Ulubione Ćwiczenia na Ból Pleców / Szkolny Projekt

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 окт 2024
  • Tydzień Vlogów - dzień 3
    Vlog Domowy a w nim:
    szkolny projekt Sebusia
    moje ulubione Ćwiczenia na Ból Pleców - pamiętajcie, że jeśli bolą Was plecy to zawsze trzeba to skonsultować z Waszym lekarzem zanim zaczniecie ćwiczyć.
    poza tym troche domowych obowiązków
    MUZYKA:
    Deep and Abiding - Victor Lundberg
    DRUGI KANAŁ - " Zapytaj Anię " - / @zapytajanie
    NASZ INSTAGRAM:
    / familybeautybox
    MAIL / COLLABORATION:
    e-mail: familybeautybox@gmail.com
    _________________________________________________________________________________
    NASZE INNE FILMY:
    HISTORIA PRZEPROWADZEK - • NASZA HISTORIA - 3 P...
    Q&A:
    LISTOPAD 2021 - z TOMKIEM - • Q&A / PRACA / PRZEPROW...
    LUTY 2021: • Q&A / AMERYKAŃSKI KOŚC...
    MAJ 2020: • Q&A / DLACZEGO MOJE DZ...
    PLAYLISTY - / @familybeautybox
    #ćwiczenia #szkoła #usa

Комментарии • 107

  • @grawcio-prezenty-grawerowane
    @grawcio-prezenty-grawerowane 7 месяцев назад +1

    Na pamiątkę i na zawsze to zrób jej film ze zdjęciami od urodzenia aż do 18 🙂 z fajną muzyczką a na końcu filmu dodaj nagrane przez każdego życzenia dla niej i wymieńcie za co ją kochacie. Do tego dokup jej personalizowany łańcuszek lub bransoletkę z waszymi inicjałami i jakimś hasłem życiowym typu nigdy się nie poddawaj, albo zawsze rodzina będzie z tobą. Napewno wiesz o co mi chodzi. Takich prezentów nigdy nie zapomni.

  • @olaantoszewska243
    @olaantoszewska243 7 месяцев назад +2

    Śliczne domy i osiedle.❤

  • @jolantakaluziak
    @jolantakaluziak 7 месяцев назад +12

    Aniu medalion naszyjnik otwierany ze zdjęciami waszymi. Będzie fajną pamiątką. BYNAJMNIEJ JA TAK UWAŻAM ❤

    • @FamilyBeautyBox
      @FamilyBeautyBox  7 месяцев назад +2

      To też fajny pomysł boli w sumie ja bym chciała taki. Zuzia ma już jeden taki medalion na zdjęcia ale od samego początku do teraz nie włóż słuchanie jednego zdjęcia środka😂😊😊❤

    • @martynapiwonska089
      @martynapiwonska089 7 месяцев назад

      Może album? Zawsze to jest dobra opcja i niezwykła pamiątka ❤️

  • @Nikolahsks
    @Nikolahsks 7 месяцев назад +8

    Najlepsze vlogi jakie oglądam twoje samopoczucie jest cudowne te vlogi są takie spokojne tak miło je się ogląda

    • @FamilyBeautyBox
      @FamilyBeautyBox  7 месяцев назад +1

      W tym szalonym świecie spotykamy się tutaj właśnie po to żeby odpocząć i dziękuję że tak czujesz 🙏🌷

  • @BeataPRZECISZ
    @BeataPRZECISZ 7 месяцев назад +2

    Witam Aniu podziwiam Twoja naturalność dobrze się ogląda Twoje filmiki pozdrawiam serdecznie 😊😊

  • @e.mma.e.mma.
    @e.mma.e.mma. 7 месяцев назад +1

    Dziękuję i pozdrawiam🌹

  • @martazberescinska9880
    @martazberescinska9880 7 месяцев назад +6

    A ja proponuję podarować coś z biżuterii, którą Aniu dostałaś może od mamy lub babci . Ja dałam mojej córci pierścionek ,który dostałam na 18 urodziny od mojej babci . Córka była bardzo wzruszona taką rodzinną pamiątką .😊

