✍سِـقُأّکْمً أّلَلَهّ مًنِ حًوٌضً نِبًيِّهّ الكريم 🤲 وٌفُـيِّ جّـنِتٌـهّ أوٌأّکْمً وٌبًرحًمًتٌـهّ أّحًتٌـوٌأّکْمً🤲 وٌبًقُضًـأّئهّ أرضًـأّکْمً🌿 وٌبًفُـضًـلَهّ أغُنِأّکْمً🌿🤲 وٌلَطِأّعٌتٌـهّ هّـدٍأّکْمً🤲🌿 وٌمًنِ عٌذِأّبًهّ حًمًأّکْمً 🌿 وصل الله وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ۞ 🌹🤲
-السكريات
-كثرة النوم والخمول
- السمنة والدهون
- السهر
✨ بـــارك اللـــــــه اعــــمـالـك💥 🌹الـحـسنـــه وجــــــــزاكـــ ♻️ 🌴الـلـــــــه كــــــل🌹 خـــــــــيروابـعـــــــــد عـــنـك كـــــــل شــــــــر واحــــاطـکــــــم آلـلــــه بــــــرعـایتـــــه🤲🤲🤲 ولـطـفـــه.وکـــرمــــــه🤲🤲✨💥امـیـــــــــــن یااااااااارب
مــــلاء اللــــــه قـلبـــك عـزمـــــــــا🤲꧁❤꧂
وچـعــــــــل لــــــــك فــــــى الفـــــــردوس اســـــــــــــــما.
ومــــــــــــــــن كــــــــل ـــ☆ــــــ خــــــــيــرقـســـــــما♡꧁♥❤꧂ومـــــن كـــــل هـــــم فـــــــــــرجــــا 🤲♡♕♥ــــــــــ
ومـــــــن كـــــل عــــيـب ســــــــــــترا ꧁❤🤲❤꧂الـلهـــــــم آمـيـــــــــــــن يـــــــــارب العــــــــالمــــــیــن🤲
✍سِـقُأّکْمً أّلَلَهّ مًنِ حًوٌضً نِبًيِّهّ الكريم 🤲 وٌفُـيِّ جّـنِتٌـهّ أوٌأّکْمً
وٌبًرحًمًتٌـهّ أّحًتٌـوٌأّکْمً🤲
وٌبًقُضًـأّئهّ أرضًـأّکْمً🌿
وٌبًفُـضًـلَهّ أغُنِأّکْمً🌿🤲
وٌلَطِأّعٌتٌـهّ هّـدٍأّکْمً🤲🌿
وٌمًنِ عٌذِأّبًهّ حًمًأّکْمً 🌿
وصل الله وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ۞ 🌹🤲
كلها فيني 😂😂😂😂😂😂
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شيخنا الجليل أنا احفض القرآن ولكن أنسى اعطيني طريقة للحفض يسهل عليا جزاك الله خيرا
حفظك ضعيف اخي لهذا تنسى داوم على مراجعة تكرار
من ظن انك دونه
فاترك هواه إذاً وهنه
وارجع إلى رب العباد
فكل ما يأتيك منه
هل كثره الحفظ تقوي الذاكره
تشكر نسيت الطبيعة والهدوء والرياضة والفن
العسل افظل
فعلا كلامك وانا حصل معي هذا
نشكرك ياشيخ جزيل الشكر على النصائح
مهتمة
جزاك الله خيرا اخي الكريم
شكرا
فين لينك معسكر إنعاش الدماغ
courses.demaghiat.com/maaskr-anaaash-aldmagh
هذا هو
صح لسانك
دكتور اش رايك في الكتابة والتعبير اول عشر دقايق من الاصتيقاض من النوم ( طريقه ادسون) هل تفيد الدماغ
ارجو الرد وشكرن
جزاك الله خيرا
نقطع الفواكه؟ ومن أين نحصل على الفيتامينات إذا؟
يقصد السكر المكرر..وليس السكريات خلق الله =الطبيعية
سلام.
لدي تعب العقلي والذهني
ولا ادري ما الحل؟؟؟
عسل حبة البركة مع الزنجبيل على الريق؟
العسل سكررررر
شكراً لك يا أستاذ
اخبرني استاذ البيولوجيا في جامعتي ان السكر يضعف الذاكرة
هل لو سبب ضمور في الدماغ وموتها ترجع مثل قبل او لا
يمكن تدارك ذلك بدخول خطط و برامج تدريبية مكثفة مثل #معسكر_انعاش_الدماغ
www.demaghiat.com
هو اعتياد لتناول السكر وليس ادمان
الاعتياد يصبح على مستوى الدماغ إدمان ولابد من علاج هذا الإدمان
طيب الكربوهدرات تعتبر سكر هل نقطعها؟
نكتفي بالخضار فقط
السلام عليكم من فضلك دكتور العسل الحر نتاع النحلة هل هو ظار
طيب أنا احس بضعف في الذاكره وضعف في التركيز بسبب السكر هل معناها ان قدراتي العقليه لن ترجع وسوف ابقى على هذه الحال علماً انني قاطع السكر من شهر 💔
لابالعكس اكيد ترجع وتتحسن
استمر فالمقاطعه👍
دكتور هل اختبارات فحص الذكاء على الإنترنت تقيم الذكاء (ام انها مجرد لعبة
تعطي انطباع عن بعض انواع الذكاءات
نوقف الفواكه!!!!! صدمة 👊 طيب لماذا ممكن تفسير؟؟
في مرحلة التنظيف
🌹🌹
وماهو بديل السكر ؟
وهل كمية السكر القليلة تؤثر على الدماغ ؟
لا نحتاج بديل ،،،،،تكفي الخضروات
العسل
بإمكان الشخص يقطع السكر ويعوض في التمر والعسل؟
أنا من الأشخاص اللي يحبوا التمر والعسل جددددددا
العسل و التمر سكرررر
eh sho ya3ni mni7 l3asel wel tamer am moder
قبل ان تنطق كلمة السّــــكر(السّم الحلو) ...عرفته ولك الاجر ان تتحدّث عنه..........
طيب
والعسل ؟
🖤
جزاك الله خيرا