💗국립나주병원 유튜브 구독 이벤트 당첨자 발표💗 국립나주병원에 진행하는 '유튜브 구독 이벤트' 에 당첨자 명단이 발표 되었습니다. 당첨자 명단은 국립나주병원 공식 홈페이지, 인스타그램, 페이스북에서 확인가능하며, 당첨되신 분들은 이벤트 참여 시 남겨주신 전화번호로 기프티콘 발송해드릴 예정입니다!! 이벤트에 응모해주셔서 정말 감사드리고, 앞으로도 국립나주병원 유튜브에서 제공하는 정신건강 정보에 많은 관심 부탁드립니다~♥ 국립나주병원 공식 홈페이지 www.najumh.go.kr/ 국립나주병원 공식 인스타그램 instagram.com/naju_national_hospital/ 국립나주병원 공식 페이스북 facebook.com/najumh1
구독 좋아요 알람설정까지 했어요!! 이거 딱 저희 남편 이야기네요~ 이유없이 화내고 짜증내고! 스트레스받아서 지금 탈모도 진행중인데~ 와~ 어쩜 이걸 극복할수있을까 했는데 번아웃증상이였네요~ 괜히 저도 함께 화내고 그랬는데 관심을 좀 가져야겠단 생각이들었답니다 우리 전문의선생님과 함께하는 드라마속 번아웃 몇번을 되돌려봤는지 몰라요~ 아~ 그렇구나~ 라는 생각에 공감까지 하게되었답니다~얼마든지 극복할수있다는 자신감이생겼어요! 힘든 남편에게 힘이되어주고싶습니다 고마워요~
#국립나주병원 의 좋은 건강정보 항상 감사드립니다. 번아웃 증상으로부터 좀더 자유로울 수 있는 그런 방법을 이렇게 전해주셔서 감사합니다. 작지만 소소한 측면을 즐기신다면 앞으로의 좋은 원동력이 될꺼라는걸 마음을 항상 가지고 있어요. 다양한 분들과 이렇게 함께 한다는 것을 행복하고 특별하게 생각하며 좋은 마음으로 함께 성장해 가셨으면 좋겠습니다. 응원해요 ♥♥♥
번아웃에 대한 이해와 이야기 해결책에 대한 고민들 이야기가 좋습니다 동참하고 전해요! 많은 다양한 정보와 소식으로 꽉꽉 채워주시길 바랍니다. 2023 행운이 함께 하시길 응원하겠습니다! 언제나 좋을 순 없지만 어려움이있다면 잘 해결하고 성공적 활동 기쁜 즐거움이 가득한 시간 이어가길 응원 팍팍전해요! 즐(KIN) 거운 시간 함께해요!
국립나주병원 번아웃증상에 대한 이해가 바르게 동참하고 전해요 #국립나주병원 소통도 이어갈게요! 응원합니다! 다음 이벤트에대한 설레임으로 또 만나기를 바랄께여~~ 올 한해도 뜻깊은 다양한 이벤트로 자주찾아 뵐수있으면 좋겠네여~~~~~ 2023년에도 행복한 하루, 행복한 시작 함께합니다!
번아웃! 이 단어만 들어도 옜날 고통스러웠떤 기억들이 떠오릅니다 지금은 경력단절여성으로 아이들 케어하고있지만~ 전 정말 오래전부터 번아웃상태에 빠져 굉장히 힘들었던적이 있었답니다 이건 정말 특정인이아니라 지금의 현대삶에 반복적인 일상에 찌들어가다보면 반드시 올수있는 부분이라서 이부분에 대한 드라마적요소를가지고 짜임새있게 잘 표현해주신것같아요 우리 전문의선생님이말씀해주신부분이 상당히 현실적이라가 정말 놀랬습니다 이걸 이겨내는데 가장 큰힘이되었던게 주변사람들의 관심이였던것같아요 정말 힘든시기 겪고있을분들 있으실꺼에요~ 상담도받구 주변 가족이 많은관심꼭 가져주길바랍니다 선생님 감사합니다
저에게도 힘든 시기가 있었어요. 지금에와서 생각해보니 드라마 나의 해방일지속 김지원님의 상황과 비슷했다는 생각이 듭니다. 저도 번아웃이었던 걸까요. 지금은 어느정도 나아졌지만 지금 이 영상을 그때 봤다면 얼마나 좋았을까 하는 아쉬움이 남습니다. 그래도 저같은 상황에 처한분들이 지금이라도 이 영상을 본다면 큰 도움이 될테니 제 지인들에게도 열심히 공유하고 알리겠습니다. 항상 국립나주병원 유튜브 채널에서 좋은 정보 얻어갑니다. 감사합니다. ^^
#국립나주병원 구독 좋아요 소통하고 전해요 번아웃 행동적 증상도 이겨내고 소통도 더해갑니다 의미도 더해가요! 연간 활동하면서 메인 구성과 다양한 자료들을 보면서 유용한 내용들이 많았어요 앞으로도 서로 소통하는 내용 들로 가득하고 주변 지인들에게도 입소문 널리 퍼트릴게요 2023년에도 흥해랏!얍얍!!
저도 10년이상 직장생활을 하면서 번아웃 몇번 왔었는데요 그래도 다행히 휴가는 자유롭게 쓸 수 있어서 그때마다 휴가를 사용했었어요. 국립나주병원에서 이렇게 나의해방일지 장면을 보면서 번아웃에 대해서 자세히 설명해주시니까 쏙쏙 들어오네요 ^^ 나의해방일지 전 자세히 보진 못했는데요 번아웃은 오기전에 예방이 정말 중요한것 같아요. 좋은 내용 감사드리며 같이 소통하면서 미소지을 수 있는 일상을 더해가길 기원합니다. 화이팅!
국립나주병원을 응원합니다. ^^ 저또한 대전, 서울 출퇴근을 6년째 하고 있는데요 왕복 3시간을 보내고 있네요 때문에 비슷한 상황이기도 하고 졸다가 동대구까지 간적도 있고 ^^ 여러가지 상황이 있었는데요 어느땐 이곳에 계속 다녀야 하나 싶기도 하고 그랬었네요. 보다 효율적인 방법을 찾는건 역시 본인의 몫이겠죠. 좋은 내용 알려주셔서 감사드립니다. ^^
[국립나주병원 유튜브 구독완료] 드라마 속 번아웃 극복법은? 잘 봤어요.. 드라마 '나의해방일지' 장면을 보며 번아웃 증상부터 치료방법까지 알려주셔서 도움이 많이 되었어요.. 드라마 속 장면을 통해 훨씬 이해가 잘 되었어요.. 역시 충분한 수면이 중요하군요.. 푹 잘 수 있도록 노력해야겠어요.. 널리 알릴게요.. 자주 들러 좋은 정보 많이 얻어갈게요.. 든든한 동반자가 되어주실거죠?
