่สนทนาเราไม่โอเค พอเราดูสีหน้าเขาว่าเขาไม่โอเค ผมก็เลือกที่จะเงียบหายไปเลย เหมือนว่าภาพลักษณ์ที่เขามองผมมันดีแต่เรากลับคิดว่าจริงๆแล้วเราไม่ได้เป็นแบบเขาคิด ทุกครั้งที่แอบชอบใครหรือมีใครแอบชอบเราผมก็มักจะกลัวความสัมพันธ์เลยไม่เลือกที่จะคบใครเลย ความไม่มั่นใจของตัวเอง หน้าตา บุคคลิก ฐานะ หน้าที่การงาน เราก็ไม่ดีสักอย่าง เหมือนloserในชีวิตหลายๆคน จึงเกิดความคิดว่าเราไม่คู่ควรกับใครหลอก เลยเกิดความคิดในจิตสำนึกว่าคนอย่างผมสมควรอยู่คนเดียวมากกว่า
อยากมีบ้าง แต่พอคุยไปเริ่มรู้สึกดี อยู่ดีๆเราก็บล็อคแล้วหายไปแบบเฉยๆ แล้วก็มานั่งเจ็บเอง คือเป็นแบบนี้กับทุกคน เป็นงง
เพิ่งได้มีโอกาสเข้ามาฟังค่ะ โดยส่วนตัวก็เป็นค่ะ รู้สึกใจเต้นแรง อึดอัด กังวล เวลารู้ตัวว่ามีคนทำท่าจะจะสนใจเรา พยายามจะลองฝืนตัวเองโดยการยอมแชทพูดคุย แต่สุดท้ายผ่านไปได้แค่ไม่กี่นาที มันอัดอัดจนทนไม่ไหว เลิกพูดคุย เค้าพยายามมาอีกหลายครั้ง เราเพิกเฉยเค้า จนเค้าหายไป มารู้สึกเสียใจภายหลัง ก้าวข้ามผ่านกำแพงในใจตัวเองไม่ได้จริงๆค่ะ กลัวเสียพื้นที่ความเป็นส่วนตัว กลัวต้องทีการเปลี่ยนแปลงชีวิตประจำวันที่เป็นอยู่ แต่ก็ยังมีความรู้สึกเหงาอยากมีใครสักคนอยู่นะคะ
ช่ายเลยคะ เป็นแบบนี้ เพราะเราเห็นคู่รอบข้างไม่ได้มีความสุขกับการมีความสัมพันธ์แบบคนรักเลย ก็เลยรู้สึกอึดอัดเวลามีคนรัก เวลาคุยกับคนรักก็ไม่รู้จะคุยยังไง
เราเอง ชอบคุยด้วย คุยกันทุกวัน คุยถึงเช้า พอเริ่มจะจริงจังกับเรา เรากลับอึดอัด กังวล และไม่สบายใจ บางทีเราหายไปเลย ทั้งๆที่ชอบคุย พอจะถึงเวลาจะก้าวหน้า กลับกลัว บอกไม่ถูกจริงๆ
เห็นโรคนี้ในเฟซบุค แต่ไม่เคยเชื่อว่าตัวเองจะเป็น เกิดมาไม่เคยจีบใครเลย ลองจีบคนนึงดู พอเค้ามาสนใจ เราก็ดันเดินหนีเพราะความรู้สึกอึดอัดตรงที่เริ่มมีสถานะ พอจะลองเปิดใจแบบหักดิบว่ามีสถานะคุยกัน จะรู้สึกอึดอัดมากๆ แล้วก็ดีดเขาออกอีกเหมือนเคย มารู้ตัวอีกทีว่าเจ็บก็ตอนที่เขาขึ้นสถานะกับคนอื่นไปแล้ว
กับคนธรรมดาเข้าใจได้นะคะ เพราะนี่ก็ส่วนตัวสูง ไม่อยากรักใคร ผูกพันใครค่ะ เพราะเคยผิดหวัง แต่ก็ยังชอบถ้ามีคนมาชื่นชม คุยด้วย ถ้าไม่น่ากลัวเกินไป แต่กับผช.นี่เป็นค่ะ เข้าใกล้จะแปลกๆ ทั้งๆที่กรี๊ดดารามาก
แต่กับคนดังนี่ก็แอบมีนิดนึงค่ะ เพราะคิดว่าเขาไม่น่าจะรังเกียจแฟนคลับอะไรแบบนี้
ใช่ๆ จริงๆอยากมีนะ แต่กลัวก่อนจะเริ่มเลยหนีตลอด
