NASIL DAHA GÜÇLÜ YUMRUK ATARIM?

Nasıl daha güçlü yumruk atarım?
İşte bu sorunun cevabı bu videoda💪🏻👊🏻
Sizde bu antrenmanlar ile yumruk gücünüzü maksimum seviyeye çıkartabilirsiniz!
Bu ve benzeri içerikleri görmek istiyorsanız lütfen abone olmayı unutmayın.
Görüşmek üzere
Sevgiler

[@KaanKazgan]

HALA KOLUM AĞRIYO PAD TUTMAKTAN

[@akreperkegi9181]

Pad mağdurları derneği kurucam hocam 😂

[@MuratKazganmma]

Sorry bro😎💪🏻👊🏻

[@batuhanburakkayabas3255]

Murat kardesim diksiyonun efendiliginde sporun kadar duzgun basarili bravo 👍☕basarılarının sürmesi dileği ile

[@roshatorhan6161]

Çok tşk hocam başarılarınızın devamını dilerim

[@veyselguven2953]

👏👏
Devamını bekleriz hocam

[@tehlikelimadde7613]

Süpersiniz hocam ❤

[@akreperkegi9181]

Hocam salonu özlemişizz ❤️

[@akcahanmutlu4611]

Çok yararlı bir video olmuş boks ve kickboks içinde müsabık bir antrenman programı paylaşırsanız sevirim iyi çalışmalar

[@serkanaksoy8927]

Hocam sabırsızlıkla bekliyoruz

[@Tbec768]

Bu gelmişken patlayicilik antrenmanı bekliyoruz

[@mehmetkacaman8740]

Süpersiniz hocam saygılar

[@ErayAr4t]

Ekipmansız yumruk güçlendirme gelirmi?

[@ADMERAl6699]

Murat hocam daha iyi bilir ama yumruk üstü şınav çekmek faydalı olabilir

[@delpierro213]

Hocam çok güzel video emeklerinize sağlık...
Lakin evde de uygulayabileceğimiz bir kaç idman çok iyi olurdu...

[@sametblgnmbll]

Hocam sizin güreşinizi çok beğeniyorum güreş videoları gelebilir mi ?

[@Alperen418]

Teşekkürler hocam

[@ahmettor8182]

Kral 👑

[@predator2298]

Çok güzel

[@rejepbayakramov8317]

🔥🔥🔥🔥🔥

[@aboutmyjourney6895]

Ben gaza geldim erken başlasam spora yapacağım spor bu olurdu

[@karadenizkafkasya]

👍👍👍

[@kuzeyunal4177]

hocam üst vücud basınca yumruğun gücünü alt vücud taşımıyo savruluyom

[@mandet_704]

❤️

[@semihdincel9881]

Türkiye de senin gibi adam yok Yerli Conor McGregor Murat abi ❤️

[@mafyababasereneylul2426]

mcgregor oynar bununla

[@hbshbs8286]

Bellator camp 💪🇹🇷

[@talimankadir]

Ilk basta calan muzigin adi ne

[@Dcu_editz]

Çok güzel bi detaya takılmışsın

[@ruhsalyolculuk]

Sen öyle yumruk at da, high kick i suratına ye.

[@laraerginsoy476]

Bence sen yede o terbiyesiz ağzın düzelsin 😂

[@mevlutbaykara1884]

Abi direkt yumruk nakavt edermi direktle nakavt hiç görmedim

[@beratkara7104]

direkt yumruk eder kamaru usman rakibi bayılmadı ama yere düşmüştü direkt yumrukla ve maçı yerdeyken bitirmişti

[@tehlikelimadde7613]

Eder

[@muharrembozkurt9940]

Direk yumruk ile kroşe yumruk gücü tartışılır bence ikiside güçlü ve k.o etme olasılığı yüksek yumruklar birazda senle alakalı hangisini eğittiğinle alakalı hangisinin. Üstünde çok durursan o yönde ustalasirsn ve o yumruk senin için yıkıcı güçlü yumruğun olur

[@yasinkorkmaz5193]

Dambıl satın alabilcegimiz yerler nereler

[@sudemyestai5783]

Trendyol

[@kartalpencesi4950]

Bakkal, manav, kasap

[@emreerdem2402]

Bacak bel antrenmani da lazim ama burada en oncelikli 2 antrenman var

[@mehmetkacaman8740]

Halter hareketini dambıl ile yapsak olur mu 1 kg dambılım var 9 yaşındayım önerir misin bu antrenmanı