번아웃 극복 실천해야겠네요 주변에도 공유하고 소통도하고 번아웃 동참도이어가요 : 안녕하세요 구독 공감 누르고 참여해요 관련 컨텐츠도 잘 읽게되고 주변에 입소문도 빵빵 터트립니다 관련 내용 구독도 하고 전해요 올해도 잘 지내고 내년도 자주 소통하면서 지낼게요 건강하고 즐거운 하루되세요^^
번아웃이라는 주제로 이렇게 세심하고 꼼꼼하게 체크하고 드라마화해서 이해력을 빠르게 해주셔서 감사합니다 번아웃은 뭐랄까~ 저는 아직까지 겪어보지 못했지만 아마도 그냥 지나갔을수도있고 올수도있다는 느낌이 가득해지네요~ 현실을 살면서 반복적인 삶에 지쳐가지않는 사람이 얼마나될까.. 미리 예방할수있다면 정말 좋을것같아요~선생님과 함께 소통하고 이야기들어보니 만약에 오더라두 극복할수있는대안을 한번 생각해볼수있을것같습니다 넘 좋은 말씀감사드려요~
번아웃 증상에 대해 이번에 제대로 배웠네요. 나의 해방일지는 제가 재밌게 봤던 드라마인데 번아웃증상과 관련해서 찾아보게되니 새로운 면이 보였습니다. 어쩌면 저도 번아웃 증상이 아니었을까 싶었던 순간들이 있는데 치료방법까지 친절하게 안내해주셔서 큰 도움이 됐습니다. 감사합니다!
번아웃 정말 저도 몇번 경험을 했는데 그럴때마다 사우나에 가서 아무 생각 없이 피로를 풀고는 해요. 그곳에서 단것도 좀 먹고 스트레스를 푸는 편인데요 국립나주병원에서 이렇게 좋은 내용을 알려주시니까 앞으로 보다 효율적으로 관리해봐야겠다는 생각이 드네요 ^^ 진심으로 감사합니다.
번아웃에 대한 이해가 높아지네요 치료에 대한 이야기도 그려갑니다 동참하고 전해요! #국립나주병원 다양한 정보에대한 지원과 내용이 강화되어서 좋아요 내년에도 더 구체적이고 다양한 소통창으로 활용되어라 승승장구해요 올한해 좋은일만 가득가득 그득그득 만땅 으로 일어나는 한해되세요
정말 국립나주병원에서 제대로 현실적인 부분에 대한 관련 이슈를 잘 설명해주셔서 많은 도움이 되었습니다~ 드라마를 가지고 이렇게 번아웃 극복법을 많은 구독자와 소통하며 현실적인 조언등이 지금의 고통에서 벗어날수있는 기회가 되지않을까 생각해보게되었습니다 의욕적으로 일에 몰두하던 사람이 정신적 피로감을 호소하며 무기력해지는 현상이 저뿐만아니라 같은 직장동료들에게도 많이 나타는것같습니다 이걸 질병이라고 말하기도 참 거시기한것같습니다 번아웃에 대한 이번 컨텐츠 상당히 제 개인적으로도 도움이되었던 귀한 컨텐츠입니다 얼른 좀 이겨냈음 좋겠습니다 많은분들이 함께 이겨내길~ 바래요! 윤현주선생님 같은 윤가라서 더욱더 반갑습니다~ 지금 현대시대에 걸맞는 다양한 관련이슈 많이 부탁하겠습니다!
✔ 번아웃 극복을 위한 #국립나주병원 의 유익한 영상 잘 시청하였습니다. 😍 바쁜 일상의 현대인들에게 #번아웃 은 정말 흔하지만 결코 만만하게 봐선 안될 질병이라 생각해요. 🥲 싱그러운 올 가을에도 국립나주병원 의 무궁한 발전을 기원하며, 큰 사랑과 관심 이어가길 응원할게요. 👍
국립나주병원 유튜브 채널 구독완료 앞으로 더욱더 언제나 많은분들에게 큰행복을 전해주는 행복 바이러스같은 존재로써 최선을 다해주시길 바라며 ~!! 한분한분의 목소리에 귀기울이며 서로 좀더 가깝게 소통하며 진심이 전달 될수있는 대화의 장으로써 많은 분들에게 큰힘되는 존재가 되어주시길 간절히 기원해봅니다^^// 국립나주병원 화이팅 아자아자 !!!
제가 최근에 봤던 드라마 중에서 가장 인상깊었던 드라마가 나의해방일지라는 드라마였는데 이렇게 국립나주병원 유튜브채널에서 만나니 너무 반갑네요. 김지원님이 맡았던 배역이 마치 제 이야기가 아닌 가 싶을정도로 비슷한 점이 많아서 더 집중해서 봤었는데 번아웃 증상 역시 저도 겪어봤던것 같습니다. 심각한 수준은 아니지만 번아웃에 대해 자세히 알려주시고 치료법도 알려주셔서 저에게 큰 도움이 됐네요. 증상이 심해지면 꼭 병원의 도움을 받아야겠습니다. 소중한 정보 감사합니다. 제 고향 나주에 위치한 국립나주병원 감사합니다. ^^
국립나주병원의 좋은 정보들 진시믕로 감사드립니다. 번아웃이 오기전에 예방하는게 가장 좋겠죠. 나의해방일지를 보면서 이렇게 배우니까 더 잘 이해되는것 같습니다. 좋은 정보 많은분들이 공유하며 함께 해 나가길 기원합니다. 남들과는 다른 굴절을 만들며 훨씬 넓은 세상을 만들어 가시길 응원합니다. 매일을 더욱 꽉차게 보내시고 화이팅입니다. 하트 두개 뿅뿅 ♥♥
번아웃이 왔을때, 정신적 피로감과 아무것도 하기 싫은 무기력함에 힘들었던 시절이 있었어요. 취업의 기쁨은 잠시, 회사에서 내 전공과 맞지 않는 일을 하면서 쌓인 스트레스가 무의식중에 컸나봐요. 점점 얼굴에 표정이 없어지고 밤에 잠도 제대로 못자고, 식욕은 떨어져서 몸무게가 확 줄었던게 생각나요. 자존감이 떨어져서 친구들과의 관계도 자연스럽게 끊기고, 세상에 혼자 남겨진 기분이었죠. 그래서 나의 해방일지 드라마를 봤을때, 더 공감이 가고 위로가 되었어요. 또한, 윤현주 전문가님의 번아웃에 관한 이야기를 들으면서 저의 생각을 대변한 기분이 들었어요. 그리고 새로운 시각으로 번아웃에 관해서 접근할수 있도록 도와주셨어요. 앞으로 살아가는데 힘이 되는 말씀 감사합니다.
나의 해방일지를 통해 저도 번아웃 증후군이란 생각이 들었어요 스트레스 해소를 위한 활동으로 뭔가를 해야되겠단 생각과 극복요령에 대해서도 나름의 대책을 세워야 겠단 생각도 함께 들었습니다. 누구나 겪을 수 있지만 당사자의 고통은 어딘가에 말도 못하는건데 지배 당하지 않고 피해가는 그리고 관리하는 요령에 대해 뜻깊은 영상이였습니다. 감사합니다.
국립나주병원 유튜브 채널 구독하게 되어 정말 유익했 어요~!! 국립나주병원 유튜브 채널 의료 전문가의 조언과 환자 경험담을 함께 제공하여 유익한 정보를 제공하고 있어서 한번 보기 시작하니 시간 가는줄 몰랐어요~ 국립나주병원 유튜브 채널이 더 많은 환자들과 가족들에게 도움이 되길 기대합니다.