ชอบคอนเทนต์มากก เหมือนเอาปัญหาที่คนอื่นอาจเห็นว่ายิบย่อย หรือมองข้ามไป (ทั้งที่เราว่าคุณหลายคนต้องโดนสัก topic แหละ ) มาถกเถียงกันอย่างจริงจัง
ใช่ค่ะ
ค่อนข้่างที่จะตรงมาก รู้สึกแบบไม่โอเคกับตัวเองเวลาที่มีคนมาจีบหรือว่ากำลังจะเริ่มคบกับใคร รู้สึกไม่เป็นตัวเอง รู้สึกแบบแขยงยี๋ๆอ่ะ พูดไม่ถูก อาจเป็นเพราะด้วยความที่โสดมานานเลยหวงพื้นที่ส่วนตัวบางอย่างมากเกินไปหน่อย แล้วจะแบบไม่อยากคุยกับคนนั้นแล้วอ่ะ แต่กรณีนี้จะไม่เกิดขึ้นถ้าคนที่มาจีบฉันหล่อ 555555555
ใช่เลยค่ะ
. . . เลย เจอบรรทัดสุดท้ายไป 55555555
จริง5646555555555555555555555555555555555555 เซ็งค่ะ
ใช่เลย ...ความรู้สีกที่เคยคุ้นเคย
ยิ่งรู้สีกกับคนที่เหมือนจะคุ้นเคย ทั้งที่ไม่ได้รู้จักส่วนตัวกัน มากมายมันก็ออกจะหลอน ๆ อ่ะ
อยากรักแต่ก็กลัวไม่กล้ารัก
ใช่ค่ะเราก็เป็น
ชอบไปแอบชอบเขาค่ะ พอเขากลับ นู๋กลับปฏิเสธทันที แล้วก็เลิกแอบชอบไปเลย มีกำแพงเสมอ
จริงๆเราก็ชอบคนนึงมากๆอยากคบแบบจริงจังอยู่ แต่ในใจเราบางทีมันกลัวและคิดมากตลอดทำให้เราไม่กล้าหวังอะไรมากเพราะเรากลัวผิดหวัง เราจะเว้นระยะกับเขาตลอดเพราะเรารู้สึกไม่กล้าจริงๆ มันเหมือนมีกำเเพงอะไรบางอย่าที่เรายังไม่สามารถก้าวข้ามไปได้
วิธีแก้🥺
เราเป็นนะ เหตุอาจเป็นเพราะครอบครัวที่ไม่อบอุ่น ครอบครัวเราแตก ความสัมพันธ์ที่ท๊อกซิสกับแม่ของเรา ทำให้เรากลัวมีความสัมพันธ์ จริงจัง แสดงออกไม่เก่ง เพราะพื้นฐานเป็นเด็กเก็บกด เรารักรู้สึกอะไรเราจะปกป้องตัวเองโดยการเชยชา ไม่ยินดียินร้าย ความจริงเราก็รักคนเป็นแหละ แต่ รักแบบ ห่างๆ ก็บอกรู้สึกดี พิเศษชอบเขา เป็นต้น แต่พอเขาถามถึงความสัมพันธ์ว่าจะเอายังไงต่อดี เรา ก็ไปต่อไม่เป็น อึดอัด ทันที
นี้ก็เป็นเฉพาะกับบางคน แบบแค่เห็นครั้งแรกแล้วถ้าเค้าตรงกับ stereotype บางอย่างที่ไม่ ok จะขนลุกและก็รู้สึกรังเกียจไปเลยทั้งที่เจอกันครั้งแรก อารมณ์แบบเหมือนเจอแมลงสาบเลย
parabellum s เหมือนกันเบย
คิดนะ..ว่าตัวเองแปลก จะมีใครเป็นแบบเรามั้ย เราแบบเริ่มทำแย่ๆกับเขาอัตโนมัติเลย ทั้งที่ตอนคุยเล่นก็รู้สึกดี พอเอาเข้าจริงก็ไม่ชอบเขา พอเริ่มมาแสดงออกมาแสดงสถานะกับเรา เราแบบอึดอัด รำคาญทันทีเลย ยิ่งใครที่ชอบเราดีกับเรามากๆ ยิ่งรำคาญ โอย บางทีก็เบื่อตัวเอง
เราค่ะ5555
อยากเจอคนที่รักเราจากใจจริง และรับทุกสิ่งทุกอย่างที่เป็นเราได้ แต่มันหายาก
