So geht's mir aktuell vor meiner Periode | what I eat & do in a week, real talk, robins birthday
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- Опубликовано: 23 авг 2024
- hello friends,
ich hoffe euch geht's gut. hab euch wieder eine woche im Alltag und meiner Ernährung mitgenommen. lasst mich gern wissen, welche art food diaries ihr in nächster zeit lieber sehen wollt.
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Ansonsten lasst mich wie immer gern wissen, wenn ihr wünsche oder Verbesserungsvorschläge habt.
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Bleibt gesund und positiv, bis zum nächsten Video.
bye🥰
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![[Special Clip] ATEEZ(에이티즈) 홍중 'Why Do You Love'](http://i.ytimg.com/vi/I6XYXQKN_pY/mqdefault.jpg)
Omg ja bitte wieder ein Food Neuheiten Video 😍
In der Luthealphase vor der Periode verbrennen wir Frauen mehr Kalorien, daher haben wir mehr hunger. Bitte gebe deinem Körper was er will. Es ist ganz normal 🙃🙂🤗🥰
Danke, für deine ehrlichen Worte💕 Hab deine Website angeschaut: ist echt toll geworden vorallem mit den Zitaten👌 Gerne, ein Foodneuheitenvideo. Leb zwar Vegan aber meist ist ja trotzdem was dabei und schaue deine Videos sowieso alle😉 Lieb aber auch deine Alltagsvideos und bin auch offen/gespannt für eine neue Version🥰
Danke dir. Geb ich an meinen bruder weiter. Der gibt sich bei der Webseite echt viel mühe😊🙈
Du süße, danke dir. 🥰🫶
Danke für dein Video💛 Und klar, gerne wieder ein Food Neuheiten Taste Test!😋🙌🏼
Musst dich doch nicht bedanken, mach ich gern 🥰🫶
ja foodneuheiten😍
Ich kenne das so gut mit der extremen Lust zu snacken in dieser Zyklusphase. Ist super schwierig das zuzulassen, ich lerne das auch erst nach und nach. Mir hilft auch einfach Ablenkung - ich geh dann raus, bewege mich, bin in Gesellschaft um mit den Gedanken weg vom Essen zu kommen. Teilweise ist es ja wirklich nur eine Art emotionaler Hunger. Also den Gelüsten nachzugehen, ohne zu eskalieren ist echt eine Challenge. Drück dir die Daumen, du schaffst das auch! 😊
Ich liebe deine Videos - freue mich immer, wenn ein neues online ist 😍🥰
tolles Video, dein Mandarinen-Schmand Kuchen sah so Geil aus, richtig gut ☺👍
Liebe Jenny! Danke für das tolle Video! Hab mich echt gefreut! Ich liebe deine Videos! Ich mag dich auch soo sehr! Du bist so eine liebe Maus! Bleib so wie du bist! Du bist so eine tolle Inspiration! Dein Essen sieht auch immer so gut aus! Bleib so wie du bist! Lg Bettina 😘😘👍👍😄😄
Wie süß du bist, danke dir🥺🫶
Gerne wieder ein Food Neuheiten Video 😍
Ich finde gar nicht dass du oft das gleiche isst❤
Tolles Video 😊 ❤
Ich hab auch das Gym gekündigt und mein Vertrag geht auch noch bis November 🥴😂 naja ich geh trotzdem noch ab und zu bis dahin und geh auch mal joggen und mach seit paar Monaten auch Yoga 🧘♀️
Haha als ob 😂 ja mache ich auch so. Versuche ab und zu mal noch zu gehen, will mich aber nicht unnötig dazu zwingen. Mache lieber bissl was anderes nebenbei 🙈