그 어느때보다 정신건강이 중요한 시대를 살아가고 있어요... 저와 제가족에게도 언제든지 번아웃 증후군이 나올수 있고...어쩌면 겪은 적이 있을 수도 있거든요...이런 유익한 채널 참 감사합니다. 건강한 정신에 건강한 신체...건강한 신체에 건강한 정신이....무엇이든 조화를 이루는 생활...기억하겠습니다..
번아웃 전 온줄도 몰랐던적이 있었죠 ^^ 국립나주병원 덕분에 좋은 정보를 이렇게 알아갑니다. 드라마를 통해서 보다 쉽게 이해할 수 있었고 번아웃을 예방하기 위해 좀더 관심을 가지고 함께 해야겟다는 다짐을 해봅니다. 진심으로 감사드리고 앞으로도 유익한 정보 잘 부탁드립니다. 목표로 하셨던 것들 모두 차곡 차곡 이루어가셨음 좋겠습니다. 소통은 드넓은 행복의 바다를 항해하는 배라고 생각하는데요 많은분들과 소통하시면서 함께 Win Win 하셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. Best wishes ☞ GO
이렇게 드라마를 통해서 접하니까 더 정감있게 알아갈 수 있는것 같네요. 전 번아웃 야근을 너무 많이해서 다양하게 느끼기도 했는데요 주말에 그나마 충분히 쉴 수 있어서 다행이라고 생각합니다. 좋은 정보와 함께 적극적으로 극복할 수 있는 그런 내용들을 알려주셔서 감사합니다. 확실히 의사선생님께서 감성 깊게 더 말씀을 해주시니까 와 닿는것 같아요. 삶은 오롯이 자기 자신을 위해 노력해야 한다는걸 항상 생각하면서 좋은 마음으로 잘 담아가겠습니다. 우연히 만나 관심을 가지면 인연이 되고 공을 들이면 필연이 된다고 합니다. 좋은 마음으로 함께 하면서 같이 좋은 날 더해갔으면 좋겠습니다. ^^*
국립나중병원 유튜브 채널 구독하게되어 정말 방가워요! 이번 영상을 통해 번아웃에 대한 물음표 싸아악 사라졌답니다~ 국립나주병원 유튜브 채널은 의료 정보의 소중함을 알려주고 있어서 좋다고 생각해요!! 환자와 가족들을 지원하는 방법에 대한 콘텐츠 더 많이 만나볼수 있게 되길 응원 합니다~
드라마 '나의해방일지' 통해 번아웃 증상과 치료방법을 자세하게 알려주셔서 이해가 쉬웠어요 정말 극도의 스트레스에서는 정서,신체,정신적으로 탈진이 되는군요 방치하게 되면 심각한 지경에 이를 수 있으니 말씀해주신 치료방법을 잘 따라해서 몸과 마음이 건강한 상태가 되는게 중요한 것 같아요 번아웃이 되지 않도록 하는 게 좋지만 경험하고 계신분들은 이영상을 보고 도움 받았으면 좋겠어요 국립나주병원 많은 사랑 받길 응원합니다
저도 드라마 '나의해방일지’를 보면서 번아웃에 대해 많이 배웠습니다. 드라마 속 인물들의 삶과 감정이 너무 공감되고, 정신과 전문의님께서 친절하게 설명해주신 내용들이 귀에 잘 들리더라구요. 저는 번아웃을 예방하고 극복하기 위해 취미생활을 즐기고, 가족과 친구들과 소통하고, 자기관리를 잘하는 것이 중요하다고 생각합니다.👍 드라마를 통해 번아웃에 대해 알게 되었다는 것은 정말 좋은 기회였다고 생각합니다. 번아웃은 무시하면 안되는 심각한 문제입니다. 국립나주병원 유튜브 채널에서 이렇게 유익한 정보를 제공해주셔서 감사합니다.🙏 앞으로도 건강하고 행복한 삶을 위해 노력합시다.😊 국립나주병원 화이팅!!👏👏
드라마로 번아웃 설명과 치료과정을 설명 해주시니 쉽게 이해할수 있었던것 같아요.요즘 시대에 가장 와닿는 영상이었던것 같아요.우리나라는 업무 강도가 너무 심하다보니 이런 번아웃 증상이 많은 분들에게 나타나는것 같고,저같은 경우도 먹고살기 바쁘다보니 언제 올지 모르는 증상이라고 생각하니 너무 무섭기도 합니다.국립 나주병원에서 정신질환에 대한 유익한 영상을 만들어 주셔서 너무감사하고,저의 마음을 뒤돌아 보는 시간이었습니다.다음 편도 기대 하겠습니다.
제기 재미있게 보았던 드라마 '나의해방일지' 통해 번아웃 증상 및 치료법을 설명해주셔서 매우 유익한 시간이었습니다. 심각할 정도의 경쟁사회에 살다보니 스트레스가 많은데 특히 인간관계에 에너지를 너무 많이 쓰는 것 같아서 저 또한 공허하고 힘이 빠질 때가 많은 것 같아요. 앞으로 국립나주병원 유튜브 채널을 통해 스스로 마음의 여유를 갖도록 노력해봐야겠습니다.
평소 번아웃은 저와는 먼일로만 느끼고 있었는데요. 요즘 직장 스트레스를 너무 받다 보니까, 저도 번아웃 증후군에 걸릴 수 있겠구나라는 생각을 하고 있었습니다. 그런데 #구립나주병원 에서 번아웃 증사부터 치료방법까지 알려주셔서 도움이 많이 되었습니다. 재밌게 본 드라마를 예를 들어 주셔서 영상도 지루하지 않게 볼 수 있었고요. 많은 분들이 영상을 통해서 도움을 받으셨으면 좋겠습니다!
나의해방일지라는 드라마는 제 인생드라마라 할정도로 인상깊어서 세번정도 봤는데도 드라마속에 번아웃증상이 숨어있었다니 모르고 있었네요. 이렇게 드라마를 통해 배우니 더 와닿고 이해가 쉽게 되었습니다 번아웃이 결코 무시할수없는 것이라는 것을 느꼈고 증상부터 치료방법까지 친절하게 알려주셔서 감사합니다.
영상 시청하면서 분명하고 확실한 그리고 제대로 된 [번아웃]에 대해서 유용하고 유익한 정보와 상식을 습득했네요. 더불어 이러한 번아웃 극복법에 대한 자세하고 상세한 설명과 더불어 특히, 다른 사람들의 이야기를 경청하면서 공감과 동감 그리고 마음의 위로를 받을 수 있는 방법을 반드시 더 많은 분들이 시청하고 공유하고 짐을 덜고 잘 이겨내시길 응원하겠습니다.
'번아웃' 요즘 정말 많이 듣는 단어이고 , 나도 번아웃이 찾아오면 어쩌지 걱정도 될때도 있었는데 이렇게 영상으로 극복법을 알려주시니 감사합니다. 재밌게 본 드라마의 장면까지 보여주셔서 머리속에 새겨지는 것 같았어요. 앞으로도 혹시나 나와 내 주변사람들에게 번아웃이 찾아오더라도 이 영상을 기억하고 슬기롭게 극복해 나가볼게요
직장업무 스트레스가 만병의 근원인 만큼 지속적인 관심을 갖고 케어해줘야 할 필요성이 있고 번아웃이 온다면 굉장히 힘들것 같네요. 충분한 휴식과 수면 친밀한 대인관계 형성으로 번아웃의 유발원인을 미리미리 케어할 필요가 있어보이네요. 정말 쉽게 넘어갈 수 있는 부분인데 시청하면서 많은 도움이 되었습니다.
