Никит,спасибо,как обычно максимально информативно,очень круто прикоснуться к зарубежному принципу тренинга,желаю здоровья и самое главное 15 тыс это только начало,ждём 1млн 😮
Честно сказать , я удивлён почему так мало подписчиков? Наверно не так давно в Ютубе ! А так автор харизматичный, причтно слушать и достаточно информативно!
Искренне желаю сохранить мотивацию и добиться всего сразу!надоело смотреть как про пролетают, а на 2 год вообще хз кто и где...все сводится к выпуску тряпок и еды.дайте спорта!!!
Ну конечно поздравления со спонсором по питанию. На обязательно воспользоваться промокодом на пребиотики. Отличная подача и монтаж, как и всегда. Но скажу честно, я никогда не думал, что профи жрут столько порошков, а ведь это тоже химия. Соматотропин увеличивает не только мышцы, но и внутренние органы - сердце, печень, почки, а это опасно! Ну да ладно, не будем о плохом! Удачи, Никита и Андрей! Да, ещё поздравление с сайтом и количеством подписчиков!
Отличный выпуск! информативно кратко!молодец Никита!протеин от генетика неплохой на мой взгляд!но бцаа у бинаспорт лучше! У генетика слишком сладкие!хотелось бы ещё узнать мнение Никиты о гипопротекторов и желчевыводящих!рекомендации!
@@Ersh_Andrei тогда не дышать, задержал дыхание, снял эпизод и так далее😂 хотя минут через 10 я привык к дыханию, эффект присутствия такой своеобразный 😂
Волосы это генетика папы + повышенный уровень тестостерона и ДГТ. Акне еще одна моя генетическая проблема, усугубилась после сезона. Но начались улучшения.
@@gorin_nikita_ifbbpro Никита, вопрос в голове возник: допустим, я сижу на определенном рационе. Случается ситуация, когда я не могу заснуть до 3 ночи, а последний прием был в 22:00. Как быть в этот период? Делать дополнительный прием?
Никит, подскажи пожалуйста, какой лучше отдых между подходами? Кто то говорит по 3 минуты лучше, кто то говорит 60-90 секунд? Как лучше в период набора и сушки?
Никита, на руках особенно левой, когда ты вечером тренеру анкету писал, и рассказывал про вес- венозность на бицепсе и гормошкой форма, отчего так!? И не боишься что как у голема потом будут черви под кожей? ( про масло я не имел ввиду). Просто интересно как с этим бороться, я сам венозный и есть варикозик не большой но на ноге.
@@gorin_nikita_ifbbpro я старый дед и читал его в захлёб в 2012-2014 годах, примерно, тогда наверное он у нас даже не начал издаваться в печатном виде и всё было в формате онлайн чтения или скачивания с торрентов. Соответственно дропнул на 341 главе(полезно не менять инфу с анимесайтиками в вк), когда был перерыв в выходе глав, поэтому залуподемонов в 2017 я уже увидел только в качестве мема, а в печатном виде, боюсь, мы их увидим только, если сами распечатаем, т.к. XL выпускает ну очень медленно
Пробовал ваш генетик лаб( креатин).что пил что радио слушал, нет эффекта вообще. С какого нибудь "макслера " хоть водой заливает немного,силовые выносливость. .. что можешь сказать на счёт этого?
Ничего из русского питания и добавок не беру давно! Генетик лаб тем более!! Беру только европейское и американское сырье!! Проверено уже много лет!! 32 года в спорте ,тяделая атлетика и пауэрлифтинг! Мс и мсмк
Очень редко пишу комменты, но Никита, ты очень хорошо и интересно объясняешь, не останавливайся!!!)
🙏
Какая ты важная птица)
Спасибо за видео, Никита! про добавочки очень годная информация. Генетик тоже беру, в основном протеин да омегу, качество у них в порядке
Оператор, хватит сопеть мне в ухо!)