    • @dominica1793
      @dominica1793 7 месяцев назад

      Zawsze można zacząć taką tradycję❤️

  • @renatawelna8570
    @renatawelna8570 7 месяцев назад +1

    Witam pani Aniu super wlog a na urodziny takie serduszko otwierane na zdjęcia piękna pamiątka życzę w dniu kobiet dużo zdrówka i spełnienia marzeń buziaczki dla Hani i Zuzi oraz cudownej rodzinki całuski ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️ śle buziaczki ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

  • @madziarasiej9787
    @madziarasiej9787 7 месяцев назад +1

    Też. Foto książka... Od pierwszych zdjęć. I złoty, klasyczny łańcuszek. Samemu ciężko sobie czasem kupić, a klasyczny jest na całe życie....

  • @kingaliko9848
    @kingaliko9848 7 месяцев назад

    Sebuś jest taki kochany ;) macie super relację 😍😍😍

    • @FamilyBeautyBox
      @FamilyBeautyBox  7 месяцев назад +1

      Dziękuję ❤️ Sebuś jest kochany. Codziennie się przytula i mówi że kocha 🥰 oby jak najdłużej 😀

  • @miszczkala4215
    @miszczkala4215 7 месяцев назад +3

    A bransoletka z Pandory z charmsami? Ja dostalam swoja 6 lat temu i nosze do dzis 😊 czesto dostaje tez same charmsy od znajomych,rodziny na różne święta, kazda mi sie z kims kojarzy 😅 (sama tez kupowalam)

  • @monikakaczmarek3724
    @monikakaczmarek3724 7 месяцев назад +5

    Ładnie Ci Aniu w tym kolorze zielonym . Proponuję na prezent kupić jakaś ładna biżuterię 😊

    • @FamilyBeautyBox
      @FamilyBeautyBox  7 месяцев назад

      Dziękuję 🤩 biżuteria będzie 👍❤️❤️

  • @ulaa598
    @ulaa598 7 месяцев назад +2

    Na ból gardła , łyżeczka wody utlenionej na 3/4 szklanki wody i płukać co 4 godziny, Pomaga fantastycznie i robię to od lat jak tylko mam problem z gardłem czy migdałami. Pozdrawiam kochaną rodzinkę z Hamburga❤❤❤

  • @magdapaczuska9392
    @magdapaczuska9392 7 месяцев назад +1

    Dzień dobry.
    Moja córka od chrzestnego dostała wymarzony wyjazd.
    Razem z wyjechali i spędzili wspólnie czas.Ja nie dostaję od córki materialnych prezentów tylko właśnie wspólne chwile.Zabrala mnie do Wiednia na wspominkowy wyjazd.
    A w zeszłym roku byłyśmy w Norwegii i nocą promem do Danii.
    Takie prezenty zostają z nami na całe życie ❤. Pozdrawiam serdecznie Magdalena

    • @Szetti1
      @Szetti1 7 месяцев назад

      Kto testowal włoski BIOTAD PLUS? 💪💪

  • @dorka8148
    @dorka8148 7 месяцев назад +1

    Nie zawsze komentuję, ale za to łapka w górę musi być pod każdym filmem 👍
    Udanego wyjazdu babeczki 🥰

    • @FamilyBeautyBox
      @FamilyBeautyBox  7 месяцев назад +1

      Dziękuję Ci bardzo ❤❤❤ i dziękuję że dziś napisałaś 😊

  • @gosia3514
    @gosia3514 7 месяцев назад +1

    Aniu najlepszy prezent i pamiatka łańcuszek złoty z serduszkiem lub pierścionek albo branzoletka...