![[구독 이벤트] 끊을 수 없는 마약의 굴레(+ 유튜브 구독이벤트 참여하세요)](http://i.ytimg.com/vi/IfkvHLdoG1I/mqdefault.jpg)
![[구독 이벤트] 끊을 수 없는 마약의 굴레(+ 유튜브 구독이벤트 참여하세요)](/img/tr.png)
![[구독 이벤트] 마약중독 치료 및 예방법 (+ 유튜브 구독이벤트 참여하세요)](http://i.ytimg.com/vi/wDY1IkpG_fA/mqdefault.jpg)
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
![How does a psychiatrist treat a self-harming stuffed animal? [feat. Dolly] [The Ward/Die Anstalt]](/img/1.gif)
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국립나주병원에 진행하는 '유튜브 구독 이벤트' 에 당첨자 명단이 발표 되었습니다.
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이벤트에 응모해주셔서 정말 감사드리고, 앞으로도 국립나주병원 유튜브에서 제공하는
정신건강 정보에 많은 관심 부탁드립니다~♥
국립나주병원 공식 홈페이지 www.najumh.go.kr/
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번아웃도 깔끔하게 이겨내기
#국립나주병원 구독 좋아요 소통합니다!
다른 친구들에게도 널리 알리고 힘차게 응원하고 갈께여~~
앞으로도 자주만나며 늘 이벤트를 통해서 혹은 다른 매체를 통해서라도
자주 방문하며 늘 함께 했으면 좋겠네여~~^^
날마다 좋은날 함께하세요!!
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이유없이 화내고 짜증내고! 스트레스받아서 지금 탈모도 진행중인데~ 와~ 어쩜 이걸 극복할수있을까 했는데
번아웃증상이였네요~
괜히 저도 함께 화내고 그랬는데 관심을 좀 가져야겠단 생각이들었답니다
우리 전문의선생님과 함께하는 드라마속 번아웃 몇번을 되돌려봤는지 몰라요~
아~ 그렇구나~ 라는 생각에 공감까지 하게되었답니다~얼마든지 극복할수있다는 자신감이생겼어요!
힘든 남편에게 힘이되어주고싶습니다 고마워요~
#국립나주병원 의 좋은 건강정보 항상 감사드립니다. 번아웃 증상으로부터 좀더 자유로울 수 있는 그런 방법을 이렇게 전해주셔서 감사합니다. 작지만 소소한 측면을 즐기신다면 앞으로의 좋은 원동력이 될꺼라는걸 마음을 항상 가지고 있어요. 다양한 분들과 이렇게 함께 한다는 것을 행복하고 특별하게 생각하며 좋은 마음으로 함께 성장해 가셨으면 좋겠습니다. 응원해요 ♥♥♥
해방일지 보면서 극복법 이야기 동참해요
번아웃 응원도이어갑니다!
팔로우하고 동참해요, 좋은 날, 좋은 시간으로 참여도하고 기운 팍팍 전합니다
코로나19속이지만 유익한 시간 보내고자 참여도해요 번창하소서^^
번아웃에 대한 이해와 이야기
해결책에 대한 고민들 이야기가 좋습니다
동참하고 전해요!
많은 다양한 정보와 소식으로 꽉꽉 채워주시길 바랍니다.
2023 행운이 함께 하시길 응원하겠습니다! 언제나 좋을 순 없지만
어려움이있다면 잘 해결하고 성공적 활동 기쁜 즐거움이 가득한 시간 이어가길 응원
팍팍전해요! 즐(KIN) 거운 시간 함께해요!
국립나주병원 소통하고 전해요
동참하고 알려요
번아웃 구독도하고 #국립나주병원 소통도 이어갈게요
주변에 입소문도 많이 내는중입니다 워낙 다양하게 알고 있는 곳이라 기능도 좋고
디자인, 기능개선이 많이 이루어졌네요
고객과도 매번 소통하며 자리매김하는 곳 응원팍팍 기운팍팍!
국립나주병원 번아웃증상에 대한 이해가 바르게 동참하고 전해요
#국립나주병원 소통도 이어갈게요!
응원합니다! 다음 이벤트에대한 설레임으로 또 만나기를 바랄께여~~
올 한해도 뜻깊은 다양한 이벤트로 자주찾아 뵐수있으면 좋겠네여~~~~~
2023년에도 행복한 하루, 행복한 시작 함께합니다!
드라마 '나의해방일지' 장면을 보며 번아웃 증상부터 치료방법까지 너무 재밌게 잘 봤어요
나의 번아웃은 내가 지킨다!!! 국립나주병원 선생님들의 설명으로 제 정신건강을 잘 다스려야 겠다는생각이 드네요. 멋진 영상 고맙습니다. 😍 구독 + 알림설정 + 좋아요 공감 꾸욱 3종세트 누르고, 찐응원합니다. 😍😍
번아웃! 이 단어만 들어도 옜날 고통스러웠떤 기억들이 떠오릅니다
지금은 경력단절여성으로 아이들 케어하고있지만~ 전 정말 오래전부터 번아웃상태에 빠져
굉장히 힘들었던적이 있었답니다
이건 정말 특정인이아니라 지금의 현대삶에 반복적인 일상에 찌들어가다보면
반드시 올수있는 부분이라서 이부분에 대한 드라마적요소를가지고 짜임새있게 잘 표현해주신것같아요
우리 전문의선생님이말씀해주신부분이 상당히 현실적이라가 정말 놀랬습니다
이걸 이겨내는데 가장 큰힘이되었던게 주변사람들의 관심이였던것같아요
정말 힘든시기 겪고있을분들 있으실꺼에요~ 상담도받구 주변 가족이 많은관심꼭 가져주길바랍니다
선생님 감사합니다
저에게도 힘든 시기가 있었어요. 지금에와서 생각해보니 드라마 나의 해방일지속 김지원님의 상황과 비슷했다는 생각이 듭니다. 저도 번아웃이었던 걸까요.
지금은 어느정도 나아졌지만 지금 이 영상을 그때 봤다면 얼마나 좋았을까 하는 아쉬움이 남습니다. 그래도 저같은 상황에 처한분들이 지금이라도 이 영상을 본다면 큰 도움이 될테니 제 지인들에게도 열심히 공유하고 알리겠습니다. 항상 국립나주병원 유튜브 채널에서 좋은 정보 얻어갑니다. 감사합니다. ^^
#국립나주병원 구독 좋아요 소통하고 전해요
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그래도 다행히 휴가는 자유롭게 쓸 수 있어서 그때마다 휴가를 사용했었어요.
국립나주병원에서 이렇게 나의해방일지 장면을 보면서 번아웃에 대해서 자세히 설명해주시니까
쏙쏙 들어오네요 ^^ 나의해방일지 전 자세히 보진 못했는데요 번아웃은 오기전에 예방이 정말 중요한것 같아요.