Очень интересный формат такого плана, рутина! и разговоры, ответы на вопросы!
Добрый, позитивный выпуск!) Ролик залетает на ура. Очень информативно и полезно. Продолжай в том же духе.
Классный выпуск, кое-что для себя присмотрел, буду применять!) ждём скорее выпуск о питании!))
Отличный формат 👍 Разбавлять основной вообще-супер!!!🔥
Очень интересно , классный выпуск ,так держать.
Никит,спасибо,как обычно максимально информативно,очень круто прикоснуться к зарубежному принципу тренинга,желаю здоровья и самое главное 15 тыс это только начало,ждём 1млн 😮
Спасибо друзья 🙏
Топчик👍💪спасибо за дело😌красавчики все
Честно сказать , я удивлён почему так мало подписчиков? Наверно не так давно в Ютубе ! А так автор харизматичный, причтно слушать и достаточно информативно!
Никитос, hello hello! Очень крутой канал, всегда слушаю, часто а ля подкаст! Ты прям мотивашка!! THANK U
Отличное видео! Формат супер !
Афигенчик! Лампово, жизненно, прям чотко! Огонь🤩
Все супер! Коммент для продвижения!))
Спасибо за выпуск, очень интересно наблюдать за жизнью pro
Искренне желаю сохранить мотивацию и добиться всего сразу!надоело смотреть как про пролетают, а на 2 год вообще хз кто и где...все сводится к выпуску тряпок и еды.дайте спорта!!!
Никитааааа Гоооорин. спасибо, было круто. Ждем еще.
Как обычно супер формат и сам выпуск 👍🏻🔥
Спасибо большое за видео.
Очень круто, продолжай в том же духе.
Ждём следующее видео скорее
Формат ништяк 😄 генетик делают качество 👍
Красава🎉🎉🎉Никита больше контента!!!
Всё круто, информативно, интересно, продолжай в том же духе 👍
Ну конечно поздравления со спонсором по питанию. На обязательно воспользоваться промокодом на пребиотики. Отличная подача и монтаж, как и всегда. Но скажу честно, я никогда не думал, что профи жрут столько порошков, а ведь это тоже химия. Соматотропин увеличивает не только мышцы, но и внутренние органы - сердце, печень, почки, а это опасно! Ну да ладно, не будем о плохом! Удачи, Никита и Андрей! Да, ещё поздравление с сайтом и количеством подписчиков!
Мы контролируем здоровье. Часто врачи говорят мне тоже самое и после УЗИ не знают, как взять свои слова обратно 😅
@@gorin_nikita_ifbbpro , это здорово! Ну конечно у каждого свои цели и пути к ним!
Отличный формат, спасибо за контент.
Отличный формат !))
Ты здорово прибавил а объемах.
Привольно: живо, искренне, информативно 🔥
Однозначно лайк👍
По домашнему,уютно!)Генетик качественный спортпит,тоже пользуюсь!!!
Видос огонь) а форма вообще пожар, 😁👍
Формат 🔥 Снимай больше 👍
Неплохой формат роликов. 👍
Мне очень нравиться такой формат
Классный формат
Порой напоминает формат Рич Пианы
По которому так скучаю
Отличный выпуск! информативно кратко!молодец Никита!протеин от генетика неплохой на мой взгляд!но бцаа у бинаспорт лучше! У генетика слишком сладкие!хотелось бы ещё узнать мнение Никиты о гипопротекторов и желчевыводящих!рекомендации!
Пока не применяю но liver support точно от генетика возьму.BCAA PRO со вкусом вишни на видео - вообще не сладкие )
Ты крут, продолжай, формат тоже лучший, в живую лучше все видно
спасибо за такие видео, они информативны и очень мотивируют! удачи и здоровья, тогда и все остальное будет!
Формат отличный, так держать 👍
все доходчиво и понятно
Никитос, спасибо за видосы, выше твоей харизмы только боженька!) Расскажи про татухи и аниме))
Это Андрей так громко дышит ?😂😂😂
Секс тяжело дался))) дыхание сбилось.