  • @Eve8353-i
    @Eve8353-i 7 месяцев назад +1

    Hej Aniu na prezent dla 18-latki ja tez uwazam (tak jak panie co wczesniej napisaly) pierscionek zloty-jest na zawsze 🥰 milego dnia zycze 🤗🐾

  • @myszeczka943
    @myszeczka943 7 месяцев назад +3

    Super Vlog :)
    Czekam zawsze jak na kolejny odcinek ulubionego Serialu !!!!
    i

  • @Monika_Kalus
    @Monika_Kalus 7 месяцев назад +1

    Pozdrawiam serdecznie. Na urodziny może być jakiś bon kosmetyczny albo na masaż. Może też być jakiś mały portret zuzi.

  • @agata1780
    @agata1780 7 месяцев назад

    Na prezent polecam maszynę do szycia. Zuzia jest artystyczną duszą i myślę, że ucieszyłaby się z takiego prezentu. Nawet jeśli nie potrafi jej obsługiwać to na RUclips jest mnóstwo tutoriali jak zacząć.

  • @anja103
    @anja103 7 месяцев назад +1

    Ja polecam jako dodatek do prezentu recznie robiona bizuterie naturalna z A Beautiful Story. firma z Nederlands. Ciezko teraz cos wymyslic szczegolnie jak wszystko jest dostepne. Najczesciej to chyba daje sie zloto lub lepszy zegarek to zalezy od portfela. Na pewno warto cos zrobic razem zeby byly wspomnienia. To chyba najwazniejsze.

  • @dariamachn8596
    @dariamachn8596 7 месяцев назад +1

    Miło was widzieć ❤

  • @ewaannah9287
    @ewaannah9287 7 месяцев назад

    Hej Aniu, dzięki za kolejny vlog. Jestem w Stanach już 23 lata a przeprowadzałam się 6 razy i przyznaję rację, czym człowiek starszy, tym trudniej znaleźć fajną i zgraną grupę wokół siebie. Pozdrawiam ciepło 😘😘😘

    • @FamilyBeautyBox
      @FamilyBeautyBox  7 месяцев назад +1

      Dokładnie. Ja chętnie bym się przeprowadziła ale boję sie właśnie tego że stracę przyjaciół 😢❤

  • @justynast3830
    @justynast3830 7 месяцев назад +2

    My z mężem córce daliśmy na 18-te urodziny łańcuszek z medalikiem wygrawerowanym białe złoto
    Oraz pierścionek też ze złota.
    Była bardzo zadowolona. Nosi do dzisiaj

  • @MagdalenaSowińska-y4s
    @MagdalenaSowińska-y4s 7 месяцев назад +1

    Ja z rosołu robię jeszcze barszcz biały 😁

  • @lady_m_mentorka4298
    @lady_m_mentorka4298 7 месяцев назад +2

    Naszyjnik z prawdziwymi perłami. Będzie przechodził z pokolenia na pokolenie. Pozdrawiam

    • @FamilyBeautyBox
      @FamilyBeautyBox  7 месяцев назад

      O! To też dobry pomysł.
      W każdym razie biżuteria wygrywa póki co ❤❤ dziękuję za pomysł

  • @annasikorska6540
    @annasikorska6540 7 месяцев назад +2

    Super film pozdrawiam i czekam na następne ❤

  • @buhahu
    @buhahu 7 месяцев назад

    Ja dostałam na 18 od rodziców skórzaną torebkę, po 14 latach nadal ją noszę! Listonoszka ze sklepu myśliwskiego - nie jakieś Chanel czy inne tego typu :D W moim stylu wtedy i w moim stylu teraz, hippie-rockowa :)

    • @FamilyBeautyBox
      @FamilyBeautyBox  7 месяцев назад +1

      Właśnie! Cos porządnego i niebanalnego! 👍♥️♥️

    • @buhahu
      @buhahu 7 месяцев назад

      @@FamilyBeautyBox od koleżanki dostałam jeszcze cylinder (kapelusz na głowę dla fanki Slasha z Guns n Roses haha), ale on akurat został kiedyś pożyczony i już do mnie nie wrócił :( Ta torebka jest naprawdę świetna, ponadczasowa, porządna, muszę ją teraz tylko oddać do odnowienia.