좋은 내용 감사드리며 같이 소통하면서 미소지을 수 있는 일상을 더해가길 기원합니다. 화이팅!
정말 제가 즐겨봤던 나의 해방일지를 통해서 번아웃에 대해서 좀더 자세히 알아보는 시간이 너무나 유익했네요.
앞으로도 늘 다양하고 알찬 콘텐츠로 함께했으면 합니다.
번아웃에 대한 이해가 높아지네요
#국립나주병원 에서 소통도하고 마음도 키워갑니다
실제로 다른 치료할 기회를 놓칠수도있다하니 잘 챙겨야겠어요
드라마 속 번아웃 극복법 소통하고 공유도해요
#국립나주병원 구독 좋아요 이번 기회로 참여하면서 많은 자료들 보게되네요 올한해 자주 소통하면서
더 뜻깊게 지냈어요 앞으로도 쭈욱 함께하면서 관련 내용들도 읽고
주변에 입소문도 많이 전할게요 오늘도 좋은 하루입니다!ㅍ
국립나주병원을 응원합니다. ^^ 저또한 대전, 서울 출퇴근을 6년째 하고 있는데요 왕복 3시간을 보내고 있네요 때문에 비슷한 상황이기도 하고 졸다가 동대구까지 간적도 있고 ^^ 여러가지 상황이 있었는데요 어느땐 이곳에 계속 다녀야 하나 싶기도 하고 그랬었네요. 보다 효율적인 방법을 찾는건 역시 본인의 몫이겠죠. 좋은 내용 알려주셔서 감사드립니다. ^^
5:46 번 아웃 행동증상이있네요
드라마 나의 해방일지에서 본 이야기까지
효율성높이는 번아웃 극보기 함께해요
#국립나주병원 팔로우하고 동참해요, 좋은 날, 좋은 시간으로 참여도하고 기운 팍팍 전합니다
코로나19속이지만 유익한 시간 보내고자 참여도해요 번창하소서^^
[국립나주병원 유튜브 구독완료]
드라마 속 번아웃 극복법은?
잘 봤어요..
드라마 '나의해방일지' 장면을 보며 번아웃 증상부터 치료방법까지 알려주셔서 도움이 많이 되었어요..
드라마 속 장면을 통해 훨씬 이해가 잘 되었어요..
역시 충분한 수면이 중요하군요..
푹 잘 수 있도록 노력해야겠어요..
널리 알릴게요..
자주 들러 좋은 정보 많이 얻어갈게요..
든든한 동반자가 되어주실거죠?
번아웃 요즘 현대인들에게 자주 오는 흔한 질병 같아요
스스로 정신건강 상태를 주기적으로 점검하고 필요하다면 전문의와 상담하는게 꼭 필요한거 같습니다
번아웃 이야기 동참해요
#국립나주병원 소통해요 :
구독 좋아요 누르고 응원합니다 자주소통해요
나만 알고있는 줄알았는데 벌써 주위에서도 많이알더라구요
올 한해도 함께하며 승승장구해랏! 얍!
번아웃 극복 실천해야겠네요
주변에도 공유하고 소통도하고
번아웃 동참도이어가요 :
안녕하세요 구독 공감 누르고 참여해요
관련 컨텐츠도 잘 읽게되고 주변에 입소문도 빵빵 터트립니다
관련 내용 구독도 하고 전해요 올해도 잘 지내고 내년도 자주 소통하면서 지낼게요
건강하고 즐거운 하루되세요^^
번아웃이라는 주제로 이렇게 세심하고 꼼꼼하게 체크하고
드라마화해서 이해력을 빠르게 해주셔서 감사합니다
번아웃은 뭐랄까~ 저는 아직까지 겪어보지 못했지만 아마도 그냥 지나갔을수도있고
올수도있다는 느낌이 가득해지네요~
현실을 살면서 반복적인 삶에 지쳐가지않는 사람이 얼마나될까..
미리 예방할수있다면 정말 좋을것같아요~선생님과 함께 소통하고 이야기들어보니
만약에 오더라두 극복할수있는대안을 한번 생각해볼수있을것같습니다 넘 좋은 말씀감사드려요~
번아웃 증상에 대해 이번에 제대로 배웠네요.
나의 해방일지는 제가 재밌게 봤던 드라마인데 번아웃증상과 관련해서 찾아보게되니 새로운 면이 보였습니다.
어쩌면 저도 번아웃 증상이 아니었을까 싶었던 순간들이 있는데 치료방법까지 친절하게 안내해주셔서 큰 도움이 됐습니다. 감사합니다!
번아웃 정말 저도 몇번 경험을 했는데 그럴때마다 사우나에 가서 아무 생각 없이 피로를 풀고는 해요. 그곳에서 단것도 좀 먹고 스트레스를 푸는 편인데요 국립나주병원에서 이렇게 좋은 내용을 알려주시니까 앞으로 보다 효율적으로 관리해봐야겠다는 생각이 드네요 ^^ 진심으로 감사합니다.
❤ 앞으로도 국립나주병원의 유익한 콘텐츠를 통해서 활발하게 소통하는 공간이 되기를 응원하겠습니다.
번아웃에 대한 이해가 높아지네요
치료에 대한 이야기도 그려갑니다
동참하고 전해요!
#국립나주병원 다양한 정보에대한 지원과 내용이 강화되어서 좋아요
내년에도 더 구체적이고 다양한 소통창으로 활용되어라 승승장구해요
올한해 좋은일만 가득가득 그득그득 만땅 으로 일어나는 한해되세요
정말 국립나주병원에서 제대로 현실적인 부분에 대한 관련 이슈를 잘 설명해주셔서
많은 도움이 되었습니다~
드라마를 가지고 이렇게 번아웃 극복법을 많은 구독자와 소통하며 현실적인 조언등이 지금의
고통에서 벗어날수있는 기회가 되지않을까 생각해보게되었습니다
의욕적으로 일에 몰두하던 사람이 정신적 피로감을 호소하며 무기력해지는 현상이 저뿐만아니라
같은 직장동료들에게도 많이 나타는것같습니다
이걸 질병이라고 말하기도 참 거시기한것같습니다
번아웃에 대한 이번 컨텐츠 상당히 제 개인적으로도 도움이되었던 귀한 컨텐츠입니다
얼른 좀 이겨냈음 좋겠습니다 많은분들이 함께 이겨내길~ 바래요! 윤현주선생님 같은 윤가라서 더욱더 반갑습니다~
지금 현대시대에 걸맞는 다양한 관련이슈 많이 부탁하겠습니다!
✔ 번아웃 극복을 위한 #국립나주병원 의 유익한 영상 잘 시청하였습니다. 😍
바쁜 일상의 현대인들에게 #번아웃 은 정말 흔하지만 결코 만만하게 봐선 안될 질병이라 생각해요. 🥲
싱그러운 올 가을에도 국립나주병원 의 무궁한 발전을 기원하며, 큰 사랑과 관심 이어가길 응원할게요. 👍
요즘 사회가 살기 힘들고 노력해도 그에 맞는 보상이 따라오지 않으니 정신적으로 어려움이 많은 것 같아요!! 번아웃 극복방법 잘 봤습니다!!