เราโหยหาคนที่จริงจังและจริงใจกับเรา แต่พอมาเจอจริงๆ เรารู้สึกอึดอัดและปฏเสธเขาไปแล้ว หลังศึกษากันได้เพียง 10 วัน ตอนนี้กลับร้องไห้เสียใจเฉยเลย 🤕😢😟
ผมจีบคนแบบคุณมา8เดือน ผมโครตทรมาน
@@Thxthxng โหว เม้นนานแล้ว 555 ตอนนี้เรามีใหม่มาหลายเดือนแล้วค่ะ ตอนนี้มีความสุขมาก เหมือนเจอคนที่ใช่เลยค่ะ ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นนะคะ ทุกข์ใจได้นะ แต่เดี๋ยวฟ้าหลังฝน มันจะดีเองค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ
เราจะประหม่าต่อหน้าผู้ชาย ทำให้ไม่กล้ามีความรัก เดาว่าเกิดจากครอบครัวที่พ่อแม่ทะเลาะกันทำให้เรากลัวผู้ชาย แล้วเราไม่ค่อยได้เจอผู้ชาย ครั้งนึงเราเคยพยายามก้าวข้ามผ่านความกลัว คบกันคนนึง(ใช้เวลาเป็นปีกว่าที่เราจะไว้ใจ) แต่ก็มีเรื่องที่ทะเลาะกันทำให้เลิกกันไป สรุปมันก็กลายเป็นตอกย้ำเราว่าผู้ชายน่ากลัว มันเป็นสัญชาตญาติข้างใน ทั้งๆที่ในใจเราก็เหงา อยากมีแฟน แต่พอมีคนสนใจเราก็ประหม่า ปฏิเสธไปทุกราย หรือพอเราลองเปิดใจให้คนที่ไม่เข้าหาเราแบบคุกคาม คุยๆกันไปก็โดนเท สงสัยเป็นดวงแล้วละมั้งเนี่ย 555555555
ค้นหาตัวเองแล้วพบว่ากลัวทำอะไรที่ดูไม่ดีแล้วเขาไม่ชอบก็เลยโอเค้ อยู่คนเดียวดีกว่า
@@Knowthyself_TH ขอบคุณครับ ทำให้ผมเข้าใจผู้หญิงคนนึงอย่างชัดเจน ความสับสน ความคลางแคลงใจ ความอึมครึม กระจ่างแล้ว 😀
Alex Chang ขอให้มีความรักที่ดีนะคะ
@@Knowthyself_TH ขอบคุณครับ เข่นกันครับ ผมหวังว่า ถ้าเขายอมรับว่าป่วยและรับการบำบัดรักษา มิใช่เพื่อใคร แต่เพื่อตัวน้องเขาเอง ก็ดีมากแล้วครับ
@@alexzhang1727 เขาบอกหรอว่าเขาป่วย ของแบบนี้มันอยู่ที่เจ้าตัวด้วยค่ะ ว่าพร้อมจะเปลี่ยนแปลงตัวเองหรือเปล่า
เป็นแบบนี้เลยค่า มีแต่คนบอกให้เปิดใจๆ ยิ่งใครเข้ามายิ่งหนี อยากอยู่คนเดียว แหะๆ
เหมือนเราเลยรู้สึก
ไม่ชอบให้คนมาเป็นห่วง
ไม่ชอบให้ใครมาถามว่าทำไรๆในตลอดทั้งวัน ไม่ชอบคำหวานๆ วันนึงเค้ามาขอคบเรา ต่อจากนั้นเราก็ไม่คุยกันเลย
แง ตรงกัน
จริงค่ะถึงชอบก็รู้สึกไม่ดีอยู่ดีมาถามทำไรทั้งวันเราโครตไม่ชอบเลย
ตรงเลยยย รู้สึกไม่ดีตอนมีคนมาชอบอ่ะรู้สึกแบบอย่ามายุ่งเลย