130 кг дают о себе знать🤣
@@Ersh_Andrei тогда не дышать, задержал дыхание, снял эпизод и так далее😂 хотя минут через 10 я привык к дыханию, эффект присутствия такой своеобразный 😂
@@ДмитрийСвидовский-о9ф любишь спецэффекты))))
@@Ersh_Andrei если я не ошибаюсь, на пост продакшене можно убрать звуки лишние через Adobe Podcast
Приветствую,Никита ,спасибо за интересный контент,и познавательный .Сними что нибудь ,и расскажи про тренировки без осевой нагрузки(ноги,спина)
грыжи лечатся на раз-два, а протрузии на раз, но многим выгодно болеть - роль больного.
Спасибо!
Прикольное видео. Заходи твой контент. Интересно смотреть)))))
Подскажи, пожалуйста, что за байк дома.
Сам нашел. Спасибо Андрюхе, что навёл на название камеру. Золото, а не оператор))))
Как всегда крутой выпуск👏
Спасибо за напоминание о карнитине на тощяк 😎
Классное видео, интересный атлет )
Нормальный формат, если будет не одно и то же, то зайдет. Молодцы с Андрюхой, смотреть приятно и легко.
Пушка!)
Отличный ролик 💥
Добрый день, отличный выпуск, все интересно.
Волосы на спине и излишнее количество прыщей это побочка с ней как то боритесь ?
Волосы это генетика папы + повышенный уровень тестостерона и ДГТ. Акне еще одна моя генетическая проблема, усугубилась после сезона. Но начались улучшения.
@@gorin_nikita_ifbbpro Я обнаружил, что количество прыщей увеличивается от молочки, но это у меня так
Оператор с начала видео очень громко дышал
Для кардио купил себе гребный тренажер просто огонь 🔥
Спасибо за лайфхаки
За Баки респект) Почему ты мне до этого не попадался?) Отличная подача материала!
Welcome to the family
@@gorin_nikita_ifbbpro Никита, вопрос в голове возник: допустим, я сижу на определенном рационе. Случается ситуация, когда я не могу заснуть до 3 ночи, а последний прием был в 22:00. Как быть в этот период? Делать дополнительный прием?
@@vfokusefokuse2703в этом случае не сидеть, а привести режим в порядок - эффекта от съеденного будет гораздо больше 😊
Узнал о тебе по видосу с датчиками. Ахуенно подаешь информацию, спасибо тебе огромное!
Формат супер✊
За кадром Дарт Вейдер
🤣
Понравилось,спасибо!Про БАДы было бы интересно.
Лучший
Топ! Ждём выпуск с едой!
Никита Горин читает мангу берсерк и смотрит анимешки,ну это уровень 😈💪
Никит, подскажи пожалуйста, какой лучше отдых между подходами? Кто то говорит по 3 минуты лучше, кто то говорит 60-90 секунд? Как лучше в период набора и сушки?
Про соседей угаснул - такого же мнения 😂
Формат топ, но я на тренировку ещё надеялся конечно))
Все остальное будет выходить по намеченному графику )
Никита приветствую, яблочный уксус пьется за десять минут до приема пищи и желательно в вечернее время суток, когда секреция желочи ослабивает
Это новый формат! Реклама бадов на инсулине с гормошкой 😀😀😀
Просто вы делите мир на белое и черное. А мы принимаем все и растем 😂
@@gorin_nikita_ifbbpro Правильно! Мы живём один раз. На том свете красивым бройлером уже не будешь.
Никита, на руках особенно левой, когда ты вечером тренеру анкету писал, и рассказывал про вес- венозность на бицепсе и гормошкой форма, отчего так!? И не боишься что как у голема потом будут черви под кожей? ( про масло я не имел ввиду). Просто интересно как с этим бороться, я сам венозный и есть варикозик не большой но на ноге.