  • @dorotamazurkiewicz9978
    @dorotamazurkiewicz9978 7 месяцев назад +1

    No Super jak zawsze🌹pozdrawiam wszystkie Panie jtore razem wybieraja sie nad Ocean. Ja dzis wlasnie kluseczki lane robilam do rosolu domownicy b.lubia co jakis czas. Pozdrawiam🥰

    • @FamilyBeautyBox
      @FamilyBeautyBox  7 месяцев назад

      Ja prawie zapomnialam o tych lanych kluseczkach 😊 buziaki! 🥰

  • @skamyk6935
    @skamyk6935 7 месяцев назад

    Ja tez gorąco polecam jogę 😍 staram się przynajmniej cztery razy w tygodniu praktykować, przestał mnie boleć kręgosłup, resetuje głowę i czuje się zdecydowanie lepiej 😊 praktykuje z Gosią Mostowską
    A ja zaproponuje dla Zuzi tatuaż 😍
    Pozdrawiam 😘

  • @ewasteczko1881
    @ewasteczko1881 7 месяцев назад

    Witam z Krakowa ja proponuję dla Zuzi książkę ze djeciami od jej urodzin do 18 bedzie fajna pamiatka. Albo filmik o solenizantce pozdrawiam

  • @marianna69jp99
    @marianna69jp99 7 месяцев назад

    Aniu , kolagenem, który pokazywałaś podleczylam luszczyce , dzięki. Pa pa.

  • @KarinaStarzec
    @KarinaStarzec 7 месяцев назад +1

    Pani Aniu moje corki dostaly komplety bizuteri

  • @ewelinablazia2635
    @ewelinablazia2635 7 месяцев назад +1

    ❤❤❤

  • @DeSZczOwO19
    @DeSZczOwO19 7 месяцев назад +5

    Dostałam od mamy zwykły klasyczny złoty pierścionek. Najlepsza pamiątka z 18tych urodzin. Taka na całe życie. Czy wtedy gdy miałam 18 lat, czy teraz gdy jestem po 30tce , a i za 30 lat będzie ok.

    • @FamilyBeautyBox
      @FamilyBeautyBox  7 месяцев назад +2

      Właśnie! To chyba najlepszy pomysł 🌸🌸🌸🌸

    • @jolantaszura6817
      @jolantaszura6817 7 месяцев назад +1

      Rowniez dostalam od mamy zloty pierścionek na 18 urodziny a w tym roku bedzie juz 40 😅i pierścionek ciagle na palcu 😊

  • @kamila-xe1jn
    @kamila-xe1jn 7 месяцев назад +1

  • @dagmaradagmara4728
    @dagmaradagmara4728 7 месяцев назад +1

    👍

  • @841007jasama
    @841007jasama 7 месяцев назад

    Proszę sprawdzić bransoletki lub zawieszki DRAWELRY może się spodobają

  • @TheKate71k
    @TheKate71k 7 месяцев назад

    Dla Zuzi na prezent ,moze piekny zloty lancuszek z krzyzykiem ,prezent od mamy na cale lata lub kolczyki zlote .
    A jesli nie lancuszek z krzyzykiem to moze z literka Z,ja lata temu dostalam od mojej mamy z literka K że złota z łańcuszkiem, mam go do dzisiaj ,ma już chyba z 20 lat .W.Kruk ma sliczna bizuterie.
    Warto tez w tjmaxie zobaczyc na zloto w gablotach ,czasami maja niezle perelki .