ทำไมรู้สึกไม่ชอบตัวเองเลย ที่จะมีความสัมพันธ์มากกว่าเพื่อน แล้วทำไมต้องตีตัวออกห่าง ทิ้งเขาไปเลย แต่พอมองกลับไป รู้สึกเสียใจที่ตัวเองทิ้งเขา โทษตัวเองที่เป็นแบบนี้ เรารู้สึกดีกับเขามากนะ แต่กลับทิ้งเขาไป เพราะกลัวที่จะมีความสัมพันธ์เกินเพื่อนแล้ว จะต้องเลิกกัน จะต้องทะเลาะกัน ไม่อยากเสียความสัมพันธ์ที่เคยเป็นเพื่อนกันมา แต่พอตีตัวออกห่างจากเขา สุดท้ายก็เสียความสัมพันธ์ไปเลย แค่จะคุยกับเขาเรายังรู้สึกแย่ที่เคย ทิ้งเขาแล้วหนีหายไปเลย ตัวเราแม่งโคตรแย่😢
สุดท้าย อยู่คนเดียว ดิฉันกลัวกลัวความรัก กลัวคนหลอก ทั่งๆตัวเองชอบหลอกให้รักมากกว่า พอชายเค้าสนใจอยากคบจริง กลับไม่คบหลายครั้งที่ปล่อยคนดีดีหลุดไป พอมีแฟน ในหัวไม่เชื่อคำพูด หาว่าเค้าหลอกอย่าไปเชื่อเค้า มันไม่ดีนะคะมันมีผลกับความสัมพันธ์🐱 จะบอกคิดถึงชาย ตลบ คิดละคิดอีกหาว่าเราเป่น ญ น่าเกลียด
ความกลัวที่เกิดขื้นมาโดยที่เราควบคุมไม่ได้ มันอธิบายไม่ได้จริงๆ หาสาเหตุไม่ได้ กำแพงที่เราสร้างขื้นมามันใหญ่มากเลย จะข้ามผ่านมันยังไงดี
ในที่สุดก็เจอคำตอบที่ตัวเองหามาตลอด ขอบคุณรายการนี้ ฟังมาตลอดและจะติดตามต่อไปค่ะ
หนูเป็นแบบนี้เลยยย เผาสะพานทิ้ง อย่ามายุ่ง ลำคาน อะไรแบบนี้เลยค่ะ 5555555555555
เราก็เป็นเฉพาะคนที่สนใจเรามากๆ อยากจะเข้ามาในโลกของเรามากๆ เหมือนที่เขาบอกว่า ความรู้สึกมันจำว่ามีความสัมพันธ์เเล้วมันไม่ดี ของเราคิดว่าน่าจะเกิดจากครอบครัวที่หวงมากเกินไปจนรู้สึกว่าถ้าเกิดมีความสัมพันธ์ขึ้นมาเราจะโดดกักขังอีกรึเปล่า คำว่ารักที่พูดออกมาเพื่อไม่ให้อิสระเราใช่มั้ย รู้สึกหงุดหงิดรู้สึกไม่ชอบ เราก็ไม่ชอบความรู้สึกนี้พยายามเเล้วที่จะก้าวผ่านไปเเต่สุดท้ายเหมือนโดนอยู่ในกรอบอยู่ดี มันจะออกห่างอัตโนมัติเลย ทั้งๆทีมีคนดีตั้งหลายคนที่เข้ามา เเต่สุดท้ายก็ไม่ได้คบต่อ เเต่เเปลกที่ถ้าเขาเข้ามาเป็นคนสนิทไปนานๆคอยเป็นห่วงเเต่ไม่ได้พูดถึงคสพ.อะไรเราจะให้ใจเขาเลยถึงจะมีความตะหงิดนิดๆเเต่ไม่เเย่เลย หวังว่าเราจะเข้าใจตัวเองเเละจัดการได้สักที เห็นคนอื่นมีความรักเเล้วมีความสุขดี เราก็อยากมีบ้าง
ฟังแล้วรู้สึกสงสารเพื่อนชายสมัยเรียนที่เราปฏิเสธความรู้สึกดีความหวังดีของพวกเค้า ทำเหมือนโกรธเค้า ทำตัวหมางเมิน หลบหน้าหลบตา.. เสียเพื่อนดีดีไปหลายคนเลย
ตอนนั้นก็คิดว่าเราไม่ได้เกลียดผู้ชาย แต่ก็ไม่เข้าใจตัวเองว่า..ทำไม?
เราชอบ.ความสัมพันธ์.ทีเล่นทีจริง
คุยเล่น.เหมือนเจ้าชู้.แต่ป่าวนะ.เพราะ
คุยอยู่คนเดียว.แต่ๆ.ห้ามเปิดกล้อง.
อย่ามองหน้าฉัน.อย่านัดเจอ.ฉันนะ.