5:39 번 아웃 행동적인 증상들과 특징들이 드러나네요
동참하고 책임과 일 등 미루기보다 완화하여 마음도 키워가요
올 한해도 고생많으셨어요. 너무 좋은 컨텐츠와 내용들이 이어지니
더 크게 응원합니다. 구독 좋아요처럼
함께 소통하는 나날 이어갈게요. 나날이 번창하소서!!
드라마 나의해방일지 장면을
보면서 번아웃에 대한 초기
증상부터 치료방법까지 상세하게
알려주어 감사합니다.
유익하고 다양한 콘텐츠 고맙습니다
국립나주병원 항상 힘차게
응원하고 사랑합니다 💜
국립나주병원 응원합니다 소통합니다
주변에 아직 모르는 이들이 많은데 입소문도 많이 낼게요
주변 친구들도 다양한 정보제공과 내용들이 가득해서 좋았어요.
구체적인 내용들이 더 많아지길 기대하며
내년도 더 나은 발전도 함께 응원합니다!
앞으로도 유용한 정보 기대하고 많은 사랑 받길 진심으로 응원합니다.
국립나주병원 유튜브 채널 구독완료
앞으로 더욱더 언제나 많은분들에게 큰행복을 전해주는 행복 바이러스같은 존재로써 최선을 다해주시길 바라며 ~!! 한분한분의 목소리에 귀기울이며 서로 좀더 가깝게 소통하며 진심이 전달 될수있는 대화의 장으로써 많은 분들에게 큰힘되는 존재가 되어주시길 간절히 기원해봅니다^^//
국립나주병원 화이팅 아자아자 !!!
제가 최근에 봤던 드라마 중에서 가장 인상깊었던 드라마가 나의해방일지라는 드라마였는데 이렇게 국립나주병원 유튜브채널에서 만나니 너무 반갑네요. 김지원님이 맡았던 배역이 마치 제 이야기가 아닌 가 싶을정도로 비슷한 점이 많아서 더 집중해서 봤었는데 번아웃 증상 역시 저도 겪어봤던것 같습니다. 심각한 수준은 아니지만 번아웃에 대해 자세히 알려주시고 치료법도 알려주셔서 저에게 큰 도움이 됐네요. 증상이 심해지면 꼭 병원의 도움을 받아야겠습니다. 소중한 정보 감사합니다. 제 고향 나주에 위치한 국립나주병원 감사합니다. ^^
국립나주병원의 좋은 정보들 진시믕로 감사드립니다. 번아웃이 오기전에 예방하는게 가장 좋겠죠. 나의해방일지를 보면서 이렇게 배우니까 더 잘 이해되는것 같습니다. 좋은 정보 많은분들이 공유하며 함께 해 나가길 기원합니다. 남들과는 다른 굴절을 만들며 훨씬 넓은 세상을 만들어 가시길 응원합니다. 매일을 더욱 꽉차게 보내시고 화이팅입니다. 하트 두개 뿅뿅 ♥♥
드라마 '나의해방일지' 장면을 보며 번아웃 증상부터 치료방법까지 알기쉽고 재미있게 알려주셔서 감사합니다. 국립나주병원 감사합니다.
'나의해방일지' 를 보며 번아웃 증상부터 치료방법까지 쉽고 자세하게 알려주셔서 감사합니다.
좋은 정보로 많이 배워가네요
유용한 소식 많이 들려주셔서 너무나 감사합니다
항상 기대 많이 하고 있겠습니다
응원도 많이 할께요
번아웃이 왔을때, 정신적 피로감과 아무것도 하기 싫은 무기력함에 힘들었던 시절이 있었어요. 취업의 기쁨은 잠시, 회사에서 내 전공과 맞지 않는 일을 하면서 쌓인 스트레스가 무의식중에 컸나봐요. 점점 얼굴에 표정이 없어지고 밤에 잠도 제대로 못자고, 식욕은 떨어져서 몸무게가 확 줄었던게 생각나요. 자존감이 떨어져서 친구들과의 관계도 자연스럽게 끊기고, 세상에 혼자 남겨진 기분이었죠. 그래서 나의 해방일지 드라마를 봤을때, 더 공감이 가고 위로가 되었어요. 또한, 윤현주 전문가님의 번아웃에 관한 이야기를 들으면서 저의 생각을 대변한 기분이 들었어요. 그리고 새로운 시각으로 번아웃에 관해서 접근할수 있도록 도와주셨어요. 앞으로 살아가는데 힘이 되는 말씀 감사합니다.
전문의선생님의. 번아웃에 대한 유익한 영상잘들었습니다
증상 치료법등 지세한.설명들으니 슬기롭게 잘이겨낼수있으리라 생각됍니다
우리모두건강한정신과 마음으로 지낼수있도록 노력해요
좋은영상제공해주신. 국립나주병원티비응원합니다
국립나주병원 너무 고생많으시고 앞으로 국내에서 1위로 나아가는 병원이 되길 진심으로바라겠습니다.
나의 해방일지를 통해 저도 번아웃 증후군이란 생각이 들었어요
스트레스 해소를 위한 활동으로 뭔가를 해야되겠단 생각과 극복요령에 대해서도 나름의 대책을 세워야 겠단 생각도 함께 들었습니다.
누구나 겪을 수 있지만 당사자의 고통은 어딘가에 말도 못하는건데 지배 당하지 않고 피해가는 그리고 관리하는 요령에 대해 뜻깊은 영상이였습니다. 감사합니다.
국립나주병원 유튜브 채널 구독하게 되어 정말 유익했 어요~!! 국립나주병원 유튜브 채널 의료 전문가의 조언과 환자 경험담을 함께 제공하여 유익한 정보를 제공하고 있어서 한번 보기 시작하니 시간 가는줄 몰랐어요~ 국립나주병원 유튜브 채널이 더 많은 환자들과 가족들에게 도움이 되길 기대합니다.
그 어느때보다 정신건강이 중요한 시대를 살아가고 있어요... 저와 제가족에게도 언제든지 번아웃 증후군이 나올수 있고...어쩌면 겪은 적이 있을 수도 있거든요...이런 유익한 채널 참 감사합니다. 건강한 정신에 건강한 신체...건강한 신체에 건강한 정신이....무엇이든 조화를 이루는 생활...기억하겠습니다..
