健康運動実践指導者実技試験 エアロビックダンス 正面から

公益財団法人 健康・体力づくり事業財団の行う健康運動実践指導者実技試験のエアロビックダンスのお手本です。
斜め横からの高画質映像はこちら
• 健康運動実践指導者実技試験 エアロビックダン...
東京有明医療大学 保健医療学部 健康運動実践指導者コースで行われた試験対策の様子です。
これまで掲載していた動画ではVステップ時に腕を上にあげていましたが、上げずに自然に振るようにした修正したバージョンです。
エアロビックダンス 64カウント(32x2) シンメトリー
ステップタッチ (サイドステップ)
グレープバイン
Vステップ
ニーリフト(ニーアップ・4リピータ)
www.tau.ac.jp/