  • @martamaruszak6274
    @martamaruszak6274 7 месяцев назад +1

    ❤😊

  • @dariaka
    @dariaka 7 месяцев назад

    Moja Propozycja to
    Zrobić Album ze zdjeciami od urodzenia az do 18 urodzin,i najwazniejszymi wydarzeniami które były ❤

  • @rozakusyk1260
    @rozakusyk1260 7 месяцев назад

    Ja niestety nie mogę na premiery przychodzić bo wtedy akurat wieczorna rutynę z dziećmi. Ale i tak bardzo chętnie oglądam 🥰

    • @FamilyBeautyBox
      @FamilyBeautyBox  7 месяцев назад

      Kochana te rutyny z dziećmi są bezcenne ❤️❤️ tak szybko rosną

  • @IzaIzabela-mx7ek
    @IzaIzabela-mx7ek 7 месяцев назад

    Może bransoletkę Pandora z charms.

  • @tappvlogs
    @tappvlogs 7 месяцев назад +3

    Fajny vlog! Prosimy o wiecej :) Pozdro od kolegi youtubera z Chicago :)

  • @hipocua
    @hipocua 7 месяцев назад

    może jakiś pierścionek z grawerami od środka, serduszka narysowane przez całą waszą rodzinę albo inicjały

  • @monikasea
    @monikasea 7 месяцев назад

    ja bym kupila jakas bransoletke albo zawieszke na lancuszek

  • @barbarakoodziejczyk9141
    @barbarakoodziejczyk9141 7 месяцев назад +3

    😊☕💕

  • @haniazygaow721
    @haniazygaow721 7 месяцев назад +1

    super filmik jak zawsze Aniu ❤❤😊😊❤

  • @KarinaStarzec
    @KarinaStarzec 7 месяцев назад

    pani Aniu , moje corki dostaly komplet bizuteri

  • @monikakoziolek2299
    @monikakoziolek2299 7 месяцев назад +2

    Myślę że coś ze złota by długo służyło i zostało przekazanie

  • @magdalenakwiecien6233
    @magdalenakwiecien6233 7 месяцев назад +1

    Myślę, że biżuteria będzie fajnym pomysłem albo zrobić coś niezwykłego, np lot balonem, co zostanie na zawsze w pamięci. Zależy o czym Zuzia marzy i jaki budżet przeznaczacie na jej urodziny.😊

    • @FamilyBeautyBox
      @FamilyBeautyBox  7 месяцев назад +1

      Planujemy już coś 🤫
      Dzieci mają wszystkie urodziny w wakacje i planujemy też wspólną podróż i już nie możemy się doczekać❤❤

    • @magdalenakwiecien6233
      @magdalenakwiecien6233 7 месяцев назад

      @@FamilyBeautyBox To super Aniu. 😊👍♥️

  • @olaantoszewska243
    @olaantoszewska243 7 месяцев назад

    Na 18moze jakaś biżuteria ładna zestaw

    • @olaantoszewska243
      @olaantoszewska243 7 месяцев назад

      Albo album ze zdjęciami od urodzenia do18😂😂też fajny pomysł

  • @lidiaroszyk4749
    @lidiaroszyk4749 7 месяцев назад +6

    Ja wybrałabym zloto

  • @pawelpopinski9284
    @pawelpopinski9284 7 месяцев назад

    Witaj :-) mysle ze pieknym prezentem byloby cos z bursztynu... zapomniana juz broszka, lub puzderko na biżuterię? :-) milego dnia

  • @juliazerkowska6907
    @juliazerkowska6907 7 месяцев назад +2

    🩷💕🩷💕🩷💕

  • @aleksandrajarzabek1843
    @aleksandrajarzabek1843 7 месяцев назад

    Aniu myślę że jakaś biżuteria nie wiem co Zuzia lubi nosić naszyjnik, bransoletka, kolczyki, pierscionek ... taka pamiatka od Was zostanie z nią na zawsze

  • @NataliaParadowska-e6v
    @NataliaParadowska-e6v 7 месяцев назад

    naszyjnik z imieniem srebnym albo zlotym

  • @gosiamazur8790
    @gosiamazur8790 7 месяцев назад

    👍☀️🤩❤️

  • @jolaboszko6965
    @jolaboszko6965 7 месяцев назад +1

    ❤witam serdecznie panią Anię 'a może na prezent dla Zuzi na pamiątkę 'poprostu 'album ze zdjęciami Zuzi 'jak rosnie i dorośleje '😊pozdrawiam ❤❤