국립나주병원의 다양하고 재밋는 이야기들로 많은 분들이 찾는곳이 되길 바랄게요
번아웃 전 온줄도 몰랐던적이 있었죠 ^^ 국립나주병원 덕분에 좋은 정보를 이렇게 알아갑니다. 드라마를 통해서 보다 쉽게 이해할 수 있었고 번아웃을 예방하기 위해 좀더 관심을 가지고 함께 해야겟다는 다짐을 해봅니다. 진심으로 감사드리고 앞으로도 유익한 정보 잘 부탁드립니다. 목표로 하셨던 것들 모두 차곡 차곡 이루어가셨음 좋겠습니다. 소통은 드넓은 행복의 바다를 항해하는 배라고 생각하는데요 많은분들과 소통하시면서 함께 Win Win 하셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. Best wishes ☞ GO
드라마 나의해방일지 장면으로 번아웃 증상 치료방법까지 좋은 시간이었어요
이렇게 드라마를 통해서 접하니까 더 정감있게 알아갈 수 있는것 같네요. 전 번아웃 야근을 너무 많이해서 다양하게 느끼기도 했는데요 주말에 그나마 충분히 쉴 수 있어서 다행이라고 생각합니다. 좋은 정보와 함께 적극적으로 극복할 수 있는 그런 내용들을 알려주셔서 감사합니다. 확실히 의사선생님께서 감성 깊게 더 말씀을 해주시니까 와 닿는것 같아요. 삶은 오롯이 자기 자신을 위해 노력해야 한다는걸 항상 생각하면서 좋은 마음으로 잘 담아가겠습니다. 우연히 만나 관심을 가지면 인연이 되고 공을 들이면 필연이 된다고 합니다. 좋은 마음으로 함께 하면서 같이 좋은 날 더해갔으면 좋겠습니다. ^^*
번아웃 관련 유익한 내용 감사합니다
앞으로도 응원하겠습니다
구독, 좋아요, 알람받기 완료
드라마 '나의해방일지' 장면을 보며 번아웃 증상부터 치료방법까지
이렇게 재밌는 영상으로 알려주셔서 너무 좋았습니다
영상이 도움이 많이 됐습니다 많은 분들의 사랑과 응원이 가득하기를 진심으로 응원합니다
항상 많은 사람들에게 사랑받는 국립나주병원이 되길 바랍니다.
국립나중병원 유튜브 채널 구독하게되어 정말 방가워요! 이번 영상을 통해 번아웃에 대한 물음표 싸아악 사라졌답니다~ 국립나주병원 유튜브 채널은 의료 정보의 소중함을 알려주고 있어서 좋다고 생각해요!! 환자와 가족들을 지원하는 방법에 대한 콘텐츠 더 많이 만나볼수 있게 되길 응원 합니다~
드라마 '나의해방일지' 통해 번아웃 증상과 치료방법을 자세하게 알려주셔서 이해가 쉬웠어요
정말 극도의 스트레스에서는 정서,신체,정신적으로 탈진이 되는군요 방치하게 되면 심각한 지경에 이를 수 있으니 말씀해주신 치료방법을 잘 따라해서 몸과 마음이 건강한 상태가 되는게 중요한 것 같아요
번아웃이 되지 않도록 하는 게 좋지만 경험하고 계신분들은 이영상을 보고 도움 받았으면 좋겠어요
국립나주병원 많은 사랑 받길 응원합니다
무력감 실패감 자기에 대한 의심 요즘 이런게 저한테도 딱 오는거같아요
번아웃을 극복하기 위해 좀더 슬기로워 져야겠어요
오늘 치료방법부터 번아웃 증상까지
윤현주 전문의님과 함께 알아볼수 있어서 너무 좋았습니다
저도 오늘 알려주신대로 잘한번 마인드컨트롤 해보겠습니다 감사합니다
국립나주병원 유튜브 구독 완료 ^^
드라마치료 넘 좋네요. 앞으로도 많은 사랑 받으시며 승승장구 하시길 진심으로 바랍니다.
드라마 속 번아웃을 사례로 알려주시니 머리에 쏙쏙 들어오고 재미있게 정보를 얻어 갑니다. 감사합니다.
드라마를 통한 번아웃 증상과 치료법😊😊 설명을 들으면서 집중력있게 번아웃 증상과 치료법 알았네요 😊😊
번아웃에 대해 몰랐던 부분을 알 수 있어서 많은 공부가 됐습니다
앞으로도 좋은 소식과 정보로 계속 함께 하는 국립나주병원이 되길 바랍니다
저도 드라마 '나의해방일지’를 보면서 번아웃에 대해 많이 배웠습니다.
드라마 속 인물들의 삶과 감정이 너무 공감되고, 정신과 전문의님께서 친절하게 설명해주신 내용들이 귀에 잘 들리더라구요.
저는 번아웃을 예방하고 극복하기 위해 취미생활을 즐기고, 가족과 친구들과 소통하고, 자기관리를 잘하는 것이 중요하다고 생각합니다.👍
드라마를 통해 번아웃에 대해 알게 되었다는 것은 정말 좋은 기회였다고 생각합니다. 번아웃은 무시하면 안되는 심각한 문제입니다.
국립나주병원 유튜브 채널에서 이렇게 유익한 정보를 제공해주셔서 감사합니다.🙏 앞으로도 건강하고 행복한 삶을 위해 노력합시다.😊 국립나주병원 화이팅!!👏👏
남녀노소 할 것없이 누구나 한번쯤 번아웃이 오는 거 같아요. 이 시기에는 욕심부리지 않고, 그 상황에 대해 이해하고,
극복하기 위한 노력을 꼭 기울여야 할 것 같아요. 건강한 몸과 건강한 정신을 위해 나를 잘 돌보는 노력도 꼭 필요하다는 생각이 드네요 ❤
국립나주 병원 이야기 감사해요
유익하고 재미있는 콘텐츠 앞으로도 많이 기대하면서 항상 응원하고 자주 놀러오겠습니다. 좋은 정보 많이 올려주시고 항상 성장하는 채널이 되기를 기대 합니다. 화이팅! 🍀😄
드라마를 통해서 번아웃과 치료과정을 쉽게 설명해주셔서 감사합니다. 늘 알찬 소식 제공해주세요❤
국립나주병원 구독 좋아요 완료😍
내가 봤던 드라마를 바탕으로 전문가 분께서 알기 쉽게 설명해주니 많은 도움이 됩니다.
국립나주병원에서 올려주시는 컨텐츠 앞으로 열심히 시청해야겠어요! 감사합니다!
드라마로 번아웃 설명과 치료과정을 설명 해주시니 쉽게 이해할수 있었던것 같아요.요즘 시대에 가장 와닿는 영상이었던것 같아요.우리나라는 업무 강도가 너무 심하다보니 이런 번아웃 증상이 많은 분들에게 나타나는것 같고,저같은 경우도 먹고살기 바쁘다보니 언제 올지 모르는 증상이라고 생각하니 너무 무섭기도 합니다.국립 나주병원에서 정신질환에 대한 유익한 영상을 만들어 주셔서 너무감사하고,저의 마음을 뒤돌아 보는 시간이었습니다.다음 편도 기대 하겠습니다.
나의 해방일지의 드라마를 통해서 번아웃이라는 것을 더 쉽게 알수있게 해주네요.장기적인 스트레스를 탈진된상태라는 번아웃 누구나 겪을수있는 증상이죠.재미있고 손쉽게 설명해주셔셔 감사해요
드라마에서 미정이 혼자 중얼거린면서 애기하던 모습이 생각나네요
누구나 살면서 한 번쯤은 번아웃에 빠질 수 있다는데 영상보며 또 한번 되새기게 됩니다
구독 좋아요는 사랑입니다 👍💕자주 들려볼께요~~
번아웃 증상에 대한 다양한 정보 드라마로 알려주시니 너무 재밌게 배워 갑니다
앞으로도 다양한 콘텐츠 기대하며 응원합니다 화이팅~!
제기 재미있게 보았던 드라마 '나의해방일지' 통해 번아웃 증상 및 치료법을 설명해주셔서 매우 유익한 시간이었습니다.