ประมาณนี้.แต่ถ้า.จะมาหา.อันนี้.หนีเลย
😅😅😅 พอห่างๆ.ก็คิดถึง.เป็นไรวะ
เรา.🤣🤣🤣
ผมก็เป็นครับ รู้สึกไม่มั่นใจตัวเองกลัวจะทำให้เขาไม่มีความสุขได้
รู้สึกเหมือนจะเป็นโรคนี้แฮะ สงสัยมานานละ ขอบคุณคับ
เราก็เป็น ไม่ค่อยอยากให้ใครแสดงความรักแบบชู้สาวความรู้สึกอึดอัด เรามีพื้นที่ส่วนตัวพอสมควร พอมีคนมาแสดงความรู้สึกแบบนั้นเราจะถอยไปเรื่อยๆจนปิดกั้นคนนั้นเข้ามา
โสดตลอดเพราะไม่กล้ารัก
มีใครมาชอบก็ดีแล้ว ยังดีกว่าคนที่ไม่มีใครมาชอบเลย
ผมกลัวจนกังวลไปเลยครับกับเรื่องความรัก4ปีกับการอยู่คนเดียวมากับภาวะซึมเศร้า อยู่ๆก็มีเด็กผู้หญิงคนหนึ่งเดินเข้ามาในชีวิต ช่วยทำให้ผมเห็นคุณค่าในตัวเองอีกครั้ง แต่ในขณะเดียวกันผมกลับคิดมากตลอดกลัวเธอจะเข้ามาแบบหวังผลประโยชน์ เป็นไปได้ไม่ครับที่มันจะมีผลมาจากความผิดหวังจากรักครั้งแรก จนทำให้ปิดกั้นตัวเองจากคนที่เดินเข้ามาในชีวิตเรา จนไปทำร้ายความรู้สึกคนอีกคนนึง แล้วสุดท้ายผมตัดสินใจถอยตัวเองออกมา ผมกลัวผมจะต้องเจ็บปวดอีกเลย ผมควรทำยังไงดีครับ
สับสนมากๆค่ะ เคยคิดว่าเราถึงแพนิคเลยรึเปล่าเลยค่ะ 😂
นี่อยากลงจากคานมาก แต่พอลงมาปุ๊ปพอมีคนจะมาคุยด้วย มารู้จักด้วยกลับกลัวจนตัวสั่น แล้วกลับไปนั่งบนคานอีกครั้ง คือขึ้นๆลงๆหลายครั้งมาก 55555
เป๊ะมากกคับ โสดมาตั้งแต่เกิด28ปีแล้วค้าบบบ555
มันคือความรู้สึกอยากรัก...แต่ไม่กล้ารัก😌
สุดๆ ดีจัง
มีพวกละ
นึกว่าเรา เบลอแบบนี้คนเดียวบนโลก
ของเรานี่แบบ ถ้าในที่โล่ง ขอระยะห่างสัก1เมตร ถึงจะรู้สึกว่าเป็นระยะปลอดภัย
อินบ๊อก เวลาอาการแย่ๆส่วนมากจะไม่ว่า แต่ ไม่ตอบเลย
บังเอิญมาเจอตรงมาค่ะ โสดมานานจนเข้าใจตัวเองละว่าปัญหามันอยู่ที่เรา
เพิ่งจบความสัมพันธ์ไป เข้าใจว่าน่าจะเป็นการกลัวความสัมพันธ์เพราะเค้ามีเรื่องในใจในอดีต ขอบคุณคลิปนี้ที่ทำให้เข้าใจมากขึ้น ถึงแม้ทุกอย่างจบไปแล้ว
"I'll take that as a Yes." สรุปตื้อเท่านั้นที่ครองโลกใช่มั้ย 555
เราพยายามห้ามใจไม่ให้รู้สึกชอบเขา เเต่สุดท้ายเราทำไม่ได้