Формат збсь!!!
2023 год - «уксус для повышения кислотности в желудке»🤣🤣🤣
Привет, телмисартан чтобы миокарда не росла? Или АД глушишь?
Никита гниет заживо, помогите ему!
Еще один санитар
за баки лайк жирный)
боец баки )) красава )))
Где купить пролонгированный инсулин?! Подскажи пожалуйста
Пусть оператор кардио начнёт делать) а то дышит тяжело)
Лайк за берсерка!
Ну вот хоть один лайк за берсерка, думал уж никто не заметит, что Никита аккуратно так положил томик возле рабочего места)
Только начал изучение 👀
@@gorin_nikita_ifbbpro я старый дед и читал его в захлёб в 2012-2014 годах, примерно, тогда наверное он у нас даже не начал издаваться в печатном виде и всё было в формате онлайн чтения или скачивания с торрентов. Соответственно дропнул на 341 главе(полезно не менять инфу с анимесайтиками в вк), когда был перерыв в выходе глав, поэтому залуподемонов в 2017 я уже увидел только в качестве мема, а в печатном виде, боюсь, мы их увидим только, если сами распечатаем, т.к. XL выпускает ну очень медленно
Какой пульс держишь во время утреннего кардио?
Велосипед показывает примерно 125. Для меня главное ощущение хорошо пропотеть.
Доп Like за бойца баки )
а на пилоне, возле велотренажера, ты сам крутишься?) или все таки жена?)
Он сейчас лопнет))) а маленькая голова останется!!
Сначала не мог понять, что это за звук. А это оператор сопит) Тяжелая работа, требует концентрации и сосредоточения, понимаем, не осуждаем.
За баки уважаю
Никита привет 👋 Фитнесс Лайф Кудрово ок ? Чи шо 😅 как зал по оборудованию,что скажешь.
Если бы мне оборудование не зашло - я бы не брал там абонемент еще пол года назад) Очень хороший зал и продолжают развиваться.
@@gorin_nikita_ifbbpro Приветствую. А какого производителя ГР используешь?
@@PandaDoc-r3yNordex , ссылка в закрепленном посте в телеграмм канале
Интересный формат, спасибо! Но было бы лучше, если в одном видео показали и всё приёмы пищи, и саму тренировку. То есть, реально весь день бодибилдера
Видео выйдет очень долгим к сожалению
Никита,какой у тебя рост?Нигде нет такой информации
Что я слышу в видео
Вдох выдох вдох выдох вдох выдох вдох выдох
Тот момент, когда у тебя в операторах Дарт Вейдер 😄
Я думал он нормальный, а у него на столе Берсерк. Выходит, что Никита пиздатый.
Доброго дня.
Подскажите, пожалуйста, на каком пульсе делаете кардио ?
В районе 125 ударов показывает велосипед. Для меня главное хорошо пропотеть.
@@gorin_nikita_ifbbpro Спасибо
Во коктейль с утра )))
Ставь лайк если старался дышать синхронно с оператором 😄😄😄
🤣🤣
Интересная и разобранная жизнь кочка! Жрать,спать и железки переносить в зале.
Пробовал ваш генетик лаб( креатин).что пил что радио слушал, нет эффекта вообще. С какого нибудь "макслера " хоть водой заливает немного,силовые выносливость. .. что можешь сказать на счёт этого?
Могу сказать, что подделывать такую дешевую добавку, как креатин не будет ни один бренд. Тем более с таким именем и популярностью, как Geneticlab
У меня с любого креатина 0 эффекта, даже обидно ))
Хороший тренер. "Не любитель объяснять"
Ничего из русского питания и добавок не беру давно! Генетик лаб тем более!! Беру только европейское и американское сырье!! Проверено уже много лет!! 32 года в спорте ,тяделая атлетика и пауэрлифтинг! Мс и мсмк
А есть инъекционный л-карнитин))? почему нет )
Вот он, любитель коктелей))))