เป็นไลฟ์คลับ EP.003 รู้เฟื่อง เรื่องตะคริว (กินไปไลฟ์ไป)
HTML-код
- Опубликовано: 7 сен 2024
- ติดต่องานเป็นไรคลับได้ที่
Email : penraiclub.contact@gmail.com
Tel : 082-691-6263
Line : drohmofficial
ติดตามพวกเราได้ทุกช่องทางที่นี่
Tiktok : / meefanmhor
RUclips : / @penraiclub
Facebook Page : / penraiclub
Instagram : / penraiclub
พอดีเมื่อวันเสาร์ไปต่างจังหวัดเลยไม่ได้ฟังไลฟ์ แต่มาฟังย้อนหลังแล้วค่า เพลินเหมือนเดิม
😮,ลุ้นพี่จั่นซูดดดดบะหมี่..555+คำใหญ่มาก สะใจครับ 👍😆
แก้ตะคริวที่น่อง แก้ด้วยการยกมือขึ้นฝั่งตรงข้ามกับขาข้างที่เป็น มันจะยืดกล้ามเนื้อขาออกมาได้
ตอนแรกก้อไม่เชื่อ แต่ลองทำแล้วหายจริงๆค่ะ
ไม่ทันไลฟ์สดแงงง
มาไม่ทันค่ะ ฮือ
ไม่เคยโดนสวนเยี่ยว แต่เคยโดนมดเดินสวนสนามเข้าไป แสบจนน้ำตาเล็ดเลย ดีว่าวิ่งไปเยี่ยวแล้วออก
ข้ออักเสบติดเชื้อเกิดจากอะไรคะ
ขอวิธีดูแลตัวเองหลังจากรักษาหายแล้ว ควรกินอะไรเสริมเพื่อ
บำรุงข้อเท้าให้แข็งแรงคะ
มีคัทเรื่องตะคริวมั้ยคะะะ ไม่มีเวลาเข้ามาฟังเต็มๆ😭😭
ไว้จะทำเป็นเนื้อหาในตอนธรรมดาทั้งใน short, reel และตอนยาว(ที่สั้นกว่าไลฟ์)อยู่นะครับ