เป็นนะ ไม่ค่อยมีเพื่อนผู้ชายมาก สนิทแค่2-3คนที่รู้จักตอนประถม ขึ้นมัธยมมีรุ่นพี่ทักมาจีบบ้าง เพื่อนผู้ชายในห้องพูดทีเล่นทีจริงบ้างว่า 'คิดถึงนะ' 'ชอบนะ' 'น่ารักนะเนี่ย' ตอนแรกๆเขิน ทำนิ่งกลบเกลื่อนหรือด่าออกไปเลยก็มี ต่อมาเฉยชาสุดๆ เพราะไม่มีเพื่อนผู้ชายนี่แหล่ะพอมีคนทักมา(ส่วนมากจีบ) เลยระแวง นี่ถ้าทักมา 'เธอๆ..' เขายังไม่พูดว่าชอบหรือจะตียก็รีบบล็อกแล้ว กระวนกระวายสุดๆ555 ไม่รู้เหมือนกันว่าทำไมกลัวเป็นคนรักที่ดีไม่ได้มากกว่าละมั้ง
เราก็เป็นแบบนี้ค่ะ ขนาดมีรุ่นน้องมาชอบหลายคน ที่ค่อนข้างแสดงออกเลยรู้ว่าใครชอบ เราก็ชอบตอบนะ แต่กลัวความสัมพันธ์เลยต้องเมินน้องเค้าทุกที
ชอบมาก เป็นเหมือนกัน ขนาดเราแอบไปชอบใคร ก็พยายามตัดการติดต่อทุกช่องทาง
แฟรชแบคแวบขึ้นมาจริงๆค่ะ เราเคยคุยกับเพื่อนผู้ชายแถวบ้านตอนม.ต้นแล้วก็ชอบกันแหละแต่มาวันนึงเค้ามาลูบหัวเรา ที่เคยรู้สึกดีทั้งหมดแบบดีดออกเลยรู้สึกไม่ดีและหายไปเลยไม่ยุ่งอีกเลยไม่เอาแล้ว หลังๆมากับใครเพื่อนถ้ามาลูบหัวแล้วเรารู้สึกเห้ยไม่ใช่ละเราก็จะดีดเขาออกไปอีก พยายามสร้างกำแพงขึ้นมาว่าเออแกคือเพื่อนนะ คือไม่รู้เขาชอบมั้ยแต่เรารู้สึกไม่ดีก็จะดักความสัมพันธ์นี้หยุดมันย้ำว่าเค้าเป็นเพื่อน แย่จัง
ตกใจเลยนึกว่ากำลังฟังเรื่องของตัวเอง... น่าเสียดายความสัมพันธ์ที่ไม่ควรเสียก็เสียไปแล้วเพราะความกลัวเราเอง... 😕
โอ้โห้มันใช่เลยค่ะ นี้แค่คัยจะเข้ามาคุยด้วย(แบบเพื่อน) ยังกลัวขนหัวลุกแทบจะเป็นลมเลยค่ะ555+++ หนูเป็นบ้าใช่ไหมค่ะ
เป็นเหมือนกันค่ะ เวลาคนที่แอบชอบ ชอบเรา คุยไลน์จนไกล้รักเค้า ก็จะบล็อคไลน์ หรือลบไลน์เลยค่ะ
มันก้ดีนะคะ มันแบบป้องกันตัวเองสมัยนี้มันก่น่ากลัวจิงนี่ความรัก
คิดว่ามาตลอดว่าทำไมเราถึงไม่มีแฟน...เข้าใจแล้วค่ะ เรากลัวเสียใจนี่เอง😢
จริงนะ 55+ นึกว่าเป็นอยู่คนเดียว เหมือนเป็น safe zone ของเราที่ไม่อยากให้ใครเข้าใกล้ เลยกลัวตลอด ถามว่าอยากมีเเฟนไหมอยากนะ เเต่พอเข้าใกล้มากๆเราก็รู้สึกไม่ใช่ตัวเราอ่า
รักแจ้ นะคะ จำเสียงพี่ปอนด์ได้ตลอดค่ะ
เรากำลังชอบผุ้ชายคนนึ่งแต่เค้ากลัวความรักมาก😥😢😭😭หนุเลยตื้อจนวันนี้😭
มีคนมาจีบอยากดูแล ชอบเขานะคะรักด้วยแต่ไม่อยากมีความสัมพันธ์แบบนี้ไม่เข้าใจและรู้สึกกลัวมากๆ
เราเป็นอินโทรเวิด INFJ-T เราอยากมีใครสักคนที่รับในสิ่งที่เราเป็นได้ เราก็อยากรัก เเต่บางทีก็กลัวไม่กล้ารัก