  • @kawka908
    @kawka908 7 месяцев назад

    Zloty zegarek

  • @olaantoszewska243
    @olaantoszewska243 7 месяцев назад

    I już 18matko jak ten czas leci szybko pamiętam jak Zuzia miała 15lat

    • @FamilyBeautyBox
      @FamilyBeautyBox  7 месяцев назад +1

      Wiem właśnie 🥹 to już inne życie teraz ❤️

  • @magos3561
    @magos3561 7 месяцев назад

    😘😍❤️👍🖐️♥️

  • @magdanowicka3229
    @magdanowicka3229 7 месяцев назад +3

    Joga to zagrożenie duchowe. Mówię poważnie i z troski o wasze dusze, mówi o tym Kościół Katolicki

    • @Hobby_inbox
      @Hobby_inbox 7 месяцев назад +3

      Moim zdaniem jeśli się uprawia jogę jako sport to nie ma w tym niczego złego

    • @DeSZczOwO19
      @DeSZczOwO19 7 месяцев назад +3

      Borze szumiący.... 😂😂😂😂

    • @TheKate71k
      @TheKate71k 7 месяцев назад

      Myślę, że jeżeli wypowiada się te ich asany to rzeczywiście moze byc to zagrożenie, lecz jeśli tylko się ćwiczy to nie widzę w tym nic zlego.

    • @FamilyBeautyBox
      @FamilyBeautyBox  7 месяцев назад +5

      Nie chce mi się tłumaczyć kolejny raz więc podrzucam fragment z ojcem Dominikaninem:
      Radosław Broniek OP, dyrektor Dominikańskiego Ośrodka Informacji o Sektach i Nowych Ruchach Religijnych w Warszawie - Jeśli chrześcijanin decyduje się na jogę, powinien domagać się od prowadzącego, żeby te ćwiczenia skupiały się jedynie na aspekcie ciała, bez duchowości i medytacji religijnej - dodaje.
      To są tylko ćwiczenia! Zło zaczyna się w myślach a nie w ćwiczeniach.

  • @mariolakaras9434
    @mariolakaras9434 7 месяцев назад +1

    Aniu prezent to wieczne pioro PARKERA lub zestaw wkomplecie z dlugopisem, moze byc z dodatkiem srebrsa lub zlota. Ja dostalam od rodzicow i mam do dzisiaj. Rodzicow juz nie ma ale pamietka jest i chce ja przekazac moim wnukom. Pozdrawiam serdecznie znowu ze szpitala.

  • @Theflowerjoasia
    @Theflowerjoasia 7 месяцев назад +1

    😊

  • @KarinaStarzec
    @KarinaStarzec 7 месяцев назад

    Pani Aniu moje corki dostaly komplety bizuteri

  • @dominica1793
    @dominica1793 7 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @dorotaszczepaniak2679
    @dorotaszczepaniak2679 7 месяцев назад

  • @UrszulaNiegoda
    @UrszulaNiegoda 7 месяцев назад

    😘♥️😘

  • @AgnieszkaJachowska1988
    @AgnieszkaJachowska1988 7 месяцев назад

    💛🧡❤💚💙💜🤎

  • @balsam2991
    @balsam2991 7 месяцев назад +1

    ❤❤❤❤❤

  • @edytabiakowska586
    @edytabiakowska586 7 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @reginaklekowska7304
    @reginaklekowska7304 7 месяцев назад

  • @maximaxi6901
    @maximaxi6901 7 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @monikawg
    @monikawg 7 месяцев назад

  • @ewuuniaa88
    @ewuuniaa88 7 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @paulinaniklaus5615
    @paulinaniklaus5615 7 месяцев назад

  • @magdalenapacek4085
    @magdalenapacek4085 7 месяцев назад +3

    ❤❤❤

  • @mariolawojcik5181
    @mariolawojcik5181 7 месяцев назад +1