STOŻEK ROTATORÓW- NIEZBĘDNE ĆWICZENIA

UMÓW KONSULTACJĘ ZE MNĄ: bit.ly/4bwOXXr
📨[e-mail]
📞791-033-732
Fizjoterapia w Twojej firmie👩‍💼💻
Sprawdź jak mogę Ci pomóc🔽🔽🔽
fizjoidea.pl/us%C5%82ugi/fizj...
➡️ [e-mail]
➡️ Facebook: fizjoidea/?l...
➡️ Instagram: / fizjoidea
➡️ LinkedIn: / %c5%82ukasz-kot-28385791
Gabinet- Gdynia, ul. Morska 375 D
📞791-033-732
fizjoidea.pl/
Do zobaczenia, Łukasz Kot

[@anaisnin8737]

Bardzo fajny film👏. Pomocny. Bardzo dziękuję 👍

[@mariajandzinska9266]

Dziekuje.

[@magorzatakozowska8521]

Dziękuję

[@fizjoidea]

Proszę bardzo;)

[@solo1953]

Znakomity materiał.
Podziękowania

[@fizjoidea]

Dziękuję! Na zdrówko!

[@jarosawkustra2838]

Dobrze Pan mówi, że mięsień zębaty przedni jest upośledzony przy uszkodzeniu stożka rotatorów, miałem uszkodzenie typy slap 2 z którym żyłem przez 20lat i właśnie najbardziej widziałem po zębatym że jest problem.

[@fizjoidea]

DZIĘKUJĘ ZA WIADOMOŚĆ!

[@tkmpomka3138]

Ile serii, po ile powtórzeń/czasu? Ile taki trening rehabilitacyjny powinien trwać i ile razy wykonywać go w tygodniu? Z góry dziękuję za odpowiedź.

[@fizjoidea]

Nie ma uniwersalnych odpowiedzi na to wszystko zależy od stanu ogólnej sprawności fizycznej bólu w trakcie wykonywania ćwiczeń ale warto zacząć od czterech serii po 15 powtórzeń pięć dni w tygodniu