งั้นของผมมันเกิดจากตอนผมอยู่ม.3 นะสิ? โดนเพื่อนที่สนิทมากๆ แอบคุยกันกับแฟนแล้วผมจับได้ จำได้ว่าวันนั้นหัวนี่แบล็งค์ไปเลยไปอ้วกในห้องน้ำหลายรอบมาก จนตอนนี้จบมหาลัยแล้วทำงานก็ยังเป็นอยู่ เคยมีพี่ผู้หญิงในที่ทำงานเข้ามาจีบแต่เวลาเขาเข้ามาคุย หงื่อนี่ท่วมเลยแล้วรู้สึกว่าตัวชา หน้าชา ผมก็ไม่รู้จะบอกพี่เขายังไง พี่เขาเลยค่อยถอยออกไป พอเป็นเข้าบ่อยเลยอยากรู้ว่าตัวเองเป็นอะไรถึงเป็นแบบนี้ เลยมาเจอคลิปนี้แหละ
อยากให้พูดเรื่องชอบอยู่คนเดียว แต่เหงาค่ะ
พอเขาเข้ามาในจุดที่จะรัก เราก็จะเฟตเขาออก
เรากลัวว่าเด่วเค้าจะรับข้อเสียของเราไม่ได้ นั่นก็ทำให้เราpush him awayแบยไม่รู้ตัวบางที
รู้เพียงเเต่ว่าไม่อยากรักใครเเล้วอ่ะ ล่่าสุดก็โดนหลอกให้ความหวัง และก็เงียบหายไป เราโครตเจ็บใจเลยอ่ะ
ผมไม่อินกับความรัก 😢😢
เรามีนิสัยคล้ายๆ คุณปอน มาก เป็นแบบนี้เลย
คือเป็นคนที่เวลามีคนมาขอแล้วทีนี้วันต่อมามันเหมือนทำไรผิดมันกลัว พอมีแฟนแล้วไม่กี่นาทีต่อมาก้เลิกเพราะรู้สึกยังไงไม่รุ้
ไม่ค่อยกล้าเข้าหาใคร ไม่ค่อยกล้าแสดงความรู้สึกออกไป มีคนเข้ามาก็ทำไม่สนใจ ถ้ายังเข้ามาก็ไล่ไป อาจทำเป็นโกรธไม่พอใจ สุดท้ายผมก็หนีไป ก็ชอบอยู่ แต่มันทำเป็นแค่นี้ ก็รู้สึกผิด หนีเองเจ็บเอง ตัวเองทำตัวเองทั้งนั้น โสดแต่เกิดจน28แล้ว อีกไม่นานก็30แล้วก็ 40 50 คงอยู่คนเดียวจนตาย ลาก่อนความรัก ถุยยย เขียนไปจะอวกไป
เราก่อเป็นเยอะด้วย ควรพบแพทย์มั่ย
ทำไมเวลานอนไม่หลับแล้วฟังพี่ไปแล้วนอนหลับ เหมือนมีเพื่อนคุยอะ รักนะพี่ๆ
คนอื่นเขาก็เป็นกัน
ค่อยยังชั่ว
เท่าที่ฟังเหมือนเห็นตัวเองเลยค่ะ มันเหมือนไปหมดเลยอะ
ผมมักรู้สึกกลัวทุกครั้งที่มีความรักยิ่งรวมกับการกลัวผู้หญิงยิ่งเเล้วใหญ่เลยครับ พอมีบางคนมาชอบถึงผมจะชอบคนนั้นหรือไม่ก็ตามผมก็มักที่จะผลักไสคนเหล่านั้นเเล้วสุดท้ายก็เก็บเป็นเเผลใจเเละส่งผลต่อไปเรื่อยๆ ล่าสุดก็มีคนมาชอบนานเป็นปีเลยเเต่ผมก็ไม่กล้าพอที่จะก้าวข้ามเส้นที่ผมกลัว ยิ่งเข้าใกล้ก็ตัวเเข็งเกรงเเละพอตั้งสติได้คนนั้นก็เดินจากไปเเล้วตอนนี้ก็ทำได้เเต่เก็บความเจ็บไว้ข้างใน
หนูเป็นคน หลังๆเริ่มเป็นหนักขึ้น ทั้งเรื่องความสัมพันธ์และชื่อเสียงค่ะ หนูต้องเราบำบัดไหมคะ?