심각할 정도의 경쟁사회에 살다보니 스트레스가 많은데 특히 인간관계에 에너지를 너무 많이 쓰는 것 같아서 저 또한 공허하고 힘이 빠질 때가 많은 것 같아요. 앞으로 국립나주병원 유튜브 채널을 통해 스스로 마음의 여유를 갖도록 노력해봐야겠습니다.
응원합니다❤
평소 번아웃은 저와는 먼일로만 느끼고 있었는데요.
요즘 직장 스트레스를 너무 받다 보니까, 저도 번아웃 증후군에 걸릴 수 있겠구나라는 생각을 하고 있었습니다.
그런데 #구립나주병원 에서 번아웃 증사부터 치료방법까지 알려주셔서 도움이 많이 되었습니다.
재밌게 본 드라마를 예를 들어 주셔서 영상도 지루하지 않게 볼 수 있었고요.
많은 분들이 영상을 통해서 도움을 받으셨으면 좋겠습니다!
극복하고 참여해요 #국립나주병원 소통해요
드라마 속 번아웃
동참하고 응원해요
8:37 사람들과의 만남을 떠올려 보는거 진짜 중요하고 좋은거같아요 !!
무기력 번아웃 요즘 현대인들이 자주 접하는 증상들을 영상으로 알기 쉽게 풀어주셔서 감사합니다🎉🎉
국립나주병원 응원합니다!☘️
기본을 정해서 유지하라는 말 딱 맞는 것 같아요.
저도 힘빼지 않게 노력하겠습니다.
앞으로도 유용한 정보와 다양한 콘텐츠로 더욱 더 사랑받는 채널이 되길 응원할께요 ~!!
나의해방일지라는 드라마는 제 인생드라마라 할정도로 인상깊어서 세번정도 봤는데도 드라마속에 번아웃증상이 숨어있었다니 모르고 있었네요. 이렇게 드라마를 통해 배우니 더 와닿고 이해가 쉽게 되었습니다 번아웃이 결코 무시할수없는 것이라는 것을 느꼈고 증상부터 치료방법까지 친절하게 알려주셔서 감사합니다.
번아웃에 대해 자세히 알려주시고 치료법도 알려주셔서 저에게 큰 도움이 됐어요.
정말 재밋고 감명깊게 본 드라마를 통해 번아웃 증후군에 대한 설명이라서 더욱 집중되고 정말 신선했어요. ☺ 응원합니다
국립나주병원 덕분에 정신질환에 대해 새롭게 알게된 사실이 있어서 너무 감사드립니다😊 앞으로도 쭈욱 유익한 컨텐츠 잘 부탁드려요!
드라마 속 정신 질환을 보며 치유하는 방법을 알려 주시니까 전문가 도움이 아주 잘 되어요
번아웃의 A부터 Z까지 모두 설명을 해주시니 쉽게 이해가 되네요.
앞으로도 건강 관련하여 다양하고 유익한 소식으로 계속 소통했으면 합니다.
드라마 장면을 보여주며 번아웃 증상을 설명해 주시니 더 쉽게 이해가 갔어요. 스트레스를 줄이는게 가장 중요한 것 같아요~
드라마속에 나오는 정신질환을 알기쉽게 설명해주셔서 감사합니다. 정말 흥미롭게 잘보았어요~! 의사선생님들도 번아웃 조심하시어 근무해주세요~!
국립나주병원 화이팅~!
드라마장면을 보며 번아웃 증상부터 치료방법까지 알려주셔서 많은 도움이 되었어요.
유익한 영상 감사하고 다음 편도 기대 할께요.
바쁜 현대인은 자신을 돌볼수 있는 시간도 심적 여유도 부족해요 하지만 무엇보다 가장 중요한것은 자기 자신이라는 사실을 명심하고 자기 자신을 돌볼수 있어야해요🧡💚🩵❤️💛💙💜🩷🤍
영상 시청하면서 분명하고 확실한 그리고 제대로 된 [번아웃]에 대해서 유용하고 유익한 정보와 상식을 습득했네요.
더불어 이러한 번아웃 극복법에 대한 자세하고 상세한 설명과 더불어 특히, 다른 사람들의 이야기를 경청하면서
공감과 동감 그리고 마음의 위로를 받을 수 있는 방법을 반드시 더 많은 분들이 시청하고 공유하고 짐을 덜고
잘 이겨내시길 응원하겠습니다.
번아웃이란 말을 자주 듣게 되는 요즘이였는데 이렇게 설명 들으니 좋네요
충분한 휴식 수면 그리고 운동 등 으로 다스리면서 나를 잘 들여다봐야겠어요
유익한 영상 감사합니다
드라마를 통해 번아웃 증상과 치료법까지 자세히 설명해주셔서 많은 도움이 되었어요
너무 서두르거나 조급해 하지말고 균형을 이루는 삶이 정말 중요하네요
번아웃 증후군에 대해 알 수 있어 좋았네요.앞으로도 유익하고 알찬 소식으로 많은분들의 사랑을 받길 바래요
앞으로도 다양한 질병과 관련된 유용한 정보와 콘텐츠로 많은분들께 사랑받는 채널이 되길 응원할께요 ~!!
드라마를 접목해서 알려주시니 무섭거나 어렵게 느껴지지 않고, 오히려 훨씬 더 이해하기 편안했어요. 번아웃은 정말 현대인이 많이 겪는 것 같습니다
'번아웃' 요즘 정말 많이 듣는 단어이고 , 나도 번아웃이 찾아오면 어쩌지 걱정도 될때도 있었는데 이렇게 영상으로 극복법을 알려주시니 감사합니다. 재밌게 본 드라마의 장면까지 보여주셔서 머리속에 새겨지는 것 같았어요. 앞으로도 혹시나 나와 내 주변사람들에게 번아웃이 찾아오더라도 이 영상을 기억하고 슬기롭게 극복해 나가볼게요
드라마 장면을 보며 번아웃 증상부터 치료방법까지 알려주셔서 이해하는데 많은 도움이 되었습니다. 앞으로도 드라마를 통한 증상과 치료방법 많이 알려주셨으면 좋겠습니다.
영상 시청하면서 분명하고 확실한 그리고 제대로 된 번아웃에 대해서 유용하고 유익한 정보와 상식을 습득했습니다 감사합니다
드라마 속에서 나오는 정실질환 들에 대해서 이렇게 설명을 해주시니 이해가 팍팍 되어서 좋네요....
모르던 것도 알게 되었고 아주 즐겁게 감상하였습니다. 좋은 영상 감사합니다.. 꾸벅.. ❤💛💛💚💙💜
요즘 번아웃이 와서 좀 힘들었는데 이 영상을 보고 나만그랬던게 아니구나 하면서 위로를 받아가네요😄고맙습니다.
직장업무 스트레스가 만병의 근원인 만큼 지속적인 관심을 갖고 케어해줘야 할 필요성이 있고 번아웃이 온다면 굉장히 힘들것 같네요. 충분한 휴식과 수면 친밀한 대인관계 형성으로 번아웃의 유발원인을 미리미리 케어할 필요가 있어보이네요.
정말 쉽게 넘어갈 수 있는 부분인데 시청하면서 많은 도움이 되었습니다.