ขอบคุณค่ะ
ใครๆก็หาจิตแพทย์ได้ครับ ไม่ใช่เรื่องที่น่ากังวลใจขนาดนั้น หาได้ ปรึกษา คุยได้เลย
มันจะต่างกับคุยกับคนทั่วไป ปรึกษาพวกจิตแพทย์น่าจะดีกว่า เพราะหมอเค้าเรียนมาครับ
จริงในจริง รู้ได้ไงค่ะ😮😢
เป็นไปได้ว่าเห็นคนอื่นเป็นแล้วกลัวเป็นแบบนั้น เคยคิดว่าถ้าคุยแล้วคบต่อ แล้วต่อๆๆๆๆๆๆไปจะเป็นไง ถ้ารุ่งแล้วฉันจะทำไง แล้วถ้าไม่รุ่งแล้วฉันต้องทำยังไง คิดแบบนี้อ่ะ
อยากปรึกษานักจิตบำบัด มีที่แนะนำไหมคะ
+ 1
NLP Hynosis ช่วยได้สบาย
กลัวความผูกพันธ์ค่ะ รู้ว่ามีคนชอบบจะรีบหนีทันที
เรากลัวมากค่ะ เขามาจีบ เหมือนเขาจะเดาทาง การกระทำเราออก รู้ว่าเราทำอะไรบ้างในแต่ละวันโดยที่เราไม่ได้บอกเค้าเลยด้วยซํ้า เรากลัวจนอึดอัดจนจะอ้วก ร้องไห้เพราะกลัวมาก รู้สึกไม่ปลอดภัยจนอยากหนีไป*ายเลยค่ะ ไม่ไหวเลย เป็นคนที่แพนิคเเล้วโลกสต. คิดมากอีกต่างหาก ควรทำไงดีคะ หยุดวิตกไมาได้เลย
เรากลัวแบบ เริ่มเกลียดแล้วอยากหนี
ตอนนี้กำลังชอบผู้หญิงคนนึงที่เค้ามีอาการแบบนี้ ผมจะสามารถทำยังไงได้บ้างครับ
Forgiven ส่วนตัว ค่อยๆคุยให้ space เขาให้เขารู้สึกปลอดภัยก่อนค่ะ ให้เวลาเขาได้รู้จักคุณค่ะ
ตอนนี้เราเป็น ผู้หญิงคนนั้นค่ะ คือรู้สึกเขาเข้าใกล้มากเกินไป ชอบนะ แต่แบบ ไม่ตอบ ไม่อ่านไลน์แค่ไม่กี่บรรทัด ไม่รับสายแค่สามสาย มาเคาะถึงหน้าห้อง ซึ่งบางครั้งเราก็อยากอยู่คนเดียวไม่ได้มีใคร แค่อยากอยู่คนเดียวบ้าง ไม่ใช่ไปไหนทำอะไรจะต้องมานั่งคุยตลอดเวลาเกินพอดี จนอึดอัด ไม่สบายใจ
@@mts8887 ใช่ครับส่วนตัวผมก็เป็นคนนิสัยแบบนี้เหมือนกัน ไม่ชอบให้มาเยอะใส่ ชอบแบบพอดีมากกว่า ขนาดผมเป็นผชแต่ถ้าเจอผญที่มาทำแบบที่คุณพิมพ์ใส่ผมจะรู้สึกอึดอัดมากๆเหมือนกัน ชอบอะไรที่มันพอดี ไม่ชอบรีบเร่ง
ส่วนผญคนที่ผมชอบ สุดท้ายผมก็ได้คบกับเขาแต่ว่าตอนนี้เราเลิกกันแล้วครับ555 แต่ก็จบกันด้วยดี
ไม่รู้ตัวเองเลยนะคะว่าตัวเองเป็นกลัวความสัมพันธ์ ตอนนี้เลยโสดมาตลอด555
เป็นค่ะอาการนี้
เป็นเหมือนกันกับคุณปอนด์เลยค่ะ
ฮืออออ ทำไมไม่เจอคลิปนี้ก่อนหน้านี้TT
ทำไมเพิ่งมาได้ฟังเนี่ยยย พังมาแล้วมากมาย
เป็นอยู่ค่ะ
มาถึงจุดนี้ได้ไง ถามตัวเองทุกวัน :(
I'll take that as a Yes.
มีใครเป็นแบบป้าบ้างมั้ยค่ะ มีแฟนแต่ไม่กล้าโทรหาแฟนก่อน หรือนัดทานข้าวไปช็อปปิ้งเพราะกลังแฟนคิดว่าเราไม่มีค่า เวลาแฟรโทรมายางทีก็ไม่รับ จนแฟนถามว่าเป็นอะไรหรือเปล่า เรากลัวแฟนเยื่อถ้าเรารับสายเร็ว บางครั้งแฟนโทรมาก็บอกไม่ว่างไปกินข้าวกับเพื่อนทำตัวเองให้ยุ่งตลอดเวลา เหมือนว่าเรามีความสุขถ้าเขาไม่ติดค่อมาเราก็อยู่ได้เป็นอย่างนี้ตลอด ไม่เข้าใจตัวเองเลย บางครั้งอยากให้เขาบอกเลิกเราจะได้สบายใจ แต่บางครั้งถ้าเขาไม่โทรมาเราก็ไม่สบายใจกลัวเจาไปคุยกับคนอื่น ใครมีพฤติกรรมแบบป้าบ้างค่ะ จะแก้ไขอย่างไรดี
เป็นเหมือนกันเลยค่ะ
นาทีที่ 2.18- 3.00 ใช่มากๆๆๆๆ